น้ำมันสะระแหน่: คุณสมบัติและการใช้งาน

สะระแหน่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ น้ำมันจากพืชสามารถเตรียมได้เองที่บ้าน เพื่อใช้ในภายหลังเพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอางหรือเป็นยาพื้นบ้านสำหรับโรคต่างๆ

สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มานานหลายศตวรรษในการปรุงอาหาร ยา และกลิ่นหอม กลิ่นเฉพาะตัวของมันทำให้เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ในหลายประเทศในยุโรปและตะวันออก มินต์ถูกใช้เป็นเครื่องหอมในวัดวาอารามและศาสนสถาน ในสมัยกรีกโบราณ โต๊ะถูกถูด้วยใบสะระแหน่ ดังนั้นจึงเป็นการต้อนรับแขก ในตะวันออกกลาง เจ้าของบ้านคนใดจะเสนอชามินต์ให้กับผู้ที่มาที่บ้านของเขา ชาวอาณานิคมในยุคแรก ๆ ได้นำสมุนไพรอันทรงคุณค่านี้มาจากโลกเก่าไปยังอเมริกา เนื่องจากสมุนไพรนี้ได้รับการยกย่องมาอย่างยาวนานในด้านคุณสมบัติการรักษาที่ยอดเยี่ยม

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อหยุดเลือดและเป็นยารักษาโรคหวัด วันนี้สมุนไพรใช้สำหรับโรคต่างๆ น้ำมันหอมระเหยจากพืชชนิดนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอาง

สารออกฤทธิ์มากที่สุดในน้ำมันหอมระเหยคือเมนทอล (50–90%) น้ำมันจากใบของพืชประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยเมนทอลที่มีกรด (อะซิติกและวาเลอเรียน) เมล็ดพืชมีน้ำมันไขมัน (20%)

สะระแหน่และสายพันธุ์ย่อยจำนวนมาก (ทั้งหมดประมาณ 35 ชนิด) ก่อนหน้านี้เติบโตในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและเอเชียตะวันตก และปัจจุบันสามารถพบได้ในสภาพอากาศที่อบอุ่นทั่วโลก ในจำนวนนี้มีเพียง 1/6 ของพันธุ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย (เช่นพริกไทย, หอม, ญี่ปุ่น, แมว, ทุ่งนา) พืชมีลักษณะเป็นลำต้นสี่เหลี่ยม ใบคู่ และดอกเล็กๆใบและลำต้นมีขนมีต่อมไขมัน มิ้นต์สามารถขยายพันธุ์ด้วยเมล็ดหรือปลูกจากราก

ในการรักษาสมัยใหม่ ผู้ปฏิบัติงานทางการแพทย์และนักวิทยาศาสตร์จำนวนมากได้ยืนยันผลการรักษาของการใช้น้ำมันจากพืชชนิดนี้ มันมีผลดังต่อไปนี้:

• ยาขับปัสสาวะ;

• กระสับกระส่าย;

• โทนิค;

• ต้านการอักเสบ;

• กระตุ้น

น้ำมันสะระแหน่ไม่มีสีถึงเหลืองซีด มีกลิ่นหอม มั่นคง ซึมลึก ให้ความรู้สึกหายใจได้ลึก ผลิตภัณฑ์สดมีน้ำมูกไหลมาก แต่จะข้นและเข้มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

เนื้อหาของสารที่เป็นส่วนประกอบหลัก เมนทอล ขึ้นอยู่กับชนิดของพืช ดิน ประเทศต้นกำเนิด

เมนทอลเป็นสารที่แปลกมาก มีสีขาวและเป็นผลึก ซึ่งทำให้ปากรู้สึกเย็น องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปอาจขึ้นอยู่กับโรงงานของผู้ผลิต ในรายการส่วนประกอบคุณสามารถค้นหา:

• คาร์โวน;

• ซีนีโอล;

• ลิโมนีน;

• พิเนน;

