ดูแลผม

วิธีการเสริมสร้างเส้นผมของคุณ?

วิธีการเสริมสร้างเส้นผมของคุณ?
เนื้อหา
  1. สาเหตุของผมอ่อนแอ
  2. คุณต้องกินอาหารอะไรบ้าง?
  3. การใช้เครื่องมือพิเศษ
  4. วิธีการแบบดั้งเดิม
  5. เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันถึงผมที่เขียวชอุ่มและใหญ่โต แต่ในการแสวงหาความงาม ผมมักจะอ่อนแอและหมองและเปราะ นอกจากนี้โชคไม่ดีที่ธรรมชาติไม่ได้ให้รางวัลแก่ทุกคนด้วยผมที่แข็งแรงและหนาตั้งแต่แรกเกิด แนวทางบูรณาการในการรักษาผมจะช่วยแก้ไขสถานการณ์

ในบทความนี้ เราจะบอกคุณถึงข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงในการดูแลผมของคุณ และวิธีการฟื้นฟูลอนผมที่ไม่มีชีวิตชีวาและเปราะบางอย่างรวดเร็ว

สาเหตุของผมอ่อนแอ

ในชีวิตของเด็กผู้หญิงทุกคน อาจมีช่วงเวลาที่เงาสะท้อนในกระจกหมดไป และทั้งหมดเป็นเพราะลอนผมกลายเป็นของเหลว หมองคล้ำ แตกปลาย และสูญเสียความเงางามตามปกติ และในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องเข้าใจเหตุผลของการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงดังกล่าว ลอนผมอาจเปราะและอ่อนแอได้ด้วยเหตุผลหลายประการ

  • การดัด การย้อมและการเปลี่ยนสีบ่อย ๆ รวมถึงการใช้เตารีดและผมร้อนนั้นเป็นอันตรายมาก แก้ไขผลิตภัณฑ์ในระหว่างการจัดแต่งทรงผม: วาร์นิช, สไตเลอร์, เจลและโฟม - สร้างเอฟเฟกต์เก๋ไก๋ชั่วคราว แต่สร้างความเสียหายให้กับลอนผมที่ไม่สามารถแก้ไขได้
  • สถานการณ์ตึงเครียด - ประสบกับแรงกระแทกอย่างรุนแรง ร่างกายทั้งหมดประสบกับความเครียดทางอารมณ์ ในช่วงเวลานี้ รูขุมขนไม่ได้รับองค์ประกอบที่จำเป็น จึงสามารถอ่อนแอลง ทำให้ลอนผมแตกและเปราะได้
  • ด้วยการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง ลอนผมก็จะสูญเสียความงามและความเงางามไปด้วย เมื่อเริ่มมีอากาศหนาวผมต้องการการดูแลเป็นพิเศษและจำเป็นต้องปกป้องลอนผมที่เปราะบางจากน้ำค้างแข็ง และในช่วงวันหยุดพักผ่อนบนชายฝั่ง ผมต้องการการปกป้องจากแสงแดดและน้ำทะเล
  • นิเวศวิทยาของมหานครส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นผม... แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าหากมีการปนเปื้อนของก๊าซเพียงเล็กน้อยในอากาศ เราควรย้ายออกจากเมือง แต่ก็คุ้มค่าที่จะจำกัดเวลาที่ใช้บนถนนถ้าเป็นไปได้ และควรสระผมบ่อยขึ้นในช่วงเวลานี้ด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนและบาล์มบำรุง
  • สระผมด้วยน้ำร้อน อาบน้ำบ่อย และซาวน่า อาจทำให้โครงสร้างเส้นผมเปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรง ที่อุณหภูมิสูง เกล็ดผมจะเปิดออก ลอนผมแข็งขึ้น ไม่เกะกะ และเปราะ นอกจากนี้หนังศีรษะแห้งและอาจเริ่มลอกออก ในช่วงระยะเวลาของการรักษาและฟื้นฟูผม ให้งดการซาวน่าหรือสวมหมวกพิเศษเพื่อป้องกันผมของคุณจากไอน้ำร้อน และขณะสระผมให้เปิดน้ำอุ่น
  • ภาวะสุขภาพและความไม่สมดุลของฮอร์โมน - ในระหว่างการปรับโครงสร้างร่างกาย หลายระบบเริ่มทำงานแตกต่างกัน ซึ่งส่งผลต่อสภาพของผิวหนัง เล็บ และผมอย่างไม่ต้องสงสัย และในกรณีนี้คุณจะต้องแก้ปัญหาผมอ่อนแอเป็นขั้นตอน: ก่อนอื่นคุณต้องติดต่อแพทย์เพื่อสั่งยาแล้วจึงทำลอนผมให้แข็งแรง
  • อาหารไม่สมดุล - อาหารโมโนที่เข้มงวดหรือในทางกลับกันอาหารที่มีไขมันเค็มและทอดจำนวนมากร่วมกับข้อ จำกัด ของแร่ธาตุและวิตามินไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะไม่ส่งผลดีที่สุดต่อสภาพของลอนผม
  • การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ผิด: แชมพู บาล์ม มาสก์และน้ำมัน นักไตรวิทยาจะช่วยให้คุณเลือกได้อย่างถูกต้อง
  • ทรงผมคับ - การใช้แถบยางยืดบ่อยครั้ง, กิ๊บติดผมแบบแข็ง, การทอแบบหนาแน่นทำให้เกิดความเครียดกับเส้นผมมากจากนี้ลอนผมจะอ่อนลง, สูญเสียความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น, เปราะและอ่อนแอ ไปบ่อยขึ้นด้วยลอนผมหลวมหรือถักเปียในเดือยเรียบง่าย
  • ความบกพร่องทางพันธุกรรม - แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลอกลวงธรรมชาติ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่ประโยคที่จะชะลอการหลุดร่วงของเส้นผมและทำให้ลอนผมแข็งแรงขึ้นแม้อยู่ที่บ้าน ในรูปแบบที่ถูกละเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผมร่วงคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที แพทย์เฉพาะทางสามารถกำหนดการรักษาที่มีประสิทธิภาพและการกู้คืนที่มีประสิทธิภาพ

มีหลายสาเหตุที่ทำให้ผมอ่อนแอได้ ก่อนเริ่มการรักษาและฟื้นฟูผมที่อ่อนแอ จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุ

การใช้มาสก์เสริมความแข็งแรงในกรณีที่ฮอร์โมนไม่สมดุลหรือหลังจากอารมณ์ช็อกจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกและจะไม่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง และเงินส่วนใหญ่ที่ใช้ไปกับเครื่องสำอางและขั้นตอนต่างๆ จะสูญเปล่า

ในกรณีนี้ ปัญหาจะต้องได้รับการแก้ไขอย่างครอบคลุม: เพื่อสร้างความไม่สมดุลของฮอร์โมน ฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะ จากนั้นดำเนินการตามขั้นตอนเครื่องสำอางที่มุ่งตรงไปที่เส้นผม

คุณต้องกินอาหารอะไรบ้าง?

ในการไล่ตามทรงผมเก๋ๆ สาวๆ มักลืมไปว่าจำเป็นต้องบำรุงผมไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังต้องมาจากภายในด้วย ความงามไม่ได้ขึ้นอยู่กับการดูแลอย่างต่อเนื่องเท่านั้น แต่ยังเชื่อมโยงกับสุขภาพอย่างแยกไม่ออก ดังนั้นการรับประทานอาหารที่สมดุลควบคู่ไปกับขั้นตอนการดูแลผิวจะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและยาวนาน อาหารเพื่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและความงาม ควรพิจารณาสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในอาหารประจำวันอย่างละเอียดถี่ถ้วน

  • อาหารทอดและไขมัน ต้องย่อให้เล็กสุด ไขมันอิ่มตัวและของเสียในปริมาณมากนั้นไม่ดีต่อร่างกายของเรา สินค้านี้รวมถึงเฟรนช์ฟรายส์ ฟาสต์ฟู้ด เนื้อที่มีไขมัน ไส้กรอก และอื่นๆ ตามหลักการแล้วควรกำจัดอาหารดังกล่าวออกจากอาหารอย่างถาวร แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ก็ควรลดการใช้อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพให้น้อยที่สุด
  • โซดาและน้ำผลไม้ปลอม น้ำตาลจำนวนมากมีผลเสียต่ออวัยวะภายในและหลอดเลือด แทนที่เครื่องดื่มเหล่านี้ด้วยน้ำผลไม้คั้นสด ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้จากธรรมชาติ ชา และยาต้มสมุนไพร
  • กำจัดนิสัยที่ไม่ดี - การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ บางทีประเด็นนี้ไม่ต้องการคำชี้แจงเพิ่มเติม

