วิธีจดจำข้อความอย่างรวดเร็ว?

ในชีวิตของทุกๆ คน อาจมีความจำเป็นที่ต้องจดจำข้อมูลบางอย่าง นี่อาจเป็นเนื้อหาของวรรณกรรมเพื่อการศึกษา สุนทรพจน์สำหรับเหตุการณ์ที่รับผิดชอบ บทบาทการแสดงละคร หรืออย่างอื่น คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีการฝึกความจำเมื่อเรียนภาษาต่างประเทศ

การจำข้อความต่างๆ สามารถช่วยได้ไม่เฉพาะในสถานการณ์เฉพาะ แต่ยังช่วยในชีวิตในภายหลังด้วย นี่คือการฝึกความจำที่ยอดเยี่ยมซึ่งพัฒนาความฉลาด ทำให้คนฉลาดและมีไหวพริบมากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะ หน่วยความจำภาพและการได้ยิน แต่ละประเภทไม่ได้พัฒนาไปในทางเดียวกันในแต่ละคน บางคนพบว่าการจดจำข้อความเมื่อพูดออกเสียงง่ายขึ้น คนอื่นต้องการการแสดงข้อมูลเป็นภาพ ดังนั้นจึงควรลองใช้วิธีการท่องจำแบบต่างๆ และค้นหาวิธีที่เหมาะกับคุณ ในบางกรณี การใช้เทคนิคต่างๆ ร่วมกันจะได้ผลดีที่สุด ตัวเลือกนี้ยังยินดีต้อนรับ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจว่าข้อความเกี่ยวกับอะไร เพื่อระบุแนวคิดหลักและวิทยานิพนธ์

ในทางกลับกัน การท่องจำเนื้อหาโดยไม่ใช้ความคิดมักจะไม่ได้ผล แม้ว่าคุณจะสามารถจดจำข้อความได้โดยไม่รู้ถึงความหมายของข้อความ แต่คุณสามารถลังเลใจที่จะจดจ่ออยู่กับบางสิ่งบางอย่างได้ทุกเมื่อ หลังจากนั้นจะเป็นการยากที่จะนำเสนอเนื้อหาต่อจากที่ค้างไว้

พิจารณาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจดจำข้อมูลอย่างรวดเร็วและถาวรในรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีแรกคือ - การเขียน... ที่นี่ ทั้งหน่วยความจำภาพ (เนื่องจากคุณเห็นคำที่ปรากฏในกระดาษ) และหน่วยความจำของกล้ามเนื้อ (การเคลื่อนไหวของวลีลายมือเขียนอยู่ในใจด้วย) เกี่ยวข้องด้วย

ในตอนเริ่มต้น คุณควรอ่านข้อมูลทั้งหมดอย่างช้าๆ และรอบคอบ และเน้นประเด็นสำคัญ คุณสามารถอ่านออกเสียง จากนั้นคุณต้องหยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้วเขียนข้อความใหม่ด้วยมือ ทำเช่นนี้โดยไม่รีบร้อน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจแก่นแท้ของทุกประโยคที่คุณเขียน

เมื่อเนื้อหาทั้งหมดอยู่บนกระดาษ ให้เล่าสิ่งที่คุณจำได้อีกครั้ง คุณไม่ควรแอบดูกระดาษ สามารถทำได้มากที่สุด 1-2 ครั้ง จากนั้นนำกระดาษเปล่ามาอีกแผ่นแล้วจดสิ่งที่คุณจำได้ อ่านสิ่งที่คุณเขียนซ้ำแล้วซ้ำอีก ขั้นตอนสามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง

เทคนิคนี้เรียนรู้ได้ไม่ยาก ก่อนอื่นคุณต้อง อ่านข้อความและเน้นประเด็นหลัก แล้ว ทุกจุดสำคัญควรแสดงเป็นภาพกราฟิก ทำตามที่คุณต้องการ อาจเป็นภาพวาดที่เหมือนจริง ภาพวาด ชุดสัญลักษณ์ หรือภาพนามธรรม

คุณภาพของรูปวาดไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือคุณเข้าใจสิ่งที่ปรากฎบนกระดาษและสิ่งที่คุณเชื่อมโยงแต่ละองค์ประกอบกราฟิก ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำจารึก พยายามแสดงทุกอย่างในรูป

