Downshifting: ความหมาย ประเภท และประเทศเพื่อการอยู่อาศัย

เป็นที่เชื่อกันว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะหนีจากตัวเอง แต่การซ่อนตัวจากความเอะอะที่ไม่จำเป็นนั้นค่อนข้างจริง บางคนทำสิ่งนี้เป็นครั้งคราว ไปตกปลาหรือเห็ด บางคนเปลี่ยนกระบวนการนี้เป็นวิถีชีวิตที่เรียกว่า downshifting

คำว่า "การลดเกียร์" เข้ามาในชีวิตเราจากตลาดยานยนต์ downshifting คำภาษาอังกฤษในภาษารัสเซียหมายถึง "การเปลี่ยนเกียร์ของเครื่องเป็นความเร็วต่ำ" แต่เมื่อปลายศตวรรษที่แล้ว ได้รับความหมายและความหมายที่ต่างออกไป นี่คือการรีเซ็ตความเร็วทั้งหมดในชีวิต ในคำง่ายๆ - เปลี่ยนไปสู่ระดับที่ต่ำกว่าด้วยความเครียดน้อยลง

คนที่เรียกตัวเองว่า downshifters ลาออกจากงานที่มีชื่อเสียงและไปสู่อีกโลกหนึ่ง แต่อย่าสับสนกับรองเท้าไม่มีส้น พวกเขาไม่เคยหยุดรับขนมปัง แต่พวกเขาทำเท่าที่จำเป็นเพื่อหาอาหารและความต้องการที่จำเป็นอื่นๆ พวกเขาไม่สนใจอาชีพ บ้าน รถยนต์อีกต่อไป สิ่งที่พวกเขาต้องการค้นหาคือตัวเองในโลกนี้ ดังนั้นพวกเขาจึงไปพบตัวเองและดวงอาทิตย์ด้วยใจที่บริสุทธิ์และจิตใจที่เย็นชา

เกียร์ถอยหลังไม่ใช่ฤาษี เขายังคงทำงาน แต่เขาทำมันแตกต่างไปจากเดิม ดำเนินโครงการขนาดเล็ก อันที่จริงนี่คือ ผู้ประกอบอาชีพอิสระ... งานระยะไกล งานนอกเวลา ตำแหน่งเล็กๆ ที่มีชุดหน้าที่ขั้นต่ำและผลกำไรเพียงเล็กน้อย ทั้งหมดนี้เหมาะกับผู้เปลี่ยนเกียร์ อย่างไรก็ตามเขายังคงพัฒนาต่อไป ใช้เวลาในการศึกษาตนเองงานอดิเรก ส่วนใหญ่มักจะเดินทาง แต่เขาไม่ได้ไปที่โรงแรมหรูอีกต่อไป แต่พอใจกับหอพักราคาไม่แพง เต็นท์ริมอ่างเก็บน้ำ หรือในป่า บ้านในหมู่บ้าน

Downshifter หนีอารยธรรมและในขณะเดียวกันก็ยังเป็นส่วนหนึ่งของอารยธรรม เขาเอาของจำเป็นจากเธอ ตัวอย่างเช่น แล็ปท็อปหรือแท็บเล็ตเพื่อให้คุณได้รับขนมปังประจำวัน คนอื่นปลูกขนมปังนี้ในแปลงของตนเอง มีนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จหรือผู้จัดการระดับสูงของบริษัทขนาดใหญ่จำนวนมากในกลุ่มดาวน์เกียร์ คนเหล่านี้มีการศึกษา มีจุดมุ่งหมาย สามารถคิดนอกกรอบได้ ดังนั้น พวกเขามักจะมีทางเลือกมากมายในการสร้างวิถีชีวิตใหม่

นอกจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้แทนของอุตสาหกรรมและภาคบริการต่างๆ กำลังลดระดับลง พวกเขายังเป็นคนที่มีสัญชาติต่างกันด้วย แต่ละประเทศมีแนวคิดเกี่ยวกับวิถีชีวิตแบบนี้ ตัวอย่างเช่น สำหรับชาวอังกฤษที่เคร่งครัด การเลื่อนลงเพื่อแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมลดลง พวกเขาปลูกผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก จัดแคมเปญเพื่อปกป้องสิ่งแวดล้อม แนวคิดหลักของชาวออสเตรเลียคืออย่านั่งนานเกินไปในที่เดียว สิ่งนี้ใช้ได้กับทั้งที่บ้านและที่ทำงาน เพื่อนร่วมชาติของเราส่วนใหญ่ไปประเทศที่อบอุ่น ทั้งครอบครัวออกจากที่นั่น

ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจว่าตัวลดเกียร์นั้นมีบุคลิกที่แข็งแกร่งและมีทักษะมากมาย จุดเด่นอีกอย่างของคุณควรเป็น ความตั้งใจ คุณเคยใฝ่ฝันที่จะเป็นทหารรักษาพระองค์บนชายหาดและต้องการเปลี่ยนชุดราคาแพงเป็นกางเกงขาสั้นหรือไม่? คุณไม่กลัวที่จะพึ่งพาสภาพอากาศและความปรารถนาดีของโชคชะตาหรือไม่? เพื่อความสุข สภาพภายในมีความสำคัญต่อคุณ ไม่ใช่สถานะของตลาดหุ้นหรือตลาดหุ้น? จากนั้นคุณสามารถลอง

แต่ก่อนหน้านั้น ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียให้ดีก่อน กำหนดแนวโน้มที่จะลดเกียร์ลง ข้อกำหนดเบื้องต้นทางจิตวิทยาสำหรับปรากฏการณ์นี้มีความคล้ายคลึงกันสำหรับผู้ติดตามทั้งหมด พวกเขาเบื่อที่จะหมุนเหมือนกระรอกในวงล้อ พวกเขากังวลว่าจะไม่มีเวลาให้ตัวเอง ครอบครัว และเพื่อนฝูง ปรัชญาหลักของคนเหล่านี้ไม่ได้อยู่ที่การหลบหนีจากความเป็นจริง แต่อยู่ในการเปลี่ยนแปลง

การตัดสินใจดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ พวกเขาต้องการวิธีการทางจิต นี่คือแผนปฏิบัติการเล็กๆ ที่ต้องทำ ก่อนจะแยกทางกับอดีตที่สดใสเพื่ออนาคตที่ดี

• ต้องเข้าใจ คุณต้องการทำอะไร: แค่ท่องเที่ยว ทำงานในต่างประเทศ อาศัยอยู่ในหมู่บ้าน สร้างฟาร์มเชิงอนุรักษ์ เป็นต้น
• คำนวณตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการสร้างรายได้ - งานทางไกล, งานพาร์ทไทม์ในร้านกาแฟท้องถิ่น, โรงแรม, ช่างซ่อมบำรุง, ให้เช่าอสังหาริมทรัพย์, ดอกเบี้ยเงินฝาก
• รวมเดบิตและเครดิต คำนวณรายได้และค่าใช้จ่ายจริงทั้งหมดเพื่อไม่ให้ถูกทิ้งไว้บนชายฝั่งทะเลแปลก ๆ ที่รางน้ำหัก
• การสร้างทุนสำรองเล็กๆ ก็ไม่เลว ในกรณีที่มีบางอย่างผิดพลาดในตอนแรก
• เลือกภูมิภาค เพื่อเข้าพักต่อไป
• ศึกษาคุณสมบัติทั้งหมดของประเทศที่เลือกอย่างระมัดระวัง หรือหมู่บ้านตั้งแต่สภาพภูมิอากาศไปจนถึงศาสนา ประเพณี และกฎหมายของคนที่คุณต้องการเข้าร่วม
• อย่าลืมหารือเกี่ยวกับแนวคิดของคุณกับครอบครัวและเพื่อนฝูง หากคุณต้องการนำติดตัวไปด้วย คุณต้องยอมรับทุกอย่างที่ "อยู่ฝั่ง" เพื่อลดโอกาสที่สถานการณ์ความขัดแย้งจะตามมาให้น้อยที่สุดในภายหลัง อย่างเช่นในกรณีที่คุณทิ้งพวกเขาไว้ที่บ้านชั่วขณะหนึ่งหรือตลอดไป