สำหรับผมอ่อนแอและบาง คุณต้องมีวิตามิน A, E, F, กลุ่ม B เช่นเดียวกับธาตุเหล็ก สังกะสี แคลเซียม ซีลีเนียม และแมกนีเซียม คุณสามารถรับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดจากวิตามินเชิงซ้อนหรืออาหาร

แนะนำให้บริโภคอาหารประจำวันเช่น:

  • ไข่ไก่ คือ ไข่แดงเพราะมีไขมันและวิตามินเอจำนวนมากซึ่งจำเป็นต่อการเสริมสร้างรูขุมขน
  • องุ่น, ผลไม้รสเปรี้ยว, ยาต้มโรสฮิป - แม้จะมีความหวาน แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งจะช่วยไม่เพียง แต่ฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน แต่ยังปกป้องรากผมจากผลเสีย
  • รวมไขมันที่ดีต่อสุขภาพในเมนูประจำวันของคุณ - พบในปริมาณมากในปลาทะเล, ตับปลา, ถั่ว, เมล็ดพืช, งา; กรดไขมันที่พบในปลาช่วยต่อสู้กับหนังศีรษะแห้งและลดความเครียดหลังแสงแดด ลม และน้ำค้างแข็ง ในบรรดาถั่วนั้นมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับร่างกายของผู้หญิงคืออัลมอนด์ซึ่งมีวิตามินอีและเอในปริมาณที่มากที่สุดรวมถึงวิตามิน P, B และแร่ธาตุ
  • โปรตีน - โปรตีนจำนวนมากในอาหารจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก เต้าหู้ ถั่วเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับร่างกาย
  • คอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์จากนม อุดมไปด้วยแคลเซียมและวิตามิน B ซึ่งจำเป็นต่อการเสริมสร้างเล็บและผม
  • พืชตระกูลถั่ว - ถั่ว, ถั่ว, ถั่วมีโปรตีนจำนวนมากในอัตราส่วนที่เหมาะสมของไขมันและคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนอย่างที่คุณทราบเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับผม
  • คอมเพล็กซ์แร่ สังกะสีและธาตุเหล็ก - เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไป ร่างกายจะพบกับความเครียด การขาดองค์ประกอบที่มีประโยชน์ ไม่เพียงแต่ส่งผลต่อสภาพของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภูมิคุ้มกันด้วย แต่ก่อนที่จะทานวิตามินคอมเพล็กซ์คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อร่างกาย
  • ผลไม้ เบอร์รี่ และผัก มีบทบาทสำคัญในสุขภาพของมนุษย์ซึ่งส่งผลต่อสภาพของเส้นผมด้วย วิตามิน เส้นใย และธาตุอาหารตามธรรมชาติในผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่สดตามฤดูกาล ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติและรับมือกับไวรัสและโรคต่างๆ

สำคัญ! โภชนาการที่เหมาะสมไม่ควรเพียงมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีความหลากหลายอีกด้วย

การใช้เครื่องมือพิเศษ

เครื่องสำอางสำหรับเส้นผมที่จำหน่ายในตลาดมวลชน แม้ว่าจะมีการเรียกร้องให้โฆษณาดึงดูดใจและดึงดูดใจ แต่ก็ไม่น่าจะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังสูงกับแชมพูสำหรับผมอ่อนแอหรือบาล์มที่มีเคราตินมหัศจรรย์ ปิดตาชั่งและทำให้ลอนเชื่อฟังมากขึ้นจะช่วยได้ น้ำมันเครื่องสำอางทั่วไปที่ไม่ต้องล้างออกหลังทา เนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มจะซึมซาบเข้าสู่เส้นผมที่เสียหายได้อย่างรวดเร็วและปกป้องจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมที่รุนแรงได้อย่างน่าเชื่อถือ

สามารถใช้น้ำมันในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อให้ลอนผมหวีง่ายขึ้น ไม่พันกัน และเงางามสวยงาม

การเตรียมเครื่องสำอางและยาพิเศษจะช่วยให้ลอนผมหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในหมู่พวกเขาเป็นที่นิยมมาก แคปซูลพิเศษสำหรับเส้นผม แบ่งออกเป็นแคปซูลสำหรับการบริหารช่องปากและการใช้ภายนอก

แคปซูลช่องปากเป็นอาหารเสริมวิตามินและมีผลในเชิงบวกอย่างรวดเร็ว แต่เช่นเดียวกับยาอื่นๆ คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ แคปซูลสำหรับใช้ภายนอกเป็นหลอดขนาดเล็กที่มีส่วนประกอบของยาและใช้เป็นมาสก์เพื่อการบำรุงเส้นผมอย่างรวดเร็ว

แคปซูลบรรจุของเหลวเหล่านี้มีข้อดีหลายประการ: ใช้งานง่ายที่บ้านและในวันหยุด รวดเร็ว โดยไม่ต้องล้างออก และบรรจุภัณฑ์ขนาดกะทัดรัด เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต น้ำมันจากแคปซูลจะถูกนำไปใช้โดยตรงกับรากผมและองค์ประกอบจะถูกลูบเข้าไปในหนังศีรษะด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น

สเปรย์และโลชั่นแบบไม่ต้องล้างออก ช่วยเปลี่ยนลอนผมที่เปราะและหมองคล้ำ ให้กลายเป็นทรงผมที่สวยงามภายในเวลาไม่กี่นาที ใช้งานง่ายไม่ทิ้งความมันเยิ้มและไม่ติดผม - ทำให้สเปรย์ซ่อมแซมที่ขาดไม่ได้ทั้งในวันธรรมดาและในวันหยุดหรือในวันหยุด สเปรย์และโลชั่นให้ความชุ่มชื้นสามารถช่วยให้คุณกำจัดขนที่เป็นหลุมเป็นบ่อในที่ที่มีความชื้นสูงและช่วยให้หวีปลายผมที่พันกันและแห้งได้ง่ายขึ้น

ใช้สเปรย์กับผมที่สะอาด เปียกหมาดๆ หรือผมแห้ง จากนั้นจึงจัดสไตล์ลอนผมตามปกติ

ฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผมอย่างรวดเร็วและให้ลอนผมเงางามเป็นมันเงาจะช่วยได้ ขั้นตอนเครื่องสำอางพิเศษที่ต้องทำเฉพาะในสถานเสริมความงาม... ขั้นตอนนี้รวมถึง ยืดผมเคราติน. หลังจากเยี่ยมชมร้านเสริมสวยแล้ว ลอนผมจะเรียบเนียน นุ่มลื่น และเชื่อฟัง และผลลัพธ์จะคงอยู่นานหลายเดือน แต่การยืดเคราตินมีข้อเสียที่ชัดเจน - ต้นทุนของขั้นตอน ในการมาเยี่ยมครั้งแรก อาจารย์จะต้องจ่ายเงินประมาณ 10,000 rubles สำหรับผมที่อยู่ใต้บ่า

การดูแลอย่างมืออาชีพและครอบคลุมเท่านั้นที่จะช่วยในการกำจัดขนที่เปราะบาง และถ้าคุณไม่มีเวลาและเงินสำหรับทรีทเมนต์ซาลอนราคาแพง คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมและเรียบง่ายสำหรับผมที่จะช่วยให้ผมหนาขึ้นได้

วิธีการแบบดั้งเดิม

ข้อดีอีกอย่างของสูตรอาหารพื้นบ้านคือส่วนผสมทั้งหมดเป็นธรรมชาติและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ไม่มีการใช้น้ำหอม สารกันบูด และรสชาติในสูตรเหล่านี้ ควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรและเคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างเส้นผมของคุณ

