ดูแลผิวหน้า

คุณสมบัติของโภชนาการผิว

คุณสมบัติของโภชนาการผิว
เนื้อหา
  1. อะไรคือความแตกต่างระหว่างโภชนาการและความชุ่มชื้น?
  2. หมายถึงตัวเลือก
  3. ผู้ผลิตและการให้คะแนน
  4. วิธีการเลือก?
  5. คำแนะนำ

ทุกสภาพผิวต้องการการบำรุง ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำคุณสมบัติของเครื่องสำอางที่มีคุณค่าทางโภชนาการ บอกคุณเกี่ยวกับความแตกต่างจากมอยส์เจอร์ไรเซอร์ และให้คำแนะนำในการเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสม

อะไรคือความแตกต่างระหว่างโภชนาการและความชุ่มชื้น?

โภชนาการและความชุ่มชื้นของผิวมีความคล้ายคลึงกันในการกระทำ นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงหลายคนยังไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าอะไรคือความแตกต่างระหว่างมอยส์เจอร์ไรเซอร์และสารบำรุง และทำไมจึงต้องบำรุงผิวด้วยถ้าเพียงแค่การให้ความชุ่มชื้นก็เพียงพอแล้ว

ความแตกต่างหลักคือมอยส์เจอไรเซอร์เป็นน้ำ 70% และหน้าที่หลักคือป้องกันการสูญเสียความชื้นจากผิวหนังชั้นหนังแท้ ครีมบำรุงประกอบด้วยไขมันพืช 60% ดังนั้นหน้าที่ของมันรวมถึงการบำรุงผิวของใบหน้าและทำให้ผิวอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุและวิตามิน

มอยเจอร์ไรเซอร์เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ในขณะที่ครีมบำรุงมักใช้สำหรับผิวผู้ใหญ่

คุณสมบัติขององค์ประกอบกำหนดเงื่อนไขของตนเองสำหรับการใช้ครีม ดังนั้น ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปี ในขณะที่ไม่แนะนำให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในอุณหภูมิที่ต่ำกว่าศูนย์

ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้ทั้งสองอย่างคือผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การทำงานของต่อมไขมันไม่เพียงพอ รวมถึงการคายน้ำ ผิวหนังใด ๆ อยู่ภายใต้กระบวนการทางพยาธิวิทยา ปัจจัยต่อไปนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์มากที่สุด:

  • โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
  • ทานยาปฏิชีวนะ;
  • การหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหารและระบบต่อมไร้ท่อ
  • การใช้เครื่องสำอางตกแต่งจำนวนมาก
  • สภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย การสัมผัสกับอากาศแห้งหรือแสงแดดเป็นเวลานาน

ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ทำให้เกิดความไม่สมดุลของไขมันในผิวหนังชั้นหนังแท้และต้องการผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ความจริงก็คือสูตรทางโภชนาการทั้งหมดมีส่วนประกอบที่ละลายในไขมันได้เป็นจำนวนมาก เช่นเดียวกับไขมัน ส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดในครีม (สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและแร่ธาตุ) เกี่ยวข้องทางอ้อมกับโภชนาการของผิวหนังชั้นหนังแท้ - สิ่งเหล่านี้ช่วยให้คุณปรับปรุงหรือเสริมการทำงานขององค์ประกอบหลัก

ดังนั้น, องค์ประกอบทางโภชนาการทั้งหมดทำหน้าที่เดียว - ประกอบขึ้นจากการขาดไขมันในผิวหนังตามธรรมชาติซึ่งมีการสร้างเสื้อคลุมป้องกันของผิวหนังชั้นนอก - ไขมัน ไขมัน เช่น โคเลสเตอรอล กรดที่ละลายในไขมัน และเซราไมด์เป็นอนุภาคที่มีโครงสร้างตามธรรมชาติในผิวหนัง ซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาการทำงานของสัญญาณของเซลล์ ช่วยรักษาหน้าที่ในการป้องกันของผิวหนังและการสร้างใหม่ตามธรรมชาติ

การขาดไขมันซึ่งมักเป็นผลมาจากอิทธิพลภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ นำไปสู่ผลที่เลวร้ายมาก

