น้ำมันต่อต้านเซลลูไลท์: เลือกและใช้สำหรับนวดและลดน้ำหนัก

เซลลูไลท์ไม่ได้เป็นปัญหาสำหรับคนน้ำหนักเกินเท่านั้น ตอนนี้แม้แต่เด็กสาวก็มี เซลลูไลท์เกิดจากเซลล์ไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนัง พวกเขาสามารถเก็บของเหลวและสร้างไขมันสะสม และในทางกลับกันก็สามารถบีบเส้นเลือดดำขนาดเล็กมากได้ ทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลงอย่างมาก

ปรากฏการณ์นี้ทำให้ผู้หญิงมีความประทับใจที่ไม่พึงประสงค์มากมาย และบางครั้งก็ทำให้พวกเธอขาดความมั่นใจในตนเอง ดังนั้น สำหรับหลายๆ คนในปัจจุบันนี้ เป็นปัญหาที่ค่อนข้างใหญ่

เพื่อจัดการกับปัญหานี้ คุณสามารถลองใช้น้ำมันต่อต้านเซลลูไลท์ระหว่างการนวดและอาบน้ำ ทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยพิเศษและที่บ้าน แอปพลิเคชันที่ซับซ้อนมีประโยชน์อย่างยิ่ง ลองพิจารณาว่าสามารถรับผลกระทบใดจากน้ำมันได้บ้าง

• ปริมาณน้ำเหลืองที่ไหลออกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งทำให้สามารถลดปริมาณของเหลวที่อยู่ใต้เนื้อเยื่อไขมันได้ ในที่สุดนี้นำไปสู่การลดลงของอาการบวมน้ำ
• เครื่องมือนี้จะช่วยปลดปล่อยเซลล์จากสารพิษต่างๆ ซึ่งจะทำให้เซลล์เหล่านี้สามารถชุบตัวได้
• การนวดต่อต้านเซลลูไลท์ยังขยายหลอดเลือดซึ่งจะไปหล่อเลี้ยงผิวหนังชั้นหนังแท้

อย่างไรก็ตาม วิธีการจัดการกับโรคอ้วนนี้มีข้อห้ามบางประการ ตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรใช้สำหรับสตรีมีครรภ์หรือผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคภูมิแพ้

หากเราคำนึงถึงความหลากหลายของทั้งพืชและน้ำมันหอมระเหย เกือบทุกชนิดจะใช้ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ บางชนิดเป็นเครื่องสำอางบางชนิดเป็นผักทั้งสองสามารถแบ่งออกเป็นน้ำมันที่เป็นของแข็งและของเหลว

กองทุนดังกล่าวมักเรียกว่าพื้นฐาน เป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป พวกเขามีวิตามินจำนวนมากที่ช่วยจัดการกับปัญหาต่างๆ อย่างไรก็ตาม สำหรับการรักษาเพื่อต่อต้านเซลลูไลท์ จำเป็นต้องเติมสารเติมแต่งเหล่านี้มากกว่าสารที่จำเป็นเล็กน้อย ซึ่งรวมถึงของเหลวต่อไปนี้

• น้ำมันเมล็ดองุ่น. จะช่วยรับมือกับน้ำหนักส่วนเกินที่สะโพกและเอว
• มะพร้าว. เรียบกระแทกบนผิวหนังต่อสู้กับรอยแตกลาย
• ทำจากอบเชย ช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในระยะแรกสุด นอกจากนี้ยังเป็นตัวแทนป้องกันโรคที่ดีเยี่ยมที่แนะนำให้ใช้เป็นประจำ

• งา. มีผลป้องกันที่ดี
• ลินสีด มันไม่ได้ใช้ในยาพื้นบ้านเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน
• เชียบัตเตอร์. จะช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นและยังปรับปรุงสีของผิวหนังชั้นหนังแท้อีกด้วย นอกจากนี้ยังฟื้นฟูเซลล์
• เนยโกโก้. เครื่องมือนี้จะไม่เพียงปกป้อง แต่ยังฟื้นฟูผิว ยังสมานแผลและยังขจัดอาการแพ้
• ลูกพีช. ไม่เพียงน่ารื่นรมย์และมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังสามารถกระตุ้นกระบวนการสร้างใหม่ได้อีกด้วย เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความหลากหลายนี้ทำให้ผิวพรรณเต่งตึง
• ทะเล buckthorn. ฟื้นฟูผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบสมานบาดแผลและบาดแผลเล็ก ๆ แผลพุพอง
• การบูร. มันจะขจัดผิวที่หย่อนคล้อยและยังทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยม

เมื่อเทียบกับน้ำมันพืช ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีประสิทธิภาพมากกว่า แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องเติมส่วนผสมลงไปเล็กน้อย ของเหลวที่จำเป็นประเภทต่อไปนี้สามารถแยกแยะได้

• สารสกัดจากจูนิเปอร์ มีความสามารถในการบรรเทาอาการบวมนอกจากนี้ยังช่วยขจัดสารพิษและยังช่วยเร่งการไหลเวียนโลหิต หากใช้กับวิธีอื่นคุณสามารถจัดการกับปัญหาเช่นเซลลูไลท์ได้อย่างง่ายดาย
• น้ำมันโรสแมรี่. ช่วยให้เส้นเลือดฝอยเปิดเร็วขึ้น นั่นคือต้องขอบคุณเครื่องมือนี้ที่ทำให้เลือดไหลเวียนได้อย่างเข้มข้นและดีขึ้น อีกวิธีหนึ่งที่คล้ายคลึงกันช่วยขจัดอาการบวมซึ่งหมายความว่าร่างกายจะดูฟิตและสวยงาม
• น้ำมันทีทรี. ถือว่าเป็นหนึ่งในการรักษาต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดีที่สุด ผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันสะสมในบริเวณที่มีปัญหา
• น้ำมันมะนาวทั้งหมด ตัวอย่างเช่น สารสกัดจากมะนาวหรือส้มสามารถช่วยต่อสู้กับการสลายตัวของไขมัน นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งทำให้ผิวกระชับขึ้น ในบรรดาน้ำมันดังกล่าวทั้งหมด ควรสังเกตว่าส้มซึ่งมีประสิทธิภาพมากที่สุด
• น้ำมันดอกไม้มากมาย ซึ่งรวมถึงน้ำยาไม้จันทน์หรือลาเวนเดอร์ซึ่งสามารถขจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้ ด้วยฟังก์ชันนี้ ผิวจะเรียบเนียน

เพื่อให้ส่วนผสมเป็นธรรมชาติมากขึ้น คุณต้องปรุงเองที่บ้าน คุณสามารถใช้ส่วนประกอบต่างๆ ที่ร่างกายรับรู้ได้ดีที่สุด

สำหรับเครื่องมือนี้ คุณต้องใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

• เฮเซลนัทสับ 100 กรัม
• น้ำมันโจโจบา 100 กรัมซึ่งเป็นเบส
• น้ำมันหอมระเหยอบเชย 20 หยด;
• น้ำมันจูนิเปอร์ 20 หยด
• น้ำมันโรสแมรี่ 20 หยด
• น้ำมันไซเปรส 20 หยด;
• น้ำมันส้ม 10 หยด

ส่วนประกอบทั้งหมดต้องผสมให้เข้ากันแล้วใส่ในขวดแก้วสีเข้ม ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้ 6 เดือน อย่างไรก็ตามควรวางไว้ในที่เย็นเท่านั้น ใช้ได้ทั้งนวดและพัน

อีกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพไม่แพ้กันสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์ มันจะต้องมีส่วนประกอบของน้ำมันดังต่อไปนี้:

• ไซเปรส 20 หยด;
• ซีดาร์ 15 หยด
• ส้มโอ 15 หยด;
• มะนาว 10 หยด
• ส้ม 10 หยด
• มะนาว 10 หยด

ส่วนประกอบทั้งหมดต้องเคลื่อนย้ายอย่างระมัดระวังและใส่ในขวดสีเข้ม คุณสามารถจัดเก็บเครื่องมือดังกล่าวได้นานถึงหกเดือน อย่างไรก็ตามต้องใช้อย่างระมัดระวังเพราะหากแสงแดดกระทบผิวหนังอาจเกิดแผลไหม้ได้ ขั้นตอนของวิธีการรักษาดังกล่าวทำได้ดีที่สุดทุกวัน

