ดูแลผิวหน้า

ดูแลใบหน้าของคุณหลังจาก 30 ปีได้อย่างไร?

ดูแลใบหน้าของคุณหลังจาก 30 ปีได้อย่างไร?
เนื้อหา
  1. ลักษณะเฉพาะ
  2. เราคำนึงถึงประเภท
  3. กฎ
  4. ขั้นตอนหลัก
  5. สูตรโฮมเมด
  6. ขั้นตอนการทำซาลอน
  7. คำแนะนำของช่างเสริมสวย

ผู้หญิงทุกคนหลังอายุ 30 ปีเริ่มดูแลผิวของเธอได้ดีขึ้น ตามที่แพทย์ด้านความงามกล่าวว่าขั้นตอนการดูแลควรทำตั้งแต่อายุ 20 ปี ด้วยเหตุนี้ ผู้เชี่ยวชาญจึงได้คิดค้นเครื่องสำอางหลากหลายประเภท: ครีม โลชั่น น้ำมัน โฟม มาสก์

เมื่อถึงสิบสาม ผิวของเราจะยืดหยุ่นขึ้นและยืดหยุ่นน้อยลง การกรูมมิ่งเป็นประจำและทรีตเมนต์เพื่อความงามทุกวันจะช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิวและลดเลือนริ้วรอย

ลักษณะเฉพาะ

ผิวของเราต้องเผชิญกับปัจจัยลบภายนอกมากมาย ตั้งแต่รังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงไปจนถึงก๊าซไอเสีย ทั้งหมดนี้ย่อมนำไปสู่การลดปัจจัยป้องกันของหนังแท้

การปรากฏตัวของริ้วรอยและความหย่อนคล้อยของผิวเป็นสิ่งที่รอใครซักคนอย่างแน่นอน แต่ไม่จำเป็นต้องอารมณ์เสียล่วงหน้าเนื่องจากความงามสมัยใหม่ไม่หยุดนิ่ง ทุกปี แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะนำเสนอครีมและมาสก์ โฟม และเซรั่มหลายร้อยชนิด

เมื่ออายุ 30 ปี ผิวหน้ายังไม่แสดงสัญญาณการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างชัดเจน

ในวัยนี้ มีเพียงริ้วรอยเลียนแบบแรกเท่านั้นที่ปรากฏ แต่ถึงกระนั้นความผันผวนของพื้นหลังของฮอร์โมนก็สะท้อนให้เห็นบนใบหน้า ริ้วรอยเลียนแบบเดิมใน 5-7 ปี จะยิ่งลึกและเด่นชัดมากขึ้น

ในตอนเช้า เมื่อมองกระจก ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของโทนสีใบหน้า รอยคล้ำใต้ตา และลักษณะของอาการบวม ความชื้นในผิวหนังจะสะสมน้อยลง หนังกำพร้าจะบางลง

ผิวหย่อนคล้อย ขาดความเงางามตามธรรมชาติ เกี่ยวข้องกับการชะลอตัวในกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย การสร้างเซลล์ผิวใหม่จะลดลง คอลลาเจนซึ่งมีหน้าที่ความกระชับและความยืดหยุ่นของใบหน้านั้นผลิตได้น้อยกว่าในเด็กผู้หญิงอายุยี่สิบปี

มาดูกระบวนการลึกๆ ที่เกิดขึ้นในผิวของเรากันดีกว่า:

  • ความไม่เสถียรของต่อมไขมัน ส่งผลให้ผิวของสาว ๆ บางคนกลายเป็นมันเยิ้ม สิวและสิวหัวดำอาจปรากฏขึ้น
  • การอ่อนตัวของกล้ามเนื้อใบหน้า เนื่องจากโทนสีของกล้ามเนื้อลดลง รอยย่นเลียนแบบฉาวโฉ่จึงปรากฏขึ้นใกล้ดวงตา ริมฝีปาก และปีกจมูก
  • ขาดความชุ่มชื้น ความแห้งกร้านลอกปรากฏขึ้น
  • การเปลี่ยนแปลงของผิวเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดบกพร่อง
  • การเผาผลาญของผิวหนังโดยทั่วไปลดลง

ความชราของผิวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ระยะนี้สามารถชะลอลงได้มากที่สุด กระบวนการเหี่ยวเฉาไม่ได้ขึ้นอยู่กับการดูแลเท่านั้น แต่ยังขึ้นกับปัจจัยอื่นๆ อีกด้วย สิ่งเหล่านี้คือพันธุกรรม โภชนาการ การเล่นกีฬา การมีนิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์) และวิถีชีวิตของตัวเอง

มีความสัมพันธ์โดยตรงกับอาหารที่เรากินและคุณภาพของผิวของเรา

ผลิตภัณฑ์แป้ง อาหารรสเผ็ด รมควัน อาหารรสเค็ม (ไม่ต้องพูดถึงมันฝรั่งทอดและขนมปังกรอบอื่นๆ) ทำให้เกิดสิวหัวดำ สิว ไข่ขาว

การใช้แอลกอฮอล์บ่อยครั้งแม้ในปริมาณเล็กน้อยจะส่งผลต่อผิว สีของมันกลายเป็นสีเทาไม่แข็งแรง

เราคำนึงถึงประเภท

ในการดูแลผิวหน้าของคุณอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผิวของคุณเป็นผิวประเภทใด

เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะประเภทต่อไปนี้:

  • ผิวธรรมดา. ประเภทที่ไม่โอ้อวดที่สุด ไม่มีตำหนิเด่นชัด สิว สิวหัวดำ ไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ
  • ชนิดรวม. มีความโดดเด่นตรงที่บริเวณ T-zone ผิวมีแนวโน้มที่จะมัน และแก้มจะแห้ง
  • ชนิดแห้ง. ตามชื่อที่แนะนำ ผิวแห้งและบางมาก มองเห็นเรือลำเล็กได้ การลอกเป็นไปได้เนื่องจากความแห้งมากเกินไป ด้วยประเภทนี้ริ้วรอยจะปรากฏขึ้นก่อนหน้านี้
  • ประเภทตัวหนา ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป มองเห็นชั้นไขมันบนใบหน้าได้ชัดเจน ผดผื่น เป็นสิวได้

สิ่งสำคัญคือต้องเลือกเครื่องสำอางตามสภาพผิวของคุณ เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดรอยแดงและสิวและเป็นอันตรายต่อผิว

กฎ

การดูแลผิวหน้าค่อนข้างคล้ายกับการออกกำลังกายตอนเช้า ซึ่งให้พลังงาน บำรุง และเติมพลัง และยังต้องการความมั่นคงด้วย แทนที่จะใช้ดัมเบลล์ ผู้ช่วยของคุณจะเป็นยาชูกำลัง โลชั่น ครีม และนม คุณไม่ควรไว้ใจสบู่หน้าใส แม้ว่าจะมาจากผู้ผลิตที่ดีและเชื่อถือได้ก็ตาม อย่างที่ทราบกันดีว่าสบู่ทำให้ผิวแห้งมากไม่ว่าจะมีส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมเพียงใด

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการนอนหลับส่งผลต่อร่างกาย การอดนอนจะแสดงเป็นรอยคล้ำใต้ตา และน้ำส่วนเกินจะทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นเร็วกว่าและชัดเจนกว่าในยี่สิบหรือยี่สิบห้าปี

คุณต้องตรวจสอบอาหารของคุณและดื่มน้ำปริมาณที่คุณได้รับทุกวัน

เปลี่ยนกาแฟสักสองสามแก้วเป็นชาเขียวเพื่อช่วยล้างสารพิษ สารพิษ และอนุมูลอิสระที่อาจทำให้ผิวแก่ก่อนวัย และหมายเหตุ - เป็นการดีกว่าที่จะชงชาเขียวด้วยตัวเองและไม่ควรบริโภคในถุง

ควรซื้อครีมที่มีเครื่องหมาย "ต่อต้านวัย" หรือครีมชื่อ "30+", "35+" พวกเขามีกรดที่เป็นประโยชน์, คอลลาเจน, กรดไฮยาลูโรนิก, วิตามิน