• ไทมอล;

• ร่องรอยของอัลดีไฮด์;

• กรดอะซิติกและวาเลอริก

คุณต้องระวังเมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์และปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ต่อไปนี้

1. ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้น

2. ห้ามใช้ในปริมาณมากกับร่างกาย

3. ห้ามใช้กับแผลเปิด

เป็นการยากที่จะประเมินค่าสูงไปประโยชน์ของการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ สะระแหน่เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นเครื่องช่วยหายใจ พืชอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ น้ำมันสามารถใช้เป็นเครื่องช่วยย่อยอาหาร ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยแคโรทีนและวิตามินซีเป็นพิเศษ และยังเป็นที่รู้จักในด้านประโยชน์ของระบบภูมิคุ้มกัน

มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการเยียวยาชาวบ้านสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและความดันโลหิตสูง น้ำมันช่วยรักษาโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ไข้ คลื่นไส้ อาหารเป็นพิษ อาการสะอึก และอาการปวดหู

ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากเพราะมีเมนทอลจำนวนมาก ซึ่งทำให้กลิ่นของมันเป็นที่รู้จักในหมู่คนหลายพันคน เมนทอลกระตุ้นตัวรับความรู้สึกเย็นบนผิวหนังและเนื้อเยื่อเมือก ส่งผลให้รู้สึกเย็น

เมนทอลเป็นส่วนประกอบทั่วไปในยาสีฟันเพราะช่วยป้องกันโรคในช่องปากและขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ทั้งยังบรรเทาระบบทางเดินอาหาร บรรเทาอาการปวดท้องและลำไส้ และบรรเทาอาการตะคริวและคลื่นไส้ที่เกิดจากการเดินทาง

น้ำมันช่วยลดน้ำหนักเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ กระตุ้นการเผาผลาญและระงับความอยากอาหาร นอกจากนี้ ชาและการเยียวยาอื่นๆ ที่มีน้ำมันเปปเปอร์มินต์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากสำหรับอาการลำไส้แปรปรวน

หนึ่งในคุณสมบัติหลักของผลิตภัณฑ์คือผลในการบรรเทาความเครียด เนื่องจากมีทริปโตเฟนจำนวนมาก ซึ่งผลิตเซโรโทนิน การใช้งานช่วยลดอาการปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับความเครียด ชามินต์ก่อนนอนช่วยปลอบประโลมร่างกายและช่วยให้นอนหลับ

สะระแหน่ประกอบด้วยวิตามิน A, C และสารออกฤทธิ์อื่นๆ เช่น กรดโรสมารินิก ซึ่งช่วยเสริมสร้างความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อและการอักเสบ น้ำมันสมุนไพรช่วยลดอาการไอแห้ง ต่อต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันการผลิตสารที่ส่งเสริมการอักเสบ

เชื่อกันว่ามิ้นต์ต้องขอบคุณกรดโรสแมรี่ที่ช่วยในเรื่องภูมิแพ้และโรคหอบหืด ผลิตภัณฑ์สามารถแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมน ผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ามินต์มีคุณสมบัติต่อต้านเนื้องอก เนื่องจากมีแอลกอฮอล์จากเพริลลา แอลกอฮอล์นี้แสดงให้เห็นในระหว่างการวิจัยว่าสามารถใช้เป็นยาป้องกันโรคในลำไส้ใหญ่ ผิวหนัง และมะเร็งปอดได้ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคชาเปปเปอร์มินต์เป็นประจำช่วยป้องกันขนที่ไม่พึงประสงค์ที่ขา หน้าอก ใบหน้า หลัง และส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่เกิดจากการหลั่งฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้น

ดังนั้นในบรรดาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่คุณสามารถสังเกตสิ่งต่อไปนี้:

