ถุงมือฟิตเนส

ผู้เข้าชมโรงยิมทุกคนทราบดีว่าการฝึกฟิตเนสคุณภาพสูงต้องใช้รูปแบบพิเศษและรองเท้าที่เหมาะสม ในขณะเดียวกัน มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าถุงมือสำหรับออกกำลังกายในโรงยิมเป็นหนึ่งในอุปกรณ์เสริมที่สำคัญที่สุด

เพื่อการทำงานที่สะดวกสบายด้วยอุปกรณ์กีฬาเช่นบาร์ ถุงมือพิเศษเป็นสิ่งจำเป็น ช่วยให้คุณถือไว้แน่นโดยไม่ลื่นไถล ทำให้การออกกำลังกายของคุณปลอดภัย ถุงมือยังช่วยลดแรงกดของเครื่องจำลองบนฝ่ามือได้อีกด้วย

ถุงมือฟิตเนสเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกกำลังกายของผู้หญิง บ่อยครั้งที่แคลลัสรอยขีดข่วนหรือรอยถลอกจากเครื่องจำลองสามารถเกิดขึ้นได้บนผิวหนังของผู้หญิงที่บอบบางของมือ ต้องขอบคุณถุงมือที่สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวได้

ถุงมือพิเศษปกป้องข้อมือ บ่อยครั้งเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น ข้อต่อของข้อมือต้องทนทุกข์ทรมาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้ยืดออกเพียงพอก่อนการฝึก ถุงมือฟิตเนสยึดมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติจึงช่วยป้องกันการบาดเจ็บ

พวกเขามีเหงื่อออกมากในโรงยิม ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย ถุงมือดูดซับความชื้น ด้วยเหตุนี้ ความเสี่ยงของการบาดเจ็บจะลดลงเหลือศูนย์และการฝึกจะสบายขึ้น

และแน่นอนว่าต้องขอบคุณอุปกรณ์เสริมดังกล่าว ทำให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแบคทีเรียที่หลงเหลืออยู่ในเครื่องจำลองได้ โดยที่คนจำนวนมากต้องเสียไป

เช่นเดียวกับเครื่องประดับส่วนใหญ่ ถุงมือฟิตเนสแบ่งออกเป็นบุรุษและสตรี ถุงมือผู้หญิงมีความโดดเด่นด้วยจานสีขนาดใหญ่และขนาดที่เล็กกว่าแม้ในถุงมือดังกล่าวจะไม่มีวัสดุบุผิวพิเศษสำหรับการตรึงคอที่สบายผู้ชาย - ส่วนใหญ่มักเป็นถุงมือกีฬาที่มีสายรัดข้อมือแบบพิเศษ

ถุงมือฟิตเนสแบบไม่มีนิ้วปกติที่พบในร้านกีฬาหลายแห่งเหมาะที่สุดสำหรับกิจกรรมฟิตเนส

คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าพวกเขาสามารถปกป้องผิวของฝ่ามือจากเอฟเฟกต์เล็กน้อยของตัวจำลองเท่านั้น ไม่เหมาะสำหรับน้ำหนักมาก รุ่นเดียวกัน แต่มีเฉพาะนิ้วเท่านั้นที่มีไว้สำหรับกีฬาต่อสู้

ถุงมือฟิตเนสพร้อมหนัง 2 ชั้นเพื่อการเทรนนิ่งอย่างจริงจัง ส่วนใหญ่ถุงมือดังกล่าวมีหน้าที่ระบายอากาศและกำจัดความชื้นช่วยให้คุณรู้สึกสบายเมื่อยกของหนัก เครื่องจะไม่ลื่นและคุณจะไม่ร้อน

สำหรับกีฬาประเภทซีเรียสที่มีน้ำหนักมาก และออกกำลังกายบ่อยครั้งด้วยด้ามจับที่แคบ มีรุ่นพร้อมที่พักข้อมือ มันเพิ่มความแข็งแรงของการยึดเกาะด้วยเหตุนี้จึงสามารถยกบาร์ด้วยจานจำนวนมากได้

หัวข้อที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิงคือถุงมือสำหรับออกกำลังกายในน้ำ ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือถุงมือ Aqua Glove จาก บริษัท Speedo ของอังกฤษ พวกเขาแตกต่างจากถุงมือฟิตเนสในรูปร่างและวัสดุ ถุงมือสระว่ายน้ำทำจากผ้าชนิดพิเศษที่ปกป้องคลอรีน แห้งเร็ว และทนต่อความเสียหาย อุปกรณ์เสริมน้ำดังกล่าวช่วยเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ถุงมือฟิตเนสสามารถซื้อได้ที่ร้านกีฬาหรือทางออนไลน์ และยังเป็นการดีกว่าถ้าเลือกแบบภายใน ดังนั้นจึงมีโอกาสลองใช้รุ่นที่คุณชอบและเลือกรุ่นที่เหมาะสมที่สุด

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

แบรนด์กีฬาที่มีชื่อเสียงเกือบทั้งหมดผลิตถุงมือฟิตเนส แบรนด์ Puma, Nike, Adidas และ Rebook มีอุปกรณ์เสริมเหล่านี้ที่ราคาสูงสุด และเหมาะสำหรับผู้ชายและผู้หญิงฟิตเนสทั่วไป

ถุงมือจาก Torneo, Demix, Mad Max และ Under Armour เป็นอีกเรื่องหนึ่ง นี่เป็นตัวเลือกราคาถูกสำหรับผู้เริ่มต้นที่ยังไม่ได้ยกเวทหนักๆ และยังไม่แน่ใจว่าจะออกกำลังกายหรือไม่

• ถุงมือฟิตเนสจาก Nike ไม่ถูกถึง 1,500 รูเบิลต่อคู่ แบรนด์นี้ผลิตโมเดลกีฬาสำหรับผู้หญิงและผู้ชายเป็นหลัก หลายคนนำเสนอในเวอร์ชั่น unisex ซึ่งช่วยให้คุณแบ่งปันถุงมือกับคู่ชีวิตของคุณ ถุงมือ Nike เกือบทุกรุ่นมีแผ่นรองหนังกลับที่ดูดซับความชื้นและแก้ไขมือได้ดี สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตความบางของถุงมือเพราะคุณไม่รู้สึกว่ากำลังสวมอะไรอยู่ในมือ

• แบรนด์ Puma ไม่ถูก: ถุงมือจาก บริษัท นี้ในร้านค้าออนไลน์ของรัสเซียมีราคาตั้งแต่ 1,500 รูเบิล ให้เงินจำนวนนี้สำหรับการออกแบบและภาพเงาเพราะอุปกรณ์เสริมเหล่านี้ไม่แตกต่างจากอุปกรณ์กีฬาของแบรนด์อื่น ๆ ตัวล็อคแบบปรับได้พร้อมแผ่นรองหนังกลับด้านในถุงมือ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ทั้งหมดที่มีในยี่ห้ออื่นๆ

• บนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของแบรนด์ Reebok ราคาของถุงมือฟิตเนสเริ่มต้นที่ 1990 รูเบิล ถุงมือเกือบทั้งหมดทำมาจากวัสดุธรรมชาติ ทั้งหนังหรือหนังกลับ และอัปเปอร์เป็นตาข่ายเพื่อการป้องกัน ถุงมือมีให้เลือกหลายแบบ: ผู้ชาย, ผู้หญิง, unisex ส่วนใหญ่มีซิลิโคนแทรกพิเศษเพื่อการดูดซับและการป้องกันแรงกระแทกที่ดีขึ้น ต้องขอบคุณการที่คุณสามารถยกของหนักได้อย่างปลอดภัยและไม่ต้องกลัวมือของคุณ

• ถุงมือที่มีน้ำหนักถือว่าเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ บริษัท Adidas ที่มีชื่อเสียงซึ่งสามารถถอดออกได้และมีน้ำหนักถึง 500 กรัม ภาระที่เพิ่มขึ้นจะทำให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น ถุงมือธรรมดาจะเสียค่าใช้จ่ายมากกว่า 1,500 รูเบิล แสดงสีและรุ่นของถุงมือในปริมาณเล็กน้อย โดยส่วนประกอบของถุงมือจะเหมือนกับถุงมือของแบรนด์ข้างต้น

• ถุงมือ Under Armour ส่วนใหญ่จะนำเสนอในเวอร์ชั่นผู้ชาย ค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 1,500 รูเบิล เหมาะที่สุดสำหรับการบรรทุกหนัก สิ่งทอที่ทนทานและเทคโนโลยี HeatGear จะช่วยให้ผิวของคุณแห้งแม้ออกกำลังกายอย่างเข้มข้น เพื่อเพิ่มการป้องกัน ผู้ผลิตได้ทำปลอกแขนยางยืดพิเศษ และฝ่ามือที่เป็นยางจะช่วยปรับปรุงการยึดเกาะเมื่อยกบาร์

• ราคาของถุงมือฟิตเนสจาก Mad Max ไม่เกิน 1,000 รูเบิล ข้อดีของถุงมือเหล่านี้คือไม่ต้องซักมือ สามารถซักเครื่องได้หลังออกกำลังกายทุกครั้ง ผ้าเทอร์รี่แบบพิเศษที่สอดนิ้วโป้งจะช่วยให้คุณสามารถขจัดเหงื่อออกจากหน้าผากได้หากจำเป็น

• ถุงมือฟิตเนสจาก Torneo มีให้เลือกมากมายและราคาไม่แพง ตัวอย่างเช่นใน Sportmaster พวกเขาจะมีราคาประมาณ 700 รูเบิล ลักษณะเฉพาะของถุงมือของ บริษัท นี้คือพวกเขามีลูปพิเศษระหว่างนิ้วซึ่งช่วยในการถอดถุงมือออกอย่างรวดเร็วซึ่งสะดวกมากเมื่อเปลี่ยนกิจกรรมในโรงยิม ถุงมือเหล่านี้ไม่ได้ออกแบบมาให้ใช้งานได้กับน้ำหนักมาก อาจเกิดแคลลัสได้เมื่อดึงด้วยน้ำหนัก 50 กก. ถุงมือจากแบรนด์นี้เหมาะที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

• ถุงมือฟิตเนส Demix เป็นตัวเลือกราคาถูกในอุดมคติสำหรับผู้เริ่มต้นในการออกกำลังกาย: ค่าใช้จ่ายประมาณ 600 รูเบิล แม้ว่าคุณจะออกจากชั้นเรียนยิมในหนึ่งเดือน คุณจะไม่เสียใจกับเงินที่จ่ายไป ถุงมือเหล่านี้แทบแยกไม่ออกจากถุงมือ Torneo: มีห่วงพิเศษติดตั้งมาให้ด้วย ซึ่งช่วยให้ถอดอุปกรณ์กีฬาออกได้ง่าย ด้านหลังเหมือนกับถุงมือส่วนใหญ่ มีตาข่ายพิเศษที่ดูดซับความชื้น สีและขนาดของถุงมือมีความหลากหลายมาก ทุกคนสามารถค้นหาสิ่งที่ต้องการได้

• ถุงมือที่ถูกที่สุดบางตัวสามารถพบได้จากแบรนด์ Decathlon ราคาไม่เกิน 400 รูเบิล คุณสามารถใช้ถุงมือเหล่านี้ได้หากคุณจะไม่สวมมันเป็นเวลานาน วัสดุของรุ่นส่วนใหญ่ไม่เป็นธรรมชาติและเสื่อมสภาพเร็ว ทางที่ดีอย่าใช้กับตุ้มน้ำหนักมากเพราะอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้

จากถุงมือฟิตเนสที่หลากหลายนี้ คุณจะเลือกถุงมือที่ไม่ทำให้คุณผิดหวังระหว่างออกกำลังกายได้อย่างไร