ตามมาด้วยการถูกไล่ออกจากงานที่น่าเบื่อ อย่าเพิ่งเคาะประตูดังๆ ปล่อยให้แง้มไว้ มีความเป็นไปได้เสมอที่คุณจะต้องกลับมาหรือขอความช่วยเหลือจากอดีตเพื่อนร่วมงาน

ดังนั้น คุณได้มาถึงมุมสวรรค์ของคุณแล้ว ทะเลอุ่น อากาศบริสุทธิ์ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ความสุขของชีวิตเหล่านี้อาจมาพร้อมกับผลที่ไม่พึงประสงค์ ก่อนอื่นเลย พิจารณาสภาพอากาศ ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทนต่อการเปลี่ยนแปลงของโซนเวลาและสภาพอากาศได้อย่างง่ายดาย แต่ดาวน์ชิฟเตอร์ไม่ใช่อายุ 17 ปี พวกเขารู้รสชาติของชีวิต กลิ่นของเงิน และความเป็นไปได้ของคลินิก ร้านเสริมสวย และอื่นๆ ที่มีราคาแพง

เงื่อนไขที่เศรษฐีเมื่อวานพบว่าตัวเองสามารถเบื่อเขาได้ อีกทั้งต้องปรับตัวให้เข้ากับประเพณีและกฎหมายของประเทศใหม่ ความยากลำบากอีกประการหนึ่งอาจเป็นปัญหาของการศึกษาของเด็ก โดยทั่วไปแล้ว คุณแน่ใจหรือไม่ว่าพวกเขาต้องการอยู่ห่างจากแสงไฟของเมืองใหญ่และความเป็นไปได้ทั้งหมด? บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ กลายเป็นเหตุผลที่ทำให้ผู้คนกลับมาอยู่ในแวดวงตามปกติ

แต่มีตัวเลือกอื่นสำหรับการพัฒนากิจกรรม

• ทุกอย่างเหมาะกับคุณ ตู้เสื้อผ้าของคุณซึ่งประกอบด้วยกางเกงขาสั้นและเสื้อยืดสามตัวคือความฝันอันสูงสุดที่เป็นจริง คุณสนุกกับชีวิตและโลกรอบตัวคุณ อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่นานตู้เย็นก็ว่างเปล่า ไม่มีอะไรให้ซื้อเสื้อด้วย แต่บนท้องถนน โชคเข้าข้าง มันเย็นลง และไม่มีทางที่จะได้เงินเท่าที่จำเป็น สวรรค์กลายเป็นนรกและคุณถูกบังคับให้กลับสู่ป่าหิน
• คุณสนุกกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในที่ใหม่... แต่หลังจากนั้นไม่นาน คุณก็ตระหนักว่าการใช้เวลาแบบนั้นไม่สามารถเติมเต็มชีวิตของคุณได้ การเลื่อนลงเพื่อคุณกลายเป็นอะไรมากไปกว่าการพักผ่อนรูปแบบใหม่ พักผ่อน ผิวสีแทน เต็มไปด้วยพละกำลังและพลังงาน คุณกลับไปทำงานที่คุณชอบได้
• อีกทางเลือกหนึ่ง: คุณจะไม่มีวันข้ามขีดจำกัดของสำนักงานที่น่ารังเกียจ แต่คุณจะพบวิธีอื่นในการทำเงิน ในประเทศของตนเองและในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย คนส่วนใหญ่ทำได้ง่ายกว่าในต่างประเทศ
• และนี่คือตัวเลือกที่น่าสนใจยิ่งขึ้น คุณไม่จำเป็นต้องหางานทำ สิ่งที่คุณได้รับในช่วงไม่กี่ปีหรือหลายทศวรรษที่ผ่านมาก็เพียงพอแล้วสำหรับคุณ ดังนั้นคุณจึงมีส่วนร่วมในงานอดิเรกหรือการกุศล แต่ยังอยู่ในสภาพที่คุ้นเคยและเข้าใจได้ตั้งแต่วัยเด็ก
• เป็นการดีที่คุณไม่มีความคิดที่จะหันแม่น้ำกลับและลงน้ำของคุณเองสองครั้ง... คุณอยู่ในที่ใหม่ตลอดไปหรือเปลี่ยนที่อยู่อาศัยของคุณตามที่คุณต้องการที่จะเห็นมุมนี้หรือมุมของโลกอันกว้างใหญ่