• ระงับการอักเสบและการติดเชื้อ

• ช่วยด้วยโรคหอบหืดและอาการแพ้

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

• ช่วยให้มีปัญหาทางเดินอาหาร

• ป้องกันโรคเหงือกและกลิ่นปาก

• ส่งเสริมการลดน้ำหนัก

• บรรเทาความเครียดและนอนไม่หลับ

น้ำมันสะระแหน่ใช้เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการลำไส้แปรปรวน มันเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ คลายกล้ามเนื้อของระบบทางเดินอาหาร และบรรเทาอาการท้องอืด การใช้งานช่วยลดอาการปวดท้องทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะกระตุ้นการผลิตน้ำดีเพื่อให้อาหารที่บริโภคถูกย่อยเร็วขึ้น

กลิ่นหอมอันแรงกล้าของน้ำมันเปิดช่องจมูกและทางเดินหายใจ ทำให้หายใจโล่ง เมนทอลเป็นสารลดความรู้สึกตามธรรมชาติที่ช่วยขับเสมหะ ในชา น้ำมันเปปเปอร์มินต์ใช้เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ หากคุณมีอาการไอ คุณต้องเติมสมุนไพรสกัดหนึ่งหยดลงในน้ำอุ่น แล้วสูดดมไอระเหยของมัน

สารสกัดจากพืชช่วยลดความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจดีขึ้น นอกจากนี้ สารออกฤทธิ์ - แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน C, D, E และวิตามินบีรวม - ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายปกป้องจากการติดเชื้อและการอักเสบ

ในอโรมาเทอราพี สารสกัดมักใช้เพื่อบรรเทาความเครียด กลิ่นเมนทอลที่แรงทำให้รู้สึกสงบ ต้องขอบคุณสารประกอบที่ออกฤทธิ์ของมัน น้ำมันจึงมีคุณสมบัติในการผ่อนคลาย ฆ่าเชื้อ และบำบัด ช่วยเหลือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ความเครียด และอาการปวดหัว บรรเทาได้ด้วยการใช้น้ำมันเปปเปอร์มินต์ถูบริเวณขมับและหลังศีรษะ

เมื่อผสมกับชาเขียว น้ำมันสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินได้ด้วยการเปลี่ยนไขมันให้เป็นพลังงานที่ใช้งานได้

แต่สารสกัดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไม่เพียงต่อร่างกายโดยรวมเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวช่วยหลักในการดูแลร่างกายอีกด้วย การใช้มาสก์ที่มีน้ำผึ้งช่วยทำความสะอาดผิวได้หมดจด กระชับรูขุมขน และขจัดความมันเยิ้ม

น้ำมันสะระแหน่ปรับโทนผิวและกำจัดสิว มีประโยชน์ในการรักษาอาการอักเสบเพราะมีกรดซาลิไซลิก แค่ทาน้ำมันลงบนผิวเพื่อป้องกันการเกิดสิวก็เพียงพอแล้ว กรดซาลิไซลิกทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วนุ่มขึ้น ทำให้ง่ายต่อการขจัดออก ส่งผลให้รูขุมขนเปิดกว้างและทำความสะอาดได้อย่างล้ำลึก

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมินต์ คุณสามารถทำให้ผมนุ่มสลวยเป็นเงางามไร้รังแค ส่วนผสมของน้ำมัน ดินเหนียว และน้ำมะนาวช่วยให้ผมจัดทรงง่ายและเงางาม นอกจากนี้คุณยังสามารถสระผมด้วยน้ำที่เจือจางด้วยสารสกัด

สะระแหน่และน้ำมันจากมันทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นหนังศีรษะจึงช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม เลือดไหลเวียนไปที่รากผมดีขึ้น และปริมาตรปรากฏขึ้น

วิธีการรักษายังช่วยรับมือกับริ้วรอยเล็กๆ บนใบหน้า การทำมาส์กโดยใช้น้ำมันก็เพียงพอแล้ว ดาวเรืองครึ่งช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก ¼ แก้ว และหญ้าเจ้าชู้ครึ่งช้อนโต๊ะ ก่อนใช้ ผลิตภัณฑ์จะเกาะตัวในที่แห้งและเย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ใช้ทารอบดวงตาและบนใบหน้าโดยทั่วไป