น้ำมันเสี้ยน

เป็นวิธีที่ประหยัดและง่ายในการฟื้นฟูผมที่อ่อนแอและเปราะบาง ด้วยการใช้งานเป็นประจำลอนผมจะได้รับความเงางามและหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด น้ำมันที่อุ่นในฝ่ามือถูกนำไปใช้กับรากผมแห้ง ในเวลาเดียวกัน ลอนผมสามารถถักเป็นเดือยฟรีหรือจับด้วยมือด้วยน้ำมันตลอดความยาว ซึ่งจะทำให้ปลายแห้งอิ่มตัวยิ่งขึ้น

ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรากน้ำมันถูกนวดเข้าสู่หนังศีรษะ สะดวกกว่าในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้เหนืออ่างอาบน้ำหรืออ่างล้างจาน หลังจากนั้นจะต้องห่อเกลียวที่ผ่านการแปรรูปด้วยฟิล์มและห่อรังไหมด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่

ดินเครื่องสำอาง

สามารถช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ตั้งแต่รังแคไปจนถึงผมร่วง เหมาะสำหรับเพิ่มความเงางาม ดินเหนียวขาว. การลืมปัญหาผมร่วงช่วยได้ ดินเหนียวสีน้ำเงิน เหมาะสำหรับผมมัน ดินเหนียวสีเขียว แก้แห้งแตกปลายช่วยได้ ดินเหนียวสีแดง... มาส์กผมหยิก แห้ง และงอนจะเงาวาวๆ เนียนๆ ด้วย ดินเหนียวสีชมพู

หากคุณไม่พบดินสีชมพูสำเร็จรูปในร้านขายยา คุณสามารถผสมสีแดงและสีขาวในสัดส่วนที่เท่ากัน ขจัดรังแค ขจัดรังแค ช่วยได้ ดินเหนียวสีเหลือง

มาส์กดินเหนียวใช้กับผมแห้งหรือผมเปียกหมาดๆ เพื่อป้องกันไม่ให้มวลไหลบนใบหน้าและเสื้อผ้าของคุณเปื้อน ให้ห่อผมด้วยพลาสติก พยายามทนต่อหน้ากากเป็นเวลา 30 นาที แล้วล้างลอนผมให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น คุณต้องทำซ้ำขั้นตอน 2-4 ครั้งต่อเดือน

มาส์กไข่แดง

มาสก์เหล่านี้เหมาะสำหรับผมฟอกขาวและผมเส้นเล็กทำให้ลอนผมเงางามและสุขภาพดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าหลังจากมาส์กแล้วกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งของไข่ดิบจะยังคงอยู่บนลอนผม เอฟเฟกต์ที่มองเห็นได้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากขั้นตอนแรก วิธีการเตรียมโดยใช้มีดังนี้:

  1. ใช้ไข่ 1-3 ฟองขึ้นอยู่กับความยาวของผม
  2. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง
  3. ปัดไข่แดงในชามที่ไม่ใช่โลหะลึก
  4. ใช้มวลไข่ตามความยาวของเส้นผมโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่เสียหาย
  5. ทิ้งหน้ากากไว้ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำไหลเย็น อย่าเปิดน้ำร้อน มิฉะนั้น ไข่จะแข็งตัว และจะเป็นการยากที่จะกำจัดอำพันอันไม่พึงประสงค์
  6. หลังจากนั้นให้ล้างลอนผมด้วยแชมพูและทาบาล์มให้ความชุ่มชื้น ล้างผมหลายๆ ครั้งถ้าจำเป็นเพื่อกำจัดกลิ่นไข่

หน้ากากหัวหอม

มาสก์นี้จะเป็นตัวกระตุ้นอันทรงพลังสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโต แต่ยังช่วยแก้ปัญหาผมร่วงอีกด้วย มาสก์หัวหอมช่วยให้ลอนผมมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นแม้หลังจากล้างหลายครั้ง คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับการม้วนผมเพื่อรักษากลิ่นหอมที่คมชัด มันคุ้มค่าที่จะปฏิบัติตามอัลกอริทึมของการกระทำดังต่อไปนี้:

  1. หัวหอมสับละเอียดเพื่อความสม่ำเสมอของข้าวต้มหรือสับด้วยเครื่องปั่น
  2. เพิ่มน้ำมะนาว 2 ช้อนชา, น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา, น้ำมันผมเครื่องสำอางใด ๆ ลงในชามที่มีหัวหอมและผสมให้ละเอียดจนเนียน
  3. ใช้มาสก์กับผมของคุณโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับราก
  4. ใส่หมวกพลาสติกแล้วทิ้งหน้ากากไว้บนหัวของคุณเป็นเวลา 30-60 นาที จากนั้นล้างลอนผมให้สะอาดแล้วสระผมด้วยแชมพูอ่อนๆ

มาส์กเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีขึ้น

วิธีการรักษาพื้นบ้านอีกอย่างหนึ่งจะช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม - มาสก์ที่ให้ความอบอุ่นด้วยมัสตาร์ดขมิ้นหรือพริกไทย หากคุณกำลังทำมาส์กนี้เป็นครั้งแรก อย่าใส่ขมิ้นและพริกไทยลงในส่วนผสม ลองใช้ส่วนผสมที่อ่อนโยนกว่านี้ก่อน จากนั้นคุณจะสามารถปรับองค์ประกอบของหน้ากากได้เองตามความรู้สึกของคุณ

คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้สำหรับมาสก์:

  • ผงมัสตาร์ด;
  • น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันผมเครื่องสำอาง
  • น้ำผึ้ง.

ขั้นตอนการเตรียมและการใช้หน้ากากมีขั้นตอนดังต่อไปนี้:

  1. ในแก้วลึกหรือถ้วยพลาสติกผสมมัสตาร์ดแห้ง 2 ช้อนชาน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาแล้วเติมน้ำมันสองสามหยด
  2. คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วอุ่นในอ่างน้ำหรือในเตาไมโครเวฟเพื่อให้ได้อุณหภูมิที่น่าสัมผัส
  3. ชโลมส่วนผสมอุ่นๆ ที่โคนผมแล้วถูให้ทั่วหนังศีรษะโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบาๆ
  4. จากนั้นห่อศีรษะด้วยพลาสติกและผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
  5. เป็นครั้งแรกเพียงพอที่จะทนต่อหน้ากากเป็นเวลา 20 นาที แต่คุณต้องดำเนินการจากความรู้สึกของคุณเอง - หากคุณรู้สึกมีไข้รุนแรงและรู้สึกเสียวซ่าให้ล้างหน้ากากด้วยน้ำเย็นทันที คุณจะค่อยๆ เพิ่มเวลาทำหัตถการเป็นหนึ่งชั่วโมงได้ - คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นอันตรายต่อหนังศีรษะ
  6. เพื่อผลลัพธ์สูงสุด คุณสามารถเพิ่มขมิ้นหรือพริกแดงป่นเล็กน้อยลงในส่วนผสม

สำคัญ! หน้ากากนี้สามารถทำได้ก็ต่อเมื่อหนังศีรษะไม่เสียหายหรือมีรอยขีดข่วน หลีกเลี่ยงไม่ให้มาส์กกับปลายผมแห้ง เมื่อสัมผัสกับมัสตาร์ดบ่อยครั้งเส้นที่อ่อนแออาจเปราะและแตกได้

น้ำว่านหางจระเข้

น้ำว่านหางจระเข้เหมาะสำหรับการฟื้นฟูเส้นผมที่บ้าน คุณสามารถรับมันได้ในปริมาณมากจากต้นเดียว เก็บน้ำผลไม้ที่ไม่ได้ใช้ไว้ในตู้เย็นในชามแก้วนานถึงหนึ่งสัปดาห์

สำหรับขั้นตอนที่บ้านก็ใช้ได้เช่นกัน น้ำมันว่านหางจระเข้ แต่ไม่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาเสมอไป ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ที่มีว่านหางจระเข้ไม่เหมาะสำหรับการใช้เครื่องสำอางเพราะแม้แต่แอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็ทำให้ผิวหนังและเส้นผมแห้ง สูตรยอดนิยมสำหรับว่านหางจระเข้คือมาสก์เช่น: เติมน้ำผลไม้หรือน้ำมันสักสองสามหยดลงในมาส์กเครื่องสำอางโฮมเมด โลชั่น หรือบาล์มผม

น้ำว่านหางจระเข้นั้นยอดเยี่ยมไม่เพียงแต่จะช่วยฟื้นฟูโครงสร้างที่ได้รับอนุญาตของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังช่วยต่อสู้กับรังแคและสมานแผลบนหนังศีรษะ

