การพัฒนาตนเอง

จะหยุดสายได้อย่างไร

จะหยุดสายได้อย่างไร
เนื้อหา
  1. ประเภทของผู้ที่มาสายคืออะไร?
  2. สาเหตุหลัก
  3. อิทธิพลของตัวละครในการมาสาย
  4. จะเอาชนะตัวเองได้อย่างไร?

มีคนที่มักจะมาสายทางพยาธิวิทยาเสมอและทุกที่ ท่าทางนี้รบกวนชีวิตจริงๆ เนื่องจากความล่าช้าอย่างต่อเนื่อง พวกเขาจึงต้องแก้ตัวและหลอกลวง สำหรับคนที่ทำธุรกิจ ลักษณะนิสัยดังกล่าวมักจะเป็นการลบที่ยกโทษให้ไม่ได้ ปัญหานี้ในพฤติกรรมของคุณต้องหมดไป มิฉะนั้น การขาดความตรงต่อเวลาในทางพยาธิวิทยาอาจนำไปสู่การสูญเสียความไว้วางใจ การงาน หรือแม้แต่ครอบครัว

ประเภทของผู้ที่มาสายคืออะไร?

วิชาที่ล่วงเลยมาโดยตลอด มักก่อให้เกิดและจะทำให้เกิดความเข้าใจผิดในสังคม... จะไม่มีใครเอาจริงเอาจังกับพวกเขา ยิ่งไปกว่านั้น คนที่ประมาทจะถูกปฏิบัติด้วยความเกลียดชังและความไม่ไว้วางใจจากเพื่อนร่วมงานและแม้แต่ญาติ ดังนั้นผู้บังคับบัญชาจะไม่มอบหมายงานที่สำคัญให้กับพนักงานดังกล่าว และนี่หมายความว่าพวกเขาจะไม่สามารถปีนบันไดอาชีพได้เช่นกัน

ยิ่งกว่านั้นคนที่ไม่ตรงต่อเวลาเองก็ประสบกับความเสียเปรียบเช่นนี้ ทุกครั้งที่พวกเขาต้องรีบทำทุกอย่าง ให้วิ่งตามรถบัสและหาข้อแก้ตัวที่สมเหตุสมผลระหว่างทาง

