เร็วกว่าปกติ: 5 วิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดเวลาในการรวบรวมตอนเช้า

ผู้หญิงบางคนต้องตื่นเช้ามาก ขัดขวางความสุขในการนอนและนอนบนเตียง คุณต้องแต่งหน้า อาบน้ำ ทานอาหารเช้าและอย่างอื่นในรายการ ...

หากคุณคุ้นเคยกับการตอบคำถามทุกข้อในตอนเช้า (เช่น สิ่งที่สวมใส่หรือเตรียมสำหรับอาหารเช้า) มีเหตุผลเพียงว่าการจัดกระเป๋าของคุณใช้เวลานาน ตัดสินใจว่าจะใส่ชุดอะไรและเตรียมอะไรในตอนเย็น หรือดีกว่านั้นคือเตรียมอาหารเช้าไว้ล่วงหน้า

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การอาบน้ำแบบตรงกันข้ามสามารถ "ตื่น" ในตอนเช้าและทำให้กระปรี้กระเปร่าได้ แต่ข้อผิดพลาดอยู่ที่การที่เรากำหนดระดับน้ำไม่ถูกต้อง น้ำไม่ควรร้อนเกินไป ตั้งเวลาบนนาฬิกาปลุก: คุณอาบน้ำเป็นเวลา 15 นาที และใช้เวลา 5 นาทีในการอาบน้ำตัดกัน

เตรียมการทุกเช้าของคุณไว้ใกล้มือ ในตอนเช้า เราสามารถใช้เวลามากมายในการค้นหาเครื่องสำอาง หวี เสื้อผ้า และอื่นๆ ฝึกฝนตัวเองให้ออกจากสิ่งที่คุณสามารถเข้าถึงได้อย่างรวดเร็ว

การแต่งหน้าเป็นสิ่งที่ผู้หญิงเต็มใจอุทิศเวลาให้มาก หากคุณสังเกตเห็นว่าการเตรียมการในตอนเช้าของสิงโตเป็นของเขา ถามตัวเองว่าเป็นไปได้ไหมที่จะลดขั้นตอนการแต่งหน้าลง? บ่อยครั้งที่ผู้หญิงสามารถวาดลูกศรเป็นเวลานานหรือใช้ดินสอเขียนขอบปาก หากต้องการทำสิ่งนี้ให้เร็วขึ้น คุณสามารถค้นหาแฮ็กชีวิตที่มีประโยชน์บนอินเทอร์เน็ต

เพียงแค่ลืมเกี่ยวกับโปรแกรมส่งข้อความด่วนและตรวจสอบข้อความในตอนเช้า! เราไม่ได้สังเกตว่าเราใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากแค่ไหน ดูเหมือนว่าเรา: "ตอนนี้ฉันจะตอบข้อความอย่างรวดเร็ว" แต่ "เร็ว" นี้ยืดเวลาครึ่งชั่วโมงและมากยิ่งขึ้น ...