การทำสมาธิ

การทำสมาธิ Theta: คุณสมบัติและเทคนิค

การทำสมาธิ Theta: คุณสมบัติและเทคนิค
เนื้อหา
  1. ลักษณะเฉพาะ
  2. ใครจะได้รับประโยชน์จาก?
  3. เครื่องมือ
  4. สเตจ
  5. กฎการทำสมาธิ
  6. เทคนิค

คนต้องการประสบความสำเร็จและมีความสุข มีหลายวิธีในการบรรลุผลประโยชน์เหล่านี้ในชีวิต ต้องจำไว้ว่า: ทุกสิ่งที่เราทำมีผลต่อชีวิตของเรา จิตสำนึกของมนุษย์ทำงานมหัศจรรย์มาก สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์มาตั้งแต่สมัยโบราณ ตัวอย่างเช่น ด้วยความช่วยเหลือของการทำสมาธิ ทุกคนสามารถกำจัดการปฏิเสธที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันในชีวิตได้ การทำสมาธิ Theta ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคนที่จะไปถึงระดับหนึ่งในทุกพื้นที่โดยรอบ

ลักษณะเฉพาะ

ความสำเร็จของเป้าหมายขึ้นอยู่กับตัวเขาเองและความคิดของเขา หากคุณเริ่มใช้ชุดปฏิบัติพื้นฐานที่เรียกว่า การรักษา (ขึ้นอยู่กับคลื่นพิเศษของจิตสำนึกของ Theta) แล้วความสำเร็จก็สามารถทำได้ ในกรณีที่มีความผิดปกติทางร่างกายหรือจิตใจ จำเป็นต้องใช้การทำสมาธิแบบ Theta Healing แบบพิเศษ การปฏิบัตินี้แปลว่า "การรักษา" เกิดขึ้นในระดับสูงสุดของสติ

ดังนั้น, คำว่า Theta หมายถึงความถี่คลื่นของสมองหรือมากกว่าหนึ่งในนั้น ในความถี่นี้ จิตสำนึกของเราจะถูกแช่อยู่ในสภาวะหลับ ถึงเวลานั้นที่รัฐแนวเขตกำหนดไว้ซึ่งเอื้อต่อการรักษา เมื่อบุคคลเริ่มฝึกปฏิบัติ พลังงานสำรองที่แฝงอยู่ของสมองจะเข้าสู่กิจกรรม การบำบัดด้วย Theta Healing ช่วยให้บุคคลผ่าน 7 ระดับของจิตใต้สำนึกของตนเอง ตัวอย่างเช่น การรักษาคนอย่างสมบูรณ์สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยการอธิษฐานด้วยความช่วยเหลือของคำอธิษฐาน

ใครเป็นผู้คิดค้นวิธีการอัศจรรย์เช่นนี้? นี่คือ Vianne Stibal ผู้รักษาจากอเมริกา เธอแสดงให้เห็นจากประสบการณ์ของตัวเองว่าความเจ็บป่วยสามารถเอาชนะได้ด้วยความช่วยเหลือจากความคิด สิ่งสำคัญคือการใช้เทคนิคการทำสมาธิอย่างถูกต้อง วิธีการทำสมาธินั้นสะท้อนใจผู้คนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการปฏิบัติหากฝึกฝนเป็นประจำสามารถช่วยรักษาโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตใจและสรีรวิทยาของบุคคลได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถกำจัดมะเร็งได้

ทีต้าเทคนิค ทุกคนสามารถทำได้และได้รับประโยชน์จากมัน หลังจากเริ่มชั้นเรียน โลกมนุษย์จะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ด้านลบออกจากกันและแทนที่ด้วยบวก เอฟเฟกต์นี้ทำได้โดยใช้ความยาวคลื่นอัลฟ่า เบต้า ทีต้า แกมมา และเดลต้า หากคุณไม่ทำสมาธิ จิตสำนึกระดับนี้จะเข้าถึงไม่ได้สำหรับคุณ

ใครจะได้รับประโยชน์จาก?