สำหรับการห่อที่บ้าน คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์จากดินเหนียวได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

• ดินเครื่องสำอาง 6 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำบางส่วนเพื่อละลายดินเหนียว
• น้ำมันอัลมอนด์ 15 หยด
• น้ำมันหอมระเหย 15 หยด

คุณควรพยายามใช้เครื่องมือดังกล่าวในแต่ละครั้ง เนื่องจากมีดินเหนียวซึ่งสามารถแข็งตัวและไม่เหมาะสำหรับการใช้งานต่อไปโดยสิ้นเชิง

วิธีการรักษาอีกอย่างที่จะจัดการกับเซลลูไลท์, ถ้าคุณใช้พันหรือเพียงแค่ใช้สำหรับนวด

• น้ำมันเมล็ดองุ่น 50 กรัม
• จูนิเปอร์ 5 หยด;
• ลาเวนเดอร์ 5 หยด
• ส้มโอ 5 หยด

ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องผสมกัน หลังจากนั้นจึงนำไปใช้ตามคำสั่งได้ทันที

เพื่อที่จะทำการรักษาที่บ้านคุณต้องใช้:

• เกลือทะเล 250 กรัมไม่มีสารเติมแต่ง
• น้ำมันผักชีฝรั่ง 5 หยด;
• น้ำมันอบเชย 5 หยด;
• ตะไคร้ 5 หยด

จากส่วนประกอบเหล่านี้ คุณต้องทำการขัดผิวที่สามารถนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาได้

ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการอาบน้ำต่อต้านเซลลูไลท์ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:

• เกลือทะเล 150-200 กรัม
• นม 150 กรัม
• น้ำมันส้มใด ๆ 5 หยด

ส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องผสมกัน สามารถเพิ่มส่วนผสมนี้ลงในอ่างอาบน้ำได้ทันที

การผสมผสานที่ลงตัวของดินเหนียวด้วยการเติมน้ำมันต่างๆ จะช่วยเพิ่มผลของการต่อสู้กับเซลลูไลท์เท่านั้น สำหรับการห่อคุณจะต้อง:

• ดินเหนียว 200 กรัม
• น้ำผึ้ง 100 กรัม
• ผสมน้ำมันหอมระเหยต่างๆ 20 หยด

ดินเหนียวต้องเจือจางด้วยน้ำจนครีมข้น จากนั้นเติมส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด จากนั้นคุณสามารถใช้ส่วนผสมกับพื้นที่ที่มีปัญหาได้

ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะที่สุดสำหรับการห่อและถือว่ามีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ ในการสร้างคุณต้องใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:

• อบเชยป่น 100 กรัม
• ส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยจากซีดาร์ ส้ม และโรสแมรี่ 15 หยด

เมื่อส่วนผสมเข้ากันแล้วก็สามารถนำไปใช้ได้ทันที

สูตรการห่อหลายแบบใช้ดินเหนียวต่างกัน สำหรับส่วนผสมนี้คุณจะต้อง:

• ดินเหนียวสีดำ 200 กรัม
• สาหร่ายสับ 40 กรัม
• ส่วนผสมของน้ำมันซิตรัส 10 หยด

ดินเหนียวจะต้องเจือจางเพื่อความสอดคล้องของครีมเปรี้ยวหลังจากนั้นจะต้องเพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงไป ทุกอย่างต้องผสมกันอย่างทั่วถึงและใช้เพื่อจุดประสงค์เท่านั้น ในสูตรนี้ สาหร่ายก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ซึ่งหลายครั้งช่วยเพิ่มผลของการเผาผลาญไขมัน

ไม่ว่าจะเตรียมที่บ้านหรือซื้อแบบสำเร็จรูปก็สามารถใช้ได้หลายวิธี บางคนใช้สำหรับการนวด ลดน้ำหนัก ความยืดหยุ่น ใช้ในการอาบน้ำหรือห่อตัว

ขั้นแรก คุณต้องพิจารณาขั้นตอนที่เป็นประโยชน์และมีประสิทธิภาพเช่นการห่อ สำหรับเธอ คุณสามารถทำยาที่บ้านหรือซื้อที่ร้านเสริมสวยก็ได้ ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดหลายครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน

ก่อนที่คุณจะเริ่มห่อ คุณต้องอาบน้ำอุ่นและอาบน้ำเย็นก่อน นี้ทำเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต หลังจากนั้นคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวที่มีปัญหาจากนั้นห่อขาท้องและก้นด้วยกระดาษฟอยล์ ควรทำจากล่างขึ้นบน

หลังจากนั้นแนะนำให้ห่อตัวด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มอุ่นๆ หากคุณห่อตัวที่บ้าน จะเป็นความคิดที่ดีที่จะย้ายไปรอบๆ เต้นรำ ดูดฝุ่นบนพรม และออกกำลังกาย สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์ได้อย่างมาก เมื่อผ่านไป 25-30 นาที สามารถลอกฟิล์มออกได้อาบน้ำอุ่นทันทีหลังจากนั้น หลักสูตรจะต้องดำเนินการปีละ 2 ครั้ง แต่ถ้าจำเป็นก็สามารถทำได้บ่อยขึ้น

ขั้นตอนเหล่านี้ไม่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพน้อย แต่มักใช้เพื่อต่อต้านเซลลูไลท์ ในการกระจายน้ำมันในน้ำอย่างถูกต้อง คุณต้องผสมเกลือทะเลหนึ่งกำมือ จากนั้นน้ำมันป้องกันเซลลูไลท์จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

คุณต้องนั่งในห้องน้ำไม่เกิน 20 นาที ในระหว่างขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้นวดบริเวณที่มีปัญหาทั้งหมดเพื่อให้ผลลัพธ์ดีขึ้น

สามารถอาบน้ำได้ทุกวันจนกว่าบุคคลจะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ นอกจากนี้ยังห้ามไม่ให้ทำแม้เพื่อป้องกัน

มันจะดีกว่าที่จะดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวในตอนเย็นเพราะในตอนเช้าทุกคนจะไม่สามารถจัดสรรเวลาให้ตัวเองได้มาก การนวดควรทำอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะอาบน้ำและผ่อนคลาย แนะนำให้ขัดตัวก่อนการนวด

หลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ คุณต้องเช็ดตัวให้แห้ง จากนั้นคุณสามารถเริ่มขั้นตอนโดยใช้น้ำมันนวดที่เตรียมไว้ มีความจำเป็นต้องนวดร่างกายจนกว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกดูดซึม คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้ทุกวัน

หลายคนพยายามต่อสู้กับโรคอ้วนและผลที่ตามมาในรูปแบบต่างๆ และการใช้น้ำมันก็ไม่มีข้อยกเว้น ควรพิจารณาความคิดเห็นของผู้ที่เคยใช้เครื่องมือดังกล่าวแล้ว พวกเขาทั้งหมดค่อนข้างหลากหลาย

บางคนใช้ส่วนผสมที่ซื้อมาจากร้านเสริมสวยหรือร้านขายยา ส่วนผสมอื่นๆ ทำเองที่บ้านและได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนที่ซับซ้อนช่วยได้มากที่สุด กล่าวคือ ควรใช้การอาบน้ำ การพัน และการนวดโดยใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกัน ส่วนผสมดังกล่าวจะรักษาร่างกายและทำให้เป็นระเบียบ

น้ำมันส้มเป็นที่นิยมมาก พวกเขาทำงานได้ดีเยี่ยมทำให้ร่างกายสวยงามมากขึ้นโดยไม่มีข้อบกพร่องที่มองเห็นได้ ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถรับมือกับปัญหาและเตรียมร่างกายให้พร้อมรับหน้าทะเลได้ในเวลาอันสั้น

อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงน้ำมันต่อต้านเซลลูไลท์ เป็นที่น่าสังเกตว่าพวกมันเป็นเพียงสารช่วยในการต่อสู้กับปัญหาเช่นน้ำหนักเกินหรือ "เปลือกส้ม" เพื่อให้บรรลุผลจะต้องใช้ไม่เพียงกับขั้นตอนข้างต้นเท่านั้น อย่าลืมทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย จากนั้นรูปร่างจะดูสมบูรณ์แบบและไม่ยุ่งยาก

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเลือกน้ำมันนวดที่เหมาะสม โปรดดูวิดีโอถัดไป