207

ความสุขอยู่ในสิ่งเล็กน้อย: 6 กฎหลัก hygge ที่ควรมีความสุขในตอนนี้

hygge คืออะไร? ไม่มีคำแปลที่แน่นอนสำหรับคำนี้ (แม้ว่าชาวเดนมาร์กบางคนอ้างว่าคำว่า "ความสบาย" เหมาะสมที่สุด) ชาวสแกนดิเนเวียกล่าวว่า "hygge" ไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นอารมณ์ ท่าทาง และไลฟ์สไตล์ทั้งหมด

Wikipedia อธิบายว่า "hygge" - "ความรู้สึกปลอดภัย ความเสมอภาค ความซื่อสัตย์ส่วนบุคคล และกระแสสังคมที่เป็นธรรมชาติในแต่ละวันที่น่าพึงพอใจและมีมูลค่าสูง"... กล่าวโดยย่อ hygge เป็นศิลปะแห่งความสุขของเดนมาร์ก

ความสุขเล็กๆในทุกๆวัน

เดนมาร์กมักอยู่ในอันดับต้น ๆ ของประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก บางทีเราเองก็ควรฟังคำแนะนำของผู้อยู่อาศัยในนั้นด้วยเพื่อที่จะมีความสุขมากขึ้นในชีวิตประจำวัน เพื่อให้ได้สภาวะที่กลมกลืนกัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ:

  1. แต่งตัวสบายขึ้น. เสื้อสเวตเตอร์ถัก ผ้าห่มเนื้อนุ่ม รองเท้าแตะเนื้อนุ่ม ล้วนมีส่วนช่วยสร้างอารมณ์ที่ใช่
  2. สร้างบรรยากาศสบาย ๆ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ก็เพียงพอที่จะหรี่ไฟ ก่อไฟในเตาผิง และจุดเทียนสักสองสามเล่ม (ชาวเดนมาร์กเชื่อว่าไม่มี "hygge" ที่ไม่มีเทียน!)
  3. รวมตัวกัน. ไม่เกี่ยวกับงานปาร์ตี้ที่มีเสียงดัง แต่เป็นการพบปะสังสรรค์กับครอบครัวและเพื่อนฝูงอย่างเงียบๆ สิ่งสำคัญคือการมีช่วงเวลาดีๆ กับคนที่คุณรัก โดยปราศจากความขัดแย้ง การแข่งขันและการโต้เถียง
  4. เตรียมของอร่อย ชาวเดนมาร์กชื่นชอบอาหารอร่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นอาหารโฮมเมด พาย, บิสกิต, จานเนื้อร้อน, กาแฟ, ชาหรือโกโก้ - สิ่งสำคัญคือต้องอร่อยและอบอุ่น!
  5. มีความคิดสร้างสรรค์. คนที่มีความสุขที่สุดเมื่อเขาทำในสิ่งที่เขารัก งานอดิเรกสามารถเป็นอะไรก็ได้: งานปัก ทำเครื่องประดับ ถักนิตติ้ง ทำอัลบัมภาพ ระบายสี (บางคนชอบระบายสีมาก) และอื่นๆ
  6. เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลา สาวก Hygge เชื่อว่านี่คือเคล็ดลับของความสุขคุณต้องปล่อยให้ตัวเองสนุกกับการพูดคุยกับเพื่อนๆ อ่านหนังสือ หรือเดินในธรรมชาติ สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้ที่จะชื่นชมทุกช่วงเวลาและไม่ปล่อยให้ความเครียดเข้ามาในชีวิตของคุณ!
ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน