รองเท้าผ้าใบลู่วิ่ง

กีฬาไม่เพียงแต่มีประโยชน์เท่านั้นแต่ยังอันตรายอีกด้วยเพราะในระหว่างออกกำลังกายคุณสามารถได้รับบาดเจ็บได้

เท้าและกระดูกสันหลังต้องรับแรงกดมาก แต่รองเท้าวิ่งที่เหมาะสมจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้

มีเกณฑ์หลายประการ ซึ่งคุณสามารถป้องกันตัวเองได้ง่ายๆ โดยการเลือกรองเท้าที่เหมาะกับชั้นเรียนของคุณ:

• ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณซื้อหนึ่งขนาด ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพเลือดจะพุ่งไปที่เท้าอย่างแข็งขันอันเป็นผลมาจากการขยายขาชั่วคราว พื้นที่เพิ่มเติมในรองเท้าจะช่วยให้นักกีฬามีฟังก์ชั่นการระบายอากาศ
• รองเท้าลู่วิ่งควรมีน้ำหนักเบา ไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนักให้กับขาของคุณ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงโมเดลขนาดใหญ่
• รองเท้าซิปใช้ไม่ได้! ต้องใช้เชือกผูกรองเท้ากับอุปกรณ์กีฬา
• ต้องขอบคุณการกันกระแทก การวิ่งจะง่ายมากเพราะลดภาระที่ขาให้เหลือน้อยที่สุด การรองรับแรงกระแทกคือเบาะลม นั่นคือพื้นรองเท้าชั้นนอกที่เติมซิลิโคน

ควรซื้อรองเท้าสำหรับลู่วิ่งแบบพิเศษไม่ใช่แบบสากล มีตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด - รองเท้าผ้าใบ "มาราธอน" ผลิตจากวัสดุน้ำหนักเบา โดดเด่นด้วยพื้นรองเท้าที่บางที่สุด แต่รองเท้าผ้าใบเหล่านี้มีข้อเสียเปรียบอย่างมาก - เกือบจะใช้แล้วทิ้ง เป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้รองเท้ากีฬาที่มีพื้นรองเท้าแบบถ่วงน้ำหนัก: พวกเขาจะรับใช้อย่างซื่อสัตย์เป็นเวลานาน

มีเทคนิคการวิ่งที่น่าสนใจซึ่งพบผู้สนับสนุนมากมายในหมู่นักกีฬาอาชีพ เทคนิคการวิ่งด้วยเท้าเปล่านั้นทำให้บอบช้ำน้อยกว่า เพราะคนๆ หนึ่งจะลงด้วยปลายเท้า ไม่ใช่ด้วยส้นเท้า เชื่อกันว่าการวิ่งประเภทนี้เป็นไปตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์

รองเท้าวิ่งเท้าเปล่าแทบมองไม่เห็นที่เท้า แต่ให้ความกระชับพอดี ก่อนซื้อรองเท้าคู่นี้ต้องปรึกษาแพทย์และผู้ที่เคยได้รับบาดเจ็บที่นิ้วเท้าในอดีตจะต้องเลิกใช้เทคนิคนี้

• การผสมผสานระหว่างสิ่งทอและหนังถือเป็นอุดมคติ หนังดูดซับความชื้นและกักเก็บความร้อนพร้อมกับการระบายอากาศที่ดีเยี่ยม
• ให้ความสนใจกับรอยต่อของส่วนบนของรองเท้าผ้าใบและพื้นรองเท้า - ไม่ควรมีรอยเย็บที่นั่น

• กรอบควรแข็งให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้รองเท้าเสียรูป
• หากใช้กาวในการผลิตรองเท้าวิ่ง รุ่นนี้จะวิ่งไม่กี่ครั้ง ในการตรวจสอบคุณภาพของรองเท้า คุณต้องงอรองเท้าผ้าใบและมองหาจุดที่ผ้ามาบรรจบกับพื้นรองเท้า หากไม่มีร่องรอยของกาว โปรดนำผลิตภัณฑ์ไปที่จุดชำระเงิน

รองเท้าวิ่งที่ดีจริง ๆ ไม่ได้มีราคาถูก ดังนั้นคุณต้องดูแลรองเท้าอย่างเหมาะสม หากคุณไม่ต้องการแยกจากกันกับกระเป๋าใบใหญ่ซ้ำแล้วซ้ำอีก

• อย่าใช้รองเท้าวิ่งเฉพาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันหรือเล่นฟุตบอลกับพวกเขา พื้นรองเท้ากีฬาได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการวิ่งและอาจได้รับความเสียหายจากภูมิประเทศในเมือง
• หลังจากวิ่งแต่ละครั้ง คุณต้องล้างพื้นรองเท้าที่ถอดออกได้ และเช็ดฝุ่นและสิ่งสกปรกอื่นๆ ออกจากพื้นผิวของรองเท้าผ้าใบ

• จำเป็นต้องใช้สารเคมีสำหรับเม็ดมีดหนัง คุณสามารถซื้อได้ในร้านขายรองเท้าหลังจากปรึกษาผู้ขายแล้ว
• อย่าตากรองเท้าวิ่งด้วยแบตเตอรี่และหม้อน้ำ เพราะรองเท้าจะเสียรูปทรง มีเครื่องอบผ้าแบบพิเศษที่สอดเข้าไปในรองเท้า

ลูกค้าร้อยเปอร์เซ็นต์ - ทั้งมือโปรและผู้เริ่มต้น - พอใจกับรองเท้าลู่วิ่ง หลังจากจ็อกกิ้งในรองเท้ากีฬาที่ใส่สบาย ขาของคุณจะไม่เจ็บ ในขณะที่วิ่ง คุณจะไม่รู้สึกไม่สบายแม้แต่น้อย

รองเท้าผ้าใบไม่เพียงให้ความสบาย แต่ยังดูงดงามอีกด้วย รองเท้ากีฬาอาจแตกต่างกันในเฉดสีและลายพิมพ์ที่หลากหลาย ซึ่งทำให้ผู้หญิงและผู้ชายพอใจที่มุ่งมั่นเพื่อให้ได้รูปลักษณ์ที่เก๋ไก๋ในทุกสถานการณ์