เรามาดูประเภทของคนที่มีแนวโน้มจะเกิดพฤติกรรมข้างต้นกันดีกว่า

  • บุคคลปริศนา... เรื่องนี้มีพฤติกรรมน่าสนใจแกล้งทำเป็นว่าลืมไปเรื่องการประชุมหรือการประชุม เมื่อเขาปรากฏตัวถูกที่แล้ว 15 นาทีหลังจากเริ่มกิจกรรม พฤติกรรมของเขาก็ลึกลับและเป็นอิสระ เป็นการยากที่จะเรียกพฤติกรรมนี้ว่าถูกต้อง
  • คนที่มาสายมากโกหก โดยปกติบุคคลดังกล่าวรายงานว่าเขากำลังเข้าใกล้สถานที่นัดพบแล้ว อันที่จริงบุคคลที่โชคร้ายนั้นไม่จริงใจเพราะในเวลานี้เขาเพิ่งจะอาบน้ำ
  • ผัดวันประกันพรุ่ง... เขาเก็บสิ่งต่าง ๆ ไว้ในภายหลัง โดยปกติแล้วรูปลักษณ์ของเขาจะน่าประหลาดใจคนไม่เป็นระเบียบแสดงความสายของเขาเป็นพฤติกรรมโบฮีเมียน
  • โกหกหลังจากที่เขาสายไปแล้ว โดยปกติบุคคลดังกล่าวจะแก้ตัวตลอดเวลา คำพูดของเขาเป็นแบบนี้: “ฉันอยู่บนรถบัส มันพัง แล้วซ่อมมาตั้งนาน ฯลฯ " เขาเล่าเรื่องนี้เป็นประจำ บุคคลดังกล่าวตระหนักดีว่าเขากำลังโกหกอยู่ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม มันไม่สามารถทำอะไรกับมันได้
  • คนที่โทรมาว่า "รอจนกว่าเจ้าจะอดตาย" เขามักจะมาสายสำหรับอาหารเช้า กลางวันหรือเย็น เป็นธรรมดาที่ผู้คนมารวมตัวกันเพื่อทานอาหารเริ่มกินโดยไม่มีเขา หากคุณรอคนๆ นี้ อาหารทั้งหมดก็อาจเย็นลงหรืออาจบูดได้
  • ยกเลิกกระบวนการ บุคคลนี้ปรากฏขึ้นระหว่างการอภิปรายปัญหาร้ายแรง รูปลักษณ์ของมันเบี่ยงเบนความสนใจจากกระบวนการและรบกวนผู้อื่นอย่างมาก
  • ที่ว่างเปล่า. โดยปกติคนเหล่านี้จะมาสายแม้ว่าเพื่อนร่วมงานของเขาจะถือเก้าอี้ให้พวกเขาก็ตาม การมาสายแบบนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้มากที่สุด เนื่องจากเป็นการไม่ให้เกียรติเพื่อนร่วมงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวเองด้วย
  • บุคคลที่มีการปรับตัวทางพันธุกรรม... บุคคลประเภทนี้มักตำหนิบรรพบุรุษที่ไปประชุมที่สำคัญมาสายเสมอ พวกเขาถ่ายทอดลักษณะนี้เป็นมรดก
  • นักเดินทางที่โชคร้าย... เขามาผิดเวลาเสมอ ในเวลาเดียวกัน เขาเล่านิทานว่าเขาเจอปัญหารถติดเนื่องจากการจัดการจราจรในเมืองอย่างไม่เหมาะสม
  • ชายผู้ประสบภัย. เขาแบ่งปันปัญหาของเขาเมื่อเขามาสาย เล่าเรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับสุขภาพที่ย่ำแย่ของเขา แล้วความต่อเนื่องก็ต่อว่า "ถ้าฉันอายุน้อยกว่านี้ ฉันจะมาตรงเวลาแน่นอน"
  • ยุ่งมาก เขามักจะพบเหตุผลที่จะสายเพราะเรื่องเร่งด่วนและสำคัญมาก หากคุณตรวจสอบความถูกต้องของคำพูดโดยใช้โซเชียลเน็ตเวิร์ก คุณจะพบว่ามีคน "นั่ง" บนอินเทอร์เน็ตอยู่ตลอดเวลา
  • ใครเตือนไว้ก่อน. เขาสามารถบอกเหตุผลที่จะกลายเป็นสาเหตุของความล่าช้าในอนาคตของเขา ตัวอย่างเช่นเขาจะรายงานต่อเพื่อนร่วมงานในตอนเย็นว่าเขาจะไปพบแพทย์ในตอนเช้า
  • ไม่ยอมรับความสาย... เมื่อมาถึงที่ทำงานเขาทักทายและแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น
  • หายไปในอวกาศและเวลา บุคคลดังกล่าวไม่สามารถกำหนดเวลาที่จะได้รับจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งได้

สาเหตุหลัก

ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้หากเราพิจารณาปัจจัยบางอย่างของพฤติกรรมอย่างละเอียด ซึ่งมีอยู่ในคนที่มาสายเสมอ

  • ขาดการประกอบ ลักษณะนี้เป็นลักษณะของคนบางคนที่ไม่แสวงหาสิ่งใดในชีวิตโดยหลักการแล้ว พวกเขาไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญที่สุดได้ ดังนั้นพวกเขาจึงมาสายตลอดเวลา พฤติกรรมนี้เป็นลักษณะเฉพาะของเด็กโดยเฉพาะ นั่นคือเหตุผลที่ตั้งแต่เด็กปฐมวัยจึงจำเป็นต้องสอนบุคคลให้มีวินัยในตนเอง
  • ความเกียจคร้าน... ผู้ที่ไม่ชอบทำงานหนักเกินไปกับงานต่าง ๆ มักจะมาช้า วิชาดังกล่าวมักทิ้งทุกสิ่งทุกอย่างไว้โดยหวังว่าทุกอย่างจะแก้ไขได้ด้วยตัวเอง พวกเขามาสายด้วยเหตุผลเดียวกัน เป็นเพียงคนที่ขี้เกียจเกินไปที่จะตื่นเช้าเพื่อไปประชุมทางธุรกิจ
  • รู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง... บุคคลดังกล่าวจงใจถ่วงเวลาเพื่อให้ปรากฏในภายหลัง ไม่ใช่ตามที่ควรจะเป็นตามมารยาท โดยการกระทำเหล่านี้ พวกเขาต้องการแสดงให้ทุกคนเห็นว่าพวกเขาต้องรอคอยเสมอและทุกที่ และที่สำคัญที่สุดคือได้รับความรัก โดยพื้นฐานแล้วผู้ที่ถือว่าตนเหนือกว่าผู้อื่นประพฤติตนในลักษณะนี้ คำขวัญของพวกเขาคือ: “ปล่อยให้ทั้งโลกรอ และฉันคือหัวหน้า ฉันควรจะ "
  • ความรับผิดชอบในระดับต่ำก็เป็นสาเหตุของความล่าช้าเช่นกัน โดยปกติบุคคลที่ไม่เป็นระเบียบเชื่อว่าพวกเขาจะหนีไปกับทุกสิ่งเสมอ หากมีการใช้มาตรการคว่ำบาตรกับคนเหล่านี้ในรูปแบบของการปรับหรือตำหนิ พวกเขาจะค่อยๆ นำความคิดของตนไปปรับใช้และคุ้นเคยกับการปฏิบัติตามข้อกำหนดที่จำเป็น
  • เมื่อมีคนทักท้วงหรือต่อต้าน ตัวอย่างเช่น ความไม่พอใจกับค่าแรงต่ำอาจทำให้ล่าช้าได้ ด้วยท่าทางเชิงพฤติกรรมดังกล่าว บุคคลพยายามจะบอกว่าไม่มีใครอื่นนอกจากเขาจะทำงานเพื่อผลตอบแทนเพียงเล็กน้อย และถ้าเงินเดือนของเขาไม่ขึ้น ในไม่ช้าเขาก็จะสละตำแหน่ง
  • การกำหนดสถานะของคุณในทีม หากพนักงานที่มีคุณค่ามาสายตลอดเวลาด้วยพฤติกรรมเช่นนี้เขาจึงพยายามแยกตัวเองออกจากฝูงชน ในระดับพฤติกรรม แต่ละคนพูดว่า: “ฉันทำได้ทุกอย่าง! ฉันรักตัวเองฉันเป็นดารา " การโจมตีเหล่านี้มักไม่จบลงด้วยดี เมื่อเวลาผ่านไป ผู้บังคับบัญชาจะรู้สึกเบื่อหน่ายกับการแบ่งแยกของพนักงาน เขากำลังถูกรับผิดชอบ
  • รับอะดรีนาลีนอีกขนาดหนึ่ง บางคนชอบเมื่อไดรฟ์เริ่มต้นในชีวิตของพวกเขา

แต่ละคนจงใจสร้างปัญหาให้ตัวเองเพื่อแก้ปัญหาในภายหลังอย่างปลอดภัย และในขณะที่เขามาสายก็ปล่อยให้พวกเขารอและกังวล

อิทธิพลของตัวละครในการมาสาย

จิตวิทยากล่าวว่าลักษณะของบุคคลนั้นมีคุณสมบัติที่มั่นคงคงที่ซึ่งมีอยู่ในบุคลิกภาพใด ๆ คุณสมบัติเหล่านี้ส่งผลต่อพฤติกรรมของแต่ละบุคคล มาดูกันว่าอารมณ์ส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคลอย่างไร รวมทั้งความเกียจคร้านของเขาด้วย

  • ร่าเริง - นี่คือบุคคลที่ทำ แต่เฉพาะเมื่อเขาสนใจในการทำงาน หากไม่มีงานดังกล่าวเขาก็จะกลายเป็นคนน่าเบื่อและเซื่องซึม ซึ่งหมายความว่าคนที่ร่าเริงจะไปทำงานสายถ้าเขารู้สึกเบื่อและไม่น่าสนใจ นอกจากนี้ ประเภทนี้ยังสามารถสลับความสนใจจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งได้อย่างรวดเร็ว และนี่แสดงให้เห็นว่า เมื่อถูกพัดพาไป เขาจะลืมเรื่องอื่นๆ ไม่สำคัญน้อยกว่า และจะสายไปอย่างแน่นอน
  • เจ้าอารมณ์ หงุดหงิดง่าย สบายๆ และใช้กำลังทั้งหมดของเขาเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ดังนั้นหากบุคคลดังกล่าวสนใจ เขาจะพยายามไม่มาประชุมสาย แต่ให้มาเร็วกว่านี้มาก ถ้าเราพูดถึงเรื่องงานก็อาจเกิดความล่าช้าในส่วนของเจ้าอารมณ์ได้ อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อบุคลิกภาพประเภทนี้ใช้ศักยภาพของพลังงานอย่างเต็มที่และเหนื่อยมาก
  • คนวางเฉย มีจิตใจที่มั่นคง เขาสามารถคำนวณความแข็งแกร่งทางอารมณ์และร่างกายของเขาได้อย่างถูกต้อง คนนี้มีความเพียรและความเพียร ดังนั้นบุคคลดังกล่าวมักจะมาทำงานและกิจกรรมอื่นตรงเวลาเสมอ ยิ่งไปกว่านั้น เขาปฏิบัติต่อคนที่ไม่ตรงต่อเวลาอย่างไม่ดี
  • เศร้าโศก มักจะรอจับจากชีวิต เขาขึ้นอยู่กับอิทธิพลภายนอกเป็นอย่างมาก นั่นคือเหตุผลที่เขาอาจจะมาประชุมสาย เขามักจะหาสาเหตุของความล่าช้าดังกล่าว

นอกจากนี้ยังมีประเภทตัวอักษรผสม ปัจจัยนี้ยังส่งผลต่อพฤติกรรมของมนุษย์ด้วย ในกรณีนี้ ด้านลบจะปรากฏขึ้นหากบางสถานการณ์มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้

จะเอาชนะตัวเองได้อย่างไร?

คำถามนี้ทำให้หลายคนกังวลใจที่พยายามบรรลุสถานะบางอย่างและปรับปรุงคุณภาพชีวิต ต้องใช้พลังใจจึงจะประสบความสำเร็จ เธอจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการความต้องการของคุณอย่างเหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้ไม่สาย และคุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้ด้วย

แรงจูงใจ

เพื่อไม่ให้สายคุณต้องมีเป้าหมาย หากคุณไม่มี คุณจะไม่ไปประชุมเลยหรือจะไปสายมาก คุณจะมาสายเพราะในระดับจิตใต้สำนึกคุณหวังว่าการประชุมจะไม่เกิดขึ้น ในกรณีนี้ การให้เหตุผลจะเป็นดังนี้: “ฉันมาสาย (ก) ค่อนข้างนาน แต่พวกเขาไม่รอฉัน เป็นเช่นนั้น ! นี่ไม่ใช่ความผิดของฉัน”

แต่ถ้ามีแรงจูงใจก็จะมีคนมาประชุมล่วงหน้า ดังนั้นคุณต้องรู้อยู่เสมอว่าทำไมคุณต้องมาตรงเวลา เพื่อไม่ให้มาสาย ให้ทำงานในที่ที่คุณชอบหรือที่ที่คุณรู้สึกว่าใช่ในที่ที่คุณอยู่ และยังสื่อสารกับคนเหล่านั้นที่คุณชอบที่จะสื่อสารด้วย นี่คือแรงจูงใจที่สำคัญที่สุดหากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขดังกล่าวเสมอไป คุณต้องมีเทคนิคพิเศษที่จะช่วยให้คุณปรับตัวได้ ขั้นแรก อธิบายกับตัวเองว่าคุณต้องมาทำงานตรงเวลา การมาสายจะทำให้สถานการณ์เชิงลบเลวร้ายลงเท่านั้น ซึ่งจะพัฒนาต่อไปไม่อยู่ในความโปรดปรานของคุณ อย่างน้อยที่สุด บังคับตัวเองให้ปฏิบัติตามเงื่อนไขทางวินัยเสมอ เพื่อไม่ให้คุณถูกไล่ออกจากงานในขณะที่คุณมองหางานใหม่

การประชุม (ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจหรือไม่) ก็แตกต่างกัน พยายามหยุดตื่นตระหนกก่อนการประชุมที่ไม่พึงประสงค์ทุกครั้ง เพียงแค่ปิดการไม่ชอบของคุณและเข้าสู่บทสนทนา

แน่นอนว่าต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดนี้เมื่อการประชุมเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มิฉะนั้นเพียงแค่ละเว้น

ให้รางวัลตัวเอง

ต้องพัฒนาความตรงต่อเวลาทุกวัน... ชื่นชมตัวเองหากคุณประสบความสำเร็จในการปฏิบัติตามเงื่อนไขที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง คุณยังสามารถให้รางวัลตัวเองด้วยขนมบางชนิดได้ พวกเขาจะมีประโยชน์หากคุณกำลังลดน้ำหนัก