จุดประสงค์ที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งสำหรับการเปลี่ยนเกียร์ลงคือการเดินทาง หลายคนทิ้งบ้านของบรรพบุรุษไปไม่ได้นั่งในที่เดียว และไม่จำเป็นต้องข้ามมหาสมุทรทุกเดือน และในประเทศเดียวที่แยกจากกัน คุณจะพบเส้นทางท่องเที่ยวใหม่ทั้งหมดเป็นเวลานาน ซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับความประทับใจ ความรู้และทักษะใหม่ๆ สิ่งนี้ทำให้โลกภายในสมบูรณ์ยิ่งขึ้น แต่ก่อนที่จะเลือกประเทศ ให้กำหนดระดับที่เหมาะสมกับคุณตามเกณฑ์หลายประการ

• สภาพภูมิอากาศ เราได้พูดถึงความหมายและผลที่ตามมาของอิทธิพลแล้ว
• ค่าครองชีพและโอกาสสร้างรายได้... ในบางรัฐ คุณจะไม่สามารถทำงานเป็นไกด์ได้ ในอีกแง่หนึ่ง มันเป็นเพียงภาษีกรรโชก
• ราคาตั๋วสู่ชีวิตใหม่... คุณไม่สามารถโบกรถไปออสเตรเลียได้
• ระบอบการปกครองของวีซ่า ในบางประเทศ เวลาพำนักของชาวต่างชาติมีจำกัดโดยเคร่งครัด ดูแลล่วงหน้าเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องจัดกระเป๋าหรือที่แย่กว่านั้นคือถูกเนรเทศออกนอกประเทศในกรณีฉุกเฉิน

รายชื่อประเทศที่ส่ง downshifters นั้นกว้างและหลากหลายมาก ที่นี่และสาธารณรัฐโดมินิกันที่มีชายหาดแห่งสวรรค์และชิลีดึงดูดราคาที่ไม่แพงและเอกวาดอร์ที่มียอดเขาและมีชื่อเสียงในด้านการต้อนรับอย่างจอร์เจียและเกือบยุโรปและในขณะเดียวกันก็สงบมากและเป็นจังหวัดของไซปรัส แต่เราจะทำการวิเคราะห์เปรียบเทียบจุดหมายปลายทางยอดนิยม

รัฐในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้นี้ รวมทั้งประเทศอื่นๆ เช่น เวียดนามหรืออินโดนีเซีย ได้รับการคัดเลือกจากกลุ่มดาวน์เกียร์มาเป็นเวลานาน มาตรฐานการครองชีพที่ค่อนข้างต่ำกำหนดราคาอาหารและที่พักที่น่าดึงดูดใจมหาสมุทร สถานบันเทิงมากมาย รวมทั้งสิ่งแปลกใหม่ ดึงดูดผู้คนจากทั่วทุกมุมโลกที่นั่น โดยเฉพาะชาวรัสเซียที่ชอบสิ่งที่พวกเขาขาดในบ้านเกิด - ดวงอาทิตย์ตลอดทั้งปี บวก - ระบอบการปกครองปลอดวีซ่าสำหรับการข้ามพรมแดน

คุณสามารถอยู่ที่นั่นได้โดยไม่ต้องใช้เอกสารนานถึงหนึ่งเดือน... หลังจากช่วงเวลานี้คุณเพียงแค่ต้องเดินทางไปมาที่ชายแดนกับรัฐที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับ "ตั๋ว" อีกครั้งเป็นเวลา 30 วันที่ไร้กังวล