มาส์กน้ำผึ้ง

มาสก์ด้วยน้ำผึ้งทำให้ผมเงางามและอ่อนนุ่ม นอกจากนี้น้ำผึ้งสามารถสระผมด้วยน้ำอุ่นได้ง่ายดังนั้นการทำมาสก์ดังกล่าวจึงง่ายและสะดวก สูตรที่ยอดเยี่ยม รวดเร็ว และใช้งานง่ายทุกสัปดาห์มีดังนี้:

  1. ผสมน้ำผึ้งเหลวกับน้ำว่านหางจระเข้
  2. ใช้ส่วนผสมที่เกิดขึ้นกับเส้นผมและหนังศีรษะด้วยการนวด
  3. หลังจากใช้มาสก์แล้วลอนผมจะเปราะน้อยลงและได้ประกายเงางามที่สวยงาม

เคลือบผมเจลาติน

นี่ไม่ใช่แค่ขั้นตอนเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังเป็นมาสก์บำรุงผิวที่ยอดเยี่ยมสำหรับผมสวยอีกด้วย หลังจากทำมาสก์เจลาตินแล้ว ลอนผมจะกลายเป็นมันเงา ราวกับเป็นขั้นตอนซาลอนที่มีราคาแพง สำหรับการเคลือบที่บ้าน คุณจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:

  • เจลาตินอาหารไม่มีรสและสีย้อม;
  • บาล์มผม;
  • น้ำมันหอมระเหยจากแพทชูลี่

ขั้นตอนการเตรียมผลิตภัณฑ์มีดังนี้:

  1. เริ่มต้นด้วยเติมเจลาตินด้วยน้ำอุ่นต้มเล็กน้อยแล้วปล่อยให้เม็ดบวมเป็นเวลา 30 นาที
  2. จากนั้นผสมให้ละเอียดแล้วเติมบาล์มผมเล็กน้อยและน้ำมันหอมระเหย 5 หยดลงในส่วนผสม
  3. ส่วนผสมเจลาตินถูกนำไปใช้กับเส้นที่สะอาดและแห้งตลอดความยาว
  4. จากนั้นม้วนผมจะถูกห่อด้วยฟิล์ม - สร้างเอฟเฟกต์ซาวน่าโดยใช้ผ้าขนหนูหนา
  5. เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถทำให้ผมร้อนด้วยเครื่องเป่าผมร้อน
  6. จำเป็นต้องทนต่อหน้ากากอย่างน้อย 60 นาที
  7. จากนั้นส่วนผสมเจลาตินจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำและลอนผมจะถูกวางตามปกติ

เกลือทะเล

ส่วนประกอบนี้จะช่วยฟื้นฟูเส้นผมที่เปราะบางและอ่อนแอ กำจัดรังแคและความมันส่วนเกินที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว

ในชามแก้วลึก ผสมเกลือหยาบกับอบเชยป่น 1 ช้อนชา ชาสมุนไพรอุ่นๆ เล็กน้อย และน้ำมันเครื่องสำอางใดๆ ถูสครับที่ได้ลงบนหนังศีรษะ เม็ดเกลือทำความสะอาดผิวของอนุภาคที่ตายแล้วและเร่งกระบวนการของเม็ดเกลือที่แทรกซึมเข้าไปในชั้นหนังกำพร้า

ผสมเกลือขัดผิวกับมาสก์บำรุงผิวเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

หน้ากากขนมปังไรย์

มาสก์เครื่องสำอางที่มีขนมปังข้าวไรย์ช่วยหยุดผมร่วงและเพิ่มปริมาตรให้กับเส้นผมของคุณ เศษขนมปังสีดำราดด้วยตำแยต้มที่เท่ากันแล้วนวดให้เป็นข้าวต้มที่เป็นเนื้อเดียวกัน หน้ากากนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับแถบสีน้ำตาลเข้มและสีน้ำตาลอ่อนช่วยให้ลอนผมเงางามเป็นพิเศษและเฉดสีที่สวยงาม

