แปรงฟันด้วยเกลือ

คนทันสมัยเกือบทุกคนกังวลเรื่องสุขภาพฟันของตัวเอง เพราะสำหรับคนรอบข้างแล้ว รอยยิ้มที่สวยงามและสุขภาพดีคือปัจจัยสำคัญของความสำเร็จ เพื่อลักษณะและสภาพของฟันที่แข็งแรง ก่อนอื่น คุณต้องดูแลฟันอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ วิธีที่ดีที่สุดในการแปรงฟันคืออะไร?

ผู้คนบนท้องถนนตระหนักดีว่าการทำความสะอาดตามปกตินั้นใช้ยาสีฟันธรรมดาหรือผงพิเศษ แต่ท้ายที่สุด คุณสามารถใช้วิธีอื่นที่จะช่วยเสริมความแข็งแรงของสารเคลือบฟัน เหงือก และเนื้อเยื่ออ่อนที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้ทั้งหมด - นี่คือการแปรงฟันอย่างประณีตด้วยเครื่องมือยอดนิยมอย่างเกลือ

เกลือเป็นอาหารที่มีคุณค่า แต่ควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะในทุกการใช้งาน อุดมไปด้วยแร่ธาตุทุกชนิดที่ควบคุมสมดุลของน้ำในร่างกายของเรา เกลือที่สกัดจากทะเลมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่ดีนั่นคือในอีกด้านหนึ่งจะปรับปรุงการย่อยอาหารและในอีกด้านหนึ่งก็สามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สบายได้หลายครั้ง เกลือสามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อเหงือก ขจัดอาการอักเสบที่มีอยู่อย่างมีประสิทธิภาพ ฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั้งหมด และส่งผลดีต่อฟัน

หากใช้อย่างถูกต้องจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แม้แต่กับร่างกายของเด็กก็ไม่มีข้อห้ามหรือผลข้างเคียง การรักษาตามธรรมชาตินี้จะต่อสู้กับปัญหาทางทันตกรรมที่ค่อนข้างร้ายแรง เช่น โรคปริทันต์และฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ เกลือทั่วไปมีราคาเพียงเพนนี และถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ธรรมชาติได้บริจาคมาอย่างดี

แม้แต่ในสมัยโบราณ ผู้คนเริ่มใช้เกลืออย่างแข็งขัน ไม่เพียงแต่ในอาหาร แต่สำหรับฟันด้วย - ก่อนอื่นเพื่อกำจัดอาการปวดฟันอย่างรวดเร็วในยุคกลาง เป็นที่ทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถขจัดคราบพลัคที่ร้ายแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขจัดกลิ่นปากได้อย่างสมบูรณ์ คราบพลัคเก่าบนฟันเกือบจะหายไปเนื่องจากอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนในการทำความสะอาด

การดูแลทันตกรรมเต็มรูปแบบจะดำเนินการด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายและองค์ประกอบนี้มีมากมาย คุณสมบัติการขัดสีของเกลือยังช่วยให้ฟันที่ดำคล้ำขึ้นเพื่อรอยยิ้มที่สวยงามยิ่งขึ้น และจำเป็นต้องสังเกตด้วยว่าไม่มีอาการแพ้อย่างสมบูรณ์ต่อการใช้องค์ประกอบนี้เพราะเป็นไปตามธรรมชาติ เกลือจะกลายเป็นอันตรายและเป็นอันตรายเมื่อผู้บริโภคไม่ทราบดังนั้นจึงไม่สามารถสังเกตเทคโนโลยีการทำความสะอาดฟันได้อย่างถูกต้อง ตัวอย่างเช่น การใช้แรงกดแรงๆ กับแปรงขณะแปรงฟันจะทำให้เนื้อเยื่อเหงือกระคายเคืองและทำให้เกิดแผลได้

หมอฟันคนใดจะไม่กระตือรือร้นกับความคิดที่จะใช้เกลือเพียงอย่างเดียวในการทำความสะอาดทั้งปัญหาและฟันที่แข็งแรง ตามหลักการแล้ว เป็นการดีที่สุดที่จะสลับกับยาสีฟันปกติของคุณ คุณสามารถใช้ตารางดังกล่าวได้ เช่น การแปรงฟันด้วยเกลือหนึ่งวัน และใช้ครีมพอกสำหรับ 2 วันถัดไป ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลืมโรคในช่องปากได้เป็นเวลานาน ไม่มีใครสามารถให้คำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามว่าโดยทั่วไปจะมีประโยชน์จากการทำความสะอาดทุกวันด้วยเกลือหรือไม่ ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะ ความแข็งของเคลือบฟัน และสภาพของเนื้อเยื่อเหงือก

เป็นครั้งแรกที่การแปรงด้วยเกลือควรใช้ลิ้นและนิ้วของคุณ ขั้นแรกคุณควรล้างมือให้สะอาดจากนั้นนำผลิตภัณฑ์หนึ่งช้อนเล็ก ๆ เข้าไปในปากของคุณวางไว้ใต้ลิ้นเวลารอเพียง 5-10 วินาที เมื่อรู้สึกว่าเม็ดเกลือค่อยๆ ละลายในน้ำลาย คุณสามารถเริ่มใช้ลิ้นถูฟันจาก 2 ข้าง และเมื่อสิ้นสุดขั้นตอนทั้งหมด ให้ถูฟันด้วยปลายนิ้วและนวดเหงือกเบาๆ ด้วย ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกดดันฟันและพยายามมากเกินไปในขั้นตอนนี้ สำหรับการนวดที่เหมาะสม 2-3 นาทีก็เพียงพอแล้ว จากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำอุ่น

หลังจากทำความสะอาดเพียง 3-4 ครั้ง คุณจะคุ้นเคยกับรสชาติของเกลือ และจะไม่รบกวนคุณอีกต่อไป หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ คุณสามารถเริ่มใช้แปรงได้ ทำน้ำเกลือข้นเหนียวข้น จุ่มแปรงลงไป - และคุณสามารถแปรงฟันได้ช้าๆ คุณสามารถผสมสารละลายเกลือกับแป้งปกติได้ เราทำความสะอาดด้วยการเคลื่อนไหวในแนวตั้งที่นุ่มนวลเพื่อไม่ให้เคลือบฟันได้รับบาดเจ็บ ขั้นแรก ทำความสะอาดภายใน 10 วินาที หลังจากนั้น - 10 วินาทีสำหรับภายนอก สิ่งสุดท้ายที่ต้องทำคือทำความสะอาดเหงือกของคุณ น้ำเกลือสำหรับบ้วนปากจะมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับคราบพลัคและแคลคูลัส จำเป็นต้องละลายเกลือหนึ่งช้อนเต็มในน้ำแล้วบ้วนปากด้วยสารละลายที่ได้เป็นเวลา 1-2 นาที

หากทำขั้นตอนนี้สองครั้งต่อสัปดาห์ เคลือบฟันจะเริ่มขาวขึ้น ควรใช้การปรุงอาหารและอาหารทะเลเป็นผลิตภัณฑ์ป้องกันที่ผ่านการทดสอบตามเวลา แม้แต่เด็กก็สามารถล้างปากด้วยน้ำเกลือเล็กน้อยได้ แต่ถ้าคุณมีปัญหาทางทันตกรรมหรือเหงือกที่สำคัญ ควรไปพบทันตแพทย์ก่อนล้าง คนธรรมดาไม่กี่คนที่รู้ว่าถ้าคุณเพิ่มดินเหนียวสีเล็กน้อยลงในเกลือแกงปกติคุณสามารถปฏิเสธบริการของทันตแพทย์ได้เป็นเวลานาน

สำหรับการทำความสะอาดแบบถาวร คุณสามารถเลือกดินเหนียวสีขาว น้ำเงิน หรือชมพูได้ ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้แสดงผลลัพธ์ที่น่าทึ่งเมื่อใช้ร่วมกับเกลือดินเหนียว + เกลือ = การนวดเหงือกและฟัน และยังเป็นยาป้องกันโรคฟันผุและโรคอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์อีกด้วย

นอกจากดินเหนียวหลากสีแล้ว คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบอื่นๆ ลงในเกลือได้อย่างปลอดภัยเพื่อการทำความสะอาดที่ดียิ่งขึ้น

• เกลือและโซดาผสมในส่วนเท่า ๆ กัน ในส่วนผสมนี้จะมีการเติมน้ำมันหอมระเหยหนึ่งหยด - โดยเฉพาะอย่างยิ่งกานพลูหรือส้ม น้ำมันนี้จะฆ่าเชื้อในช่องปากในเชิงคุณภาพและเสริมสร้างฟันที่มีปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• เกลือทะเลผสมกับผงเปลือกกล้วย สารสกัดจากสน และน้ำมันมะกอกจะช่วยทำความสะอาดฟันของคุณ ฆ่าเชื้อ ขจัดก้อนหินออกจากฟัน และเสริมสร้างรากฟันได้อย่างสมบูรณ์แบบ
• จากใบยูคาลิปตัสสีเขียว ส่วนผสมของโซดาและเกลือ น้ำมันหอมระเหย คุณสามารถทำแป้งที่ป้องกันคราบพลัคและหินปูนได้อย่างอิสระ
• ส่วนผสมของเกลือและเนื้อมะเขือยาวจะเสริมสร้างเหงือกที่อ่อนแอ
• ส่วนผสมของดินเหนียวเกรดอาหาร เกลือ และฝักพริกแดงจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในปาก จะเป็นการป้องกันโรคทางทันตกรรมที่ดี

การใช้สารเติมแต่งต่างๆ จะช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์และสุขภาพของฟันของคุณอย่างมีนัยสำคัญและเพิ่มประสิทธิภาพในการฟอกสีฟัน คนธรรมดาหลายคนเลือกไม่ธรรมดา คือ เกลือทะเล เพราะมันมีประโยชน์มากกว่ามาก เกลือทะเลที่มีสารเติมแต่งหลายชนิดจะช่วยเพิ่มฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและมีผลทำให้ช่องปากแข็งแรงขึ้นโดยรวม ในกรณีนี้ เกลือทะเลถูกใช้ในลักษณะเดียวกับแบบดั้งเดิม โดยวิธีการที่มักจะเติมน้ำเพื่อล้างปาก - ผลที่ได้คือภาพและเร็วขึ้น