ประเทศนี้ใกล้ชิดกับเรามากขึ้นในเชิงภูมิศาสตร์ ซึ่งหมายความว่าเที่ยวบินที่นั่นจะถูกกว่ามาก ในฤดูหนาวคุณสามารถซื้อตั๋วเครื่องบินจากมอสโกไปอันตัลยาได้ 3-4 พันรูเบิล อย่างไรก็ตาม เป็นช่วงเวลานี้ของปีที่แนะนำให้เลือกสำหรับการย้าย หากไม่มีนักท่องเที่ยวจำนวนมาก ชีวิตก็จะถูกวัดมากขึ้นและมีราคาถูกลง อย่างไรก็ตามก็ยังมีราคาแพงกว่าในเอเชีย

แต่มาตรฐานการครองชีพตลอดจนระดับการศึกษานั้นสูงกว่าในหมู่ชาวพื้นเมือง อย่าลืมว่าถึงแม้จะเป็นรัฐฆราวาส แต่ผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่เป็นชาวมุสลิม และสิ่งนี้จะต้องคำนึงถึง

พวกเขาไปที่นั่นเพื่อการตรัสรู้ทางจิตวิญญาณ ประเทศนี้ยังดึงดูดผู้ที่รักการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี โยคะ อาหารมังสวิรัติ ทั้งหมดนี้เหมือนกับแม่เหล็กดึงดูดผู้คนนับพันจากทั่วทุกมุมโลก นอกจากนี้ ชายหาดที่ไม่มีที่สิ้นสุด อากาศอบอุ่น แสงแดดสดใส อย่างไรก็ตามอย่าลืมข้อเสียที่สำคัญของรัฐนี้ อย่างแรกคือ จ่ายวีซ่า ประการที่สองคืออินเทอร์เน็ตที่ไม่ดี ในที่สุด, สภาพที่ไม่สะอาดสมบูรณ์

ทิศทางนี้มีแนวโน้มมากขึ้นสำหรับผู้ที่มีปริมาณเพียงพอที่จะไม่คิดเกี่ยวกับวิธีหาเงินในต่างประเทศ แต่เพียงแค่ใช้จ่ายเพื่อความสุขของตนเอง จุดหมายปลายทางที่ถูกที่สุด ได้แก่ บัลแกเรีย มอนเตเนโกร เซอร์เบีย ฮังการี โรมาเนีย ข้อดีสามารถพิจารณาได้ว่าไม่มีวีซ่าเชงเก้นซึ่งการลงทะเบียนนั้นเป็นธุรกิจที่ลำบาก และระยะเวลาที่มีผลบังคับใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับเป็นครั้งแรกนั้นสั้นมาก คุณสามารถหางานที่เหมาะสมได้ที่นั่น และอุปสรรคทางภาษาจะไม่เป็นปัญหาใหญ่ เนื่องจากคนในท้องถิ่นจำนวนมากเรียนภาษารัสเซียที่โรงเรียน

แต่ Cote d'Azur ของฝรั่งเศส หมู่เกาะกรีก สเปน อิตาลี เยอรมนี และอื่นๆ อีกมากในบริเตนใหญ่จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีรายได้สูง

บางทีในประเทศนี้อาจมีการพัฒนา downshifting เฉพาะในสหรัฐอเมริกาเท่านั้น โดยหลักการแล้วรัฐเหล่านี้ถือเป็นผู้ก่อตั้งทิศทางนี้ ดังนั้นคุณจะพบคนที่มีความคิดเหมือนกันมากมายที่นั่น แต่ข้อเสียเปรียบหลักคือค่าเครื่องบิน การย้ายไปอีกฝั่งหนึ่งของโลกจะมีค่าใช้จ่ายค่อนข้างมาก เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณยังต้องการกลับมา?