แม้ว่าน้ำมันสะระแหน่จะมีคุณสมบัติเชิงบวกมากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับทุกคน ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะหลอดอาหารแนะนำให้ จำกัด การใช้สะระแหน่ในรูปแบบใด ๆ ในอาหารเนื่องจากสารออกฤทธิ์ในองค์ประกอบของมันจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของผนังหลอดอาหารและกล้ามเนื้อหูรูดซึ่งปิดกั้นช่องแคลเซียมซึ่งทำให้สภาพของผู้ป่วยแย่ลง

สะระแหน่มีข้อห้ามในผู้ที่มีความดันเลือดต่ำน้ำมันทำให้เกิดอาการกำเริบของเส้นเลือดขอด น้ำมันสมุนไพรมีข้อห้ามในเด็กอายุต่ำกว่าสามปี ไม่แนะนำสำหรับผู้ชายที่มีอายุมากกว่าเพราะช่วยลดความต้องการทางเพศผู้ที่มีอาการง่วงนอนและมีบุตรยาก

หลายคนดูถูกดูแคลนผลของน้ำมันสะระแหน่ต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็ไร้ประโยชน์ ผู้ที่มีอาการแพ้สมุนไพรเป็นรายบุคคลไม่ควรใช้ยานี้เลย ไม่เช่นนั้นจะต้องเผชิญกับอาการแพ้อย่างรุนแรงและแม้กระทั่งภาวะช็อกจากเหตุแอนาฟิแล็กซิส

อัตราการบริโภคยาสำหรับเด็กและผู้ใหญ่แตกต่างกัน ต้องจำไว้ว่าการบริโภคสมุนไพรและสารสกัดจากสมุนไพรจะทำให้เสียงของหลอดเลือดลดลง คุณไม่สามารถใช้มินต์สำหรับผู้ที่ต้องตัดสินใจทันทีเพื่อตอบสนองต่อสถานการณ์อย่างรวดเร็ว การดื่มชาเนยในตอนเช้าจะทำให้คุณง่วงตลอดทั้งวัน

หากผู้หญิงมีปัญหาในการปฏิสนธิ จะต้องงดการให้สมุนไพรและน้ำมัน เนื่องจากจะทำให้ระดับฮอร์โมนแย่ลง

ก่อนทาลงบนผิว ก่อนอื่นคุณต้องทดสอบการตอบสนองของร่างกายโดยใช้เพียงบริเวณเล็กๆ ของผิวหนัง ที่ดีที่สุดคือถ้าเป็นข้อมือ ในกรณีที่ไม่มีอาการไม่พึงประสงค์ เช่น แสบร้อน คัน และแดง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ต่อบนใบหน้าและร่างกายได้

ในการเตรียมน้ำมัน คุณสามารถใช้สะระแหน่ประเภทใดก็ได้ที่มี:

• พริกหยวก;

• สวน;

• ญี่ปุ่น;

• แมว;

• ทุ่งหญ้า;

• มะนาว.

คุณแค่ต้องจำไว้ว่าน้ำมันสะระแหน่จะแตกต่างกันในด้านกลิ่นและรสชาติ ขึ้นอยู่กับความหลากหลายที่ใช้ หากไม่มีหญ้าในสวนหรือทุ่งหญ้าก็สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าหรือที่ตลาด จำหน่ายทั้งแบบสดและแห้งเป็นมัด โดยน้ำหนักและบรรจุหีบห่อ คุณสามารถปลูกหญ้าบนขอบหน้าต่างได้หากต้องการ

เมื่อรวบรวมและซื้อพืชคุณต้องใส่ใจกับรูปลักษณ์ของมัน ใบไม้และลำต้นต้องไม่มีคราบและความเสียหาย หากมีปริมาณมากก็ควรละทิ้งการใช้พืชชนิดนี้

