จักรมณีปุระรับผิดชอบอะไรและตั้งอยู่ที่ไหน?

มณีปุระ เรียกว่า จักรที่สามตั้งอยู่ในร่างกายบอบบางของเราที่ระดับสะดือใกล้กับช่องท้องสุริยะ คนที่เอาจริงเอาจังกับการปฏิบัติทางจิตวิญญาณอธิบายไว้ ในรูปดอกบัวประกอบด้วยกลีบดอก 10 กลีบ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของพรานา มณีปุระ เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในส่วนบุคคล บุคคล. เรามาดูกันดีกว่าว่าจักรมณีปุระมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรและอยู่ที่ไหน

ในระบบจักระ เลขลำดับ 3 ถูกครอบครองโดยมณีปุระ บางครั้งเรียกว่าจักระสีเหลืองสะดือหรือจักระไฟสำหรับสีคะนอง เธอตั้งอยู่ ที่ระดับของช่องท้องสุริยะ และเป็นตัวแทน วงกลมกับกลีบซึ่งจริงๆ แล้วเป็นช่องทาง พลังงานจะไหลผ่านพวกมัน กลีบดอกไม้แต่ละช่องมีอักษรสันสกฤต ตัวอักษรเป็นการแสดงสัญลักษณ์ของความชั่วร้ายและการปฏิเสธของมนุษย์ ซึ่งสามารถสะท้อนตัวเองตามมณีปุระ

คำว่า "มณีปุระ" ในภาษาสันสกฤตหมายถึง "สมบัติ" "ความอุดมสมบูรณ์" "อัญมณี" ถ้านึกถึงคำเหล่านี้แล้วคนที่มีปัญหาเรื่องจักระไฟ อยู่ในความกระตือรือร้นอันสูงส่งสำหรับทรงกลมวัตถุ... ด้วยความไม่สมดุลในมณีปุระที่บุคคลเริ่มที่จะเอาชนะความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานเพื่อยึดความหรูหรา ความมั่งคั่ง และมุ่งมั่นเพื่อจุดสูงสุดของสถานะทางสังคม

มณีปุระบนระนาบอันละเอียดอ่อนมีหน้าที่รับผิดชอบธาตุไฟในร่างกายมนุษย์... จักระสามารถหาพลังงานไฟได้จากกระบวนการย่อยอาหาร ดังนั้นหากมีการรบกวนและการอุดตันในจักระที่สามสิ่งนี้มักจะปรากฏว่าเป็นโรคของระบบทางเดินอาหารมณีปุระด้วย บนระนาบดาว มีความเกี่ยวข้องกับอารมณ์ ดังนั้น การหยุดชะงักของจักระสามารถแสดงออกได้ว่าเป็นการขาดพลังและไม่แยแสลึก

จักระที่สาม อยู่ในบริเวณช่องท้องสุริยะ สามารถแสดงออกในรูปแบบต่างๆในคนขึ้นอยู่กับความแตกต่างทางเพศ แต่ยังมีคุณสมบัติทั่วไปของมณีปุระซึ่งมีอยู่ในทั้งผู้หญิงและผู้ชาย การแสดงคุณสมบัติสากลของมนุษย์ตามมณีปุระมีดังนี้:

• ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ ความปรารถนา และความรู้สึกของคุณ
• การพัฒนาความสามารถและพรสวรรค์
• ความปรารถนาที่จะปรับปรุงและตระหนัก;
• มุ่งมั่นเพื่อเสรีภาพทางความคิดภายใน;
• ความเพียงพอของโลกทัศน์และความมั่นใจในตนเอง

ในขอบเขตของโลกวัตถุ อาการทั่วไปของมณีปุระมีลักษณะดังนี้:

• ความปรารถนาที่จะเติบโตในอาชีพการงาน
• การแสวงหาความเป็นอยู่ที่ดี
• มีวินัยในตนเอง
• การพัฒนาสติปัญญา
• ตัวละครเด็ดเดี่ยว

ถ้าเปรียบร่างกายผู้ชายล่ะก็ ท้องผู้ชาย ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ง่ายต่อการโต้ตอบกับอาหารที่มีความเข้มข้นสูง เช่น เนื้อสัตว์ ปลา สัตว์ปีก ไข่ และอื่นๆ อาหารเหล่านี้มีการสั่นสะเทือนความถี่ต่ำ และอาหารสำหรับผู้ชายเป็นหนึ่งในค่านิยมหลักในชีวิตของพวกเขา

มี ผู้หญิงท้อง จัดวางอย่างกระฉับกระเฉงแตกต่างกัน พวกเขาชอบอาหารประเภทผักและสามารถตอบสนองความหิวด้วยอาหารเพียงเล็กน้อย อาหารสำหรับพวกเขาไม่ใช่ทัศนคติที่สำคัญในชีวิตและหากตรงกันข้าม สิ่งนี้บ่งชี้ถึงการอุดตันของจักระ มณีปุระเพศหญิงรู้วิธีหาพลังงานจากแหล่งต่างๆ ของชีวิต ในขณะที่จักระชายมีทางเลือกจำกัด

โดยธรรมชาติทางอารมณ์ของมัน ผู้ชายมณีปุระแสดง ตัวเองเป็นระบบและมั่นคงปกป้องความเชื่อและหลักชีวิตของคุณในระดับพลังงาน ผู้หญิงมักไม่ค่อยรักษาหลักการและความเชื่อของตนพวกมันมีความยืดหยุ่นมากกว่ามากและพฤติกรรมของพวกมันก็มีหลายตัวแปร

แม้จะมีความจริงที่ว่าจักระที่สามมีอยู่ในทุกคน แต่ระดับของการพัฒนาอาจแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน หากจักรมณีปุระได้รับการพัฒนาอย่างสูงในระดับจิตวิญญาณ แสดงว่ามีคุณสมบัติสูงดังนี้:

• ความสมดุลที่ถูกต้องของความสามารถกับสถานการณ์จริง
• วิธีที่มีประสิทธิภาพในการโต้ตอบกับโลกภายนอก
• การแสดงออกถึงความยืดหยุ่น เจตจำนง สัญชาตญาณ และความเข้าใจในความต้องการของพวกเขา
• การใช้พลังงานที่สำคัญอย่างมีเหตุผล
• ความสามารถในการควบคุมและฝึกฝนตนเอง
• ความสามารถในการรวมพลังเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
• ความสามารถในการคิดและแสดงออกอย่างชัดเจนและชัดเจน
• ความสามารถในการรับความพึงพอใจภายในจากชีวิต
• การปรากฏตัวของความสมดุลภายในและความเงียบสงบ

ในกรณีที่มณีปุระในบุคคลนั้นอยู่ในระดับต่ำของการพัฒนาหรือถูกบล็อกอย่างสมบูรณ์มันแสดงออกดังนี้:

• แนวโน้มที่จะโกหก, อิจฉา, ความโลภ;
• ความรู้สึกของความกลัวภายใน, ภาวะซึมเศร้า;
• กลัวการติดต่อกับโลกภายนอก, ทำอะไรไม่ถูก;
• ความโกรธมากเกินไป, ความกลัว, ความหึงหวง, ความหลงใหล;
• พยายามยืนยันตนเองโดยเสียค่าใช้จ่ายของผู้อื่น
• ความโหดร้าย, ความหยาบคาย, ขาดมโนธรรม.

มณีปุระ - นี่คือจักระของระนาบที่ละเอียดอ่อน แต่ก็แสดงออกในระดับกายภาพเช่นกัน เธอควบคุมระบบไหลเวียนโลหิตและภูมิคุ้มกัน ระบบทางเดินอาหาร และระบบปอดบางส่วน อวัยวะและระบบต่อไปนี้ควบคุมโดย Manipura:

• ระบบไหลเวียนโลหิตของเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือด
• ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่
• ถุงน้ำดีและตับ;
• ตับอ่อน;
• ม้าม;
• ท้อง.

หากการทำงานของจักระถูกรบกวนบนระนาบที่ละเอียดอ่อน อาการจะปรากฏในบุคคลที่มีสุขภาพร่างกายอยู่แล้ว... ส่วนใหญ่มักจะบ่งชี้โดยโรคเบาหวาน, โรคนิ่ว, โรคตับอักเสบ, แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ ความไม่สมดุลของจักระที่แข็งแกร่งนั้นเกิดจากปฏิกิริยาการแพ้หรือเนื้องอกเนื้องอก