ความกว้างใหญ่ของบ้านเกิดเมืองนอนของเรามีไว้สำหรับผู้ที่มีความฝันที่จะย้ายไปยังชนบทและใช้ชีวิตโดยการทำการเกษตรเพื่อยังชีพ คนเหล่านี้มักเลือกภูมิภาค Voronezh ที่มีดินสีดำที่อุดมสมบูรณ์ ดินแดนครัสโนดาร์เป็นที่นิยมมาก อีกทั้งมีผืนดินที่อุดมสมบูรณ์ด้วยความอบอุ่นและอยู่ติดทะเล นอกจากนี้ยังพบตัวลดเกียร์ในบริเวณใกล้เคียงของเมืองหลวงทั้งสอง ดูเหมือนว่าแปลกที่ทั้งภูมิภาคมอสโกและเลนินกราดถูกดึงดูดด้วยความใกล้ชิดกับเมืองใหญ่, โครงสร้างพื้นฐานที่พัฒนาแล้ว, โอกาสในการเยี่ยมชมสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยได้ตลอดเวลา, พบปะกับญาติ, เพื่อน, และโดยหลักการแล้วจะมีพื้นที่ด้านหลังที่ดี เพื่อการล่าถอย ในเวลาเดียวกันที่อยู่อาศัยมีราคาถูกกว่าในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กหรือเบโลคาเมนนายาและค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะจัดระเบียบฟาร์มที่ประสบความสำเร็จ

มีการลดเกียร์แบบ "ชนชั้นสูง" อีกประเภทหนึ่ง ซึ่งบางทีอาจแพร่หลายในหมู่เพื่อนร่วมชาติของเราเท่านั้น บางคนถูกส่งไปเพื่อฟื้นฟูที่ดินของครอบครัวและไม่จำเป็นต้องเป็นของตัวเอง นักธุรกิจกลายเป็นเจ้าของที่ดินสมัยใหม่ แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีเงินออมที่มั่นคง การสร้างและบำรุงรักษาฟาร์มเชิงนิเวศยังเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้เปลี่ยนเกียร์ของเราอีกด้วย ตามรายงานบางฉบับระบุว่า ตอนนี้ในรัสเซียมีการลงทะเบียนการตั้งถิ่นฐานที่คล้ายกันที่แตกต่างกันประมาณ 400 แห่งเท่านั้น พวกเขากระจัดกระจายไปทั่วดินแดนของประเทศที่ใหญ่ที่สุดในโลก - จากอัลไตถึงคาลินินกราด เหล่านี้คือเจ้าของที่ดินรัสเซียรายใหม่ และบรรดาผู้ที่ร่ำรวยเงินน้อยกว่า แต่ไม่เคยยากจนในความคิด ผู้ชื่นชอบอากาศบริสุทธิ์ น้ำ และอาหารธรรมชาติ

ดังนั้น, downshifter - คนที่ทำงานเพียงเพื่อให้เขามีเงินเพียงพอสำหรับความสุขที่เขาปรารถนา... บุคคลดังกล่าวไม่ทำงานหนักเกินไปเพื่อชื่อเสียงและการเติบโตของอาชีพ ไม่สำคัญว่าคนทำที่ไหนและอย่างไร สิ่งสำคัญคือเขาเป็นอิสระจากอคติ ความคิด และวิถีชีวิตที่สังคมกำหนด แต่ในขณะเดียวกันเขาก็รู้คุณค่าของทุกสิ่ง เขาพร้อมที่จะลงทุนความแข็งแกร่งและความรู้ของเขา แต่เท่าที่จำเป็นสำหรับการใช้ชีวิตที่สะดวกสบายของเขาเอง เขาไม่ใช่ขอทานและไม่นั่งบนคอของพ่อแม่ที่ร่ำรวยหรือญาติคนอื่น ๆ อคติเป็นมนุษย์ต่างดาวสำหรับเขา เขาไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นพูด หากคุณเป็นอย่างนั้น ให้เข้าร่วมกองทัพที่มีความสามารถพิเศษและในทางที่ดีกับคนฟุ่มเฟือยที่ไม่กลัวที่จะชะลอตัวลงเพียงลำพังเพื่อลงบันไดอาชีพและใกล้ชิดกับความฝันที่แท้จริงของพวกเขามากขึ้น