หากคุณซื้อน้ำมันสะระแหน่สำเร็จรูปทันที สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจคือองค์ประกอบ ไม่ควรมีสิ่งเจือปนเพิ่มเติม อนุญาตให้ใช้การบูรหรือมะนาวเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

คำแนะนำต้องระบุว่าน้ำมันเป็นธรรมชาติ 100% เมื่อเปิดขวดไม่ควรมีกลิ่นแปลกปลอม แต่ถ้าภายในมีสัญญาณของน้ำมันสนหรือมีกลิ่นแอลกอฮอล์แรง คุณต้องปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

น้ำมันเปปเปอร์มินต์ไม่จำเป็นต้องซื้อจากร้านขายยา คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ซึ่งจะต้องเก็บใบสดของพืช คุณจะต้องล้างน้ำก่อนล้างด้วยน้ำไหลเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและแมลงออกจากพื้นผิวใบวางบนผ้าขนหนูแห้งแล้ววางในชามใบเล็ก

คุณจะต้องหาค้อนทำอาหารขนาดเล็กเพื่อทุบใบไม้และก้านเบา ๆ เพื่อให้ปล่อยน้ำมันได้ง่ายขึ้น เป็นการดีที่จะใช้ครกและสาก

1. ใบสะระแหน่สดหนึ่งแก้วถูกโอนไปยังกระทะ
2. เทมะพร้าว ปาล์ม หรือน้ำมันมะกอก 2 ถ้วยลงบนใบ
3. ตั้งกระทะบนเตา เปิดไฟปานกลาง
4. ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปต้มโดยคนตลอดเวลา ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่ส่วนผสมจะเกาะติดกับก้นกระทะ
5. มวลควรต้มบนเตาเป็นเวลาห้านาที
6. นำภาชนะออกจากเตา เทน้ำมันและใบสะระแหน่ลงในภาชนะทนความร้อน ปล่อยให้มวลเย็นลงก่อนดำเนินการต่อ
7. เทน้ำมันที่ใช้ตอนต้นอีก 1/2 ถ้วยตวง ทุกอย่างผสมกันดีเทผ่านผ้าขาวม้าลงในภาชนะที่มีฝาปิดแน่นซึ่งองค์ประกอบจะถูกเก็บไว้ในอนาคต
8. น้ำมันสะระแหน่ดังกล่าวถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายเดือน

มีอีกวิธีในการรับผลิตภัณฑ์ที่บ้านซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการอบชุบด้วยความร้อน ในการดึงน้ำมันออกจากใบสะระแหน่ คุณจะต้องวางใบที่สะอาดและแห้งไว้ในชามใบเล็กๆ ซึ่งคุณสามารถบดให้ละเอียดได้

มวลจะถูกโอนไปยังภาชนะแก้วซึ่งสามารถปิดฝาได้ เทน้ำมันมะกอกลงไปผัด ติดตั้งโถในที่อบอุ่นและพ้นจากแสงแดดโดยตรง เขย่าภาชนะแรงๆ วันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลา 2 สัปดาห์ หลังจากเวลานี้ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ตามวัตถุประสงค์ที่ต้องการได้ เก็บในตู้เย็นได้นานถึง 2 เดือน

คุณสามารถยืนยันน้ำมันในสารละลายแอลกอฮอล์ วอดก้าหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์อื่นๆ เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด เนื่องจากน้ำมันจะละลายได้ดีที่สุดในของเหลวประเภทนี้ หรือคุณสามารถใช้กลีเซอรีนหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลหรือน้ำส้มสายชู หากน้ำมันเปปเปอร์มินต์จัดทำขึ้นสำหรับเด็กโดยเฉพาะ คุณไม่ควรใช้สูตรนี้