  • ชะลอการผลัดผิวของ keratinocytes - ส่งผลให้ผิวแห้งและเนื้อสัมผัสไม่สม่ำเสมอ ผิวแห้งมักมีผิวที่หยาบกร้าน ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าสาเหตุของสิ่งนี้คือการขาดน้ำและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อย่างแข็งขัน แต่ไม่ได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก อันที่จริงแล้ว ส่วนใหญ่แล้ว ความฟุ้งเฟ้อเกิดจากการขาดไขมัน ซึ่งต้องใช้ครีมบำรุง
  • การละเมิดความสมบูรณ์ของสิ่งกีดขวางของผิวหนังชั้นนอก ชั้นนี้จำเป็นสำหรับการสร้างใหม่และการรักษาผิว - ทันทีที่หนังกำพร้าหยุดปกป้องเซลล์จากอิทธิพลภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ กระบวนการของชีวิตหลักจะเปลี่ยนแปลงทันทีในเนื้อเยื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การทำงานของการสร้างใหม่และ ความสามารถในการสร้างตัวเองใหม่ลดลง
  • ความชื้นลดลง... ไขมันกั้นช่วยให้คุณกักเก็บน้ำไว้ในผิวหนังได้ ดังนั้น หากไม่มีฟิล์มไขมันคุณภาพสูง ความชื้นจะระเหยออกจากเซลล์ได้ง่าย ส่งผลให้สภาพผิวเสื่อมสภาพ
  • แก่ก่อนวัย เมื่ออายุมากขึ้น การขาดไขมันจะดำเนินไป ทั้งหมดนี้ทำให้ turgor และความยืดหยุ่นลดลง ความหนาแน่นของเนื้อเยื่อลดลง และการเกิดริ้วรอย

ดังนั้นเมื่อเทียบมอยส์เจอร์ไรเซอร์กับครีมบำรุงจะสังเกตได้ว่า มอยเจอร์ไรเซอร์ถูกออกแบบมาเพื่อรักษาระดับความชื้นในเซลล์ การทำงานของครีมบำรุงมีจุดมุ่งหมายหลักเพื่อฟื้นฟูเกราะป้องกันไขมันของผิวหนัง

เมื่อแก้ปัญหานี้ได้แล้ว ครีมจึงบรรเทาปัญหาผิวชั้นหนังแท้จาก "ภาวะอดอาหารลิพิด"

หมายถึงตัวเลือก

สารอาหารทั้งหมดมีความหลากหลายมาก ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของเครื่องสำอางดูแล ผลกระทบที่เกิดขึ้นยังแตกต่างกัน อุตสาหกรรมสมัยใหม่มีครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย แต่จนถึงทุกวันนี้ ผู้หญิงจำนวนมากเลือกสูตรความงามของ "คุณย่า"

พิเศษ

ในสมัยก่อน ครีมบำรุงผิวมีเนื้อสัมผัสที่หนา และในปัจจุบัน การใช้เทคโนโลยีการผลิตแบบใหม่ทำให้คุณสามารถใส่ไขมันและน้ำมันได้แม้ในสูตรที่เบากว่า สารอาหารทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองกลุ่มใหญ่

  • ครีมและบาล์ม... ออกแบบมาสำหรับผิวแห้งและระคายเคือง แนะนำให้ใช้ในช่วงฤดูหนาว - ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวจะสร้างการป้องกันที่มีประสิทธิภาพจากน้ำค้างแข็งและลมที่พัดผ่าน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักใช้สำหรับการดูแลตอนกลางคืน ช่วยฟื้นฟูและพักผ่อนผิว
  • ของเหลวและอิมัลชัน สิ่งเหล่านี้เป็นตัวแทนของการกระทำที่กว้างกว่า หลากหลาย ช่วยบำรุงและปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีเนื้อสัมผัสที่เบากว่า จึงสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลกลางคืนหรือกลางวันได้แม้ในฤดูร้อน หมวดหมู่นี้รวมถึงเซรั่มรอบดวงตา โทนเนอร์ และน้ำนมสำหรับเครื่องสำอาง

    ผลของครีมบำรุงจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่า กลางวันหรือกลางคืน... ดังนั้นครีมกลางคืนจึงได้รับการออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูเกราะป้องกันของผิว ประกอบด้วยส่วนประกอบที่ช่วยในการสร้างและฟื้นฟูผิว ซึ่งได้แก่ สารสกัดจากพืช น้ำมันบำรุง หรือวิตามินเอ ครีมกลางวันช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบจากปัจจัยภายนอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ประกอบด้วยตัวกรอง SFP และเปอร์เซ็นต์น้ำที่สูงขึ้นเมื่อเทียบกับส่วนผสมที่เป็นไขมัน

    เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ขอแนะนำให้ใช้ทั้งครีมกลางวันและกลางคืน การเปลี่ยนตัวแทนหนึ่งกับอีกสารหนึ่งจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

