วิธีการเลือกรองเท้าผ้าใบ?

ใครในหมู่พวกเราที่ไม่ชอบรองเท้ากีฬา? ท้ายที่สุดเธอรู้สึกสบายสบายมีสไตล์และสวยงาม แต่เราทุกคนรู้วิธีเลือกรองเท้าผ้าใบที่เหมาะสมหรือไม่?

รองเท้าผ้าใบแบ่งตามประเภทและควรคำนึงถึงสถานการณ์นี้เมื่อเลือก จำเป็นต้องเข้าใจขอบเขตของรองเท้าผ้าใบในอนาคตอย่างชัดเจนซึ่งจะเป็นตัวกำหนดประเภทของรองเท้าผ้าใบ

รองเท้าผ้าใบยิม ใช้งานได้หลากหลาย แต่ต้องมีพื้นรองเท้าที่แข็งพร้อมโครงสร้างยาง ส้นควรมีโพรงที่เต็มไปด้วยอากาศเพื่อการกันกระแทกที่ดี ส่วนดอกยางอาจจะตื้นแต่นูน รองเท้าเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องสูง แต่การใช้วัสดุตาข่ายมีความจำเป็นเนื่องจากต้องมีการระบายอากาศที่ขา

รองเท้าวิ่ง จะต้องมีน้ำหนักเบาและมีโครงสร้างภายในที่อ่อนนุ่ม ด้วยรองเท้าดังกล่าว ภาระของร่างกายจะลดลงบ้าง เช่นเดียวกับในเวอร์ชันก่อนหน้า รองเท้าวิ่งควรมีองค์ประกอบกันกระแทกแบบกลวง จะวิ่งสบายในรองเท้าผ้าใบที่มีพื้นรองเท้าที่หนาแต่ยืดหยุ่น ส้นรองเท้าควรสูงกว่านิ้วเท้า

สำหรับแอโรบิก รูปร่าง และฟิตเนส จำเป็นต้องมีรองเท้ากีฬาที่ทำจากวัสดุที่ยืดหยุ่นและน้ำหนักเบา ข้อเท้าต้องได้รับการยึดอย่างดีเพื่อลดโอกาสบาดเจ็บ

Parkour หรือการติดตาม ขึ้นอยู่กับเทคนิคที่ยากและอันตราย: กระโดด, หมุน, ตีลังกา, กระตุก, ขว้าง การจะประสบความสำเร็จและปลอดภัยในการเล่น parkour คุณต้องเลือกรองเท้าที่ดี ก่อนอื่นคุณควรใส่ใจกับค่าเสื่อมราคาซึ่งควรมีคุณภาพสูง ผู้ผลิตหลายรายใส่เจลพิเศษที่ส้นและปลายเท้าของพื้นรองเท้า ใช้ยางที่มีผนังหนาแบบสปริงและทำให้ส่วนบนของส้นแน่นและยืดหยุ่นต่ำ

อาจมีหนามแหลมเล็กๆ ปรากฏบนดอกยาง ส่วนบนของรองเท้าผ้าใบเหล่านี้สามารถทำจากหนังหรือยางได้ วัสดุตาข่ายไม่เหมาะในกรณีนี้เพราะจะเกาะติดและเสื่อมสภาพเร็ว เมื่อทำ parkour ภาระที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตกอยู่ที่นิ้วเท้า ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือรองเท้าผ้าใบที่มีนิ้วเท้ายาง

สำหรับเทนนิส จำเป็นต้องมีรองเท้าผ้าใบพิเศษ พวกเขาเป็นที่รู้จักจากความสูงที่เอื้อมถึงข้อเท้า น้ำหนักปานกลาง พื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่นได้บริเวณนิ้วเท้า และรูปแบบดอกยางแบบละเอียด คุณจะไม่ลื่นไถลในสนามด้วยรองเท้าเหล่านี้ ผู้ผลิตรองเท้าเทนนิสหลายรายมีเบาะยางที่พื้นรองเท้าและแผ่นพลาสติกที่ส้น ด้วยการออกแบบนี้ พื้นรองเท้าจะแข็งและเท้าอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคง รองเท้าผ้าใบเหล่านี้สามารถจดจำได้ด้วยส่วนหลังที่โค้งมน รองเท้าผ้าใบส่วนใหญ่มักทำจากหนังแท้ แต่วัสดุสังเคราะห์ชั้นสูงก็เป็นที่ยอมรับเช่นกัน