มวลที่ได้จะถูกนำไปใช้กับรากผมแล้วห่อด้วยพลาสติกและผ้าขนหนูเพื่อสร้างเอฟเฟกต์ซาวน่า หลังจากผ่านไป 30 นาที ลอนผมจะถูกล้างออกอย่างอ่อนโยนจากเศษเศษขนมปังและล้างด้วยแชมพูอย่างทั่วถึง คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนได้ 2 ครั้งต่อเดือน

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

            ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามเคล็ดลับ

            • หากหลังจากการดัด เปลี่ยนสี หรือใช้เตารีดดัดผมแบบร้อนบ่อยครั้ง ลอนผมนั้นเปราะและผมแตกปลายแล้ว เป็นการฉลาดกว่าที่จะตัดผมให้สั้นลง เอาปลายที่เสียหายออก จากนั้นลอนผมก็จะดูเรียบร้อยยิ่งขึ้น และทรงผมจะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การเปลี่ยนภาพจะทำให้คุณมีกำลังใจและช่วยให้คุณมองตัวเองในรูปแบบใหม่ และมันจะง่ายกว่าที่จะเติบโตตามความยาวที่ต้องการเมื่อความจำเป็นในการบำรุงปลายแห้งหายไป
            • ฝักบัวแบบคอนทราสต์มีประโยชน์ไม่เพียงต่อร่างกายเท่านั้น แต่สำหรับศีรษะด้วย การเปลี่ยนน้ำร้อนเป็นน้ำเย็นช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม สำหรับรูปลักษณ์ที่มองเห็นได้ขอแนะนำให้จัดคอร์สนวดคอนทราสต์ทุกวันเป็นเวลา 30 วัน ทำเช่นนี้เป็นเวลา 5-10 นาทีในแต่ละครั้งที่คุณสระผมขณะล้างเส้นผม
            • แปรงผมให้บ่อยขึ้นตลอดทั้งวัน การลูบหนังศีรษะเบา ๆ ด้วยหวีช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยเสริมรากผมให้แข็งแรงและช่วยให้ผมงอกใหม่
            • ในระหว่างขั้นตอนคุณสามารถกระตุ้นร่างกายเพิ่มเติมและชดเชยการขาดวิตามินที่สำคัญสำหรับผม... เหล่านี้คือวิตามิน A และ E แคปซูลสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานวิตามินในช่วง 14 ถึง 30 วัน
            • แนวทางที่ครอบคลุมในการจัดการกับผมอ่อนแอจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่ควรเข้าใจว่าไม่มีวิธีการเดียวที่เหมาะกับทุกคน และอย่าอารมณ์เสียหากไม่สามารถมองเห็นผลได้ในเดือนแรกของการรักษา มันคุ้มค่าที่จะอดทนและเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้เพื่อลอนผมที่สวยงาม
            • ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพของเกลียวเมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไป ในช่วงเวลานี้ ร่างกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษและภูมิคุ้มกันจะลดลง ในฤดูร้อนทำมาสก์น้ำมันให้บ่อยขึ้นและในฤดูหนาว - มาสก์ให้ความชุ่มชื้นด้วยน้ำผึ้งและ kefir ในต้นฤดูใบไม้ผลิดำเนินการหลักสูตรการอาบน้ำแบบตรงกันข้ามสำหรับศีรษะและในฤดูใบไม้ร่วงหลังจากล้างแล้วให้ล้างขดด้วยสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและมีประโยชน์: ดาวเรือง, ตำแย, โหระพา, ฮ็อพ

            หากต้องการ คุณสามารถสลับขั้นตอนทั้งหมดได้ตามต้องการ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมจัดทรีทเมนต์สปาสำหรับผมทุกสัปดาห์ซึ่งจะกลายเป็นนิสัยในที่สุด

            ในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเสริมสร้างเส้นผม trichologist บอกในวิดีโอด้านล่าง

            1 ความคิดเห็น
            กัลยา 10.03.2021 16:59

            แน่นอนว่าผมจะต้องแข็งแรงขึ้นจากภายใน - ด้วยวิตามิน ผลิตภัณฑ์คุณภาพดี และโดยทั่วไปแล้ว วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และในท้องถิ่นพวกเขาเสริมความแข็งแกร่งด้วยแชมพู "Berestin" tar

            แฟชั่น

            สวย

            บ้าน