    พื้นบ้าน

    เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถทำครีมทาหน้าได้ด้วยตัวเอง แต่ผู้หญิงทุกคนสามารถทำหน้ากากที่มีประโยชน์ได้ที่บ้าน ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถใช้อาหาร น้ำมัน และสมุนไพรที่มีในทุกบ้าน

    ครีมเปรี้ยวและชีสกระท่อมมีประสิทธิภาพสูง ในการทำมาสก์บำรุงผิวจำเป็นต้องผสมส่วนประกอบทั้งสองในสัดส่วนที่ต่างกันและเติมเกลือทะเล - องค์ประกอบที่ได้จะถูกนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

    คุณยังสามารถบำรุงผิวของคุณด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ - พวกเขาแทรกซึมลึกเข้าไปในเซลล์ผิวและชุบตัวเนื้อเยื่อของชั้นที่ลึกที่สุดโดยไม่ทิ้งฟิล์มที่เป็นอันตรายไว้บนพื้นผิว ฟักทอง, งา, ลินสีด, น้ำมันข้าวโพด, เช่นเดียวกับน้ำมันจากเมล็ดแอปริคอทหรือองุ่นมักจะใช้เป็นฐาน

    ที่รัก เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์โภชนาการมากมาย ตามความคิดเห็นของผู้ใช้ ส่วนผสมของ kefir น้ำผึ้งและไข่แดงมีประสิทธิภาพมากที่สุด

    ยาแช่ดอกคาโมไมล์ ช่วยบำรุงผิวที่มีปัญหาให้นุ่มชุ่มชื่น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น สมุนไพรจะราดด้วยนมอุ่น รำและน้ำผึ้งเล็กน้อย

    ผู้ผลิตและการให้คะแนน

    ปัจจุบัน ตลาดเครื่องสำอางมีครีมบำรุงจำนวนมากจากผู้ผลิตหลายราย ตั้งแต่สินค้าหรูหราไปจนถึงราคาประหยัด น่าเสียดายที่เครื่องมือทั้งหมดไม่มีประสิทธิภาพ เราจึงขอเสนอภาพรวมของเครื่องมือคุณภาพสูงสุดตามความเห็นของผู้ใช้

    Librederm "เอวิท"

    ครีมนี้เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มีผลดีต่อผิว:

    • ส่งเสริมการฟื้นฟูและการสร้างเซลล์ใหม่
    • ให้ลุคที่สดใสและเปล่งปลั่ง

    ครีมนี้มีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น

    ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับวิชี

    เมื่อบำรุงผิว เป็นสิ่งสำคัญมากที่กระบวนการเมตาบอลิซึมจะเข้มข้นที่สุดในระหว่างการนอนหลับ ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิว ครีมกลางคืนจาก Vichy มีผลสูงสุดอย่างแม่นยำในเวลากลางคืนเมื่อผิวผ่อนคลายอย่างมาก

    ครีมประกอบด้วยโมเลกุลสฟิงโกลิปิดที่มีลักษณะเฉพาะ - ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์ไขมันของตัวเอง ซึ่งไม่สามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์สังเคราะห์ใดๆ

    นีเวีย

    นีเวียนำเสนอผลิตภัณฑ์บำรุงที่หลากหลายสำหรับผิวหน้าและผิวกาย พวกเขาทั้งหมดได้รับการออกแบบสำหรับสภาพผิวที่แตกต่างกัน การใช้ผลิตภัณฑ์กลางวันและกลางคืนเป็นประจำจากแบรนด์นี้ให้:

    • ความรู้สึกนุ่มนวลและความชุ่มชื้นยาวนาน
    • โภชนาการที่มีประสิทธิภาพ
    • ทำให้ผิวแตกและหยาบกร้าน;
    • กำจัดความรู้สึกของความรัดกุมและแห้งกร้าน

    ส่วนผสมที่ใช้งานของครีมช่วยเสริมสร้างผิวและปกป้องจากผลกระทบจากสภาพแวดล้อมภายนอก

    "ไบโอเดอร์มา"

    ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผิวที่ไวต่อปัจจัยภายนอก อยู่ในหมวดเวชสำอาง ดังนั้น ใช้เพื่อขจัดความผิดปกติของผิวหนังที่ร้ายแรงที่สุด

    ต้องขอบคุณ Toleridine คอมเพล็กซ์ที่ให้การบำรุง ช่วยให้ครีมซึมซาบเข้าสู่ชั้นหนังแท้ บรรเทา ฟื้นฟูเกราะป้องกันไขมันและบำรุงผิว ทำให้ผิวไร้ที่ติและอ่อนเยาว์