รองเท้าบาสเก็ตบอล เพียงแค่ต้องมีพื้นรองเท้าที่แข็งด้วยการเพิ่มยาง อย่าลืมเกี่ยวกับแผ่นกันกระแทก ทางที่ดีควรเลือกรองเท้าที่มีตัวป้องกันก้างปลา ในกรณีนี้ เท้าของคุณจะไม่ลื่นบนพื้นปาร์เก้ที่ลื่น ควรพิจารณาเฉพาะรองเท้าหนังเท่านั้น

รองเท้าฟุตบอล มักเรียกกันว่า "ตะขาบ" ต้องมีหนามอยู่บนดอกยาง ความสูงของรองเท้าไม่ถึงข้อเท้า หากคุณเลือกระหว่างรองเท้าผ้าใบหนังและรองเท้าสังเคราะห์ ตัวเลือกที่สองจะเหมาะสมกว่า แต่วัสดุควรมีคุณภาพสูงมากเท่านั้น ในการเลือกรองเท้าสำหรับเล่นฟุตบอลต้องเลือกขนาดให้ถูกมากๆ ความคลาดเคลื่อนอย่างน้อยสองสามมิลลิเมตรจะไม่อนุญาตให้คุณสัมผัสได้ถึงช่วงเวลาที่สัมผัสกับลูกบอลอย่างเต็มที่

รองเท้าวอลเลย์บอล มาพร้อมพื้นรองเท้ายางลายก้างปลา การกันกระแทกเป็นสิ่งจำเป็นในรองเท้าดังกล่าวอาจเป็นเจลหรือโปร่งสบาย

สำหรับการยกน้ำหนัก จำเป็นต้องมีรองเท้าผ้าใบต่ำที่มีพื้นรองเท้าที่แข็งและหนาแน่นซึ่งจะให้การสนับสนุนที่เชื่อถือได้เมื่อยกน้ำหนัก นอกจากนี้เท้าควรได้รับการแก้ไขอย่างดีดังนั้นจึงควรเลือกรองเท้าหนังที่มีการผูกยางยืด รูปแบบดอกยางอาจอ่อนแอ แต่ต้องมีการยกส้นเท้าเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่จะป้องกันไม่ให้นักกีฬาล้มลง

รองเท้าผ้าใบที่เลือกขนาดไม่ถูกต้องทำให้เกิดปัญหามากมาย ไม่เพียงแต่กับเท้า แต่ยังรวมถึงขาโดยทั่วไปด้วย ในการเลือกขนาดรองเท้าที่เหมาะสม คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ที่ Dr.Mark Kukuzell พัฒนาขึ้น:

• นักวิ่งมักจะเปลี่ยนรูปร่างและขนาดของเท้าหลังจากฝึกฝนอย่างหนักเป็นเวลาหกเดือน ดังนั้นคุณไม่ควรเน้นที่ขนาดที่คุณมีมาก่อน
• ในการกำหนดขนาดของขาจำเป็นต้องตั้งตรงวัดความยาวของเท้าและความกว้าง
• แม้ว่าคุณจะคุ้นเคยกับการใส่รองเท้าจากแบรนด์หนึ่ง แต่อย่าขี้เกียจที่จะลองรองเท้ารุ่นจากผู้ผลิตรายอื่น บางทีรองเท้าผ้าใบจากแบรนด์อื่นอาจเหมาะกับเท้าที่เปลี่ยนมากกว่า
• แนะนำให้ซื้อรองเท้าผ้าใบช่วงปลายสัปดาห์ทำงาน เนื่องจากขาจะบวมเล็กน้อย อย่าข้ามขนาดครึ่งหนึ่ง

