ทำเล็บเท้า

เล็บเท้าลอก: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร?

เล็บเท้าลอก: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและต้องทำอย่างไร?
เนื้อหา
  1. ทำไมเล็บถึงขัดผิว?
  2. สาเหตุภายนอก
  3. เหตุผลภายใน
  4. ประเภทของความพ่ายแพ้
  5. การรักษาสำหรับผู้ใหญ่
  6. มาตรการป้องกัน

เล็บเท้าที่เรียบและเรียบร้อยไม่เพียงบ่งบอกถึงการดูแลที่เหมาะสม แต่ยังไม่มีการเจ็บป่วยต่างๆ หากเริ่มหลุดออกหรือแตกหัก นี่ก็เป็นสัญญาณของอิทธิพลของปัจจัยภายนอกบางอย่างและปัญหาบางอย่างภายในร่างกาย

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลง dystrophic ภายในเล็บ แผ่นเปลือกโลกจึงบางลง และเริ่มแตกเป็นเกล็ด ผลที่ได้คือเล็บเปราะและเปราะทำให้ได้พื้นผิวที่หยาบกร้านดูหมองคล้ำและสามารถเริ่มพังได้ เพื่อขจัดปัญหานี้ที่แพทย์เรียก onychodystrophy ก่อนอื่นคุณควรหาสาเหตุของมัน

ทำไมเล็บถึงขัดผิว?

โดยโครงสร้างของพวกเขา เล็บเท้านั้นเกิดจากเคราตินแผ่นบาง ๆ ซึ่งถูกกดเข้าด้วยกันอย่างแน่นหนาและให้ความกระชับ โครงสร้างของเล็บยังรวมถึงชั้นของน้ำเพื่อความยืดหยุ่นที่ต้องการ นอกจากนี้ยังมีธาตุต่างๆ มากมายภายในแผ่นเล็บ รวมทั้งแคลเซียม โครเมียม สังกะสี และอื่นๆ

เซลล์สืบพันธุ์ซึ่งอยู่ที่ฐาน (ส่วนนี้เป็นส่วนที่เบากว่าในรูปของเสี้ยว) มีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเล็บ เมื่อเซลล์ใหม่ก่อตัวขึ้น เซลล์เก่าจะถูกผลักไปข้างหน้าจนถึงขอบที่ว่าง กระบวนการต่อเนื่องนี้เกิดขึ้นในร่างกายของคนที่มีสุขภาพดี หากไม่มีปัจจัยลบที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและสภาพของเล็บ หากการเคลือบเล็บปรากฏขึ้นเหตุผลก็แตกต่างกันมาก

สาเหตุภายนอก

เหตุผลในลักษณะนี้รวมถึงอิทธิพลภายนอกที่ทำให้แผ่นเล็บสูญเสียน้ำ แห้ง และเริ่มแตก ในเด็ก เกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:

  • การหลุดลอกเนื่องจากอิทธิพลทางกลต่างๆ เช่น การบีบจานด้วยรองเท้าที่คับเกินไป
  • อิทธิพลของอากาศแห้งเกินไป
  • ผลที่ตามมาของภาวะอุณหภูมิต่ำ
  • ผลที่ตามมาของการสัมผัสเล็บด้วยน้ำร้อนเกินไป
  • ความเสียหายจากสารเคมีต่างๆ

ในผู้หญิง เล็บอาจเริ่มผลัดเซลล์ผิวเนื่องจากการทำเล็บเท้าที่ไม่เหมาะสมหรือการต่อเล็บบ่อยครั้ง รวมทั้งหลังจากใช้น้ำยาเคลือบเงาหรือผลิตภัณฑ์ที่มีอะซิโตน

เหตุผลภายใน

ด้วยเหตุผลกลุ่มใหญ่นี้ เนื่องจากเล็บถูกผลัดเซลล์ออกแม้กระทั่งในเด็กเล็ก จึงรวมถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในร่างกายด้วย เหล่านี้คือ:

  • โรคโลหิตจางซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในร่างกายหรือการละเมิดกลไกการดูดซึม (ดังนั้นโรคดังกล่าวเรียกว่าการขาดธาตุเหล็ก);
  • โภชนาการที่ไม่ดีเนื่องจากเด็กไม่ได้รับโปรตีนวิตามินฟอสฟอรัสแคลเซียมแมกนีเซียมและสารอื่น ๆ เพียงพอ
  • โรคของระบบย่อยอาหาร ต่อมไร้ท่อ หรือตับ ซึ่งจะทำให้การเผาผลาญสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเล็บลดลง
  • การติดเชื้อราเช่นเดียวกับโรคผิวหนังต่างๆเช่นกลากหรือไลเคนแดง
  • ความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งมักเกิดขึ้นในวัยรุ่น
  • พิษจากยาบางชนิดหรือโลหะหนัก

ประเภทของความพ่ายแพ้

เล็บลอกและแตกได้ขึ้นอยู่กับกระบวนการทางพยาธิวิทยาในจานและปัจจัยกระตุ้น อาจดูแตกต่างออกไป

  1. หากแผ่นเล็บแตกในลักษณะคล้ายใบไม้ในบริเวณขอบว่างและส่วนหลักยังคงไม่บุบสลาย ภาวะนี้เรียกว่าโรคเชื้อราที่เล็บ ด้วยรอยโรคดังกล่าว ส่วนที่เป็นอิสระอาจไม่แตกออก แต่จะบางลงเท่านั้น สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการบาดเจ็บที่เล็บซ้ำๆ การสัมผัสกับสารอัลคาไล การใช้น้ำยาเคลือบเงาคุณภาพต่ำ หรือการทำเล็บเท้าที่ไม่เหมาะสม
  2. หากแผ่นเล็บเริ่มแยกออกจากเตียง เป็นการผลัดเซลล์ผิวบางส่วนหรือทั้งหมด ปัญหานี้เรียกว่า "การเกิดเชื้อราที่เล็บ" การถอดเล็บไม่เพียงเกิดขึ้นจากขอบที่ว่างเท่านั้น แต่ยังมาจากด้านข้างด้วย โดยทั่วไป เกิดจากการติดเชื้อรา โรคผิวหนัง การบาดเจ็บ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ และสารเคมี
  3. หากมองเห็นรอยแตกหรือร่องตามยาวบนพื้นผิวของเล็บพยาธิวิทยานี้เรียกว่าเชื้อราที่เล็บ มันเกิดขึ้นกับไลเคนและโรคสะเก็ดเงินเช่นเดียวกับการขาดวิตามินในอาหารและโรคของระบบทางเดินอาหาร ลายบนแผ่นเล็บมีทั้งสีเข้มและสีอ่อน

      หากคุณพบว่าเล็บลอกและหักในเด็ก ทางที่ดีควรติดต่อกุมารแพทย์ แพทย์จะตรวจผู้ป่วยรายเล็กและพิจารณาว่าผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแคบใดดีที่สุดที่จะแสดงให้เด็กเห็น - แพทย์ผิวหนัง, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, แพทย์ทางเดินอาหารหรืออื่น ๆ พวกเขารู้ว่าต้องทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้

      หากจำเป็น ทารกจะถูกส่งไปตรวจเลือดและตรวจอื่นๆเช่น กำหนดระดับของฮอร์โมนหรือตรวจแผ่นเล็บเพื่อหาเชื้อรา ในการกำจัดปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ ผลกระทบต้องมุ่งไปที่สาเหตุของปัญหาเป็นหลัก นั่นคือเหตุผลที่ไม่แนะนำให้ใช้มาตรการที่บ้านโดยไม่ปรึกษาแพทย์เพื่อให้สภาพเล็บในผู้ป่วยรายเล็กไม่เลวร้ายยิ่งขึ้น

      การรักษาสำหรับผู้ใหญ่

      หากพบความเปราะบางและการหลุดลอกบนเล็บของผู้ใหญ่การไปพบแพทย์จะเป็นทางออกที่ดีเช่นกันเพราะ หลังจากนั้นสาเหตุของปัญหาดังกล่าวจะชัดเจนซึ่งจะส่งผลต่อวิธีการรักษาที่เป็นไปได้

      1. แพทย์ที่เชี่ยวชาญจะใส่ใจกับอาหารของผู้ป่วยอย่างแน่นอน ไม่ว่าเขาจะกินโปรตีนเพียงพอหรือไม่ มีผักและผลไม้อยู่ในเมนูหรือไม่ ไม่ว่าเขาจะใช้ผลิตภัณฑ์จากนมหรือไม่ และอื่นๆ
      2. หากบาดแผลเป็นสาเหตุของการผ่า ไม่จำเป็นต้องดูแลเป็นพิเศษ จำเป็นเท่านั้นเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาเล็บตามปกติปกป้องในช่วงเวลานี้ด้วยพลาสเตอร์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งควรเปลี่ยนเป็นประจำ
      3. ในบรรดายาที่กำหนดไว้สำหรับการขัดผิวที่นิยมมากที่สุดคือวิตามินเชิงซ้อนหรือการเตรียมสารเดี่ยวเช่นเรตินอล ในบางกรณีจำเป็นต้องใช้ยาต้านเชื้อราหรือยาปฏิชีวนะชนิดพิเศษด้วย
      4. เพื่อเสริมสร้างแผ่นที่บอบบาง แพทย์หลายคนแนะนำให้รับประทานเจลาตินเพิ่มเติมเพื่อเป็นแหล่งของกรดอะมิโนและไขมันที่มีคุณค่า เจลลี่ถูกเตรียมจากมันทุกวันและบริโภคภายในเป็นเวลาหลายเดือน

      สำหรับการรักษาในท้องถิ่นมีการกำหนดอ่างน้ำมันและเกลือ กายภาพบำบัดก็เป็นที่ต้องการเช่นกัน ตัวอย่างเช่น การออกเสียงของวิตามินเอบนเล็บที่เสียหาย

      มาตรการป้องกัน

      เพื่อป้องกันไม่ให้เล็บเท้าแตกในเด็ก ขอแนะนำให้ทำตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

      1. การตัดเล็บที่ขึ้นใหม่อย่างระมัดระวังและทันเวลาเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับขั้นตอนควรใช้กรรไกรที่คมและแผ่นควรตัดเป็นเส้นตรง
      2. คุณต้องกินให้ดีและสมดุล อาหารของเด็กควรมีผลิตภัณฑ์โปรตีนคุณภาพสูง ผัก ผลไม้ ถั่ว และผลิตภัณฑ์จากนมเสมอ
      3. สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบปริมาณน้ำที่เพียงพอเพื่อไม่ให้แผ่นเล็บแห้ง หากจำเป็น คุณสามารถใส่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ซับซ้อนซึ่งมีวิตามินที่จำเป็นและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ทั้งหมด
      4. คุณควรซื้อรองเท้าที่ใส่สบายและให้ความสนใจเมื่อขาโตขึ้นและรองเท้าหรือรองเท้าบูทเริ่มหัก
      5. สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนถุงเท้าบ่อยๆ เพื่อป้องกันอุณหภูมิที่ขาลดลง ไปในที่สาธารณะ (สระว่ายน้ำ ซาวน่า) โดยสวมรองเท้าแตะยางส่วนบุคคลเท่านั้น

          ควรเพิ่มสิ่งต่อไปนี้ในมาตรการป้องกันในผู้ใหญ่:

          • ดูแลเล็บที่บ้านตลอดทั้งปี
          • การเลือกสรรน้ำยาเคลือบเงาที่ดีและผู้เชี่ยวชาญด้านเล็บเท้าที่เชื่อถือได้
          • การใช้สารเสริมความแข็งแรงของเล็บ
          • ดำเนินการตามขั้นตอนเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและเร่งการงอกใหม่ของเล็บ เช่น การทาขี้ผึ้งหรือการนวด
          • การใช้น้ำยาเคลือบเงาซึ่งมีวิตามินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ
          • รักษาเท้าก่อนนอนด้วยครีมบำรุงเพื่อให้ความชุ่มชื้นเพียงพอ

          การออกกำลังกายเท้าในเวลากลางคืนจะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อได้ดีขึ้น การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยจะช่วยขจัดปัญหาเรื่องเล็บไปบนพื้นหลัง และเพิ่มสุขภาพให้กับขาของผู้หญิง

          สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้เล็บลอกออก ดูวิดีโอด้านล่าง

          ไม่มีความคิดเห็น

          แฟชั่น

          สวย

          บ้าน