เด็กต้องการอะไรในสระ?

การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำเป็นกิจกรรมยามว่างราคาไม่แพงที่จะสร้างความประทับใจให้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ หากคุณกำลังจะสนุกสนานและใช้เวลากับลูกอย่างเป็นประโยชน์ หรือโดยการลงทะเบียนในส่วนว่ายน้ำ คุณต้องเตรียมกระเป๋าที่มีคุณลักษณะที่เหมาะสมและรายการสุขอนามัยส่วนบุคคลไว้ล่วงหน้า

มีประโยชน์ในการลงสระ กระเป๋ากีฬา... จะช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการรวบรวมสิ่งของที่ใส่เข้าไปได้ง่ายกว่าและหาได้เร็วกว่าในกระเป๋า การทำรายการอุปกรณ์เสริมที่จำเป็นซึ่งคุณสามารถเก็บไว้ในกระเป๋าเสื้อได้จะเป็นประโยชน์

ทีนี้มาดูรายการสิ่งของที่จำเป็นกัน

• กางเกงว่ายน้ำสำหรับเด็กผู้ชายหรือชุดว่ายน้ำสำหรับเด็กผู้หญิง พวกเขาควรจะหนาแน่นสวมใส่สบายและพอดี สำหรับเด็กผู้ชาย จะดีกว่าถ้าซื้อกางเกงว่ายน้ำแบบบ็อกเซอร์ และสำหรับเด็กผู้หญิง จะซื้อแบบชิ้นเดียวหรือแบบแยกส่วนที่มีสายรัด (ไม่มีเชือก)

• หมวกว่ายน้ำ. ออกแบบมาเพื่อปกป้องเส้นผมจากน้ำคลอรีน เด็กควรรู้สึกสบายโดยไม่รู้สึกบีบ ทารกและเด็กทารกจะสบายขึ้นในหมวกผ้า สำหรับเด็กโตที่ฝึกซ้อมส่วนว่ายน้ำเป็นประจำ ขอแนะนำให้ซื้อหมวกแบบรวม ซึ่งชั้นในทำจากฐานผ้า และส่วนบนทำจากซิลิโคนซึ่งช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้เปียก

• ผ้าเช็ดหน้าเด็ก... ตามกฎการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำ คุณต้องล้างสองครั้ง: ก่อนและหลังว่ายน้ำโดยปกติแล้ว ห้องอาบน้ำจะบรรจุสบู่เหลวไว้แต่เพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ในเด็ก ควรนำผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้มาเอง

• ผ้าขนหนู. ขนาดผ้าขนหนูที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กคือ 40x70 ซม. สำหรับทารก แนะนำให้ใช้ผ้าเช็ดตัว 2 ผืน หนึ่งจะต้องใช้สำหรับห่ออุ่นและดูดซับความชื้นหลังจากอาบน้ำครั้งที่สอง - เป็นผ้าปูที่นอนบนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือโซฟาเพื่อการแต่งตัวที่สะดวกสบายของทารก

• รองเท้าแตะยางหรือ crocs จำเป็นเมื่อต้องย้ายจากห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าไปยังห้องอาบน้ำและพื้นที่อาบน้ำ อย่าลืมเลือกรองเท้าตามขนาดของเด็กเพื่อไม่ให้ลื่นหรือตกลงบนกระเบื้องเปียก สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี แนะนำให้เลือกรุ่นที่มีระบบล็อคเท้าด้านหลังและนิ้วเท้าปิด

• เปลี่ยนเสื้อผ้า... หลังจากว่ายน้ำและอาบน้ำแล้ว ให้เปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่สะอาดและแห้ง หากเด็กไปที่สระว่ายน้ำในรูปแบบของกิจกรรมกลุ่ม (โดยไม่มีผู้ใหญ่) จำเป็นต้องสอนเขาให้พับเสื้อผ้าสำรองอย่างระมัดระวังในกระเป๋าแต่ละใบ และหลังเลิกเรียน คุณต้องใส่อุปกรณ์อาบน้ำเปียกให้เรียบร้อย

• ผ้าอ้อมว่ายน้ำแบบพิเศษ (สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 3 ปี) จำเป็นเมื่ออาบน้ำทารกในที่สาธารณะเพื่อหลีกเลี่ยงความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ ชั้นดูดซับดูดซับสารคัดหลั่งและชั้นกันน้ำด้านบนป้องกันความชื้น ผ้าอ้อมว่ายน้ำลดราคามี 2 แบบคือแบบใช้แล้วทิ้งและแบบใช้ซ้ำได้ หากคุณมาที่สระว่ายน้ำบ่อยๆ การซื้อผ้าอ้อมแบบใช้ซ้ำได้จะดีกว่า

• กระเป๋าใส่รองเท้า. สถานประกอบการหลายแห่งใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งในการรักษาสถานที่ให้สะอาด ดังนั้นผู้เข้าชมต้องใส่รองเท้ากลางแจ้งในตู้เก็บของในกระเป๋า

• เสื้อคลุมอาบน้ำ ไม่ใช่คุณลักษณะที่จำเป็น แต่การปรากฏตัวของมันไม่อนุญาตให้เด็กหยุดนิ่งเมื่อย้ายจากห้องอาบน้ำไปที่ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและอำนวยความสะดวกในการเปลี่ยนเสื้อผ้าอย่างมาก (โดยเฉพาะสำหรับเด็กผู้หญิง)