• จากรองเท้าผ้าใบคุณต้องเอาพื้นรองเท้ามาแนบกับเท้า ตำแหน่งของเท้าบนพื้นรองเท้าชั้นในควรจะว่าง และควรมีระยะห่างจากปลายเท้าถึงขอบพื้นรองเท้าประมาณ 0.5 ซม. พื้นรองเท้าชั้นในควรจะแข็งปานกลางและไม่สูง ไม่เช่นนั้นจะกินเวลามาก พื้นที่ในรองเท้าผ้าใบเสื่อมลงอย่างรวดเร็วและจะทำให้ความรู้สึกสัมผัสกับพื้นผิวลดลง
• ควรลองสวมรองเท้าวิ่งกับถุงเท้าที่จะใช้สำหรับฝึกซ้อม
• เมื่อลองผูกเชือกรองเท้า คุณไม่จำเป็นต้องรัดเชือกรองเท้าแน่นเกินไป
• หากรองเท้าผ้าใบของผู้หญิงถูกเลือกให้เป็นเท้ากว้างก็ควรให้ความสนใจกับรุ่นของผู้ชาย หลายรุ่นมีดีไซน์อเนกประสงค์ที่เหมาะกับทั้งชายและหญิง
• เมื่อสวมรองเท้าผ้าใบใหม่คุณต้องยกเท้าขึ้น หากอยู่ในตำแหน่งนี้ นิ้วชี้เข้าไประหว่างส้นรองเท้ากับด้านหลังรองเท้า แสดงว่าเหมาะกับคุณและคุณจะไม่รู้สึกไม่สบายเมื่อเล่นกีฬา
• ในระหว่างการฟิต แนะนำให้วิ่งในรองเท้าผ้าใบ แน่นอนว่าไม่สามารถทำได้เสมอไป แต่รองเท้าดังกล่าวในขณะเดินและเมื่อวิ่งสามารถแสดงออกได้หลายวิธี

มีกฎและความลับพื้นฐานหลายประการที่จะช่วยให้คุณเลือกรองเท้าผ้าใบได้อย่างเหมาะสม

• เมื่อลองสวม คุณควรร้อยรองเท้าผ้าใบใหม่ตามที่เห็นสมควร การผูกเชือกรองเท้าที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้ความรู้สึกผิดเพี้ยนและสร้างความแตกต่างได้
• เส้นพับต้องการการทดสอบ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องสวมรองเท้าผ้าใบ วางนิ้วเท้าบนพื้นแล้วกดลงที่ส้นเท้า ตำแหน่งที่พื้นรองเท้าจะงอควรสอดคล้องกับสรีระของเท้า รองเท้าวิ่งที่มีเส้นพับผิดจะทำให้การวิ่งไม่สะดวก และคุณสามารถทำให้เท้าแบนได้

• แก้ไข insoles เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีเท้าแบน พวกเขาให้การสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับเท้า ความสบายและความปลอดภัยในระหว่างการเล่นกีฬา
• การซื้อรองเท้าผ้าใบที่มีขนาดเล็กหรือคับแน่นเป็นข้อผิดพลาดทั่วไปที่หลายคนทำ
• อย่ารีบเร่งที่จะออกไปสวมรองเท้าผ้าใบใหม่ เริ่มแรกคุณต้องทดสอบพวกมันที่บ้าน: เดินเข้าไปซักพักและออกไปวิ่ง อาการไม่สบายขณะวิ่งทั้งหมดจะรุนแรงขึ้นเท่านั้นและจะไม่หายไปตามกาลเวลาอย่างแน่นอน และการคืนรองเท้าผ้าใบสะอาดมาที่ร้านจะง่ายกว่ามาก

