ไม้นวดเท้า

สุขภาพของมนุษย์มีค่าสูงสุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสามารถดูแลมันได้ ระบบการปกครองประจำวันที่ถูกต้อง การพักผ่อนที่ดี และการออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีและอายุยืนยาว การนวดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายหลังเลิกงาน ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมเฉยๆ ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปพบนักนวดบำบัด ดังนั้นการซื้อเครื่องนวดเท้าจึงเป็นทางเลือกที่ดี

ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่ามีจุดที่เท้าของบุคคลที่รับผิดชอบอวัยวะและระบบบางอย่าง รู้วิธีนวดให้ถูกวิธี ส่งผลดีต่อร่างกายได้ มีผู้เชี่ยวชาญไม่มากนักที่เชี่ยวชาญด้านการนวดเท้า และค่าบริการก็สูงมาก ในทางกลับกัน เครื่องนวดจะทำหน้าที่ในส่วนต่างๆ ของเท้า ในขณะที่นวดบริเวณบางโซน ซึ่งจะส่งผลดีต่อร่างกายมนุษย์ทั้งหมด

ไม้นวดเท้ามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ

• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตเนื่องจากการสัมผัสกับผิวหนังกับองค์ประกอบของไม้ของผลิตภัณฑ์ ปฏิสัมพันธ์นี้มีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด
• ขจัดความเมื่อยล้า ป้องกันอาการปวดหัว
• การเปิดตัวกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันที่เสริมการป้องกันของร่างกายต่อปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของโรคและโรคหวัด
• มีผลกับระบบน้ำเหลือง บรรเทาอาการบวมน้ำ
• ช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูความไวของผิวหนังได้อย่างรวดเร็วหลังการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บสาหัส

มีข้อดีหลายประการในการใช้เครื่องนวด ขอแนะนำให้ใช้ในทุกช่วงอายุ นอกจากข้อดีแล้ว ยังมีข้อเสียอีกหลายประการ ซึ่งรวมถึงอันตรายจากผลิตภัณฑ์หากบุคคลมีอาการเจ็บป่วยเช่น:

• เส้นเลือดขอด (ในรูปแบบรุนแรง);
• เนื้องอกร้าย
• การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังของเท้า

มีปัญหาดังกล่าว เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องนวดเท้าที่ทำด้วยไม้เพราะจะเกิดอันตรายแทนผลประโยชน์เท่านั้น

ข้อได้เปรียบหลักของเครื่องนวดเท้าคือความคล่องตัวและความสามารถในการทำงานอย่างอิสระบนพื้นที่ที่ต้องการของเท้าและหากต้องการใช้สำหรับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ข้อบ่งชี้ในการใช้อุปกรณ์นี้อาจรวมถึงอาการต่างๆ เช่น:

• บวมและหนักที่ขา;
• โรคของเท้าและขาในระยะเรื้อรัง
• การปรากฏตัวของเดือยบนส้นเท้า;
• พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ;
• ความจำเป็นในการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังได้รับบาดเจ็บ
• การปรากฏตัวของปัญหาทางระบบประสาท;
• โหลดกีฬาหนัก
• ตำแหน่งยืนยาว
• การปรากฏตัวของโรคหัวใจและหลอดเลือด;
• โรคอ้วนและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ

แม้จะมีความเก่งกาจและประโยชน์ แต่ก็มีข้อจำกัดบางอย่างที่ทำให้เราไม่สามารถแนะนำอุปกรณ์นี้ให้กับทุกคนได้อย่างแน่นอน ข้อห้าม ได้แก่:

• ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำ;
• การปรากฏตัวของการบาดเจ็บ, ความคลาดเคลื่อน, กระดูกหัก, เคล็ดขัดยอก;
• กระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อและอวัยวะ
• หวัดมีไข้สูง

เครื่องนวดฝ่าเท้าแบบไม้สามารถมีลักษณะที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ แต่ละพันธุ์มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ผลิตภัณฑ์ที่มีหนามแหลมมีขอบค่อนข้างคม แต่ปลอดภัยสำหรับผิวอย่างสมบูรณ์ อย่าทำอันตราย แต่ช่วยให้คุณออกกำลังกายกล้ามเนื้อของเท้าได้อย่างล้ำลึก ไม่เฉพาะผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กยังสามารถใช้เครื่องนวดแบบลูกกลิ้งหรือแบบลูกบอลได้ การเดินบนผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะเปิดใช้งานโซนต่าง ๆ ที่เท้าซึ่งมีผลดีต่อสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดนอกจากนี้ยังให้น้ำหนักไปยังส่วนต่าง ๆ ของเท้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างขาของเด็ก

ในบรรดาเครื่องนวดไม้ทั่วไป ได้แก่ :