    นกพิราบ

    ลูกค้าในประเทศคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้มานานแล้ว Dove Nourishing Cream มีความสม่ำเสมอค่อนข้างหนาพร้อมกลิ่นหอมที่ไม่สร้างความรำคาญเล็กน้อย หลังจากทาลงบนผิว จะถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและในขณะเดียวกันก็ให้ความรู้สึกสบาย - ความรู้สึกนี้ยังคงอยู่แม้หลังจากล้าง ด้วยการใช้ชุดบำรุงผิวเป็นประจำ ผิวจะยืดหยุ่นและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ฟังก์ชันการป้องกันจะกลับคืนมา

    ครีมบำรุงเกาหลีและ "Luxury of Oils" ของ Loreal ก็เป็นที่นิยมเช่นกัน

    วิธีการเลือก?

    คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามความต้องการของผิวและไม่ปฏิบัติตามโฆษณาและคำแนะนำจากเพื่อน ขึ้นอยู่กับสารออกฤทธิ์หลักในองค์ประกอบโดยตรง:

    • กรดไขมันโอเมก้า 3,6,9 เป็นส่วนประกอบหลักของเกราะป้องกันไขมันของผิวหนัง
    • squalene เป็นส่วนหนึ่งของความมันธรรมชาติ ในขณะที่เครื่องสำอางใช้สารที่สกัดจากน้ำมันมะกอก
    • เชียบัตเตอร์ โครงสร้างใกล้เคียงกับการหลั่งตามธรรมชาติของผิวหนัง ช่วยเติมเต็มการขาดไขมัน และลดการระคายเคืองผิวหนัง
    • น้ำมันจมูกข้าวสาลี ประกอบด้วยกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวที่มีประสิทธิภาพสูง เสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน

    คำแนะนำ

    เมื่อใช้ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐาน - การปฏิบัติตามนั้นไม่ยาก แต่ประสิทธิภาพของเงินทุนเพิ่มขึ้นหลายเท่า ดังนั้น, ครีมจะมีประโยชน์มากขึ้นถ้าใช้กับผิวที่ทำความสะอาดและชื้นก่อนหน้านี้ - ในกรณีนี้ ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์จะแทรกซึมลึกเข้าไปในเซลล์และส่งเสริมการฟื้นฟูเนื้อเยื่อจากภายใน

    ครีมต้องกระจายอย่างสม่ำเสมอ ตามเส้นนวดจากล่างขึ้นบน และบริเวณหน้าผาก แก้ม และจมูก คุณยังสามารถใช้ปลายนิ้วมือแตะเบา ๆ ได้อีกด้วย

    อย่าใช้ครีมเย็น - ทำให้เจาะได้ยากและนอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือด หากคุณเก็บไว้ในตู้เย็น ให้อุ่นด้วยฝ่ามือ

    หากใช้ครีมสำหรับผิวมันและผิวผสมแล้ว หลังจากใช้ไป 30 นาที สารตกค้างทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะต้องเช็ดออกด้วยกระดาษชำระหรือน้ำที่มีความเป็นกรดเล็กน้อย ไม่แนะนำให้ทิ้งบนใบหน้าของคุณในตอนกลางคืน - ในกรณีนี้การหายใจของผิวหนังจะบกพร่องและในตอนเช้าคุณจะสังเกตเห็นอาการบวมที่เด่นชัด

    อย่าทาครีมบำรุงก่อนออกไปข้างนอกหรือก่อนนอน - มันจะดีกว่าที่จะทำใน 40-60 นาที หากคุณไม่มีเวลาที่จำเป็น ให้เร่งการดูดซึมด้วยการนวดตัวเอง

    สำหรับการดูแลผิวหน้า ดูวิดีโอต่อไปนี้

    2 ความคิดเห็น
    เอลวิรา 04.02.2021 12:03

    เนื่องจากเป็นคนผิวแห้งจึงดูแลด้วยครีมเรดิวิต ช่วยบำรุงและสร้างใหม่ได้เป็นอย่างดีประกอบด้วยวิตามินป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย เหมาะสำหรับมือด้วย

    ผิวต้องการกรดไฮยาลูโรนิกจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน เนื่องจากแสงอัลตราไวโอเลตทำลายผิว ดังนั้นคุณต้องเลือกเครื่องสำอางที่มีองค์ประกอบ ฉันยังทานอาหารเสริมในปริมาณที่สูงคุณภาพของวัตถุดิบคือสวิสและผลกระทบก็พูดได้มาก - ผิวชุ่มชื้นและหล่อเลี้ยงมากขึ้นและเอฟเฟกต์จะคงอยู่นานขึ้นจากครีม

    แฟชั่น

    สวย

    บ้าน