หากมีหลายภาพ ลำดับภาพควรสอดคล้องกับแนวคิดหลักของข้อความ คุณสามารถลองรวมรูปภาพทั้งหมดเป็นภาพเดียว โดยสร้างคำอธิบายแบบกราฟิกทั่วไปของบทความ ภาพเชื่อมโยงดังกล่าวจะคงอยู่ในความทรงจำไปอีกนาน

คุณอาจไม่เริ่มวาดภาพในทันที แต่ก่อนอื่นให้อ่านข้อความทั้งหมดให้ครบถ้วน หากนี่ไม่ใช่หนังสือ แต่พิมพ์เป็นแผ่นหรือข้อมูลในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ ขอแนะนำให้เน้นความคิดหลักด้วยสีสดใส

ถ้าปริมาณวัสดุมากก็แบ่งได้หลายส่วน แต่ละข้อต้องสอนแยกกันโดยใช้เทคนิคใดๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้น คุณสามารถอ่านออกเสียงและทำซ้ำได้หากวิธีนี้สะดวกกว่าสำหรับคุณ... อนุญาตให้แบ่งออกเป็นส่วน ๆ และข้อความขนาดกลาง ในกรณีนี้ เมื่ออุทิศหนึ่งตอน เช่น หนึ่งนาที คุณสามารถดูดซึมข้อมูลทั้งหมดได้ภายใน 5 นาที

หากคุณต้องการจำข้อความ คุณสามารถใช้เทคนิคการเตือนความจำที่น่าสนใจได้ คุณสามารถใช้วิธีนี้ได้หากคุณมีเวลาเพียงพอในการท่องจำสื่อ คุณจะต้องอุทิศเวลาให้กับสิ่งนี้ในระหว่างวัน ทำงานบ้านตามปกติ แต่ผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ

ในกรณีนี้ ข้อความจะแบ่งออกเป็นส่วนๆ ด้วย แต่ละตอนเขียนด้วยลายมือหรือพิมพ์ลงบนกระดาษ บันทึกย่อเหล่านี้จะถูกโพสต์ไว้รอบ ๆ บ้าน พยายามวางใบปลิวในสถานที่ที่คุณไปหรือเห็นบ่อยที่สุด: ในห้องน้ำ บนตู้เย็น บนกระจก เหนืออ่างล้างจาน ดังนั้น คุณจะกลับไปนึกถึงเนื้อหาที่คุณกำลังศึกษาขณะแปรงฟัน ล้างจาน และกิจกรรมอื่นๆ ในกรณีนี้ข้อมูลจะได้รับการแก้ไขอย่างน่าเชื่อถือในใจ

สิ่งที่ยากที่สุดคือการท่องจำตำราภาษาต่างประเทศ ต้องใช้วิธีการพิเศษ ตัวอย่างเช่น, คุณสามารถอ่านสิ่งที่คุณต้องการเรียนรู้ออกเสียงโดยบันทึกทุกอย่างลงในเครื่องบันทึก จากนั้นในระหว่างวันคุณสามารถฟังการบันทึกในเครื่องเล่นเสียงได้ สามารถทำได้ไม่เฉพาะที่บ้านเท่านั้น แต่ยังทำได้บนถนน ในการขนส่งสาธารณะ สถาบันสาธารณะ

แน่นอนว่าการฟังเนื้อหาเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ คุณควรไตร่ตรองเรื่องนี้ ทำซ้ำในใจ กดหยุดชั่วคราวเป็นระยะ ขอแนะนำให้แปลข้อความล่วงหน้าเพื่อให้เข้าใจความหมายของประโยคทั้งหมดและไม่จำคำที่คุณไม่เข้าใจ วิธีนี้ยังสามารถใช้เพื่อจดจำสื่อในภาษาของคุณได้อีกด้วย

สรุปว่าควรให้คำแนะนำที่มีค่าแก่ทุกคน ที่ต้องการทำให้กระบวนการท่องจำข้อความเป็นไปอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

• ผู้เชี่ยวชาญมากประสบการณ์ได้กำหนดเวลาที่ดีที่สุดในการจดจำข้อมูลใหม่... ตามข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ นี่คือ 3-4 ชั่วโมงก่อนนอนและ 3-4 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอนตอนเช้า แม้ว่าการสอนในช่วงเวลาอื่นของวันก็สามารถทำได้เช่นกัน
• สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายให้กับการเรียนและท่องจำ... เป็นที่พึงปรารถนาที่ห้องจะเงียบ ปิดทีวีวิทยุ อย่าฟุ้งซ่านโดยอินเทอร์เน็ตการโต้ตอบในเครือข่ายสังคมออนไลน์ สิ่งเร้าภายนอกไม่ควรรบกวนกระบวนการ อาจมีข้อยกเว้นสำหรับผู้ที่มีสมาธิดีขึ้นกับเพลงประกอบที่เงียบ แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ควรเป็นท่วงทำนองที่ไม่มีคำพูด
• ให้แน่ใจว่าได้หยุดพัก คุณไม่สามารถสอนตั้งแต่เช้าจรดค่ำ คุณจะสร้างความเครียดที่ไม่จำเป็นให้กับร่างกายเท่านั้น และข้อมูลจะสับสนในใจคุณ อย่าลืมทานอาหาร สูดอากาศบริสุทธิ์ อบอุ่นร่างกาย ออกกำลังกาย หลังจากช่วงพักสั้น ๆ คุณสามารถกลับไปทำงานได้อย่างกระฉับกระเฉง ในกรณีนี้ กระบวนการจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• นอนหลับฝันดี - เงื่อนไขสำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับการดูดซึมข้อมูลที่ดี นอนตอนเย็นและสอนต่อในตอนเช้าดีกว่านั่งทั้งคืนจิบกาแฟไปหลายลิตร การพักผ่อนไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี แต่ยังเปิดโอกาสให้สมองจัดระเบียบข้อมูลที่ได้รับและเตรียมรับข้อมูลใหม่
• หากมีบทสรุปและโครงร่างอยู่ด้านหน้าบทความ อย่าเพิกเฉยต่อพวกเขา จะใช้เวลาสองสามนาทีในการศึกษาข้อมูลนี้ แต่จะให้แนวคิดของวิทยานิพนธ์หลักทันที ซึ่งเป็นแนวคิดทั่วไปของสิ่งที่เขียน
• หากไม่จำเป็นต้องท่องจำคำต่อคำ คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ส่วนตรงกลางของเนื้อหาได้... โดยปกติในตอนต้นและตอนท้ายของข้อความจะมีข้อมูลที่สำคัญและเฉพาะเจาะจงเพียงเล็กน้อย ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงคำเกริ่นนำและข้อสรุปเชิงตรรกะ
• หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รับรู้ข้อมูลด้วยหูได้ดีกว่า ให้อ่านโดยไม่แสดงอารมณ์ สิ่งสำคัญคือต้องออกเสียงคำให้ชัดเจน ในกรณีนี้ หน่วยความจำของกล้ามเนื้อ (การเคลื่อนไหวของริมฝีปาก) จะเปิดใช้งาน ส่วนการออกเสียงสูงต่ำนั้นจะทำให้คุณเสียสมาธิเท่านั้น
• ถ้าเป็นไปได้ ให้เริ่มเรียนรู้เนื้อหาไม่ใช่ในนาทีสุดท้าย แต่ล่วงหน้า ควรทำกระบวนการให้เสร็จสิ้นก่อนการนำเสนอสองสามวัน (สอบ รายงาน) จะดีกว่า ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถแบ่งข้อมูลออกเป็นหลายส่วนเพื่อให้มีจำนวนหน้าที่เหมาะสมในแต่ละวัน และในช่วงก่อนถึงวันสำคัญ คุณสามารถให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการทำซ้ำส่วนที่ยากที่สุดและฟื้นฟูโครงสร้างทั่วไปของบทความ ในความทรงจำ.
• ถ้าจะพูดในที่สาธารณะ ให้ฝึกแบ่งปันข้อมูลหน้ากระจก ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ต่อหน้าผู้ชมแล้วเชื่อมโยงการแสดงออกทางสีหน้าท่าทาง ซึ่งจะช่วยลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดระหว่างการแสดง คุณจะไม่ถูกฟุ้งซ่านกับวิธีการนำเสนอตัวเองต่อผู้ฟังอีกต่อไปและจะเน้นไปที่เนื้อหาทั้งหมด