โดยทั่วไปการทำสมาธิ Theta Healing นั้นเหมาะสำหรับทุกคนอย่างแน่นอน... โดยเฉพาะอย่างยิ่งเทคนิคนี้จำเป็นสำหรับการจัดการกับคนที่ไม่มีความมั่นใจในอนาคตหรือเป็นโรคที่ยากจะกำจัด โดยการฝึกสมาธิบุคคลสามารถ รักษาตัวเองโดยไม่ต้องใช้ยาใดๆ ในชีวิตปกติคนไม่สามารถ เปิดระดับทีต้าอย่างเป็นธรรมชาติ มันแสดงออกเฉพาะในสภาวะหลับหรือในสภาวะหมดสติ การกำหนดค่าจิตสำนึกใหม่โดยใช้การทำสมาธิช่วยกระตุ้นกระบวนการเปลี่ยนแปลง และบุคคลสามารถลงเอยด้วยความโน้มเอียงที่สร้างสรรค์ ความจำดีขึ้น พัฒนาการของสัญชาตญาณ และอื่นๆ

ดังนั้นการทำสมาธิ Theta จึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความคิดสร้างสรรค์ในระดับสูง... ผ่านกิจกรรมต่างๆ พวกเขาสามารถพัฒนาความสามารถของตนได้ดียิ่งขึ้นและได้รับความพึงพอใจจากพวกเขามากยิ่งขึ้น หากคุณพบว่ามันยากที่จะศึกษาวิทยาศาสตร์ใดๆ คุณควรใช้การทำสมาธิแบบธีตาด้วย พวกเขาจะช่วยคุณตั้งโปรแกรมกิจกรรมการคิดใหม่ ลดการรับรู้ทางอารมณ์ และเน้นที่วิทยาศาสตร์ด้วย

นักกีฬา ยังใช้การทำสมาธิแบบธีตาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้อีกด้วย ผลของการฝึกปฏิบัติจะทำให้ระดับของสภาพร่างกายเพิ่มขึ้นและเปอร์เซ็นต์ของความเชี่ยวชาญจะเพิ่มขึ้น และไม่จำเป็นต้องใช้ยาสลบสำหรับสิ่งนี้

จุดสำคัญที่สร้างความกังวลให้กับผู้คนมากมายบนโลกของเราคือ รักษาตัวเอง... การทำสมาธิ Theta บุคคลจะได้รับโอกาสที่ดี ทุกคนรู้ดีว่าโรคต่างๆ เกิดขึ้นจากกิจกรรมทางจิตที่ไม่เหมาะสม หากบุคคลสามารถปรับความคิดเพื่อการรักษาได้ โรคก็จะลดลง อย่างไรก็ตาม ในช่วงที่มนุษยชาติมีอยู่ทั้งหมด มีตัวอย่างมากมายที่ระบุว่าโฮโมเซเปียนส์สามารถฆ่าโรคได้โดยใช้เงินสำรองที่ซ่อนอยู่ในร่างกายของเขา

เครื่องมือ

จำได้ว่า เครื่องมือหลักสำหรับการทำสมาธิคือจิตใจของมนุษย์ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องคิดว่าในการฝึกคุณจะต้องมีอุปกรณ์ "ต่อสายดิน" ในรูปแบบของพลั่วหรือคราด โปรดทราบว่าเมื่อทำสมาธิ Theta คุณจะต้องใช้เครื่องมือที่ผิดปกติมาก ดังนั้นเราจึงแสดงรายการไว้ด้านล่าง

  1. เครื่องมือขุด. ด้วยความช่วยเหลือความคิดเชิงลบจะถูกเปิดเผยรวมถึงการอุดตันของจิตสำนึกต่าง ๆ ที่ป้องกันไม่ให้บุคคลมีชีวิตอยู่อย่างเต็มที่
  2. "เครื่องมือทดแทนความเชื่อ" ช่วยในการระบุความคิดที่ทำลายล้างและแทนที่ด้วยความคิดที่มีพลังและเป็นบวกได้สำเร็จ ผู้ประกอบวิชาชีพต้องเตรียมตั้งแต่เริ่มแรกสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว หากเขามีพี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์ งานก็จะง่ายขึ้น
  3. "เครื่องมือสำหรับดาวน์โหลดความรู้สึกและความรู้สึกใหม่ๆ" ในกรณีหลังมีการฝึกคนให้คิดอย่างมีความสุข กระบวนการนี้ครอบคลุมทั้งระดับเซลล์และจิตวิญญาณและร่างกาย

สเตจ

สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นฐาน ดังนั้นให้ศึกษาทีละประเด็น

  1. ให้ตัวเองได้รับอนุญาตให้ปฏิบัติ ละความสงสัยทั้งหมดและอย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง เพียงเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีที่สุดและในไม่ช้า
  2. คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับการวิเคราะห์กล้ามเนื้อที่เรียกว่า คุณต้องทดสอบสภาพร่างกายของคุณก่อนและหลังการฝึก
  3. ระบุปัญหาหลักและ "ราก" พยายามค้นหาความคิดที่ดึงคุณย้อนเวลากลับไปในอดีต
  4. แทนที่ความคิดเชิงลบทั้งหมดของคุณอย่างมีสติด้วยความคิดเชิงบวก นี้เป็นเรื่องยากมากที่จะทำ ชีวิตมนุษย์มีปัญหามากมาย แต่ต้องเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยง
  5. ให้ความสนใจกับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในสภาพร่างกายและจิตใจของคุณหลังจากเริ่มเซสชั่น

กฎการทำสมาธิ

พวกเขามีดังนี้

  1. การตระเตรียม... เมื่อทำตามขั้นตอนนี้ คุณจะต้องหาสถานที่เงียบสงบเป็นพิเศษซึ่งคุณจะรู้สึกสบาย จำไว้ว่าการทำสมาธิควรทำโดยลำพังและในท่านั่ง (แต่ไม่นอนราบ) ใช้โซฟาหรือเก้าอี้นุ่ม ๆ สำหรับสิ่งนี้
  2. แสงในร่มควรสบายตา... อาบน้ำให้สดชื่นและดื่มน้ำสะอาดสักแก้วก่อนเริ่มเรียน เพื่อให้คุณทำทุกอย่างได้อย่างราบรื่นและราบรื่น เสริมกิจกรรมของคุณด้วยเอฟเฟกต์เสริมต่างๆ: แสงเทียน, ธูป, ใช้คริสตัลและทุกครั้งที่ทำความสะอาดสถานที่ทำสมาธิด้วยระฆังพิเศษ
  3. ระหว่างนั่งสมาธิ นั่งตัวตรงไม่ใส่ใจกับความคิดที่จะ "รุม" ในหัวของคุณ หายใจเข้าลึก ๆ และสม่ำเสมอ เมื่อภวังค์มาถึงอย่าตื่นตระหนกและปล่อยให้จิตใจเชื่อมต่อกับจักรวาล
  4. การทำสมาธิให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด จำเป็น ดำเนินการเรียนปกติ ระยะเวลาของพวกเขาควรอย่างน้อย 15 นาที การตื่นขึ้นของคุณควรเริ่มต้นด้วยความกตัญญูของจักรวาลและจบลงด้วยพิธีกรรมเดียวกัน ขจัดการปฏิเสธออกจากชีวิตและให้อภัยทุกคนที่ทำร้ายคุณ อย่าไล่ตามผลลัพธ์ เพียงทำตามกฎที่ยอมรับโดยทั่วไป
  5. หลังจากทำสมาธิแล้ว อย่ากระโดดจากที่นั่ง แต่ให้ใส่ใจกับสภาพของคุณ การรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยหมายความว่าพลังงานที่เป็นประโยชน์จะกระจายไปทั่วร่างกาย
  6. นอนหลับสบายหลังจากการทำสมาธิ... จากนั้นเอฟเฟกต์จะเพิ่มขึ้น

เทคนิค

จากการวิจัยพบว่า การทำสมาธิ Theta สามารถยิ่งใหญ่ได้ภายในเวลาเพียง 30 นาที... การทำสมาธิลึกมี 3 พื้นฐาน: การสร้างภาพ, การพักผ่อน, การปฏิบัติทางจิตวิญญาณ การทำสมาธิ Theta ที่ใช้กันมากที่สุดมีดังนี้

เช้า

มันจะดำเนินการหลังจากตื่นนอนและทำสิ่งนี้

  1. รับตำแหน่งที่สะดวกสบาย ตาจะปิด ในระหว่างการหายใจเข้าไป การไหลของอากาศจะแสดงในรูปของแสง และเมื่อหายใจออก - ในรูปของสารมืด สิ่งนี้จะคลายความตึงเครียด
  2. ต่อไป คุณควรหันไปหาพระเจ้าเกี่ยวกับการเติมความรักให้กับคุณ คุณต้องจินตนาการว่าความรักแทรกซึมเข้าไปในทุกเซลล์ในร่างกายของคุณอย่างไร
  3. หลังจากนั้นคุณจะรู้สึกโล่งใจ
  4. จากนั้นลองนึกภาพเท้าเปล่าของคุณบนพื้นและสัมผัสถึงพลังที่ไหลเข้าสู่ตัวคุณ มันกระจายไปทั่วร่างกายและออกไปทางกระหม่อมซึ่งเชื่อมต่อกับพลังงานของจักรวาล
  5. ต่อไป คุณควรคิดแผนสำหรับวันรุ่งขึ้นและขอให้จักรวาลทำสำเร็จ
  6. หลังจากนั้นเซสชั่นจะเสร็จสิ้นด้วยความช่วยเหลือของการหายใจเข้าและหายใจออกอย่างสงบ

ก่อนนอน

การฝึกนี้จะช่วยผ่อนคลายสมองอย่างสมบูรณ์และเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการนอนหลับ แล้วต้องทำอย่างไร.

  1. หลับตาและจดจ่อกับการหายใจของคุณ เมื่อหายใจเข้า ลองนึกภาพว่าพลังงานแสงแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณในรูปแบบของความรักจากพระเจ้าได้อย่างไร เติมพลังงานนี้ให้เต็มปอดและทั้งร่างกายและลองจินตนาการว่าพลังงานมืดที่สะสมในระหว่างวันเข้ามาแทนที่ได้อย่างไร
  2. รู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่ ความคิดหายไป และในหัวของคุณก็เต็มไปด้วยแสงจากจักรวาล การหายใจจะสงบลง
  3. ให้ความสนใจกับหัวใจของคุณ ปล่อยให้มันเตือนคุณถึงดอกตูมที่ค่อย ๆ เปิดออกและมีแสงออกมาจากมัน นี่คือความรักอันศักดิ์สิทธิ์ที่โอบรับจากพระเจ้า ซึ่งเติมเต็มคุณจากภายในและแตกออก
  4. แสงนี้จะแทรกซึมเข้าไปในทุกมุมของร่างกายเพื่อบำบัดรักษาคุณละลายในสารที่เป็นประโยชน์นี้อย่างสมบูรณ์
  5. ลองนึกภาพถาดขนาดใหญ่ หินก้อนเล็กกระจัดกระจายอยู่บนนั้น พวกเขามีเฉดสีขาวและสีเข้ม เฉดสีเข้มแสดงถึงเหตุการณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นในช่วงวันที่ผ่านมา ขอบคุณจักรวาลสำหรับความจริงที่ว่าพวกเขาเกิดขึ้นแล้วรวบรวมพวกเขาทางจิตใจและทำลาย ดังนั้นเฉพาะกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์เท่านั้นที่จะยังคงอยู่บนถาด รวบรวมไว้ในใจแล้วใส่ลงในภาชนะใส วางภาชนะบนหิ้ง
  6. จำไว้อีกครั้งว่าหัวใจของคุณเป็นดอกไม้ที่เปล่งประกายพลังงานที่น่ารื่นรมย์ เพลิดเพลินไปกับความอบอุ่นของหัวใจของคุณ จากนั้นหายใจเข้าลึก ๆ 3 ครั้งและหายใจออก 3 ครั้ง เปิดตาของคุณและไปนอน

เพื่อการรักษา

            ทำตัวแบบนี้.

            1. ใช้อาสนะที่สบายและหลับตา เริ่มหายใจเข้าลึก ๆ และสงบ ให้อากาศบริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกายของคุณ เติมเต็มหน้าผาก หน้าอก และหัวใจ รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่หายไปด้วยการหายใจออก การผ่อนคลายที่สมบูรณ์นั้นมาถึง
            2. เชื่อมโยงความคิดของคุณเข้ากับกระแสพลังงานสีเขียว เป็นพลังงานที่สำคัญที่จะรักษาคุณจากภายใน เช่นเดียวกับฤดูใบไม้ผลิที่ฟื้นฟูธรรมชาติ ส่งพลังงานทั้งหมดไปยังอวัยวะที่คุณคิดว่าป่วย
            3. ลองนึกภาพว่าอวัยวะของคุณถูกห่อหุ้มด้วยพลังงานนี้และเริ่มฟื้นตัวอย่างไร อาการปวดจะหายไปและร่างกายของคุณจะค่อยๆ ต่ออายุตัวเอง ความรู้สึกของการรักษาปรากฏขึ้น
            4. หลังจากทำกิจวัตรดังกล่าวแล้ว ให้เริ่มหายใจอย่างสม่ำเสมออีกครั้งแล้วลืมตาขึ้น รู้สึกว่าร่างกายของคุณเต็มไปด้วยพลังงานที่ให้ชีวิต

            การทำสมาธิ Theta สำหรับการรักษาถูกนำเสนอในวิดีโอด้านล่าง

            ไม่มีความคิดเห็น

            แฟชั่น

            สวย

            บ้าน