จะดีกว่าที่จะลืมเกี่ยวกับการฟอกหนังในเวลากลางวัน อาบแดดในตอนเช้าจนถึงเที่ยงคืน และในตอนเย็นเมื่อแสงแดดไม่ค่อยแรง โปรดจำไว้ว่าในช่วงฤดูร้อนจำเป็นต้องใช้ครีมที่มีค่า SPF (ระดับจะขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหน อยู่กลางแดดนานแค่ไหน) และครีมกันแดด (มีระดับ SPF สูงกว่า) นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการใช้ครีมดังกล่าวในฤดูใบไม้ร่วงเพราะแสงแดดยังทำงานอยู่

เซรั่มบำรุงผิวหน้าเป็นอีกหนึ่งการรักษาเสริม พวกเขามีสารอาหารจำนวนมาก ควรใช้เซรั่มอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ผิวอิ่มจนเกินไป ควรใช้ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิเพื่อเตรียมผิวสำหรับฤดูกาลที่ "แข็งแกร่ง"

ใช้มาสก์บำรุงและชำระล้าง

ดูปฏิกิริยาของผิวไม่ว่าจะมีจุดด่างอายุหรือระคายเคืองหลังจาก 30-36 ปี ผิวหนังจะไวต่อยาที่มีฤทธิ์รุนแรงมากขึ้น

การเยี่ยมชมช่างเสริมสวยปีละหลายครั้ง อย่าลืมทำความสะอาดใบหน้าอย่างล้ำลึก รับหลักสูตรการนวดและคำแนะนำในการเลือกคอมเพล็กซ์การดูแลใหม่ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบคอและผิวหนังรอบดวงตา

ในตอนเย็นคุณต้อง "ออกกำลังกาย" ทำความสะอาดผิวด้วยสครับ เช็ดด้วยโทนเนอร์ แล้วทาเซรั่มหรือครีม หรือจะทามาส์กที่ไม่ต้องล้างออกก็ได้

ขั้นตอนประจำวันดังกล่าวจะช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ของผิว ทำความสะอาด ปรับสีผิว ให้ความชุ่มชื้น และปกป้อง อย่าลืมวิตามิน ขั้นตอนพิเศษ ครีมคุณภาพสูง วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสม และการนอนหลับที่ดี

เครื่องสำอางตกแต่งจะไม่สามารถบันทึกจากริ้วรอยความชราของผิวและความหย่อนคล้อยได้

เมื่ออายุเพียงสามสิบปีก็เป็นไปได้ที่จะปกปิดข้อบกพร่องและความผิดปกติทั้งหมดด้วยรากฐาน แต่หลังจาก 36 มันยากมากที่จะทำ

ขั้นตอนหลัก

การดูแลผิวยังคงไม่เปลี่ยนแปลงในทุกช่วงอายุ สิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างถูกต้อง มันคุ้มค่าที่จะทำความสะอาด ล้าง ปรับสี และบำรุงผิวหน้าทุกวัน การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิว

อย่าละเลยครีมบำรุง มันคุ้มค่าที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทั้งจากภายใน (รับวิตามิน) และจากภายนอก

ล้างหน้าทุกวันด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษ โฟมมีความเหมาะสมในตอนเช้าและสครับหรือเจลที่มีอนุภาคขนาดใหญ่ในตอนเย็น ขั้นตอนดังกล่าวจะไม่ทำให้คุณใช้เวลานาน

มาดูขั้นตอนดูแลผิวหน้าแต่ละประเภทกันดีกว่า:

บำรุงผิวมัน

ลักษณะเด่นของผิวมันคือมีความเงางามถาวร ผู้หญิงทุกคนที่มีผิวประเภทนี้พยายามปกปิดความมันด้วยไพรเมอร์และรองพื้นหลายชั้น ในทางกลับกัน ก็ยิ่งปนเปื้อนรูขุมขนมากขึ้นเท่านั้น (โดยเฉพาะถ้าล้างเครื่องสำอางไม่ถูกวิธี) ทำให้เกิดการอักเสบที่ไม่พึงประสงค์บนใบหน้า

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นสิวหรือสิวหัวดำ คุณต้องเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะกับประเภทของคุณ

ล้างหน้าในตอนเช้าด้วยโฟมแคร์ประจำวัน และใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เล็กน้อย ทำให้ผิวแห้งได้ดี

