สาเหตุหลักของการเลิกรา

การทำลายความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นนั้นเป็นกระบวนการที่ยากมาก ในเวลาที่คุณต้องการปล่อยมือจากคนที่คุณรัก คุณต้องละทิ้งแผนการและความฝันร่วมกัน อนาคตไม่ชัดเจนเหมือนเมื่อสองสามวันก่อน จากตำแหน่งภายนอก มักจะเป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายเลยว่าทำไมคู่นี้หรือคู่นั้นถึงเลิกกันกะทันหัน แต่สิ่งที่ฉันสามารถพูดได้บางครั้งอดีตคู่ค้าเองก็ตระหนักถึงสาเหตุของการแยกตัวออกจากทันทีและไม่สมบูรณ์

คุณสามารถแยกทางได้หลายวิธี ไม่บ่อยนัก แต่มีบางครั้งที่คู่รักหลังจากหยุดพักชั่วคราวมาบรรจบกันอีกครั้ง บางครั้งตอนนี้ในความสัมพันธ์ยังตอกย้ำความรักซึ่งกันและกัน แต่ไม่ใช่ว่าสถานการณ์การเลิกราทั้งหมดจะเป็นไปในเชิงบวก

• บางคู่รักษามิตรภาพที่เป็นมิตรหรืออบอุ่นหลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์ที่โรแมนติก แน่นอนว่าสิ่งนี้เป็นไปได้หากทั้งสองคนสามารถรับมือกับอารมณ์และหันเหความสนใจจากความรู้สึกเจ็บปวดได้ มันเกิดขึ้นจากอดีตคู่สามีภรรยาส่งผลให้เพื่อนที่ดีและใกล้ชิดตลอดชีวิตเกิดขึ้น

• คู่รักที่ประสบวิกฤตในความสัมพันธ์มักตัดสินใจร่วมกันเกี่ยวกับการหยุดพักชั่วคราว นี่เป็นการกระตุ้นทางจิตใจที่ดี เป็นโอกาสในการไตร่ตรองและทดสอบความรู้สึกของคุณ ความรักที่จริงใจหลังจากการกลับมารวมกันอีกครั้งก็เพิ่มพูนขึ้นอย่างแข็งแกร่งยิ่งขึ้นเท่านั้น แต่คุณไม่ควรใช้วิธีนี้สำหรับปัญหาใด ๆ ในความสัมพันธ์
• การเลิกราเป็นเรื่องที่ยากมาก โดยที่คู่รักคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ต่างก็มีความรู้สึกจริงใจ โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของการจากลาคน ๆ หนึ่งถูกบังคับให้ต้องเร่งรีบอย่างเจ็บปวดระหว่างความปรารถนาที่จะอยู่กับคนที่เขารักกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะสานต่อความสัมพันธ์ต่อไป ความรู้สึกสามารถคงอยู่และไม่จางหายไปเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี ต้องใช้พลังใจมหาศาลที่จะเดินจากไปในความรัก ซึ่งมักนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในระยะยาว

ทำไมคนที่เคยรักกันยังคงพรากจากกัน? ด้วยเหตุผลใดที่คู่รักหนึ่งหรือทั้งคู่เอนเอียงไปทางจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์? ปัจจัยและสถานการณ์ในชีวิตที่นำไปสู่การเลิกราของคู่สามีภรรยาและสหภาพแรงงานคืออะไร?