โรคดังกล่าวเกิดขึ้นในผู้ที่มีความสนใจในด้านวัตถุของชีวิตมากเกินไปโดยลืมเรื่องการตระหนักรู้ในตนเองทางวิญญาณ ด้วยพยาธิสภาพของอวัยวะที่ Manipura รับผิดชอบจึงจำเป็นต้องเริ่มชั้นเรียนเกี่ยวกับการพัฒนาและเลิกบล็อก

ในร่างกายมนุษย์ Manipura แสดงออกไม่เพียง แต่ในระดับร่างกายเท่านั้น แต่ยังอยู่ในระดับจิตวิญญาณด้วย การทำงานของจักระนี้อาจมีความกลมกลืนและกลมกลืนกัน หรือไม่สมดุลก็ได้

หากจักระไฟได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ คนๆ หนึ่งจะมีความสุขกับชีวิตและพอใจในตัวเอง เขามีพลังงานเพียงพอที่จะสร้างอนาคตของเขาด้วยการมองโลกในแง่ดี

1. คนเหล่านี้ดูสงบทั้งภายนอกและภายในรวมทั้งมั่นใจพวกเขาไม่มีเหตุผลสำหรับภาวะซึมเศร้า
2. พวกเขารู้วิธีควบคุมอารมณ์ จิตใจของพวกเขาทำงานในโหมดสร้างสรรค์
3. เจ้าของมณีปุระที่พัฒนาแล้วเข้ากับตัวเองและคนรอบข้างได้ดี เขาเห็นและยอมรับผู้คนและสถานการณ์ตามที่เป็นจริง ในขณะที่เขาถือว่าตัวเองเป็นส่วนสำคัญของสังคมมนุษย์
4. คนเหล่านี้เป็นอิสระในการประเมินและการตัดสิน พวกเขาเคารพผู้อื่น และในทางกลับกัน พวกเขาได้รับความเคารพซึ่งกันและกันเช่นเดียวกันจากผู้อื่น
5. การกระทำของพวกเขาถูกชี้นำโดยสามัญสำนึกและการกุศล ความปรารถนาที่จะไม่ทำร้ายผู้อื่น
6. บุคคลดังกล่าวไม่ค่อยอยู่ในความต้องการเนื่องจากคุณสมบัติของพวกเขามีส่วนทำให้เกิดความมั่งคั่งและความปลอดภัย
7. มณีปุระที่พัฒนาแล้วช่วยให้บุคคลค้นหาแหล่งรายได้อย่างสังหรณ์ใจ

อีหากจักรสีเหลืองไม่พัฒนาหรือปิดกั้น บุคคลนั้นจะมุ่งแต่ด้านวัตถุของชีวิตเท่านั้น.

1. ชีวิตของคนเหล่านี้กำลังพัฒนาในลักษณะที่พวกเขาต้องแก้ปัญหาเรื่องครัวเรือนและการเงินอย่างไม่สิ้นสุด นอกจากนี้ แม้จะพยายามทุกวิถีทาง แต่ก็ยังไม่สามารถบรรลุความเจริญรุ่งเรืองได้
2. ขอบเขตของจิตวิญญาณที่มีความไม่สมดุลของจักระไม่สนใจบุคคลใด ๆ ความสัมพันธ์กับผู้คนสูญเสียความสำคัญทั้งหมดสำหรับเขาเว้นแต่คนเหล่านี้จะเป็นพาหะของอำนาจและเงิน
3. อารมณ์ของคนจิตใจต่ำมักจะหดหู่หรือหงุดหงิดอย่างยิ่ง
4. ยิ่งสถานการณ์ความไม่สมดุลคงอยู่นานเท่าไร ก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้นที่จะกำจัดมันและผลที่ตามมา ความรู้สึกด้านลบและภูมิหลังทางอารมณ์สะท้อนอยู่ในจักรวาล และตอบสนองในลักษณะเดียวกัน
5. บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้มีลักษณะความเกียจคร้านวิจารณ์อิจฉาริษยา
6. ชีวิตในโหมดนี้ไม่ช้าก็เร็วนำไปสู่อาการทางประสาทอย่างกะทันหันซึ่งส่งผลต่อสภาพแวดล้อมในทันที คนใกล้ตัวเริ่มทะเลาะกัน ไม่ไว้ใจกัน แยกแยะออก พฤติกรรมนี้ถูกกำหนดโดยความปรารถนาที่จะได้มาซึ่งอำนาจ เช่นเดียวกับการควบคุมผู้คนและเหตุการณ์ต่างๆ
7. ผู้ที่มีปัญหากับมณีปุระมักจะดำรงตำแหน่งผู้นำในขณะที่พวกเขาชอบดูถูกคุณธรรมของผู้ใต้บังคับบัญชา ในทางสู่อำนาจไม่มีอะไรสามารถหยุดพวกเขาได้บุคคลดังกล่าวไม่มีหลักการทางศีลธรรม

ในผู้ชาย พัฒนาการของจักระสีเหลืองของมณีปุระเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย โดยเริ่มตั้งแต่อายุ 2 ขวบ และต่อเนื่องไปจนถึงวัยรุ่น นั่นคือ จนถึงวันเกิดปีที่ 12 ตามกฎหมายกรรม ระดับของการพัฒนาของจักระและการละเมิดจะเกิดขึ้นในเด็กในระดับเดียวกับที่จักระนี้พัฒนาขึ้นในแม่และพ่อของเขา พ่อแม่เป็นผู้มีอิทธิพลสูงสุดต่อลูกของตนในระดับระนาบอันละเอียดอ่อน หลังจากที่บุคคลหนึ่งเติบโตแล้ว วิธีการพัฒนาเพิ่มเติมสามารถช่วยเขาปรับปรุงมณีปุระของเขาได้

เชื่อกันว่าหลังจาก 12 ปีการพัฒนาของมณีปุระจะช้ามากและในที่สุดก็หยุดลงอย่างสมบูรณ์ เพื่อให้ได้ความก้าวหน้าอย่างแท้จริงในเรื่องนี้ คุณต้องทำงานกับจักระของคุณอย่างมีระเบียบและตั้งใจ ผู้ที่การพัฒนาจักระได้กลายเป็นบรรทัดฐานในชีวิตประจำวันบรรลุผลลัพธ์ที่น่าประทับใจมาก ตัวบ่งชี้ปัญหาของ Manipura คือการปรากฏตัวของอารมณ์เชิงลบเป็นประจำรวมถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรคของระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันลดลง

การพัฒนาจักระมณีปุระจะช่วยให้บุคคลเปิดพลังงานสำรองและฟื้นฟูได้ สำหรับผู้ที่มีสิ่งกีดขวางบนจักระและร่างกายก็ส่งสัญญาณนี้อย่างชัดเจน คุณต้องปลดล็อก Manipura และฟื้นฟูสุขภาพของคุณอย่างเร่งด่วน ตามหลักการแล้ว เราแต่ละคนจำเป็นต้องพัฒนาจักระทั้งหมดอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากพวกมันจะนำพรสวรรค์และโอกาสใหม่ๆ มาสู่ชีวิต

วิธีการเปิดใช้งานจักระแตกต่างกันไป - จะมีคนชอบมัน มูดรา หรือ มันดาลา, บางคนจะต้องการ ปรมาจารย์อาสนะคุณอาจจะสนใจใน กริยาหรือยันตระโยคะ Harmonization แปลว่า การออกกำลังกายปกติ และแม้แต่ดนตรีที่เหมาะสมก็สามารถมีบทบาทในการรักษาโรคได้

เนื่องจากมณีปุระมีหน้าที่ในการย่อยอาหาร คุณจึงสามารถเสริมสร้างและพัฒนาจักระได้ด้วยการใช้ อาหารเพื่อสุขภาพที่เน้นการกินเจ... ความก้าวร้าวจะช่วยลด การออกกำลังกายกีฬาซึ่งจะเผาผลาญอะดรีนาลีนส่วนเกินทำให้ร่างกายมีความสามัคคี หากภาวะสุขภาพเอื้ออำนวย คุณสามารถลองได้ ความอดอยาก หรือ วันถือศีลอดขึ้นอยู่กับการใช้สมุนไพรต้มหรือน้ำผลไม้ ระหว่างรับประทานอาหาร คุณสามารถปฏิเสธเนื้อสัตว์หรือพืชตระกูลถั่วได้ มันจะมีประโยชน์ด้วย นวด หรือ การฝังเข็ม... การออกกำลังกายด้วยการนวดกล้ามเนื้อที่หนีบลึกจะปล่อยพลังงานนิ่งและนำไปในทิศทางที่ถูกต้อง ในระหว่างการผ่อนคลาย สมองของมนุษย์สามารถปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติและขจัดผลกระทบจากความเครียด นักปฏิบัติขั้นสูงโดยเฉพาะอ่าน คำยืนยันซึ่งปรับจิตใต้สำนึกของบุคคลและควบคุมการทำงานของระบบจักระทั้งหมดของเขาอย่างถูกต้อง

เพื่อประโยชน์ในการเปิดเผยและพัฒนามณีปุระ ต่อไปนี้คือแนวทางปฏิบัติทั่วไปที่แนะนำ:

เทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับการทำซ้ำของมนต์ เพื่อให้ Manipura มีสุขภาพดีขึ้นดูเหมือนว่า "RAM"... บทสวดดังกล่าวได้ไม่ยากนัก สามารถร้องหรือฟังพร้อมดนตรีประกอบในการบันทึกเสียง หากคุณร้องเพลงด้วยจิตใจหรือร้องออกมาดัง ๆ ขณะฟัง นี่จะเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาจักระของคุณ ควรสวดมนต์หรือฟังมนต์ในความสันโดษและในสภาวะที่ผ่อนคลาย โดยขจัดสิ่งรบกวนสมาธิทั้งหมดชั่วคราว การออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 10-15 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะฟื้นฟูความสมดุลของจิตใจและปรับปรุงการทำงานของมณีปุระ สามารถอ่านมนต์ได้ในที่โล่งหรือในที่ร่ม เสียงจากชามทิเบตร้องเพลงหรือลมร้องเพลงมีผลดีอย่างมากต่อระนาบอันละเอียดอ่อน

สำหรับการทำสมาธิจักระไฟที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดขอแนะนำ สวมหินสีเหลืองเช่นอำพันหรือบุษราคัม... แร่ธาตุเหล่านี้ช่วยกระตุ้นและบำรุงจักระไฟด้วยพลังงานอันทรงพลังพลังงานของพวกเขาถูกส่งผ่านมณีปุระไปยังบุคคล เสริมสร้างสุขภาพของเขา - จิตใจและร่างกาย เป็นไปได้ที่จะเปิดใช้งานจักระไฟของมณีปุระด้วยความช่วยเหลือของการทำสมาธิโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ตามลำดับ:

• กำจัดแหล่งที่มาของการระคายเคืองและนั่งในท่าที่สบาย
• ลองนึกภาพว่าคุณกำลังนั่งอยู่ในป่าใกล้กับไฟที่ลุกโชติช่วงกลางคืนอยู่รอบตัวคุณและดวงจันทร์ดวงใหญ่ส่องแสง
• คุณนั่งเงียบ ๆ ดูเปลวไฟและฟังเสียงแตกของพุ่มไม้
• ปล่อยให้ความร้อนจากไฟและแสงของมันผ่านตัวคุณไปพร้อม ๆ กันรู้สึกสะอาด
• ความคิดเชิงลบทั้งหมดที่คุณเขียนลงบนกระดาษในจินตนาการแล้วโยนลงในกองไฟโดยรู้สึกว่าสิ่งเลวร้ายทั้งหมดทิ้งคุณไป

การทำความสะอาดดังกล่าว ควรทำสมาธิเป็นประจำชำระล้างจักระที่สามและป้อนอาหารด้วยพลังงานที่ร้อนแรง หลังจากนั่งสมาธิแล้ว คนๆ หนึ่งจะรู้สึกเหมือนได้เกิดใหม่ พลังงานที่เพิ่มขึ้นและการมองโลกในแง่ดีไม่ทิ้งเขาไปเป็นเวลานาน

การฝึกหายใจช่วยปรับปรุงสภาพของระบบหลอดลมและปอดรวมทั้งทำความสะอาดสนามพลังงานอันละเอียดอ่อนและกระตุ้นจักระมานิปุระ เช่น การปฏิบัติจะทำดังนี้:

• นั่งในที่เปลี่ยวและเหยียดหลังให้ตรง
• สงบลมหายใจของคุณหายใจเข้าลึก ๆ นับถึงห้าแล้วหายใจออกหายใจเข้าและหายใจออกซ้ำในจังหวะนี้เป็นเวลา 2 นาที
• จากนั้น ในระหว่างการหายใจเข้า คุณต้องจินตนาการถึงก้อนความคิดด้านลบของคุณและพูดกับเขาเสียงดังว่า: "ไปให้พ้น!" และหายใจออก โดยนึกภาพว่าคุณหายใจออกจากตัวเองแย่แค่ไหน

การปฏิบัติในการชำระล้างนี้ ทำ 10 ครั้ง, น้อยที่สุด.

แบบฝึกหัดโยคะที่ซับซ้อนนั้นมีความหลากหลายมากลองพิจารณาบางส่วน

• อาสนะของคอมเพล็กซ์ Surya-Namaskar - มีการแสดงในตอนเช้าที่พระอาทิตย์ขึ้นชื่อแปลว่า "ทักทายกับดวงอาทิตย์" มีการออกกำลังกายจำนวนหนึ่งที่ชาร์จบุคคลอย่างกระฉับกระเฉงสร้างอารมณ์ที่ดีและร่าเริงให้กับเขาในขณะที่เปิดใช้งานจักระมานิปุระ อาสนะที่ซับซ้อนใช้เวลาเล็กน้อยและถือได้ว่าเป็นการออกกำลังกายตอนเช้า
• อาสนะของนาภีกริยาคอมเพล็กซ์ - ออกแบบมาเพื่อยืดกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลัง ในขณะที่เปิดใช้งานจักระที่สามบนระนาบที่บอบบาง บุคคลที่มีระดับการฝึกอบรมใด ๆ และในเวลาใดก็ได้ที่สะดวกสำหรับเขาสามารถทำอาสนะเหล่านี้ได้ ขั้นตอนนี้ขจัดความซบเซาในจักระ แต่อาสนะจะเป็นประโยชน์ก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามหลักการของโยคะและการทำบุญ

อาสนะโยคะบางตัวรวมกับ การทำสมาธิ หรือ ฝึกการหายใจ... เซสชั่นเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงสุดภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในสาขานี้

คุณสามารถปลดล็อกมณีปุระได้หาก ใช้แร่ธาตุและอัญมณีต่าง ๆ สำหรับสิ่งนี้... ตัวอย่างเช่น ผลประโยชน์คือ อำพัน ทัวร์มาลีน เพริดอท ซิทริน บุษราคัม และหินอื่นๆ ที่มีสเปกตรัมสีเหลือง... พวกเขาจะสวมใส่ในรูปแบบของเครื่องประดับหรือยันต์, ใช้ในการทำสมาธิ, ในกระบวนการของโยคะ, ระหว่างการออกกำลังกายการหายใจ, ในขณะที่ให้ความสนใจกับจักระไฟ.

อีกวิธีทั่วไปในการปลดล็อก Manipura คือ อโรมาเทอราพี... เพื่อเปิดใช้งานจักระและเปิดเผยความเป็นไปได้ ใช้น้ำมันสมุนไพรและธูป... ใช้กับผิวหนังห้องรมยาและทำการนวดผ่อนคลาย เพื่อเปิดใช้งานมณีปุระใช้ ส่วนประกอบที่สำคัญของจูนิเปอร์ โรสแมรี่ ลาเวนเดอร์ มะกรูด

คุณสามารถออกกำลังกายและเปิดจักระไฟโดยใช้ ชุบแข็งและยังทำ การทำความสะอาดร่างกายที่ซับซ้อนรวมถึงทางเดินอาหาร เทคนิคทั้งหมดที่คุณจะฝึกฝนต้องทำอย่างมีสติและสม่ำเสมอ มณีปุระไม่ได้เป็นเพียงศูนย์กลางพลังงานของบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นผู้ปกครองแห่งเจตจำนงของเขาด้วย เพื่อการพัฒนาตนเองและการยอมรับกฎแห่งจักรวาล บุคคลต้องดำเนินชีวิตตามกฎของจักรวาลให้สอดคล้องกับโลกและกับตัวเอง... หากบุคคลใช้เส้นทางของการตระหนักรู้ในตนเองและการพัฒนาตนเอง ผลงานของเธอจะเป็นการตรัสรู้และความสามัคคีอย่างแน่นอน เส้นทางแห่งความรู้ทางวิญญาณและการค้นหาความจริงจะเปิดขึ้นสำหรับมนุษย์ การพัฒนาในทิศทางนี้ไม่มีขอบเขตอย่างแท้จริงและมีหลายแง่มุม ในขณะที่จักระมณีปุระของคุณจะกลายเป็นแนวทางในเส้นทางนี้