ประการแรกรองเท้าผ้าใบถูกตัดสินโดยพารามิเตอร์ภายนอก พวกเราสองสามคนจะซื้อรองเท้าที่ไม่ชอบการออกแบบหรือรูปลักษณ์ของพวกเขาทำให้เกิดคำถามใดๆ นั่นเป็นเพียงเกี่ยวกับการตรวจสอบภายนอกและเราจะพูดคุย

ดังนั้นเราจึงหยิบรองเท้าผ้าใบไว้ในมือและเริ่มศึกษาชื่อผู้ผลิตและแบรนด์อย่างรอบคอบ ไม่มีใครปลอดภัยจากการซื้อของปลอม และคุณสามารถซื้อ “Nyke” ภายใต้ประเภทของรองเท้าผ้าใบแบรนด์ Nike ได้ รองเท้าดังกล่าวอาจมีคุณภาพสูง ทนทาน และดีมาก แต่คุณต้องการเสี่ยงและซื้อ "หมูจุ่ม" หรือไม่

นอกจากนี้ยังมีรุ่นที่มีตราสินค้าที่ถูกต้องโดยไม่มีความแตกต่างและข้อบกพร่องที่มองเห็นได้ แต่ไม่ได้ระบุสถานที่ผลิตที่ใดก็ได้ ในกรณีนี้ ยังมีความเป็นไปได้สูงที่จะได้รับของปลอมที่ไม่ทราบที่มา

คุณภาพของรองเท้ามักจะถูกกำหนดโดยรูปลักษณ์ของมัน รองเท้าผ้าใบคุณภาพสูงจะไม่ทำให้คุณสับสนกับรอยตะเข็บที่มองเห็น เลอะเทอะ และหยาบ คราบกาวบนพื้นรองเท้า และวัสดุด้านนอกอีกมากมาย ดมกลิ่นรองเท้าผ้าใบ ไม่ควรมีกลิ่นเหมือนกาวรองเท้า ยาง และของที่ไม่ถูกใจอื่นๆ

การประเมินพื้นรองเท้าจะต้องทำด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง สำหรับรองเท้าผ้าใบที่ดี พื้นรองเท้าชั้นนอกมีโครงสร้างแบบหลายชั้นที่สร้างขึ้นเหมือนแซนด์วิช โดยปกติพื้นรองเท้าชั้นนอกจะประกอบด้วยยางแข็งและพื้นรองเท้าชั้นกลาง

หากคุณกำลังตั้งใจที่จะซื้อรองเท้าผ้าใบหนังและต้องการยอมจำนนต่อการยั่วยุของผู้ขาย คุณต้องใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:

1. จะต้องมีแผ่นข้อมูลพิเศษบนรองเท้าผ้าใบซึ่งแสดงองค์ประกอบของแต่ละองค์ประกอบของรองเท้า จริงอยู่ ไม่ใช่ผู้ผลิตทุกรายที่จะให้ข้อมูลดังกล่าวแก่ผู้บริโภค
2. หากไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบบนรองเท้าผ้าใบคุณสามารถกดมือไปที่รองเท้าเป็นเวลา 10 วินาที หนังธรรมชาติจะอุ่นขึ้นและวัสดุเทียมจะเย็นและอาจมีเหงื่อออก
3. งอรองเท้าผ้าใบของคุณ แต่คราวนี้ไม่ได้กำหนดเส้นพับ แต่เพื่อตรวจสอบความเร็วในการยืดวัสดุ หนังแท้จะกลับสู่ตำแหน่งเดิมอย่างรวดเร็ว แต่วัสดุเทียมจะใช้เวลาพอสมควรสำหรับกระบวนการนี้
4. เป็นการดีที่จะหยดน้ำสองสามหยดลงบนรองเท้า ในกรณีของหนังธรรมชาติ สีคล้ำจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน แต่วัสดุเทียมจะไม่ทำปฏิกิริยาใดๆ กับเอฟเฟกต์ดังกล่าว