• สาเหตุของการเสียอาจเป็น ความผิดหวังในพันธมิตร หลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยหนุ่มสาวมักจะมอบคุณสมบัติมากมายที่ไม่สามารถใช้ได้กับเขาเพื่อนำเสนอภาพลักษณ์ในอุดมคติและเป็นที่ต้องการสำหรับตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่ความผิดหวังอย่างรวดเร็วเกิดขึ้นหลังจากการเริ่มต้นชีวิตร่วมกัน วิถีชีวิตทั่วไปเผยให้เห็นจนถึงขณะนี้ยังไม่มีข้อบกพร่องและลักษณะบุคลิกภาพของบุคคลที่ไม่ปรากฏหรือซ่อนเร้นอย่างชำนาญ บ่อยครั้ง แม้แต่คู่รักที่เคยพบกันอย่างประสบความสำเร็จมาหลายปีแล้วก็ไม่ผ่านการทดสอบการอยู่ร่วมกัน
• นำไปสู่การแยกจากกันสามารถเป็นความแตกต่างอย่างมากของความสนใจและ ความไม่ลงรอยกันของตัวละคร เป็นการยากมากที่จะอยู่กับคนที่ไม่มีงานอดิเรกเหมือนกับคุณ มุมมองชีวิต ในความสัมพันธ์ การสนับสนุนและการยอมรับซึ่งกันและกันของคู่ครองเป็นสิ่งสำคัญ แต่ด้วยโลกทัศน์ที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง จึงไม่น่าเป็นไปได้ที่จะสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจซึ่งเต็มไปด้วยความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน

• การเลิกรากับแฟนก็เกิดขึ้นได้ อันเนื่องมาจากการสูญเสียผลประโยชน์จากหุ้นส่วน ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ พยายามสร้างความประทับใจที่ดีที่สุดและเอาชนะใจผู้เป็นที่รัก คู่รักจะมอบของขวัญ คำพูดที่ถูกใจ การโทรหา และสัญญาณความสนใจอื่นๆ ให้กันและกัน หลัง จาก นั้น บาง คน รู้สึก ว่า ยาก ที่ จะ ยอม รับ กับ ข้อ เท็จ จริง ที่ ว่า ความ รัก ล้วน เป็น อดีต. เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่จะรู้สึกถึงความสนใจจากคู่ของพวกเขาในทุกช่วง แม้กระทั่งในความสัมพันธ์ระยะยาว การขาดการดูแลและสัญญาณของความรักมักถูกตีความว่าเป็นการสูญเสียความรู้สึก
• โกหก สามารถทำลายทั้งมิตรภาพและความรักความสัมพันธ์ หากการหลอกลวงเกิดขึ้นซ้ำๆ หลายครั้งและจงใจ มันก็ทำให้เกิดบาดแผลลึกและสามารถทำลายทัศนคติที่มีต่อบุคคลที่มีแนวโน้มจะตกต่ำได้ตลอดชีวิต หากปราศจากความเปิดกว้างและความไว้วางใจซึ่งกันและกัน ความสัมพันธ์จะตึงเครียดเพราะหนึ่งในพันธมิตรต้องตื่นตัวอยู่เสมอ
• ความหึงหวงและหวงแหนที่มากเกินไปของหุ้นส่วนคนหนึ่งทำให้ความสัมพันธ์กลายเป็นการทรมานอย่างแท้จริง คนขี้อิจฉาต้องการควบคุมทุกย่างก้าวของคนที่รัก มักจะจัดให้มีการสอบสวนเชิงรุก ฉากที่ไม่ไว้วางใจ และเรื่องอื้อฉาว การใช้ชีวิตร่วมกันกลายเป็นสนามรบที่แท้จริง พันธมิตรรายหนึ่งกำลังต่อสู้เพื่อรักษาเสรีภาพและสิทธิในพื้นที่ส่วนตัวและผลประโยชน์ของตน อีกคนต้องการกดขี่ข่มเหงเขาให้มากที่สุดเพื่ออยู่ใต้บังคับบัญชาของเขา

• การเสพติดหรือการเสพติดของคนที่คุณรัก โรคพิษสุราเรื้อรังการติดยาหรือเกมเป็นปัญหาที่ยากมากที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความวิตกกังวลแก่ผู้ที่ใกล้ชิดกับผู้เสพ การติดสุราและสารเสพติดอย่างรุนแรงมักมาพร้อมกับพฤติกรรมรบกวน ดังนั้นการรักษาความสัมพันธ์ตามปกติจึงเป็นไปไม่ได้และการอยู่ด้วยกันก็เหลือทน
• ญาติและคนใกล้ชิดของคู่สมรสคนใดคนหนึ่งสามารถแทรกแซงความสัมพันธ์ได้ บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองต่อต้านสหภาพแรงงานอย่างกระตือรือร้นเนื่องจากความเห็นของพวกเขาไม่เหมาะกับเด็กที่รัก เนื่องจากการพึ่งพาทางการเงินหรือความผูกพันที่มากเกินไป คนหนุ่มสาวมักบังคับตัวเองให้ปฏิบัติตามเจตจำนงของผู้ปกครอง อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ผู้สูงอายุสามารถจัดการกับผู้ใหญ่ได้ค่อนข้างมาก แม้แต่เด็กวัยกลางคน
• ความรุนแรงทางจิตใจหรือทางร่างกาย แบล็กเมล์ การยักยอกเป็นเหตุผลที่น่าสนใจและสมเหตุสมผลในการเลิกรา บุคคลที่มีแนวโน้มจะเป็นเช่นนี้และปล่อยอารมณ์เชิงลบและการดูถูกคู่หูอย่างเป็นระบบอย่างเป็นระบบไม่น่าจะละทิ้งรูปแบบพฤติกรรมของเขา แต่ผู้ที่กัดฟันจะอดทนต่อสิ่งทั้งหมดนี้ เสี่ยงที่จะเป็นโรคประสาท อ่อนเพลียเรื้อรังทางประสาท และบอกลาความนับถือตนเองอย่างเพียงพอเป็นเวลานาน

• กบฏ บาดแผลและขับไล่ความเจ็บปวดจากผู้ที่ตัดสินใจทำตามขั้นตอนดังกล่าวในขณะที่มีความสัมพันธ์ถาวร ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนสามารถให้อภัยได้มาก แต่ไม่ใช่อย่างนั้น และเมื่อการนอกใจเกิดขึ้นหลังจากชีวิตครอบครัวที่มีความสุขมาหลายปี มันเป็นเรื่องที่น่าสับสน คู่รักเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์สามารถเอาชีวิตรอดจากการทรยศและรักษาความสัมพันธ์ในระดับเดียวกันได้
• ปัญหาชีวิตเซ็กส์ของคู่รัก สามารถผลักดันให้คุณยุติความสัมพันธ์ เป็นเรื่องเลวร้ายมากหากทั้งคู่ไม่พร้อมที่จะพูดคุยเรื่องชีวิตทางเพศอย่างเพียงพอ แสดงความปรารถนาหรือแสดงความคิดเห็นต่อคู่ครอง ส่งผลให้ทั้งคู่ค่อยๆ แยกย้ายกันไป
• ความน่าเบื่อของชีวิตร่วมกัน การไม่มีประสบการณ์ใหม่ที่น่าสนใจไม่ได้ช่วยกระชับความสัมพันธ์ คู่รักที่อยู่ด้วยกันมาอย่างยาวนานจะพบกับ "วิกฤตนิสัย" ในบางจุด วิถีชีวิตที่มีอยู่เริ่มเบื่อหน่ายและมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง หากคู่รักทั้งคู่ไม่รู้สึกถึงภัยคุกคามที่ใกล้เข้ามาและไม่ได้พยายามแนะนำสิ่งใหม่ๆ เข้าสู่ความสัมพันธ์ทันเวลา ทั้งคู่อาจเลิกรากัน

• บททดสอบที่จริงจังสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาวคือ วิกฤตอายุ ในช่วงชีวิตของเขา แต่ละคนต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและวิกฤตหลายครั้ง ในช่วงเวลาดังกล่าว การแต่งงานหรือความสัมพันธ์มักมีความเสี่ยง วิกฤตการณ์ในวัยหนุ่มสาวนั้นโดดเด่นด้วยความหุนหันพลันแล่นความปรารถนาอันแรงกล้าในการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ในช่วงเวลาดังกล่าว ผู้ชายหรือผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะ "ตัดขาดจากบ่า" พวกเขาถูกดึงดูดด้วยสิ่งใหม่ๆ ที่ไม่รู้จัก ความกระหายในการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น และความเต็มใจที่จะดำเนินการ วิกฤตวัยกลางคนมักมาพร้อมกับความไม่แยแส ความซึมเศร้า และความรู้สึกคับข้องใจในชีวิต ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงต้นตอของปัญหาและให้การสนับสนุนอย่างเหมาะสมกับคู่ของคุณ

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่จะเลิกกับผู้ชาย ดูวิดีโอถัดไป