145

เจ็บแม้กระทั่งมอง: Tatyana Navka วัย 44 ปีฉลองวันโยคะบนเล็บ

นักสเก็ตลีลาที่มีชื่อเสียงก่อนหน้านี้และภรรยาของเลขาธิการประธานาธิบดีรัสเซีย TAtyana Navka ฉลองวันโยคะด้วยวิธีที่แปลกประหลาด... เมื่ออายุ 44 ปี Tatiana มีรูปร่างที่ยอดเยี่ยมและออกกำลังกายที่อันตรายมาก ยืนบนเล็บ.

เป็นเวลาหลายปีที่ Navka ได้ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้น แม่ของลูกสาวสองคนยังคงฟิตอยู่เสมอด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำในโรงยิม เยี่ยมชมลานสเก็ตและสระว่ายน้ำ และยังเป็นแฟนตัวยงของโยคะอีกด้วย

หลายคนตั้งข้อสังเกตว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะดู Navka ยืนด้วยเท้าเปล่าบนแผ่นไม้ซึ่งตอกตะปูที่แหลมคมโดยไม่ทำให้สั่น และไม่มีความปรารถนาที่จะทำแบบฝึกหัดซ้ำด้วยตัวเองอย่างแน่นอน

ทัตยานาเองตั้งข้อสังเกตว่าการยืนบนวัตถุมีคมช่วยเพิ่มปริมาณเลือดที่เท้า บรรเทาความเครียด และปรับปรุงการเผาผลาญอาหาร ให้แรงจูงใจในการต่อสู้และให้ความแข็งแกร่ง

Navka ไม่ใช่คนแปลกหน้าในการต่อสู้ นอกจากชัยชนะอันรุ่งโรจน์ของเธอบนน้ำแข็งแล้ว ยังมีตำนานเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของเธออีกด้วย และตัวเธอเองก็ไม่ได้ปฏิเสธว่า การต่อสู้ที่ยากที่สุดในชีวิตของเธอเกี่ยวข้องกับการต่อสู้เพื่อความสุขส่วนตัว.

ในปี 2000 ตาเตียนาแต่งงานกับโค้ชของเธอเอง Alexandra Zhulina... พวกเขามีลูกสาว หกปีต่อมา Tatiana ตัดสินใจออกจากสหรัฐอเมริกาซึ่งเธออาศัยอยู่กลับไปมอสโคว์และเข้าร่วมในโครงการ "Stars on Ice" ในปี 2010 ทั้งคู่ประกาศการหย่าร้าง

ลอง นวกะ นวนิยายประกอบกับนักแสดง Marat Basharov และนักร้อง Alexei Vorobyov... แต่สำหรับทุกคนโดยไม่คาดคิดในปี 2014 Navka ให้กำเนิดลูกสาวคนที่สองของเธอซึ่งพ่อคือ Dmitry Peskov เลขาธิการสื่อของ Vladimir Putin อีกหนึ่งปีต่อมา Tatiana และ Dmitry แต่งงานกันอย่างเป็นทางการ

นอกจากโยคะแล้ว ทัตยายังยอมรับซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่าเธอต้องการแสดงในภาพยนตร์และใฝ่ฝันอยากเรียนร้องเพลงเพื่อที่จะได้แสดงบนเวทีมืออาชีพอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ราวกับเป็นนักร้องตัวจริง วันนี้นวกาถือว่า ภรรยาเครมลินที่ร่ำรวยที่สุด - รายได้ของเธอในปีที่แล้วตามการคืนภาษีเกิน 218 ล้านรูเบิล

ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน