เทคนิคการจำพื้นฐาน

เป็นไปได้ค่อนข้างเร็วและเชื่อถือได้ในการบันทึกข้อความทางการศึกษาและศิลปะ การบรรยาย ชื่อ ใบหน้า หมายเลขโทรศัพท์ และคำต่างประเทศในความทรงจำของคุณ เพื่อจุดประสงค์นี้ พวกเขาจึงหันไปใช้เทคนิคต่างๆ

วิธีหนึ่งในการฝึกฝนศิลปะการท่องจำคือการเรียนรู้เทคนิคพิเศษ ช่วยให้บุคคลจัดการจัดเก็บข้อมูลในโครงสร้างสมองของข้อมูลที่มาจากภายนอกได้อย่างเหมาะสม

การท่องจำที่มีประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับความประทับใจที่ชัดเจน ความปรารถนาที่จะจงใจจำเหตุการณ์นั้นอย่างชัดเจน สร้างการเชื่อมต่อระหว่างเนื้อหาใหม่กับประสบการณ์ที่มีอยู่ ทักษะของสมาธิในเวลาที่เหมาะสม การตระหนักรู้ถึงข้อมูลที่บันทึกไว้ และความเข้าใจที่จะนำไปใช้

การทดสอบหน่วยความจำภาพถ่ายของคุณเองสามารถทำได้โดยใช้วิธี Aivazovsky หากจำเป็น ศิลปินผู้ยิ่งใหญ่สามารถถ่ายทอดภูมิทัศน์ที่หลงเหลืออยู่ในความทรงจำของเขาไปยังผืนผ้าใบได้ วัตถุนั้นใช้เวลาหลายนาทีในการศึกษาวัตถุ จากนั้นหลับตาและพยายามสร้างมันขึ้นมาใหม่ทางจิตใจ

บ่อยครั้งที่ผู้คนใช้การยัดเยียดเพื่อเก็บข้อมูลจำนวนมากไว้ในหัว แต่วิธีการท่องจำแบบกลไกนั้นน่าเบื่อและไม่ได้ผล เพื่อความสำเร็จในการเรียนรู้คำศัพท์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเทคนิคต่อไปนี้:

• เทคนิคการใช้เหตุผลเกี่ยวข้องกับการใช้การคิดเชิงตรรกะ
• eidetics ขึ้นอยู่กับการรักษาภาพที่น่าสนใจไว้ในความทรงจำ
• วิธีการช่วยจำหลักขึ้นอยู่กับวิธีการประดิษฐ์ของการท่องจำข้อมูลอย่างมีประสิทธิภาพ

Mnemonics มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ การสร้างแถวที่เชื่อมโยงกัน และเพิ่มความเข้มข้นของความสนใจ ใช้เพื่อเก็บข้อมูลที่ยาก มีเทคนิคการท่องจำที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพมากมาย

เทคนิคช่วยจำส่วนใหญ่นั้นชวนให้นึกถึงเกมสำหรับเด็ก ข้อมูลที่เข้ามาทั้งหมดจะถูกเข้ารหัส ตามด้วยกระบวนการเรียนรู้และการทำซ้ำ ฐานคำศัพท์ของภาษาต่างประเทศใด ๆ สามารถเชี่ยวชาญใน 2 สัปดาห์ เทคนิคขึ้นอยู่กับการสร้างห่วงโซ่ของความสัมพันธ์ส่วนบุคคลที่เกี่ยวข้องกับภาพที่สดใสและอารมณ์บางอย่าง

เสียงของคำต่างประเทศซ้อนทับบนแนวคิดที่คุ้นเคย คำว่า "wall" ในภาษาอังกฤษ (wall) เป็นพยัญชนะกับ "ox" ของรัสเซีย ดังนั้นคุณต้องนึกภาพวัวตัวใหญ่วิ่งเร็วและวางเขาอันทรงพลังไว้กับผนัง เราสามารถจินตนาการถึงเสียงแตกอย่างรุนแรงของกำแพงที่พังทลายได้

ข้อเท็จจริงง่ายต่อการจดจำผ่าน การลดเงื่อนไขของวลี ตัวอักษรเริ่มต้นของคำซึ่งเป็นรหัสสำหรับถอดรหัสข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการท่องจำ นักดาราศาสตร์โดยใช้อักษรตัวแรกของคำในวลีบางวลีสามารถดูดซึมชื่อของดาวเคราะห์ในระบบสุริยะได้อย่างง่ายดาย ผู้คนตั้งแต่อายุยังน้อย เพื่อที่จะทำซ้ำห่วงโซ่สีรุ้งทั้งหมดตามลำดับที่เข้มงวด ให้จดจำสำนวนที่ว่า "นักล่าทุกคนอยากรู้ว่าไก่ฟ้าอยู่ที่ไหน"

เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับ การใช้หลักการหรือกฎเกณฑ์บางอย่าง ในระหว่างการท่องจำข้อความ บ้างก็หันไปใช้ ในการจัดเรียงข้อมูลตามลำดับตัวอักษร ผู้อื่นจัดทำการแจกแจงตามสี ขนาด อายุ หรือวัตถุประสงค์

เพื่อการท่องจำที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อสร้างแถวที่เชื่อมโยง ขอแนะนำให้ใช้เทคนิคการช่วยจำต่อไปนี้: ไฮเปอร์โบไลเซชัน การฟื้นฟู การปรับเปลี่ยนและการเน้นเสียง

• ไฮเปอร์โบไลเซชัน หมายถึงการจงใจเกินจริงของภาพ วัตถุขนาดเล็กจะต้องมีลักษณะที่ใหญ่โตในจินตนาการ เขาต้องปรากฏในความคิดที่ใหญ่กว่าในโลกแห่งความเป็นจริงมาก ตัวอย่างเช่น คุณต้องจินตนาการถึงแมลงวันตัวใหญ่ บางทีมันอาจจะมีลักษณะเหมือนนกอินทรีหรือแม้แต่เครื่องบิน
• การฟื้นฟู วัตถุเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว ตารางที่เคลื่อนที่อย่างอิสระไปรอบ ๆ ห้องจะถูกจดจำเป็นเวลานาน
• การดัดแปลง เกิดขึ้นเมื่อเปลี่ยนแนวคิดแต่ไม่ละเมิดความหมายของคำเอง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถจินตนาการถึงรถจักรยานยนต์ที่ติดตั้งใบพัด
• การเน้นเสียง ตามการเสริมสร้างจิตใจของภาพโดยเน้นรายละเอียดที่สำคัญ คุณสามารถใช้ภาพล้อเลียนหรือการ์ตูน บางครั้งแสงหรือเสียงก็ให้ภาพที่น่าจดจำ ตัวอย่างเช่น ในระหว่างการท่องจำ คำว่า "ผ้าพันคอ" จะแสดงเป็นเสียงพึมพำและเปล่งประกายจากภายใน

คุณสามารถใช้เทคนิค "ลูกโซ่" และเชื่อมโยงคำที่ไม่เกี่ยวข้องกันอย่างมีเหตุผล ตัวอย่างเช่น ห่วงโซ่ของรูปภาพถูกสร้างขึ้นเพื่อจดจำรายการซื้อของ

สำหรับการเก็บรักษาหมายเลข หมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่ วันที่แน่นอน ชื่อสกุล นามสกุล ชื่อสกุลต่างๆ ในระยะยาว ระบบ "จิออร์ดาโน" ได้รับการยอมรับว่าเป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่ง ขั้นตอนหลักรวมถึงการเข้ารหัสรายละเอียดของเนื้อหาที่จดจำไว้ในภาพที่มองเห็น กระบวนการของการท่องจำข้อมูลตามลำดับและการรวมข้อมูลในหน่วยความจำ

การเข้ารหัสด้วยภาพไม่ใช่การท่องจำ นี่เป็นเพียงการเตรียมการสำหรับมัน ตัวอย่างเช่น คุณต้องแก้ไขหมายเลขโทรศัพท์ 8-914-240-53-03 ในหน่วยความจำโดยด่วน สามารถเข้ารหัสได้ดังนี้ Eight เป็นนาฬิกาทรายที่สะท้อนเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการระบาดของสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง

ตัวเลข 3 ตัวถัดไปจะถูกจดจำ โดยเป็นตัวแทนของเม่นที่มีเข็มสองเข็มยื่นออกไปในทิศทางที่ต่างกัน โดยหนึ่งในนั้นจะมีการติดถุงชา เนื่องจากหมายเลข "4" ดูเหมือนตัวอักษร "Ch" เข็มอีกข้างมองเห็นไข่ได้เนื่องจากมีรูปร่างคล้ายศูนย์

เหงื่อไหลลงมาตามเม่น อักษรตัวแรกของคำมีรหัสห้าและตัวสุดท้าย - สาม รถพยาบาลที่มีตัวอักษร "03" ชัดเจนกำลังนำเม่นที่ป่วยไป

ขั้นแรกให้ระบุพื้นฐานของการเชื่อมโยงในอนาคต จำเป็นต้องสร้างลิงก์แยก 3 ส่วน แล้วนำเสนอโดยรวม โดยปกติจะใช้เวลา 5-6 วินาทีในการสร้างพันธะเดียว จำเป็นต้องจำความเชื่อมโยงทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างองค์ประกอบของข้อมูลที่สร้างขึ้นในจินตนาการ

การจำลำดับของความสัมพันธ์เกิดขึ้นได้ 2 วิธี ประการแรกเกี่ยวข้องกับการสร้างอาร์เรย์ที่เชื่อมโยงจากจำนวนภาพที่กระตุ้นที่ต้องการ วิธีที่สองเกี่ยวข้องกับการสร้างบล็อคข้อมูลโดยใช้การเชื่อมโยงที่เชื่อมต่อโดยตรง การรวบรวมวัสดุที่จำเป็นจะดำเนินการผ่านความประณีตบรรจงในจินตนาการ

ข้อมูลเสริมโดยใช้เทคนิคการทำซ้ำแบบแอคทีฟ ทำซ้ำในใจในหน่วยความจำเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการท่องจำหมายเลขโทรศัพท์

กฎแห่งความประทับใจมีผลต่อการท่องจำ ความทรงจำมักจะตอบสนองต่อความประทับใจที่รุนแรง ดังนั้นเหตุการณ์ที่สดใสจะถูกจดจำอย่างรวดเร็วและง่ายดาย คุณสามารถจำตอนที่น่าสนใจมาก ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้วได้อย่างง่ายดาย คนที่โดดเด่นด้วยเสื้อผ้าฟุ่มเฟือยหรือมีพฤติกรรมที่ไม่ธรรมดายังคงอยู่ในความทรงจำเป็นเวลานาน หากคุณต้องการจำข้อมูลบางอย่าง คุณต้องให้ความสว่างและความแปลกใหม่แก่ข้อมูลเหล่านั้น

กฎหมายว่าด้วยความสำคัญของข้อมูลเผยแพร่ข้อมูลตามความต้องการ ทุกสิ่งที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต สนองความต้องการ ไม่ก่อให้เกิดปัญหากับการท่องจำ ความผูกพันส่วนบุคคล ค่านิยมชีวิต งานอดิเรก อารมณ์และความรู้สึกส่วนตัว จะถูกจดจำโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก

กฎแห่งแรงจูงใจจะทำงานต่อหน้าแรงกระตุ้น ซึ่งเป็นความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะควบคุมเนื้อหา รางวัลที่จะเกิดขึ้นในการแข่งขันหรือการแข่งขันเป็นแรงจูงใจที่ดีในการเรียนรู้ข้อเท็จจริงและข้อมูลต่างๆ มากมาย สังเกตว่าเป็นเรื่องยากสำหรับนักเรียนที่จะเชี่ยวชาญเรื่องเหล่านั้นอย่างที่คิดว่าจะไม่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขาในชีวิต

กฎของกิจกรรมสันนิษฐานว่าจะดำเนินการบางอย่างก่อนที่จะเสริมข้อมูลในหน่วยความจำ อาจเป็นการคำนวณ การเปรียบเทียบ การแยกแนวคิดหลัก คุณสามารถมีส่วนร่วมในงานเกี่ยวกับข้อมูลได้ การดำเนินการใด ๆ จะช่วยปรับปรุงกระบวนการเรียนรู้

จำเป็นต้องศึกษาการตั้งค่าและการตั้งค่าก่อนที่จะเริ่มเชี่ยวชาญด้านเนื้อหาใดๆ เพื่อการใช้ทรัพยากรหน่วยความจำอย่างมีเหตุผล เราต้องเตรียมพร้อมสำหรับการรับรู้ ขอแนะนำให้อ่านข้อมูลทั้งหมดเพื่อศึกษา

กฎแห่งความรู้เดิมสันนิษฐานว่าอาศัยประสบการณ์ที่สั่งสมมา การเชื่อมต่อกับสื่อที่คุ้นเคยทำให้ง่ายต่อการรับข้อมูลใหม่ จำเป็นต้องวาดความคล้ายคลึง วิเคราะห์ และจัดระบบข้อเท็จจริง

กฎแห่งอิทธิพลซึ่งกันและกันของร่องรอยของความทรงจำ จัดให้มีการจัดระเบียบการทำงานเกี่ยวกับการท่องจำด้วยกระบวนการคิดสลับและการหยุดชั่วคราวในระหว่างที่ข้อมูลได้รับการแก้ไขในโครงสร้างสมอง

เทคนิคหลายอย่างสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการดูดซึมของสื่อการศึกษา สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์ประสิทธิภาพของแต่ละเทคนิคที่ใช้ แล้วจึงใช้เทคนิคการท่องจำที่เหมาะสมที่สุด

เพื่อให้จำคำพูดที่เตรียมไว้ได้อย่างรวดเร็ว ให้ใช้ เอฟเฟกต์ขอบซึ่งช่วยในการทำซ้ำจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของวลียาว วิธีการระบุตำแหน่ง ถือว่าผูกมัดกับวิชาที่พบทุกวันระหว่างทางไปเรียนหรือทำงาน จำเป็นต่อการท่องจำแนวความคิดคุณสามารถขอเส้นทางรอบๆ อพาร์ตเมนต์หรือห้องของคุณได้

วิธี OVD ประกอบด้วย 4 ขั้นตอนหลักในการจดจำเนื้อหา: เน้นแนวคิดหลัก อ่าน ทบทวน และปรับแต่งอย่างถี่ถ้วน ประการแรก สันนิษฐานว่ามีการอ่านข้อมูลที่จำเป็นอย่างมีความหมาย ควบคู่ไปกับการค้นหาแนวคิดหลักซึ่งเขียนลงบนกระดาษ ในขั้นต่อไป พวกเขาอ่านคำพูดทั้งหมดอย่างระมัดระวังอีกครั้ง โดยเน้นที่รายละเอียดที่เล็กที่สุดและรายละเอียดที่ต้องเชื่อมโยงกับความคิดหลักของข้อความ

ตามด้วยภาพรวมของคำพูดทั้งหมดและร่างแผนคร่าวๆ เพื่อให้เข้าใจลำดับของข้อเท็จจริงที่จำเป็น การปรับแต่งเกี่ยวข้องกับการทำซ้ำข้อความจากหน่วยความจำ ขั้นแรก นำประเด็นหลักมาทำซ้ำ จากนั้นจึงสร้างรายละเอียดขึ้นใหม่ทางจิตใจ หลังจากนั้นขอแนะนำให้อ่านแผนอีกครั้งและทำเครื่องหมายข้อมูลที่ขาดหายไป

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำวิธีการที่มีเหตุผลในการเรียนรู้คำศัพท์ต่างประเทศหรือคำศัพท์ที่ยากในฝัน เทคโนโลยีของเทคนิคนี้ช่วยให้สามารถใช้ชั่วโมงแรกหลังจากนอนหลับและครึ่งชั่วโมงสุดท้ายก่อนตื่นนอน ขั้นแรก พวกเขาอ่านคำศัพท์และฟังในการบันทึกเสียง จากนั้นจึงใช้คำศัพท์ซ้ำๆ ตามเสียงผู้ประกาศ พร้อมด้วยเพลงที่ผ่อนคลาย หลังจาก 15 นาที นักเรียนควรเข้านอน ในการบันทึกเสียง คำจะพูดซ้ำสามครั้ง ครั้งแรกด้วยเสียงดัง จากนั้นจะเงียบลงและเงียบขึ้น ในตอนเช้าจะอ่านคำศัพท์อีกครั้งพร้อมกับเสียงที่เพิ่มขึ้น

วิธีการบัญชีทอง จัดให้มีช่วงเวลาสองสัปดาห์และการทำซ้ำของการบันทึก ขั้นแรกเตรียมรายการคำศัพท์ 25 คำที่บันทึกไว้ในสมุดบันทึก หลังจาก 2 สัปดาห์คำศัพท์ที่เรียนรู้จะไม่รวมอยู่ในรายการ 17 คำจะถูกเขียนและจะถูกลืมอีกครั้ง รายการ 3 จะมี 12 คำ 4 ครั้ง จะเขียนประมาณ 8 คำ รายการทองเกิดขึ้นจากการเขียนคำที่ลืมไปจากรายการเงิน งานจะดำเนินการตามโครงการเดียวกัน

มีเทคนิคพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อจับภาพใบหน้า ชื่อ นามสกุล และนามสกุลในหัว ดีที่สุดของพวกเขาแก้ปัญหาการผูกบุคคลกับชื่ออาชีพงานอดิเรกนิสัยโดยการสร้างการเชื่อมโยงที่เชื่อมโยง คุณสามารถสร้างภาพตามความสัมพันธ์ทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับตัวละครในวรรณกรรมหรือเทพนิยาย

ขอแนะนำให้นักเรียนและนักเรียนใช้ศักยภาพการคิดที่มีอยู่ทั้งหมด ขอแนะนำว่าอย่าใช้สูตรโกงและใช้อินเทอร์เน็ตให้น้อยที่สุดเพื่อค้นหาสื่อการเรียนรู้ที่จำเป็น เราต้องพยายามสร้างข้อมูลที่จำเป็นขึ้นมาใหม่โดยอาศัยความทรงจำของเราเอง

ข้อมูลใหม่ใด ๆ ควรบอกเล่าซ้ำในคำพูดของคุณเอง ในขณะที่ควรเชื่อมโยงกับความรู้ที่ได้มาก่อนหน้านี้ วาดแนวระหว่างพวกเขาและเชื่อมโยงกับเหตุการณ์จากประสบการณ์ส่วนตัว

เพื่อทำความเข้าใจข้อมูลจำนวนมาก ขอแนะนำ เทคนิคการสลับ... ขั้นแรก พวกเขาทำงานบางส่วนให้เสร็จสิ้นในวิชาหนึ่ง แล้วเปลี่ยนไปใช้วินัยอื่น โดยส่งกลับเป็นเนื้อหาก่อนหน้าทีละชิ้น