1. ใบสะระแหน่แห้งควรละลายในวอดก้าที่มีแอลกอฮอล์ 40 ถึง 60% หรือคอนญักเข้มข้น
2. เพื่อให้ได้น้ำมันจากใบมากขึ้น จะต้องบดให้ละเอียด ส่วนหญ้าแห้งนั้นก็ร่วงโรย คุณจะต้องล้างใบสดก่อนที่จะสับ ไม่จำเป็นต้องเอาก้านออก แต่ถ้ามีใบสีเข้มและเน่าก็ควรแยกหญ้าออก
3. ขั้นตอนที่สาม พับมินต์ลงในขวดโหล เทของเหลวปิดฝาให้สนิท หากคุณต้องการให้สีเข้มข้นขึ้น ก่อนเทแอลกอฮอล์ คุณต้องแน่ใจว่าไม่มีช่องว่างระหว่างฝาขวดโหลกับใบสะระแหน่เกินเซนติเมตร ใบไม้จะลอยในตอนแรก แต่จะจมลงสู่ก้นบึ้งหลังจาก 2-3 วัน

ภาชนะจะถูกลบออกในที่มืดเป็นเวลา 4-8 สัปดาห์ สามารถเก็บไว้ได้หลายปีสิ่งสำคัญคือองค์ประกอบไม่ได้รับผลกระทบจากแสงแดดโดยตรง ในบางครั้ง คุณจะต้องเขย่าขวดโหลเพื่อเร่งการละลายของน้ำมัน กระบวนการควรทำซ้ำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ เมื่อส่วนผสมแข็งตัวแล้ว ก็กรองได้โดยใช้ผ้าก๊อซธรรมดา จะดีกว่าถ้าภาชนะเก็บมีสีเข้ม แต่เสมอแก้ว หากปฏิบัติตามเงื่อนไข อายุการเก็บรักษาของน้ำมันจะอยู่ที่ 6 เดือนถึงหนึ่งปี

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ประกอบด้วยวิตามิน A และ C กรดไขมันโอเมก้า 3 แร่ธาตุ เช่น เหล็ก แมงกานีส แมกนีเซียม แคลเซียม โพแทสเซียม และทองแดง มีประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ใช้ในเครื่องสำอางค์สำหรับสิว สำหรับริมฝีปากและในมาสก์หน้า

สะระแหน่และเอสเทอร์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหาร เพิ่มรสชาติให้กับซุป สลัด อาหารประเภทผัก ของหวาน และเครื่องดื่ม ชามินต์เป็นที่นิยมในแอฟริกาและตะวันออกกลาง โดยจะเสิร์ฟในถ้วยเงินพิเศษ

เมื่อเตรียมเครื่องดื่มควรจำไว้ว่าความบริสุทธิ์และคุณภาพของน้ำส่งผลต่อรสชาติ

ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้น้ำเดือด 200 มล. ต่อมินต์ 1 ช้อนชา ปิดฝาและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาที กรองเครื่องดื่มและเพลิดเพลินกับกลิ่นหอมของมัน

เชื่อกันว่าน้ำมันของสมุนไพรนี้จะช่วยให้การย่อยอาหารสงบลงเนื่องจากความสามารถในการขับก๊าซที่สะสมออกจากลำไส้ ดังนั้นความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายจะหายไป

น้ำมันหอมระเหยใช้เป็นยาสำหรับ:

• โรคหอบหืด;

• โรคหลอดลมอักเสบ;

• ไซนัสอักเสบ;

• หวัด;

• ไอ;

• อาการน้ำมูกไหล.