• ลูก - สามารถเรียบหรือถูกแทงและมีขนาดต่างกัน
• ลูกกลิ้ง - ลูกกลิ้งขนาดเล็กที่มีการผ่อนปรนต่างกันพันบนฐานคงที่
• ลูกกลิ้ง - ลูกกลิ้งไม้ยาวที่มีเดือยจำนวนมากทั่วทั้งพื้นผิว
• "ลูกคิด" - ลูกกลิ้งซึ่งรวบรวมเป็นหลายแถวผูกติดอยู่กับฐานในลักษณะที่คล้ายกับลูกคิด
• พรมที่มีพื้นผิวไม่เรียบซึ่งเกิดจากการยื่นออกมาและแหลม

เครื่องนวดที่มีลูกบอลสามารถทำจากไม้ล้วนหรือมีเม็ดมีดพลาสติกเพื่อสร้างเอฟเฟกต์การนวดเพิ่มเติม ส่วนประกอบที่เป็นฟันปลาจะระบุไว้ในกรณีที่จำเป็นต้องนวดเท้าให้ลึกขึ้น

ลูกกลิ้งนวดสะดวกต่อการใช้งานสามารถเลือกรุ่นไม้หรือซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีลูกกลิ้งยาง เนื่องจากหนามมีขนาดแตกต่างกัน จึงสามารถส่งผลกระทบต่อเท้าได้ดีขึ้น ให้การผ่อนคลายที่ดี บรรเทาอาการเมื่อยล้า ความรู้สึกไม่สบาย และกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและระบบน้ำเหลือง

ลูกกลิ้งเป็นตัวเลือกเครื่องนวดขาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ลักษณะที่ปรากฏอาจแตกต่างกันเพื่อให้ทุกคนสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ตามรสนิยมและความต้องการของตนเองได้ สำหรับการกระทำที่เป็นสากล มีลูกกลิ้งหลายแบบซึ่งมีหนามแหลม ส่วนที่โค้งมน ส่วนที่เป็นยางและพื้นผิวที่มีการนูนต่างกัน ตัวเลือกนี้สะดวกที่สุดสำหรับการใช้งานในครอบครัว เนื่องจากจะสะดวกสำหรับทุกคน

"ลูกคิด" เป็นลูกกลิ้งยาง นอกจากแผ่นดิสก์ที่เป็นเนื้อเดียวกันแล้ว ยังมีตัวเลือกการบรรเทาทุกข์ที่ทำให้สามารถรับน้ำหนักเท้าที่แตกต่างกันได้ ซึ่งส่งผลดีต่อความเป็นอยู่โดยรวม ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถใช้กับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย: คอ, แขน, หลังส่วนล่าง โดยการใช้เครื่องนวดเป็นเวลา 5 นาที คุณสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณ บรรเทาความเมื่อยล้าหรือปวด

พรมลายนูนมักจะถูกกำหนดให้กับเด็ก ด้วยองค์ประกอบต่างๆ ทั้งขนาด รูปร่าง และการผ่อนปรน ส่งผลให้แขนและขาของทารกได้รับประโยชน์ ตัวเลือกที่ทันสมัยทำจากพลาสติกและยาง แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ไม้ก็มีขายเช่นกัน

ในการซื้อเครื่องนวดเท้าไม้ที่ดี คุณต้องใส่ใจกับหลายๆ จุด

• รูปร่างสินค้า - มีตัวเลือกนูนและเว้าในการขาย ในการกำหนดประเภทที่เหมาะสมที่สุด คุณควรลองใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นและเลือกผลิตภัณฑ์ที่จะให้เอฟเฟกต์ยอดเยี่ยม และการใช้งานจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย
• จำนวนองค์ประกอบ - เครื่องนวดสามารถมีลูกกลิ้ง ลูกกลิ้ง และลูกบอลได้ตั้งแต่หนึ่งถึงแปดแถว จำเป็นต้องตัดสินใจว่าผลิตภัณฑ์ควรมีขนาดเท่าใดองค์ประกอบจำนวนเท่าใดจึงจะเหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง
• รูปร่างขององค์ประกอบที่เคลื่อนไหว - มีส่วนเรียบของเครื่องนวดและส่วนที่แหลมคมในรูปแบบของหนามหรือแผ่น นอกจากนี้ยังมีรูปทรงนูนอื่นๆ ดังนั้นคุณสามารถเลือกเครื่องนวดที่ใส่สบายหรือซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบเคลื่อนไหวประเภทต่างๆ ได้
• ขา - เครื่องนวดสามารถมีขาไม้ ขายาง หรือมีแผ่นซิลิโคน หากผลิตภัณฑ์ยืนบนพรมคุณสามารถใช้ต้นไม้ได้หากอยู่บนพื้นแล้วทางเลือกของยางหรือซิลิโคนจะเหมาะสมที่สุด
• คุณภาพของวัสดุ - ต้นไม้ควรแห้งอย่างเหมาะสม ไม่ควรมีกลิ่นแรงหรือรุนแรง ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐานจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นฉุน แตกหรือหยาบกร้าน พื้นผิวเรียบช่วยให้มั่นใจถึงความปลอดภัยในการใช้งาน ดังนั้นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งนี้

การเลือกเครื่องนวดเท้าที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีได้ในทุกสถานการณ์และดูแลสุขภาพของคุณโดยไม่ต้องใช้ความพยายามและค่าใช้จ่ายมากนัก