จดบันทึกและจดบันทึกเวลาที่คุณตรงต่อเวลาเป็นพิเศษ เมื่อสิ้นเดือน ให้อ่านบันทึกอีกครั้ง ซึ่งความสำเร็จทั้งหมดของคุณจะถูกบันทึกไว้ หากคุณไม่ได้ทำผิดพลาดใด ๆ อย่าลืมให้รางวัลตัวเอง เช่น ไปดูหนังหรือร้านอาหาร ในกรณีนี้ คุณต้องเชิญเพื่อนสนิทหรือแฟนสาวของคุณ บอกคนที่คุณรักว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจจัดปาร์ตี้ อย่างไรก็ตาม รางวัลเป็นวิธีที่ง่ายในการฝึกลูกของคุณให้ตรงต่อเวลาไปโรงเรียนและพัฒนานิสัยที่จะไม่สายทุกวัน

เตรียมพร้อมยามเย็น

หากคุณมาสายทางพยาธิวิทยาเสมอและทุกที่ เริ่มเตรียมตัวสำหรับวันข้างหน้า อันดับแรก พยายามเข้านอนเร็ว อย่านั่งหน้าคอมพิวเตอร์จนดึก เตรียมอาหารเช้าในตอนเย็นด้วย ทำแซนวิชหรือหั่นเป็นชิ้นพายเนื้อ ชงชาในแก้วใส่น้ำตาลและเย็น วางส่วนผสมทั้งหมดบนถาดขนาดเล็กและแช่เย็น ในตอนเช้า สิ่งที่คุณต้องทำคือใส่อาหารเช้าในไมโครเวฟเพื่ออุ่นเครื่อง ขั้นตอนนี้จะใช้เวลาประมาณ 5 นาที

ในช่วงเวลานี้ คุณจะสามารถแต่งตัวหรืออาบน้ำได้ หลังจากนั้นคุณจะต้องกินและเตรียมการของคุณให้เสร็จ แน่นอน เตรียมเสื้อผ้าและรองเท้าของคุณในตอนเย็น ควรเก็บกระเป๋าไว้ล่วงหน้าและองค์ประกอบของทรงผม (ถ้าคุณใส่อยู่) ให้คิดทบทวน

อย่างไรก็ตาม ในตอนเช้า พยายามตื่นแต่เช้าเพื่อที่คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณยังมีเวลาอยู่บ้างในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน

เตือน

เพื่อไม่ให้คุณคาดหวังหากคุณยังสาย เตือนเพื่อนร่วมงานว่าคุณจะสาย นี้จะช่วยให้คุณพ้นจากปัญหา เช่นเดียวกับการนัดหมายที่เพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนของคุณตั้งไว้สำหรับคุณ ถ้าคุณเป็นพนักงานที่มีคุณค่ามากและกำลังจะได้งานในบริษัทที่พวกเขาตั้งตารอคุณอยู่ คุณควรเตือนผู้บังคับบัญชาของคุณทันทีว่ามีความผิดเล็กน้อยอยู่ข้างหลังคุณ ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการขาดความตรงต่อเวลาทางพยาธิวิทยาของคุณ บางทีผู้บริหารของบริษัทอาจจะไม่ใส่ใจเป็นพิเศษกับข้อบกพร่องนี้ในลักษณะของคุณ และจะไม่กดดันคุณมากในอนาคต

อย่าหาข้ออ้าง

ถ้าช้าก็ขออภัย เชื่อฉัน ไม่มีใครต้องการข้อแก้ตัวของคุณ การพูดไม่ชัดเจนเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่ารถเสียระหว่างทางจะทำให้เพื่อนร่วมงานระคายเคืองมากยิ่งขึ้น และอย่าแก้ตัวหากคุณมาทำงานสายเป็นประจำ รู้ว่าคุณ "คิดออก" มานานแล้ว - ถ้าอย่างนั้นคุณก็ดูตลกและไร้สาระ

แทนที่จะแก้ตัวให้ตัวเอง ให้ฝึกวินัยในตนเอง การกระทำเหล่านี้จะช่วยคุณก่อนสิ่งอื่นใด และจะส่งผลต่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพของทั้งทีมเท่านั้น มาทำงานตรงเวลาง่ายมาก สิ่งสำคัญคือเริ่มก้าวแรก

ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน