หนังสือ 5 เล่มที่จะช่วยให้คุณค้นพบตัวเองและมีความสุข

แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาอ่าน หนังสือเหล่านี้ก็สามารถฟังในรูปแบบเสียงได้ พวกเขาจะช่วยให้คุณคิดออกว่าต้องทำอะไรเพื่อการพัฒนาตนเอง พบกับความรักที่ใด จะหาจุดแข็งในตัวเองได้อย่างไร และอื่นๆ อีกมากมาย

หลายคนสนใจชื่อหนังสือที่ฉูดฉาดของหนังสือเล่มนี้ ไม่ว่าคุณจะอายุ 22 หรือ 35 ปี คุณต้องการที่จะอ่านและทำความเข้าใจสิ่งที่สำคัญมากจนคุณไม่รู้เมื่ออายุ 20 ปี? Tina Seelig พูดถึงวิธีเรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาของคุณนอกกรอบ มองชีวิตเป็นเกม และเหตุใดการค้นหาการคิดที่ก้าวล้ำจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ผู้หญิงหลายคนอาศัยอยู่ในที่ทำงานและที่บ้าน - ไม่มีเหตุการณ์ที่สดใส และถ้ามี ก็ไม่ค่อยเกิดขึ้น ผู้หญิงยุคใหม่ไม่มีเวลาเพลิดเพลินกับสิ่งที่เธอโปรดปราน แม้แต่อาบน้ำฟองเพื่อผ่อนคลาย! Adrianna Huffington เตือนว่า ชีวิตที่เร่งรีบเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในหนังสือของเธอ เธอพูดถึงการผสมผสานงาน ครอบครัว และการพักผ่อนเข้าด้วยกันในขณะที่หาเวลาไปทำงานอดิเรก

ในจังหวะที่บ้าคลั่ง การพบกับเนื้อคู่ของคุณเป็นงานที่ยากมาก และถ้าคุณเพิ่มความคาดหวังที่ไม่สมจริงให้กับพันธมิตร - แทบจะเป็นไปไม่ได้ นักจิตอายุรเวช Harris Russ เสนอให้เลิกฝันถึงความรักและเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมที่ทำลายตนเอง ผู้เขียนบอกวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ยาวนานและแน่นแฟ้น

ไม่มีภูมิปัญญามากเกินไป! ได้มาจากหน้าหนังสือของ Fumitake Kogi หนังสือปรัชญาเล่มนี้เขียนขึ้นอย่างพอเหมาะพอเจาะ - อย่าคาดหวังพล็อตเรื่องแบบไดนามิก เธอสอนให้เป็นตัวของตัวเอง มีความสุขในตัวเอง ไม่ใช่เพื่อคนอื่นเรามักจะเป็นหนี้และเป็นหนี้ใครซักคน แต่ความปรารถนาของเราล่ะ? ผู้เขียนจะสอนให้คุณเข้าใจตัวเอง

หากทุกอย่างพังทลายลงในชีวิตของคุณ หนังสือเล่มนี้จะเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมของคุณ Pema Chodron ไม่ได้ส่งเสริมการคิดเชิงบวกใดๆ เลย ตรงกันข้าม เธอกล่าวว่าชีวิตเต็มไปด้วยความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมาน และ "ความดี" นั้นไม่คงอยู่ตลอดไป ผู้เขียนสอนผู้อ่านให้อ่อนน้อมถ่อมตนและยอมรับช่วงเวลาที่ขมขื่น