มันถูกลูบเข้าไปในหน้าอกทำการสูดดมสองสามหยดเทลงในภาชนะเล็ก ๆ ที่มีน้ำเดือดเติมโซดาและสูดไอระเหยเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้น

สะระแหน่ทำงานมหัศจรรย์เมื่อต้องบรรเทาอาการปวดหัว นอกจากนี้น้ำมันยังช่วยบรรเทาอาการไมเกรน บรรเทาอาการต่างๆ เช่น อาการคลื่นไส้ เพิ่มความไวต่อแสงและเสียง

ควรผสมน้ำมันอัลมอนด์เล็กน้อยกับน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์หนึ่งหยดแล้วใช้ส่วนผสมนี้นวดบริเวณขมับ หน้าผาก ไซนัส และหลังคอ มันจะช่วยลดความดันโลหิตของคุณและช่วยบรรเทาอาการปวดหัว

เอสเทอร์ของสะระแหน่ช่วยเพิ่มความชัดเจนและพลังจิต นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดการบริโภคคาเฟอีน เพื่อความเข้มข้นที่ดีขึ้น ให้ทาน้ำมันเปปเปอร์มินต์ใต้จมูกหรือฉีดให้ทั่วห้อง เพื่อปรับปรุงอารมณ์และต่อสู้กับความเหนื่อยล้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สูดดมอีเธอร์เล็กน้อยก่อนและระหว่างการออกกำลังกายของคุณ

เครื่องมือนี้มีความสามารถในการขจัดความเจ็บปวด การอักเสบ ตะคริวของกล้ามเนื้อ เมื่อใช้ร่วมกับน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและมีผลทำให้รู้สึกสงบ

ในพื้นที่การรักษาที่ไม่เป็นทางการอีเธอร์ของพืชมักใช้ไม่เพียง แต่ในขี้ผึ้งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในทิงเจอร์และชาด้วย มีประโยชน์สำหรับระบบประสาท ทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมและยากล่อมประสาท เป็นน้ำยาทำความสะอาดเลือดที่ดีเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย

ขอแนะนำให้ดื่มชาเปปเปอร์มินต์หากเกิดสิวขึ้นบนใบหน้าอย่างต่อเนื่อง มีประโยชน์สำหรับอาการคลื่นไส้ในการเตรียมการ คุณต้องใช้น้ำมันหนึ่งหยดต่อน้ำเดือด 600 มล. หากต้องการ ให้เติมน้ำผึ้งและสมุนไพรอื่นๆ

สำหรับรอยฟกช้ำ ให้ผสมน้ำมันกับถั่วเหลืองในสัดส่วนอีเธอร์ 15 หยดต่อผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง 4 ช้อนโต๊ะ ใช้องค์ประกอบกับจุดที่เจ็บ ทำซ้ำขั้นตอนหลังจากสองสามชั่วโมง

สำหรับเหงือกบวม ปากเปื่อย หรือแผลในปาก ให้ผสมบรั่นดีหรือวิสกี้ 2 ช้อนชา น้ำมันสะระแหน่ 5 หยด และน้ำต้มสุก 300 มล. ล้างออกด้วยผลิตภัณฑ์หลาย ๆ ครั้งตลอดทั้งวันจนกว่าปัญหาจะหายไป แน่นอนว่าเด็กไม่สามารถได้รับการเยียวยาดังกล่าวได้

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้สำหรับอาการปวดฟัน หยดสองสามหยดลงบนสำลีชิ้นหนึ่งแล้ววางบนฟัน มันทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดและยาชาคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของเมนทอลเป็นที่ประจักษ์ความเจ็บปวดจะหายไป คุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อของน้ำมันจะช่วยฆ่าเชื้อในช่องปาก

หากใครมีอาการข้อเท้าบวม ให้ผสมเปปเปอร์มินต์อีเทอร์ 10 หยดกับน้ำมันเมล็ดองุ่น 2 ช้อนชาแล้วถูที่ฝ่าเท้าก่อนใส่ถุงเท้าหรือรองเท้าคับ วิธีการรักษานี้ได้ผลอย่างยิ่งหากคุณต้องเต้นหรือยืนเป็นเวลานาน

มิ้นต์และสารสกัดถูกนำมาใช้เพื่อความงามมาตั้งแต่สมัยโบราณ เหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงมาสก์หน้า แต่ยังทำความสะอาดโลชั่นผม ครีมและแม้กระทั่งโฟมอาบน้ำ น้ำมันถูกเติมลงในลิปกลอสซึ่งให้เอฟเฟกต์ "ความเย็น" เล็กน้อย

ในน้ำหอม น้ำมันสะระแหน่มีที่พิเศษ: กลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนแต่ติดทนนานได้กลายเป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักในการสร้างน้ำหอมฤดูร้อน น้ำมันพืชใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางเพื่อการดูแลผิวและเส้นผม คุณสามารถฟื้นฟูและปรับสีผิวด้วยโลชั่นที่ตัดกันซึ่งทำจากเปปเปอร์มินต์อีเทอร์ ชุบผ้าขนหนูในน้ำ โดยให้ผลิตภัณฑ์เจือจาง และทาบนใบหน้าประมาณ 2-3 นาที ทำซ้ำขั้นตอน 3-4 ครั้ง

มาสก์ที่มีอีเธอร์และบาล์มมะนาวช่วยขจัดอาการตาแดงและปวดตา ในการเตรียมคุณจะต้องใช้บาล์มมะนาว 3 ช้อนชาน้ำมันสะระแหน่สองสามหยดแล้วเทน้ำเดือด 0.5 ลิตรลงไป ส่วนผสมปรุงเป็นเวลา 20-30 นาที สารแขวนลอยที่เกิดขึ้นนั้นถูกห่อด้วยผ้ากอซทำให้เย็นลงและใส่ผ้ากอซที่ดวงตา ขั้นตอนจะใช้เวลา 10-15 นาที

น้ำมันสะระแหน่สามารถปรับโทนสีและดับกลิ่นผิวของเท้าได้ และการระบายความร้อนของเมนทอลก็ดีเยี่ยมสำหรับอาการเมื่อยล้า หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน การอาบน้ำที่ผ่อนคลายด้วยการเติมอีเธอร์ลงในน้ำนั้นมีประโยชน์ ไม่กี่นาทีต่อมาคุณจะรู้สึกได้ว่าความเหนื่อยล้าหายไปและความแข็งแรงก็ปรากฏขึ้น

หากเราพูดถึงรายการปัญหาทั้งหมดที่คุณสามารถใช้ ether ได้ จะมีลักษณะดังนี้:

• ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว

• การดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ

• ต่อสู้กับสิวและสิว

• การปรับปรุงผิว

• ลดอาการบวมน้ำ

อีเธอร์สามารถใช้กับหนังศีรษะตอนกลางคืนได้ ซึ่งช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและบรรเทาอาการรังแค สามารถใช้กับหญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันมะกอก

บนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบคำวิจารณ์มากมายจากผู้หญิงที่เคยใช้สารสกัดจากพืชเพื่อความงาม หากไม่มีอาการแพ้เฉพาะบุคคล อีเธอร์สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่เป็นส่วนผสมในมาสก์ แต่ยังใช้กับชาด้วย

ประสิทธิภาพของสะระแหน่สำหรับภาวะซึมเศร้าได้รับการพิสูจน์แล้ว เช่นเดียวกับผลในเชิงบวกต่อเส้นผมและหนังศีรษะ นี่เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพงสำหรับรังแค สิว และแม้กระทั่งริ้วรอยที่ปรับโทนสีและปรับปรุงโครงสร้างของผิว

การทาน้ำมันเปปเปอร์มินต์ลงในวิสกี้ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว และการใช้บนใบหน้าช่วยขจัดใยแมงมุมในหลอดเลือด แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าหากไม่สังเกตปริมาณยา คุณจะได้รับผลตรงกันข้ามในรูปแบบของปฏิกิริยาการแพ้ที่รุนแรง อีเธอร์เพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้วสำหรับขวดครีมที่จะทำให้ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ต่อผิว

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ คุณสมบัติและการใช้น้ำมันและอะโรมาติกที่บ้าน โปรดดูวิดีโอต่อไปนี้