วิธีการเรียนรู้ที่จะเล่นสเก็ต?

สเก็ตบอร์ดเป็นหน่วยกีฬาที่ทันสมัยซึ่งเป็นที่นิยมของวัยรุ่น ได้อย่างรวดเร็วก่อน ง่ายต่อการเรียนรู้ แต่ในความเป็นจริง การเล่นสเก็ตบอร์ดเป็นศิลปะพิเศษที่ต้องฝึกฝนเป็นอย่างมาก ในบทความนี้ เราจะแนะนำขั้นตอนต่างๆ ในการเรียนรู้วิธีการเล่นสเก็ต

สเก็ตบอร์ดเป็นกีฬาริมถนนยอดนิยมในหมู่คนหนุ่มสาว ในบางประเทศเขาได้กลายเป็นลัทธิ สเก็ตบอร์ดเป็นมากกว่ายานพาหนะ เนื่องจากต้องใช้พละกำลัง ขาที่แข็งแรง และความสมดุล กีฬาประเภทนี้ยากที่จะเชี่ยวชาญและต้องใช้เวลา ความพยายาม และความอดทนเป็นอย่างมาก จะไม่สามารถเชี่ยวชาญได้อย่างสมบูรณ์เพราะ มีการคิดค้นเทคนิคใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องซึ่งฉันต้องการทำซ้ำ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นเมื่อตกลงมาจากสเกตบอร์ดอยู่ในมือและศีรษะ การปกป้องส่วนต่าง ๆ ของร่างกายควรได้รับการติดต่ออย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้น... แน่นอนว่าจะมีผู้มาใหม่ที่จะแน่ใจว่าพวกเขาสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีการป้องกัน "พิเศษ" ในเรื่องนี้ การสวมอุปกรณ์ป้องกันถือเป็นเรื่องส่วนตัวของทุกคน ก่อนเลือกการป้องกันที่คุณต้องการ จำไว้ว่า การบาดเจ็บสาหัสอาจทำให้คุณไม่สามารถใช้อุปกรณ์กีฬานี้ได้อีก

กีฬานี้เรียนรู้ได้ยากและต้องใช้การฝึกฝนและวิธีคิดอย่างรอบคอบ ความสำเร็จโดยรวมขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการและการปฏิบัติตามกฎพื้นฐานหลายประการ ดังนั้น, สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องมั่นใจในความน่าเชื่อถือและความปลอดภัยของรองเท้าสเก็ต อุปกรณ์ คุณต้องมีสถานที่สำหรับขี่และป้องกันที่เหมาะสม ลองพิจารณารายการในรายละเอียดเพิ่มเติม

กฎที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการเลือกสเก็ตบอร์ดที่เหมาะสมสำหรับกระบวนการเรียนรู้ ในการเลือกสเก็ตบอร์ดตัวแรกของคุณให้สำเร็จ คุณต้องพิจารณาถึงสิ่งที่อยู่ในการออกแบบ ให้ความสนใจกับรายละเอียดหลักดังต่อไปนี้

• กระดาน (ดาดฟ้า). ถือส่วนของสเก็ต ความกว้างมีตั้งแต่ 4.6 ถึง 10.6 นิ้ว สำหรับสำรับแรกควรเลือกขนาดกลาง - 8 นิ้ว มันจะเหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึก และเมื่อคุณพัฒนาทักษะของคุณ คุณจะเข้าใจว่าคุณต้องการเด็คที่กว้างหรือแคบกว่านั้น ชิ้นที่แคบจะทำให้คุณคล่องแคล่วมากขึ้น ในขณะที่ชิ้นที่กว้างจะให้การทรงตัวที่ดี

• ความยาวของกระดานไม่สำคัญเมื่อเลือก เนื่องจากมีผลเพียงเล็กน้อย และผู้เริ่มต้นจะไม่สังเกตเห็นความแตกต่าง รูปร่างที่ดีที่สุดของดาดฟ้าสามารถพบได้จากการลองผิดลองถูกในกระบวนการขี่เท่านั้น เมื่อเลือกฐานนี้ คุณควรใส่ใจกับชนิดของไม้ที่ใช้ทำกระดาน บอร์ดคุณภาพสูงสุดทำจากไม้เมเปิล จำนวนชั้นของไม้ควรอยู่ระหว่าง 7 ถึง 9 หลังจากติดกาวและขึ้นรูปดาดฟ้าแล้วจะมีการติดกาวเคลือบกันลื่นพิเศษที่คล้ายกับกระดาษทราย ดาดฟ้าบางรุ่นมีการเคลือบพลาสติกที่ด้านล่างเพื่อปรับปรุงการเลื่อนบนราวบันได

• ล้อ. มีเส้นผ่านศูนย์กลางและความแข็งต่างกัน ล้อนุ่มจะช่วยให้นั่งสบายขึ้นและควบคุมได้ง่าย แต่จะไม่สามารถรับความเร็วได้ นอกจากนี้องค์ประกอบดังกล่าวสึกหรอเร็วขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การเปลี่ยนบ่อยขึ้น ล้อที่มีความแข็งปานกลางเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการขับขี่บนพื้นยางมะตอยเรียบ เส้นผ่านศูนย์กลางสามารถมีพารามิเตอร์ได้ตั้งแต่ 50 ถึง 180 มม. เพื่อเรียนรู้วิธีการเล่นสเก็ต ล้อขนาด 54 มม. เหมาะสม

• ช่วงล่าง... นี่คือการเชื่อมต่อระหว่างล้อกับเด็ค โดยพื้นฐานแล้ว ชิ้นส่วนเหล่านี้ทำมาจากโลหะผสมอลูมิเนียม แต่ก็มีชิ้นส่วนที่เป็นเหล็กด้วย มีความทนทานและหนักกว่ามาก ยิ่งระบบกันกระเทือนใหญ่เท่าไรก็ยิ่งแข็งแกร่ง แต่น้ำหนักโดยรวมของสเก็ตบอร์ดก็เพิ่มขึ้น สำหรับมือใหม่หัดเล่นสเก็ตบอร์ดหรือเด็ก สายรัดอะลูมิเนียมก็ใช้ได้

• ตลับลูกปืน... ตลับลูกปืนคุณภาพสูงไม่เพียงแต่รับประกันความเร็วของชุดอุปกรณ์กีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความปลอดภัยด้วย ในกรณีนี้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ที่เชื่อถือได้ (Reflex, Independent, Bones, Lucky, Tensor, Speed ​​​​Demons, Shake Junt)

กฎหลักของการเล่นสเก็ตบอร์ดคือการสวมเกราะป้องกัน น่าเสียดายที่ทั้งนักสเก็ตมืออาชีพและผู้เริ่มต้นมักละเลยสิ่งที่เรียบง่ายและจำเป็นเหล่านี้ซึ่งไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่การบาดเจ็บ บ่อยครั้งที่อุปกรณ์ป้องกันร้อนมากจึงถอดออก

ชุดอุปกรณ์ป้องกันผู้เล่นสเก็ตมาตรฐานประกอบด้วย:

• แผ่นรองเข่า;
• แผ่นรองไหล่;
• หมวกนิรภัย.

หมวกนิรภัยต้องมีพื้นผิวเรียบและมีสายรัดที่แข็งแรงที่ด้านล่าง (ที่คาง) มันจะดีกว่าที่จะซื้อกระสุนป้องกันนี้ในร้านค้าเฉพาะ มันไม่คุ้มที่จะประหยัดด้วยความปลอดภัยของคุณเอง

หากคุณต้องเผชิญกับทางเลือกในการซื้อการป้องกันแบบใด วิธีที่ดีที่สุดคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้และเหมาะสมที่สุดซึ่งพอดีกับร่างกายอย่างแน่นหนา กระสุนป้องกันไม่ควรเลื่อนหรือกด ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการยึดด้วยเวลโคร

การหาเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับนักเล่นสเก็ตบอร์ดมือใหม่จะเป็นประโยชน์ จะต้องพอดีในหลายวิธี:

• ความสะดวก - นี่เป็นพารามิเตอร์ที่สำคัญมากในการเลือกเสื้อผ้าควรหลวมไม่รัดหรือ จำกัด การเคลื่อนไหวในตำแหน่งต่าง ๆ แต่ก็ต้องไม่หลวมเกินไป
• ความแข็งแรงของวัสดุ - ไม่มีใครรอดพ้นจากการหกล้มได้ โดยเฉพาะสำหรับมือใหม่ ดังนั้นเสื้อผ้าของคุณจะต้องทนต่อการเสียดสีกับพื้นผิวแอสฟัลต์และทนต่อผลกระทบดังกล่าว
• วัสดุ - ทางที่ดีควรเลือกวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี ซึ่งจะทำให้เหงื่อออกน้อยลงระหว่างออกกำลังกาย

หากต้องการเรียนรู้ที่จะเล่นสเก็ต คุณต้องตุนรองเท้าให้เหมาะสม ส่วนสำคัญของชุดคือรองเท้าสเก็ต เรียกอีกอย่างว่ารองเท้าสเก็ต รองเท้าสเก็ต และรองเท้าผ้าใบสเก็ต พวกเขาแตกต่างจากรองเท้าผ้าใบธรรมดาเฉพาะในพื้นรองเท้าซึ่งมีการเคลือบพิเศษซึ่งให้การยึดเกาะเพิ่มเติมกับสำรับ การถือครองนี้ช่วยให้คุณสามารถแสดงกลอุบายที่ซับซ้อนได้มากมาย

นอกจากพื้นรองเท้าแล้ว รองเท้าดังกล่าวยังมีแพทช์รูปทรงพิเศษ พื้นรองเท้าดูดซับแรงกระแทก และคุณลักษณะเพิ่มเติมที่มีอยู่ในรุ่นนี้หรือรุ่นนั้น ซึ่งจะไม่โดดเด่นเมื่อมอง แต่จะรู้สึกได้เมื่อขี่บนกระดาน

บ่อยครั้งคุณจะเห็นกระเป๋าเป้ใบใหญ่อยู่ด้านหลังนักเล่นสเก็ต นี่เป็นอุปกรณ์เสริมที่มีประโยชน์มาก ที่นั่น นักกีฬาได้ใส่ทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการซ่อมแซมอุปกรณ์กีฬาในสนาม ได้แก่:

• เครื่องมือ;
• ล้ออะไหล่
• ช่วงล่างสำรอง;
• อุปกรณ์ป้องกัน

เมื่อคุณซื้ออุปกรณ์สเก็ตบอร์ดที่จำเป็นทั้งหมดแล้ว คุณสามารถเริ่มการฝึกได้ ก่อนอื่น คุณต้องทำความคุ้นเคยกับสเก็ตบอร์ดที่ซื้อมาใหม่ เรียนรู้วิธีลุกขึ้น ในการทำเช่นนี้ ให้วางกระดานบนพื้นผิวเรียบ ยืนบนกระดานแล้วพยายามยืน จากภายนอกอาจดูเหมือนเป็นเรื่องพื้นฐาน แต่ในความเป็นจริง มันไม่ง่ายอย่างนั้น รองเท้าสเก็ตจะ "พยายามกระโดดออก" จากใต้ผู้ขับขี่ ลองลงไปและกลับบนกระดาน

เรียนรู้ที่จะสมดุล อยู่ในที่เดียวและรักษาสมดุล เมื่อคุณเชี่ยวชาญเรื่องการทรงตัวแล้ว ให้เริ่มเคลื่อนจุดศูนย์ถ่วงไปทั่วกระดานอย่างราบรื่น สลับกันไปที่ล้อหน้าแล้วไปทางด้านหลัง

เมื่อคุณทำแบบฝึกหัดนี้จนเชี่ยวชาญแล้ว ให้เริ่มกระโดดขึ้นเล็กน้อยขณะยืนบนสเก็ตบอร์ดของคุณ การกระโดดครั้งแรกเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดเพราะหลังจากลงจอดแล้วบอร์ดจะ "พยายาม" หลุดออกมา สามารถใช้อุปกรณ์ป้องกันการตกเพิ่มเติมได้ในขณะที่ทำความคุ้นเคยกับบอร์ด ที่นี่คุณสามารถได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลหรือการสนับสนุนที่คุณสามารถคว้าไว้ได้หากคุณสูญเสียความสมดุล

เมื่อแสงกระโดดบนกระดานจะมอบให้คุณโดยไม่มีปัญหา เราสามารถสรุปได้ว่าคุณคุ้นเคยกับยูนิตและสามารถควบคุมได้ในขณะที่อยู่ในระดับ "ระดับเริ่มต้น" แต่สิ่งนี้เป็นผลสำเร็จแล้ว ถัดไป อนุญาตให้เริ่มทำงานกับแร็คได้

การขี่ที่สบายยิ่งขึ้นจะขึ้นอยู่กับท่ายืนที่ดี คุณต้องพิงขาข้างหนึ่ง - มันคือส่วนรองรับและอีกข้างคือการวิ่งจ๊อกกิ้ง คุณผลักมันออกขณะขี่

หลังจากผลักแล้ว ตีนจ็อกกิ้งจะอยู่ที่ด้านหลังของบอร์ด ขณะที่ตีนผีอยู่ด้านหน้าของบอร์ด และแทบไม่ขยับเลย คุณควรวางเท้าไว้บนกระดาน

มีหลายวิธีในการพิจารณาว่าขาใดจะเป็นการวิ่งจ๊อกกิ้งและขาไหนจะเป็นขารองรับ

• ดูตัวคุณเอง - คุณเริ่มเดินด้วยเท้าไหนซึ่งคุณเริ่มปีนบันได นี่คือขาที่จะคอยพยุงคุณ
• อีกทางเลือกหนึ่งในการกำหนดขาเดือยคือการโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศ เท้าไหนจะตีได้ง่ายกว่าและสะดวกกว่า - นั่นจะเป็นตัวรองรับ
• ตัวเลือกที่สามคือการสะท้อนกลับ ขอใครสักคนช่วยดันคุณหน่อย คุณเปิดเผยขารองรับเพื่อไม่ให้ล้ม

หลังจากที่คุณมั่นใจในจุดยืนของคุณบนกระดานและตัดสินใจเดิน "ชั้นนำ" แล้ว คุณสามารถลองเล่นสเก็ตบอร์ดได้ สิ่งนี้จะต้องมีพื้นผิวที่แข็งและสม่ำเสมอ เมื่อยืนบนกระดาน คุณจะต้องผลักเท้า "จ็อกกิ้ง" ออกไป และรักษาสมดุลบนสเกตบอร์ด

ขอแนะนำให้ทำการกดที่ยาวและแรงหนึ่งครั้ง บ่อยครั้งที่นักเล่นสเก็ตมือใหม่กลัวที่จะไม่อยู่บนกระดานด้วยการบินขึ้น และแทนที่จะต้องออกแรงเพียงครั้งเดียว คุณจะเห็นการออกตัวที่อ่อนแอหลายครั้ง ด้วยเทคนิคนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะขี่อย่างนุ่มนวล การรักษาสมดุลนั้นยากกว่ามาก ผู้เริ่มต้นจะต้องเชี่ยวชาญในการผลักดันอย่างแข็งแกร่ง

นอกจากการขึ้นเครื่องที่ถูกต้องแล้ว ยังมีความแตกต่างความรู้ซึ่งจะช่วยขับกระดานได้อย่างถูกต้อง

• เพื่อความปลอดภัยขณะขี่สเก็ตบอร์ด วางขารองรับไว้ด้านหลังสกรูด้านหน้าได้ดีที่สุด ในกรณีนี้ เมื่อผลักออก คุณจะไม่ถูกคุกคามจากการเอียงไปข้างหน้าของกระดานที่ไม่สามารถควบคุมได้
• ขอแนะนำให้วางขาสำหรับวิ่งที่ด้านหลังของรองเท้าสเก็ตที่ปลายสุด ตำแหน่งนี้จะช่วยให้คุณควบคุมกระดานได้ดีขึ้น และหากคุณจำเป็นต้องเลี้ยวหรือหยุดกะทันหัน อย่าเปลี่ยนตำแหน่งของขาวิ่ง แต่ให้เริ่มการซ้อมรบทันที

หากต้องการเรียนรู้วิธีควบคุมกระดาน คุณต้องสร้างสมดุลให้ดี หากคุณยังไม่เชี่ยวชาญเทคนิคการทรงตัวบนสเก็ตบอร์ด การพยายามพลิกตัวอาจทำให้คุณล้มได้ หากคุณมั่นใจในความสามารถของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นขั้นนี้ให้เชี่ยวชาญได้

เพื่อจบเทิร์น คุณต้อง ย้ายน้ำหนักตัวไปข้างหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อเทียบกับเท้าเพื่อเลี้ยวขวา ในการดำเนินการหมุนเดือยด้านซ้าย คุณจะต้องเลื่อนน้ำหนักตัวไปข้างหลังโดยสัมพันธ์กับเท้าของคุณ

ในการฝึกเข้าโค้ง คุณต้องเลือกพื้นผิวที่มีระดับซึ่งมีที่ว่างเพียงพอสำหรับการหลบหลีก ขี่ในเวลานี้ควรจะสงบไม่เร็วมาก ยิ่งคุณเคลื่อนที่เร็วเท่าไร ทางเลี้ยวก็จะยิ่งคมขึ้นเท่านั้น ในความพยายามครั้งแรกของคุณ ความกังวลหลักของคุณคือจะไม่ล้ม

บางครั้งจะมีอุปสรรคในทางของคุณที่คุณจะสังเกตเห็นในนาทีสุดท้าย และเพื่อที่จะไปรอบๆ คุณจะมีพื้นที่น้อยมาก ในสถานการณ์เช่นนี้ วิธีการเลี้ยวจะช่วยได้ ซึ่งรวมถึงหนึ่งในเทคนิคที่ง่ายที่สุดที่เรียกว่า "การเตะ" ในการทำเคล็ดลับนี้ คุณต้องกดเล็กน้อยโดยใช้เท้าหลังที่ด้านหลังของกระดาน ("หาง") เพื่อให้ส่วนหน้า ("จมูก") ลอยขึ้นเหนือพื้นเล็กน้อย

ถัดไปคุณต้องหมุนทั้งตัวไปในทิศทางที่เลี้ยว ชุดของการกระทำนี้ควรเป็นการกระทำเดียว แรงกดบนดาดฟ้าควรเบาแต่เร็ว ในกรณีนี้ การควบคุมของสเก็ตจะดำเนินการด้วยการเหวี่ยงทั้งตัวไปทางด้านข้าง

การหยุดที่ถูกต้องและทันเวลาเป็นกระบวนการที่สำคัญในการเคลื่อนไหวใดๆ และการเล่นสเก็ตก็ไม่มีข้อยกเว้น มีหลายวิธีที่จะหยุดบนสเก็ตบอร์ด

• ด้วยการสัมผัสพื้นสั้นๆ ค่อยๆ ช้าลง นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการหยุด แต่ไม่ใช่วิธีที่น่าตื่นเต้นที่สุด และจะทำให้รองเท้าของคุณเสื่อมสภาพบ่อย
• คุณสามารถหยุดใช้หลักการเบรกหางได้ ในกรณีนี้น้ำหนักจะถูกโอนไปที่ด้านหลังของรองเท้าสเก็ตทำให้ด้านหลังของกระดานสัมผัสกับถนน ในกรณีนี้ การหยุดด่วนจะเกิดขึ้น ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่เพียงเบรกได้เท่านั้น แต่ยังช้าลงเล็กน้อยด้วย หากคุณสามารถทรงตัวบน 2 ล้อได้ดี ด้วยวิธีเบรกนี้ การสึกหรอจะถูกส่งไปยังดาดฟ้า ขอบของมันจะถูกลบออกอย่างรวดเร็ว

ในกีฬาประเภทนี้ คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงน้ำตกได้ แต่สามารถทำให้บาดแผลน้อยลงได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเชี่ยวชาญเทคนิคการล้มและอย่าลืมอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล เมื่อตกลงมา ควรจับกลุ่มในลักษณะที่บันไดตกลงมาที่หลังไหล่ ตามด้วยกลิ้งไปด้านหลัง... ในกรณีนี้จำเป็นต้องกดข้อศอกเข้าหาตัว คลุมศีรษะด้วยฝ่ามือจากการกระแทก

เทคนิคการเรียนรู้นั้นมอบให้กับทุกคนในแบบของตัวเอง บางคนเชี่ยวชาญองค์ประกอบพื้นฐานในเวลาไม่กี่เดือน ในขณะที่บางคนใช้เวลาหลายปี ในกีฬานี้ ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นรายบุคคล เราแสดงรายการและพิจารณากลเม็ดพื้นฐานโดยที่คุณไม่สามารถควบคุมกลเม็ดที่ซับซ้อนกว่านี้ได้:

• ออลลี่ - กระโดดไปกับกระดาน

• คู่มือ - ทรงตัวบนช่วงล่างสเกตบอร์ดตัวเดียว แบบสองตัว

• ศูนย์ - กระโดดด้วยการคลิกไปข้างหน้า;

• พลิก - การกระโดดที่ยากขึ้น: หลังจากกระโดด กระดานควรหมุนในเที่ยวบิน

• สไลด์ - เลื่อนบนกระดาน

• พายเรือ - เมื่อทำเคล็ดลับนี้กระดานจะถูกจับมือ

• ยืน ลินเด็น stele - เมื่อเล่นกลเหล่านี้ จำเป็นต้องรักษาสมดุลด้วยการกระโดดบนวัตถุใดๆ

กีฬานี้เรียนรู้ได้ง่ายที่สุดในวัยเด็ก สเก็ตบอร์ดเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความอดทนและการประสานงานของลูก คุณสามารถเริ่มฝึกได้ตั้งแต่อายุ 3 ขวบ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องซื้อรองเท้าสเก็ตรุ่นเล็กซึ่งผลิตโดยผู้ผลิตรายใหญ่ส่วนใหญ่ ดาดฟ้าดังกล่าวกว้าง 17 ซม. และยาว 70 ซม. เทคนิคการขี่ของเด็กไม่ต่างจากผู้ใหญ่ ผู้ขับขี่ตัวน้อยต้องอยู่ภายใต้การควบคุมตลอดเวลา ผู้ปกครองจะต้องอยู่ใกล้ ๆ เพื่อติดตามการกระทำทั้งหมดของเด็ก

ก่อนที่จะเชี่ยวชาญศิลปะการเล่นสเก็ตบอร์ดที่ยากลำบาก มันคุ้มค่าที่จะฟังคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

• ก่อนออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณต้อง อุ่นเครื่องดีวิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงเคล็ดขัดยอกและความคลาดเคลื่อนได้
• ในลานสเก็ต คุณสามารถพบกับนักสเก็ตที่มีประสบการณ์มากกว่าคนอื่นๆ ที่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะเล่นสเก็ตได้เร็วขึ้น
• ใช้เวลาของคุณเพื่อฝึกฝนกลอุบาย เริ่มต้นด้วยกระดานที่ดีและการควบคุมร่างกาย
• เพื่อผลลัพธ์ที่รวดเร็ว เรียนรู้ทฤษฎีของแต่ละเคล็ดลับทีละขั้นตอนฝึกฝนการเคลื่อนไหวทั้งหมดให้มีคุณภาพสูงสุด ซึ่งจะทำให้คุณไม่ทำผิดพลาด
• ก่อนออกไปออกกำลังกายอีก ต้องดูสเก็ต ต้องอยู่ในสภาพดีไม่มีส่วนใดเสียหายหรือหลวม
• พยายามอย่ากลิ้งบนก้อนกรวดเล็กๆ... บนถนนแบบนี้การสูญเสียสมดุลนั้นง่ายที่สุดซึ่งจะทำให้หกล้มได้
• อย่าแข่งขันในทักษะกับนักสเก็ตบอร์ดมากประสบการณ์ซึ่งเชี่ยวชาญกลอุบายยากๆ บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้เริ่มต้น เพื่อแสดงทักษะ (ยังไม่รวยที่สุด) ของตน ได้รับบาดเจ็บสาหัสและกระดูกหัก

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้วิธีการเล่นสเก็ต ดูวิดีโอถัดไป