วิธีการเลือกสกีครอสคันทรีสำหรับความสูงของคุณ?

การพักผ่อนหย่อนใจบนหิมะมีประโยชน์มากมาย ทุกปีผู้ใหญ่และเด็กจำนวนมากไปเล่นสโนว์บอร์ดและเล่นสกี การใช้สกีที่ดีที่สุดและอันตรายน้อยกว่าจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมได้ หากต้องการเรียนรู้การขี่ ขี่ง่าย และไม่บาดเจ็บอย่างรวดเร็ว คุณต้องเลือกสกีแบบวิบากตามความสูงของคุณ

การเล่นสกีเป็นกิจกรรมที่สนุกแต่ค่อนข้างยาก ซึ่งคุณจำเป็นต้องฝึกฝนเทคนิคบางอย่าง เรียนรู้วิธีการเล่นองค์ประกอบพื้นฐาน หลังจากนั้นคุณสามารถลองเล่นสกีบนเนินเขาได้ เพื่อให้กระบวนการเรียนรู้สะดวก ง่าย และรวดเร็วที่สุด การเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความยาวของสกีซึ่งได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะที่แตกต่างกัน

ทางเลือกของความยาวจะขึ้นอยู่กับประเภทของการขี่ที่นักกีฬาจะเชี่ยวชาญ จัดสรร:

• สันเขา;
• คลาสสิก;
• ตัวเลือกที่รวมกัน

หากนักกีฬาเชี่ยวชาญในการเล่นสเก็ตซึ่งควรจะเป็นก้างปลาเช่นเมื่อเล่นสเก็ตแล้วสกีก็ควรจะแข็งทื่อ ในรุ่นคลาสสิกนักเล่นสกีจะเคลื่อนไหวโดยจัดเรียงขาขนานกัน ในกรณีนี้สกีจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ในการขี่แบบผสมผสานนั้น ใช้การเคลื่อนไหวทั้งสองแบบ ดังนั้นอุปกรณ์จะต้องมีความเหมาะสม

ทันทีที่นักกีฬาตัดสินใจเกี่ยวกับวินัยที่เขาต้องการที่จะเชี่ยวชาญ จำเป็นต้องเลือกสกีตามข้อมูลสัดส่วนร่างกายของเขา สิ่งที่บ่งบอกถึงความสูงของนักเล่นสกีเกณฑ์ที่สองคือน้ำหนักของเขาเพื่อกำหนดความยาวของสกีที่เหมาะสม จำเป็นต้องวางอุปกรณ์ไว้ข้างตัวบุคคล สำหรับรุ่นคลาสสิก สกีควรสูงกว่านักกีฬา 20-30 ซม. และสำหรับสเก็ต 15 ซม. วิธีนี้เหมาะสำหรับมือสมัครเล่นที่ไม่ได้วางแผนจะลงสไลด์สูงหรือขี่ทางไกล

นักกีฬาที่มีประสบการณ์มากขึ้นจำเป็นต้องใช้ตารางที่คำนวณความยาวของอุปกรณ์แล้วตามประเภทการเล่นสกีและความสูงของนักเล่นสกี

หากสำหรับผู้ชายจำเป็นต้องเพิ่มความสูง 5-10 ซม. เพื่อให้ได้ความยาวสกีที่เหมาะสมที่สุดตามลำดับโดยเพิ่มขึ้น 160-165 ความสูงของสกีจะอยู่ที่ 180-185 ซม. และเพิ่มขึ้น 170-180 ส่วนสูงจะอยู่ที่ 180-190 ซม. สำหรับผู้หญิง ตัวเลขนี้จะสูงขึ้นเล็กน้อยและสูง 10-15 ซม. เพื่อไม่ให้เข้าใจผิดและในการซื้อหรือเช่าอุปกรณ์คุณภาพสูงและถูกต้อง จะดีกว่าที่จะขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่จะกำหนดอุปกรณ์ที่จำเป็นได้อย่างถูกต้อง ผู้เริ่มต้นไม่ควรใช้สกีที่ยาวเกินไป ความยาวไม่ควรรบกวนการเรียนรู้พื้นฐานของเทคโนโลยี

ยิ่งสกียาวเท่าไหร่ ก็ยิ่งยากสำหรับผู้เริ่มต้นในการเข้าโค้ง รักษาสมดุล และทำภารกิจของโค้ชให้สำเร็จ ผู้เริ่มต้นควรซื้อหรือเช่าอุปกรณ์ที่ไม่แพงเกินไป เนื่องจากมีความเสี่ยงที่อุปกรณ์จะตกและแตกไม่สำเร็จ ซึ่งต้องใช้เงินเป็นจำนวนมาก นักกีฬาที่มีประสบการณ์มากขึ้นจะต้องเลือกความยาวของสกี อุปกรณ์สั้น ๆ จะไม่อนุญาตให้พวกเขาได้รับความเร็วที่เหมาะสมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นสกีลงเขาและผ่านระยะทางชั่วขณะหนึ่ง

เมื่อวางแผนการเดินทางกับครอบครัวที่สกีรีสอร์ท การดูแลอุปกรณ์ไม่เฉพาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย เนื่องจากความยาวของสกีสำหรับพวกเขาจะแตกต่างอย่างมากจากอุปกรณ์สำหรับผู้ใหญ่ เพื่อระบุสกีเด็กในร้านอย่างอิสระ คุณควรมองหาสินค้าที่มีป้ายกำกับ "จูเนียร์" ซึ่งจะบอกให้นักเล่นสกีที่ไม่มีประสบการณ์ทราบว่าเด็กอยู่ที่ไหน และอุปกรณ์สำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ไหน

ความยาวของสกีจะแตกต่างกันไปตามความสูงของนักเล่นสกีรุ่นเยาว์ ขนาดของอุปกรณ์สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนควรสอดคล้องกับความสูงของเด็กเนื่องจากในวัยนี้มีเพียงการเล่นสกีเท่านั้นที่เชี่ยวชาญซึ่งสะดวกที่สุดที่จะทำบนสกีระยะสั้น สำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่าไม่ควรซื้ออุปกรณ์ที่มีขนาดใหญ่เกินไปขนาดควรใหญ่กว่าความสูงของนักเล่นสกีประมาณ 5 ซม. สกีสำหรับเด็กมัธยมต้นและวัยรุ่นควรยาวพอที่จะใช้งานได้สะดวกและเรียนรู้ประเภทต่างๆ ของการขี่

ในการเลือกสกีครอสคันทรีสำหรับความสูงของเด็ก คุณต้องใช้พารามิเตอร์เดียวกันกับสำหรับผู้ใหญ่ ขนาดสำหรับเด็กมีลักษณะเช่นนี้

สำหรับผู้เริ่มต้น มีการแบ่งประเภทที่ง่ายกว่า โดยที่เด็กที่มีความสูงไม่เกิน 1 เมตร ต้องเลือกอุปกรณ์ที่เท่ากับส่วนสูงของพวกเขา โดยผู้ที่มีความสูง 110 ซม. เพิ่มความยาวของสกี 5 ซม. สำหรับเด็กที่มีความสูง 125 ซม. , เพิ่ม 10 ซม., วัยรุ่นที่มีความสูง 140 ซม. ต้องเพิ่ม 20 ซม. และนักกีฬารุ่นเยาว์ที่มีความสูง 150 ซม. ต้องเพิ่มความยาวทั้งหมด 30 ซม. ของสกีเพื่อให้ได้อุปกรณ์ที่สะดวกสบายและปลอดภัยสำหรับการเล่นสกี