อย่าใช้ครีมที่มีความมันและหนาแน่นเกินไป หากปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ดูเหมือนมากเกินไปสำหรับคุณ ให้ซับหน้าด้วยผ้าเช็ดปาก

พิธีกรรมตอนเช้าสำหรับการดูแลผิวหน้าควรเริ่มต้นด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นพอประมาณ ตามด้วยการนวดเบา ๆ ด้วยฟองน้ำหรือมือแบบพิเศษ ขั้นตอนง่ายๆ นี้จะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระชับผิว

หลังจากทำความสะอาดผิวหน้า คุณสามารถใช้ผ้าหรือมาส์กหน้าดิน ขั้นตอนสุดท้ายคือการทาครีมที่เหมาะกับใบหน้าของคุณ

ในตอนเย็น หลังจากล้างเครื่องสำอางและล้างหน้าแล้ว คุณสามารถทาน้ำนมหรือเซรั่มเพื่อขจัดคราบที่เหลือของรองพื้นออกให้หมด ควรทาด้วยการนวดโดยกระจายผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้า

บำรุงผิวแห้ง

พิจารณาคุณสมบัติของการดูแลผิวแห้ง ใบหน้าที่แห้งมีลักษณะเป็นลักษณะของริ้วรอยตามวัยและ "ลึก" ซึ่งเลียนแบบได้ ผิวหนังชั้นหนังแท้ไม่สามารถเก็บกักความชื้นไว้ได้นาน ดังนั้นการดูแลที่เหมาะสมจึงต้องเติมเต็มความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป ผลิตภัณฑ์ Dry-type ที่ใช้แล้วไม่ควรมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ผิวหนังลอกบ่อยขึ้น จะถูกต้องถ้าทาครีมที่มีไขมันมากขึ้น

ใช้ครีมที่บางเบาในตอนเช้า แต่มีคุณค่าทางโภชนาการในตอนเย็น

ในระหว่างวัน สามารถโรยผิวด้วยน้ำไมเซลล่า - มันจะช่วย "ขจัด" ผิวที่ยื่นออกมาและทำให้เมคอัพดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น (ไม่แห้ง)

จำเป็นต้องลดการใช้สครับและเปลือก ควรใช้สัปดาห์ละครั้งเท่านั้น

วิธีดูแลผิวหน้าแบบแห้งๆ? ในตอนเช้าคุณควรเช็ดใบหน้าด้วยโทนิคที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์คุณสามารถสร้างมาสก์จากสิ่งที่เป็นตัวหนาได้ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเตรียมมาสก์ด้วยตัวคุณเอง - สำหรับสิ่งนี้ให้ใช้ kefir หรือครีมที่มีไขมันสูงเป็นพื้นฐาน การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์และเทคนิคการนวดช่วยป้องกันริ้วรอยก็มีประโยชน์เช่นกัน

บำรุงผิวผสม

การดูแลผิวหนังชั้นหนังแท้แบบผสมผสานนั้นไม่ใช่เรื่องยาก การเลือกครีมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้น อ้วนเกินไปจะไม่ทำงาน หนังกำพร้าจะอิ่มตัวมากเกินไป รูขุมขนจะอุดตัน และสิวที่ไม่ต้องการจะปรากฏขึ้น

หากคุณเลือกครีมที่บางเบาและเหลวเกินไป การลอกอาจปรากฏขึ้นที่โหนกแก้ม แก้ม และส่วนบนของหน้าผาก

ในตอนเย็นควรขัดผิวซึ่งเหมาะสำหรับใช้ประจำวัน

และสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ ให้ทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยผลิตภัณฑ์ที่แข็งแกร่งกว่าเพื่อขจัดสิ่งอุดตันรูขุมขน

ที่บ้านคุณสามารถทำมาสก์จากพืชได้เอง ทางออกที่ดีคือการใช้ผลไม้, ผลไม้รสเปรี้ยว, แตงกวา, สาโทเซนต์จอห์น