• น้ำดื่ม... บ่อยครั้งที่การว่ายน้ำในสระสลับกับการวอร์มอัพในห้องซาวน่า และหลังเลิกเรียน เด็กอาจรู้สึกกระหายน้ำซึ่งเขาต้องการดับ ในระหว่างการฝึกอย่างเข้มข้น เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำได้ดีแล้วและกำลังฝึกทักษะด้านความเร็วของนักกีฬารุ่นเยาว์ โค้ชแนะนำให้ดื่มน้ำเล็กน้อยในช่วงพัก เพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าก่อนวัยอันควรและเพิ่มระดับพลังงานที่จำเป็นสำหรับการว่ายน้ำต่อไป

นอกเหนือจากรายการข้างต้น การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำจะช่วยให้มีอุปกรณ์เสริมดังต่อไปนี้

จะมีความจำเป็นเมื่อต้องเข้าสระบ่อยๆและเรียนในส่วน พวกเขาจะปกป้องดวงตาของคุณจากความชื้นเมื่อดำน้ำ เพื่อไม่ให้เด็กรู้สึกไม่สบายขณะว่ายน้ำ โครงและสายรัดควรทำจากวัสดุที่อ่อนนุ่ม ควรเลือกตัวหนีบที่แข็งแรงและปรับระดับเสียงของศีรษะได้ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับเลนส์: เลนส์คุณภาพสูงทุกรุ่นใช้ Antifog ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เกิดฝ้า

แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าสารเคลือบพิเศษนี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่เดือนเท่านั้น และหลังจากช่วงเวลานี้คุณสมบัติของสารเคลือบก็จะสูญหายไป

สำหรับการมาเยี่ยมเยียนครอบครัว โดยมีจุดประสงค์เพื่อใช้เวลาว่างและไม่ต้องเรียนว่ายน้ำ สิ่งของเหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อกิจกรรมยามว่างสำหรับเด็กอายุ 2-3 ปี วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 50 ซม. เหมาะสำหรับเด็กอายุ 3-6 ปี - 51 ถึง 60 ซม. อายุมากกว่า 6 ปี - มากกว่า 60 ซม. เสื้อกั๊กเป่าลมสามารถ ใช้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบขึ้นไป และต้องเลือกตามไซส์เด็กเน้นเปิดแขนตอนลอง

ออกแบบมาสำหรับทารกตั้งแต่อายุ 3 เดือนขึ้นไป จะช่วยปกป้องศีรษะของทารกจากการแช่น้ำและช่วยให้รู้สึกสบายตัวในสระ

ช่วยให้เรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ำได้ง่ายขึ้นและช่วยให้ลูกรู้สึกปลอดภัย หากเด็กไม่กลัวที่จะอยู่ในน้ำโดยไม่มีแหวนหรือเสื้อกั๊กเป่าลมก็สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ สามารถนำปลอกแขนไปเรียนเป็นกลุ่มได้ โดยปกติผู้ฝึกสอนยินดีให้อุปกรณ์เสริมนี้อยู่ในบทเรียนแรก

ความต้องการเอกสารและใบรับรองที่จำเป็นจะต้องชี้แจงโดยตรงกับสถาบันที่คุณวางแผนจะไปเยี่ยมชม

บริการต่างๆ ของสปอร์ตคอมเพล็กซ์ซึ่งรวมถึงสระว่ายน้ำนั้นกว้างมาก: คุณสามารถเยี่ยมชมครั้งเดียวกับทั้งครอบครัวหรือซื้อการสมัครสมาชิกสำหรับการเยี่ยมชมหลายครั้งคุณสามารถเลือกบทเรียนแบบตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่มกับผู้ฝึกสอน ชั้นเรียนในกลุ่ม "แม่และลูก" เป็นที่นิยมอย่างมากซึ่งการเรียนรู้การว่ายน้ำเป็นไปได้ตั้งแต่เดือนที่สองของชีวิตทารก การเรียนแบบกลุ่มกับเด็กมักจะเริ่มเมื่ออายุ 5 ขวบ

ในช่วงเวลาที่กำหนดให้ผู้มาเยี่ยมเยือนฟรี และหากเด็กมาพร้อมกับผู้ปกครอง อาจไม่จำเป็นต้องกรอกเอกสารใดๆ นอกเหนือจากการกรอกแบบฟอร์มมาตรฐานเพื่อทำความคุ้นเคยกับกฎการเข้าพักในสระว่ายน้ำ ศูนย์สุขภาพบางแห่งกำหนดราคาที่แตกต่างกันสำหรับการเข้าชมครั้งเดียวและการซื้อการสมัครรับข้อมูล และยังให้ส่วนลดตามอายุของเด็กอีกด้วย แต่เมื่อซื้อคุณต้องแสดงสูติบัตรของเด็กหรือหนังสือเดินทางของผู้ปกครองที่ป้อนเด็ก

สำหรับการฝึกเด็กในส่วนว่ายน้ำ โค้ชอาจขอให้ออกหนังสือรับรองการประกันภัยสำหรับเด็กและจัดเตรียมสำเนาให้ บริษัทประกันภัยจัดหาประกันภัยประเภทต่าง ๆ สำหรับเด็ก หากเด็กมีส่วนร่วมในหมวดกีฬาหลายส่วน แนะนำให้ทำประกันกีฬา นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องแสดงใบรับรองจากกุมารแพทย์เพื่อให้เด็กสามารถเข้าเรียนว่ายน้ำได้ หลายสถาบันยังขอผลการทดสอบพยาธิ

ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์การปฏิบัติตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยและกฎของพฤติกรรมในสระขั้นตอนทางน้ำจะส่งผลดีต่อการพัฒนาความอดทนทางกายภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กและการเรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ำจะทำให้เขามีความสุขมาก .

รายการสิ่งของในสระเด็กแสดงในวิดีโอต่อไปนี้