• สิ่งแรกที่ต้องพิจารณาคือความพอดีของถุงมือ ควรสวมให้พอดีมือ ไม่แน่นหรือหลวมเกินไป มิฉะนั้น คุณจะได้รับบาดเจ็บในโรงยิม ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะซื้อและวัดขนาดถุงมือด้วยตัวเอง โดยอุดมคติแล้ว ให้เลือกอุปกรณ์กีฬาที่คุณจะใช้ในการฝึกซ้อมบ่อยที่สุดและประเมินว่าถุงมือจะพอดีกับมันอย่างไร

• ควรให้ความสนใจกับตาข่ายพิเศษที่ด้านนอกของถุงมือ... มันจะช่วยให้ความชื้นออกมาและป้องกันไม่ให้มือของคุณเหงื่อออกและลื่นไถล

• คุณควรใส่ใจกับคุณภาพของวัสดุที่ใช้ทำถุงมือ มันควรจะแข็งแรงและน่าสัมผัสและตะเข็บไม่ควรไม่สม่ำเสมอ วัสดุที่ดีที่สุดสำหรับถุงมือกีฬาคือหนังหรือนีโอพรีน

มันจะดีกว่าถ้าถุงมือของคุณมีวัสดุบุผิวพิเศษซึ่งจะช่วยเพิ่มความทนทานของถุงมือกีฬา

การออกแบบเป็นสิ่งสุดท้ายที่ควรพิจารณา "รูปลักษณ์" ของถุงมือก็เหมือนคนสามารถหลอกลวงได้ สิ่งสำคัญคือความสะดวกสบายและการทำงานของอุปกรณ์เสริมกีฬานี้

ปรับขนาดถุงมือฟิตเนสได้ไม่ยากอย่างที่คิด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณต้องมีเทปวัด

1. ใช้เทปวัดเส้นรอบวงของมือที่ฐานของนิ้วโป้ง
2. จากนั้นวัดความยาวแขนจากปลายนิ้วกลางถึงข้อมือ
3. จากนั้นเปรียบเทียบประสิทธิภาพของคุณกับตาราง:

ต้องจำไว้ว่าผู้ผลิตถุงมือทุกรายมีขนาดไม่เท่ากัน ตัวอย่างเช่น หากคุณมีไซส์ S อย่ารีบซื้อถุงมือไซส์นั้นทางที่ดีควรลองสวมอีกครั้ง เพื่อไม่ให้พลาดขนาด

โปรดจำไว้ว่าถุงมือหนังสามารถยืดออกได้เมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นอย่าสวมถุงมือเหล่านี้เกินขนาด

คุณตัดสินใจเลือกถุงมือชนิดใดดีกว่าและถุงมือราคาแพงก็มีข้อเสีย และบางคนก็ไม่เสียใจที่เลือกตัวเลือกราคาถูก

ผู้ใช้ส่วนใหญ่ทราบว่าถุงมือของแบรนด์ดังอย่าง Puma, Nike, Adidas และ Rebook นั้นคุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไป แม้จะใช้งานไปหลายปี ถุงมือเหล่านี้ก็ยังไม่สูญเสียคุณสมบัติ

ผู้ใช้บ่นว่าถุงมือ Nike ไม่เหมาะกับการออกกำลังกายหนักๆ หรือเป็นแผลพุพอง ด้านบวก ถุงมือเหล่านี้จะพอดีกับขนาดที่คุณเลือก

ความคิดเห็นของแบรนด์ราคาถูก Torneo, Demix, Mad Max และ Under Armour ก็เป็นไปในเชิงบวกเช่นกัน สิ่งเดียวที่ผู้ใช้บ่นคือถุงมือ Torneo มีขนาดใหญ่พอสำหรับขนาดที่ระบุ แข็งมากและอึดอัด คุณสามารถยกบาร์เบลล์เข้าไปได้ แต่การทำงานกับดัมเบลล์ไม่สะดวก

ข้อเสียส่วนใหญ่อยู่ในทิศทางของถุงมือดีแคทลอน ผู้ซื้อบ่นว่าถุงมือเหล่านี้แตกในวันแรกที่ใช้งาน