ในตอนเย็น โดยเฉพาะหลังการลอกผิว คุณควรทาเซรั่ม เกลี่ยให้ทั่วด้วยการนวด หรือใช้ครีม 2 แบบ ครีมเข้มข้นกว่าในบริเวณที่แห้ง และใช้ครีมแบบบางเบาบน T-zone

ปัญหาการดูแลผิว

โรคผิวหนังที่มีปัญหามักเรียกว่ามีความละเอียดอ่อน ผิวหลังอายุ 30 ปีจะไม่ "ทนทุกข์ทรมาน" จากปัญหาวัยรุ่น ผื่นและผื่นบ่อยๆ อีกต่อไป หากเป็นเช่นนี้คุณควรติดต่อช่างเสริมสวย ท้ายที่สุด ปัญหาทั้งหมดในรูปแบบของสิวหัวดำ สิวหัวดำ และสิวเป็นสัญญาณจากร่างกายของเราว่ามีกระบวนการอักเสบบางอย่างเกิดขึ้น โดยเฉพาะในทางเดินอาหาร

ด้วยใบหน้าประเภทนี้ คุณต้องเดินทางไปร้านเสริมสวยและทำความสะอาดอย่างล้ำลึกด้วยวิธีการแบบมืออาชีพเป็นประจำ

คุณไม่ควรซื้อเครื่องสำอางจากผู้ผลิตราคาถูกหรือน่าสงสัย ผลิตภัณฑ์ดูแลดังกล่าวไม่สามารถช่วยได้ แต่จะทำร้ายผิว

สูตรโฮมเมด

ผู้หญิงทุกคนรู้ดีว่าหลังจากสามสิบปีจำเป็นต้องไปพบแพทย์ด้านความงามบ่อยขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่ได้ผลเสมอไปด้วยเหตุผลหลายประการ - ความเหนื่อยล้า งานเยอะ เด็ก ๆ แต่การเดินป่าเหล่านี้สามารถทดแทนได้ด้วยการดูแลผิวที่บ้าน การเตรียมมาสก์ด้วยตัวเองไม่เพียงรับประกันความน่าเชื่อถือ แต่ยังรวมถึงคุณภาพที่คุณสามารถติดตามได้

ส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดมีอยู่ในห้องครัวหรือในตู้ยาที่บ้าน มันจะไม่”กินหมด”งบประมาณเท่าการไปพบช่างเสริมสวย

นอกจากวิธีการเช็ดผิวด้วยแตงกวาที่เป็นที่รู้จักแล้ว ยังมีวิธีรักษาผิวแห้งและแพ้ง่ายอีกด้วย นี่คือการล้างหน้าด้วยน้ำนม หลังจากล้างเสร็จ ผิวจะนุ่มขึ้นและนุ่มขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป มันจะยืดหยุ่นขึ้น ริ้วรอยจะดูเรียบเนียน จุดด่างดำและกระจะสังเกตเห็นได้น้อยลงบนใบหน้า

สำหรับผิวหย่อนคล้อยควรใช้มาสก์ด้วยน้ำว่านหางจระเข้

ผิวหนังชั้นหนังแท้จะฟื้นฟู กระชับ และใบหน้าจะดูสดอย่างเห็นได้ชัด

มาสก์ต่อต้านริ้วรอยนั้นเตรียมง่ายมาก ท้ายที่สุดพวกเขาทำมาจากวิธีการชั่วคราวที่มีให้สำหรับผู้หญิงทุกคน

พิจารณาหลายสูตรสำหรับมาสก์:

มาส์กกล้วยเพื่อความอ่อนโยน

ควรสับกล้วยหนึ่งลูกจนน้ำซุปข้น ในมวลที่เกิดขึ้นให้ใส่ครีมหนึ่งช้อนชา (ควรใช้ครีมที่มีไขมัน) และแป้งครึ่งช้อนชา ผสมทุกอย่างแล้วทาลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว ล้างออกหลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

หน้ากาก "ของขวัญจากธรรมชาติ"

หน้ากากนี้จะต้องใช้ขึ้นฉ่าย ผักกาดหอม และผักชีฝรั่ง ทั้งหมดนี้จะต้องสับให้ละเอียดมาก ๆ ให้เพิ่มข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนชา ผสมทุกอย่างให้ละเอียด ปล่อยให้เดือด แล้วทาบนผิวที่สะอาดเป็นเวลาสามสิบนาที ล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง

มาส์กน้ำนม (ฟื้นฟู)

คุณต้องใช้นมอุ่น 250 มล. แป้ง 50 กรัม และไข่แดง 1 ฟอง ย้ายนมและแป้งจนน้ำซุปข้น หลีกเลี่ยงก้อนใหญ่ เพิ่มไข่แดงในขณะที่กวนส่วนผสม ทาลงบนใบหน้าและรอสักครู่ มาส์กจะค่อยๆแข็งตัวล้างออกด้วยน้ำเย็นและทาครีมบำรุง

น้ำแข็งวิเศษ

เพื่อให้ผิวของคุณเปล่งประกายในตอนเช้าและไม่มีร่องรอยของความเหนื่อยล้าหลงเหลือ ก้อนน้ำแข็งจะทำได้ คุณสามารถใช้น้ำเปล่าหรือยาต้มสมุนไพรก็ได้

ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ดาวเรือง, ดอกคาโมไมล์, ลินเด็น, สตริง, บาล์มมะนาว น้ำซุปจะต้องแช่แข็งในถาดน้ำแข็ง รูปร่างของลูกบาศก์จะมีประโยชน์ - มีขนาดที่สะดวกมาก

ควรใช้ก้อนเหล่านี้หลังจากทำความสะอาดในตอนเช้า - นอกจากผลโทนิคแล้วความเย็นจะทำให้รูขุมขนแคบลงอย่างมาก

ทิชชู่เปียกน้ำแข็งคือตัวเลือกการดูแลผิวที่ประหยัดที่สุด เพราะนอกจากน้ำแล้ว คุณต้องการสมุนไพรเพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้น

ผลไม้สำหรับใบหน้า

ฤดูร้อนมีชื่อเสียงในด้านวิตามิน แสงแดด และสารพัดประโยชน์มากมายในรูปของผลไม้ มาสก์บำรุงผิวทำจากผลไม้สดเหล่านี้ คุณสามารถเลือกแอปเปิ้ล ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ เชอร์รี่ ส้ม แตง และผลไม้อื่น ๆ อีกมากมายที่คุณจะพบได้ที่บ้านเป็นฐาน

ในเครื่องปั่น บดส่วนผสมที่เลือกไว้ให้นุ่ม ทาให้ทั่วใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไปสามสิบนาที

ขั้นตอนการทำซาลอน

ทุกคนรู้ดีว่าร่างกายของเราจะเติบโตและพัฒนาได้นานถึง 20 ปี กระบวนการทั้งหมดทำงานได้ดีและเมตาบอลิซึมก็เร็วมาก มีการผลิตองค์ประกอบที่จำเป็นเพื่อรักษาความเยาว์วัยและสุขภาพที่ดี แต่หลังจากสามสิบปี กระบวนการเหล่านี้ช้าลง ร่างกายไม่ได้ผลิตสารตามจำนวนที่ต้องการ ดังนั้นกระบวนการชราภาพจึงเริ่มต้นขึ้น

และไม่มีข้อจำกัดหรือผ่อนปรนสำหรับผิวหน้า ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ท้ายที่สุดแล้ว แม้แต่การดูแลที่บ้านหรือการซื้อผลิตภัณฑ์พิเศษก็จะมีผลเฉพาะกับผิวหนังชั้นบนสุดของผิวหนังชั้นนอกเท่านั้น โดยไม่ต้องเจาะลึกถึงปัญหานั้นเอง เฉพาะในร้านเสริมสวยมืออาชีพที่มีเครื่องสำอางพิเศษเท่านั้นที่สามารถชุบตัวผิว บำรุงรักษา และชะลอกระบวนการชรา

วันนี้ cosmetologists เสนอขั้นตอนที่เป็นประโยชน์หลายประการ:

การลอกด้วยสารเคมี

นี่คือการรักษาพิเศษที่ต่อสู้กับผิวหนังที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่เป็นฝุ่นและสิ่งสกปรก แทรกซึมลึกเข้าไปในชั้นหนังกำพร้า ด้วยเหตุนี้ การทาครีมจึงมีประสิทธิภาพมากกว่าก่อนการลอกหลายเท่า หลังจากทำหัตถการนี้ สาว ๆ หลายคนสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวอย่างมีนัยสำคัญ ริ้วรอยดูจางลงและอาการบวมก็ลดลง

นวดระบายน้ำเหลือง

โดยปกติจำเป็นต้องดำเนินการถึงหกขั้นตอนของขั้นตอนดังกล่าว การนวดจะทำหน้าที่ตามเส้นที่ต้องการของร่างกายในทิศทางของการไหลของน้ำเหลือง มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบน้ำเหลืองของร่างกาย, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต, ริ้วรอยเรียบ (ผลที่ได้คือเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ของพับจมูก), ผิวได้รับความยืดหยุ่น

ฉีดโบท็อกซ์

หลังฉีดจะเห็นผลทันที ริ้วรอยดูตื้นขึ้น สีผิวสม่ำเสมอ วงรีมีความชัดเจนมากขึ้น สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปด้วย "การฟื้นฟู" เทียม

คำแนะนำของช่างเสริมสวย

ความชุ่มชื้นและโภชนาการเป็นสองด้านที่ช่างเสริมสวยมักพูดถึง

สิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้านคือซื้อครีมที่มีเครื่องหมาย "30+"

ตามความคิดเห็น กองทุนดังกล่าวสามารถใช้ได้ถึง 39 ปี แต่หลังจากสี่สิบ จะไม่มีผลที่เหมาะสม และต้องเปลี่ยนครีมตัวอื่นที่มีเครื่องหมาย "40+"

มีส่วนผสมหลายอย่างที่ต้องรวมอยู่ในครีมที่เลือก

  • น้ำมันหอมระเหย. น้ำมันหอมระเหยจะแตกต่างกันไปตามใบหน้าแต่ละประเภท ตัวอย่างเช่น น้ำมันมิโมซ่าเหมาะสำหรับผิวแห้ง และน้ำมันเลมอนสำหรับผิวมัน
  • สารอาหาร (อีลาสติน ไฮยาลูรอน วิตามิน A, D, C, E, F, เซราไมด์, ลิพิด)
  • ฟิลเตอร์ยูวี.

ในฤดูร้อน จะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกครีมที่มีเนื้อบางเบาสม่ำเสมอจนแทบมองไม่เห็นผิว ในฤดูร้อน ผิวส่วนใหญ่จะให้ความชุ่มชื้น แต่ในฤดูหนาวควรใช้ครีมที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งจะช่วยบำรุงและปกป้องใบหน้าจากอากาศเย็น

นอกจากนี้ยังควรจำกฎในการถอดแต่งหน้า เพราะถ้าคุณไม่ล้างเครื่องสำอางออกหรือผล็อยหลับไปในเช้าวันรุ่งขึ้นภาพสะท้อนของคุณจะไม่น่าสนใจเหมือนวันก่อน

ลบเครื่องสำอางด้วยผลิตภัณฑ์สูตรพิเศษเท่านั้น อย่าใช้กำลัง. นี้สามารถทำลายผิวและทิ้งคราบ นอกจากนี้ อย่าใช้สบู่ เพราะเมื่อเวลาผ่านไป ผิวจะแห้งมากจนคุณจะต้องเป็นลูกค้าประจำในคลินิกเสริมความงาม

ช่างเสริมสวยแนะนำว่าอย่ารอตีนกาตัวแรกรอบดวงตา

ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถปรากฏขึ้นทันทีและตลอดไป การป้องกันง่ายกว่าการจัดการกับผลที่ตามมาเสมอ

อย่าลืมเกี่ยวกับร่างกายคือคอและเนินอก พวกเขาเช่นเดียวกับใบหน้า มีความอ่อนไหวต่อการสูงวัยอย่างรวดเร็ว และต้องการการดูแลและเอาใจใส่อย่างเหมาะสม เพราะหากรองพื้นและเมคอัพปกปิดอายุบนใบหน้าได้ เนินอกและลำคอก็จะไม่หาย

เคล็ดลับดูแลผิวหลังอายุ 30 ปี รอคุณอยู่ในวิดีโอหน้า

ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน