วิธีเอาตัวรอดจากการทรยศของสามีคุณ?

การนอกใจชายเป็นเรื่องปกติธรรมดา รัสเซียในสถิติโลกเป็นหนึ่งในสถานที่แรก ๆ ในจำนวนการหย่าร้างเนื่องจากการล่วงประเวณี การเปลี่ยนแปลงตามสถิติเหล่านี้มากถึง 75% ของผู้ชายและเพียง 25% ของผู้หญิง และแน่นอนว่าไม่มีเพศใดที่ยุติธรรมกว่าที่จะรอดพ้นจากสถานการณ์ที่จะเปิดเผยการทรยศของคู่สมรส บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถหาบทความหลายร้อยบทความเกี่ยวกับวิธีนำสามีของคุณไปดื่มน้ำสะอาด แต่เป็นการยากที่จะหาสื่อที่มีประโยชน์จริงๆ พร้อมคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพเกี่ยวกับวิธีเอาตัวรอดจากการทรยศของคู่ครอง

บรรดาผู้ที่กล่าวว่าไม่มีอะไรน่าเศร้าในเรื่องนี้ "ในชีวิตและมันไม่เกิดขึ้น" เป็นคนเจ้าเล่ห์ สำหรับผู้หญิงทุกวัย สถานะทางสังคม โลกทัศน์ และศาสนา การทรยศต่อคู่สมรสหรือคู่ครองมักเป็นละครส่วนตัวเรื่องใหญ่ และไม่จำเป็นต้องเมินเฉย ในทางตรงกันข้าม คุณต้องตระหนักถึงมันอย่างเต็มที่และพยายามยอมรับมันอย่างครบถ้วนโดยไร้ร่องรอย ไม่ว่ามันจะดูยากเพียงใดในวันแรกหลังจากความจริงที่เปิดเผย

คำถามแรกที่ผู้หญิงหลอกลวงถามตัวเองคือ "ทำไม" เธอพยายาม เตรียมพร้อม ให้ปีที่ดีที่สุดแก่เขา สร้างความงาม ให้กำเนิดลูก พยายามเพื่อเขา แล้วเขาก็ "ไปทางซ้าย" คำถามที่สองกลายเป็นคำถามว่าจะทำอย่างไรในตอนนี้บางคนยังคงเข้าใจขั้นตอนของคำถามคลาสสิกอื่น - ใครควรถูกตำหนิ แต่การตรวจสอบตนเองนั้นไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี มันไม่คุ้มค่าที่จะเริ่ม

ดังนั้น คำถามที่ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น ในช่วงเวลาต่างๆ กันทำให้จิตใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษย์อย่างซิกมุนด์ ฟรอยด์และคาร์ล กุสตาฟ ยุงสับสน ทุกวันนี้ นักสังคมวิทยาที่ทำการสำรวจและตั้งคำถามทางสังคมวิทยาอยู่เป็นประจำ ตลอดจนนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทที่กำลังมองหาวิธีต่างๆ ที่จะช่วยเหลือผู้ที่ตกลงไปใน "รังไหม" ของการทรยศและการล่มสลายของชีวิตส่วนตัวพยายามให้คำตอบ คำถามนี้.

นักสังคมวิทยาได้ตีพิมพ์ผลการสำรวจที่ไม่ระบุชื่อที่น่าสนใจเมื่อเร็ว ๆ นี้ โดยใช้วิธีการสำรวจแบบสำรวจถามคำถามสองข้อ - "คุณนอกใจคู่สมรสของคุณหรือไม่" และ "อะไรคือสาเหตุของสิ่งนั้น" ผลสำรวจบอกได้ด้วยตัวเองและมีค่าควรแก่การเผยแพร่

• ความไม่พอใจทางเพศในการแต่งงาน - 9% ของผู้ชาย นั่นก็คือ เวอร์ชั่นที่ "เป็นผู้ชายล้วน" ไม่ยืนหยัดต่อคำวิจารณ์ มีผู้ชายเพียงเก้าคนจากร้อยคนที่ "อยู่เคียงข้าง" เพราะขาดเซ็กส์ในครอบครัว คุณภาพที่ไม่น่าพอใจ และอื่นๆ ควรสังเกตว่าสำหรับผู้ชายมันค่อนข้างเป็นธรรมชาติที่จะปรารถนาความคมชัดและความแปลกใหม่ของความรู้สึก แต่ส่วนใหญ่ส่ง "ไปทางซ้าย" เฉพาะเมื่อความหลงใหลในเตียงของครอบครัวหมดไปอย่างสมบูรณ์ ในขณะเดียวกันจำนวนการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องปกติ แต่คุณภาพ ... ไม่ว่าในกรณีใดมีเพียง 9% เท่านั้น
• ความปรารถนาที่จะรู้สึกรักและรู้สึกมีความสุขที่ต้องการ - 14% ของเพศที่แข็งแกร่งขึ้น อารมณ์ที่รุนแรงไม่เพียง แต่จำเป็นสำหรับผู้หญิงเท่านั้น แต่สำหรับผู้ชายด้วย และหากผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเห็นอกเห็นใจ อาจชดเชยความรู้สึกขาดเล็กน้อยด้วยการดูซีรีส์ที่มีอารมณ์อ่อนไหว ตัวเลขดังกล่าวใช้ไม่ได้กับผู้ชาย

• รักใหม่ - 7% ของผู้ชาย นี่เป็นกรณีที่ไม่มีใครเป็นผู้ประกันตนจริงๆ ที่น่าสนใจคือรายการนี้ถูกทำเครื่องหมายโดยผู้หญิง 20% นั่นคือผู้ชายตกหลุมรักและทิ้งครอบครัวจริงๆ (หรืออยู่ต่อ แต่เปลี่ยนชีวิตและชีวิตของภรรยาให้กลายเป็นนรก) น้อยกว่าเพศที่ยุติธรรมกว่ามาก เหตุผลนั้นถูกต้อง แต่นี่คือสิ่งที่ได้รับประสบการณ์ที่ยากกว่าด้านที่สองอย่างแม่นยำซึ่งสามีกลับกลายเป็นว่าทรยศ
• การยืนยันตนเองได้รับความมั่นใจในตนเองซึ่งด้วยเหตุผลบางอย่างขาดความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส - 10% ของผู้ชาย แรงจูงใจในการหักหลังเช่นนี้มักพบในผู้ชายที่ "ซุกตัว" มาตั้งแต่เด็ก ซึ่งแม่ของพวกเขาจับ "เหล็กเหนียว" ไว้ และจากนั้นเขาก็ได้ภรรยาที่มีอำนาจและมีอำนาจเท่าเทียมกัน และฉันก็อยากเป็นผู้ชายบ้างเป็นบางครั้ง ผู้ชายแบบนี้มักจะไม่ทิ้งภรรยาของตัวเองไว้ที่ใด กลัว.
• การแยกจากกันนาน - 12% ของเพศที่แข็งแกร่งกว่า มีตัวเลือกมากมายที่นี่ และการเดินทางเพื่อธุรกิจ ระยะเวลาที่วัดเป็นเดือนหรือเป็นปี และความปรารถนาในระบอบประชาธิปไตยที่ทันสมัยที่จะมีชีวิตอยู่แยกจากกันเล็กน้อยเพื่อคิด อาจมีสาเหตุใดก็ได้ แต่ผลลัพธ์ไม่เปลี่ยนแปลง - ในบางจุดผู้ชายที่อยู่ที่นี่และตอนนี้กลายเป็นใกล้ชิดและเป็นที่รักของผู้ชายมากขึ้นไม่ใช่คนที่อยู่ไกลและเป็นเวลานาน อนิจจาการคาดการณ์สำหรับการรักษาครอบครัวไม่ค่อยดีนัก
• ความเบื่อหน่ายและกิจวัตรประจำวัน - 4% ของผู้ชาย แรงจูงใจดังกล่าวมักพบในหมู่ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งซึ่งชีวิตครอบครัวดำเนินไปอย่างดีเยี่ยม - ทุกอย่างถูกวางบนชั้นวางทุกอย่างรู้ล่วงหน้าทุกอย่างวางแผนไว้สองสามปีอย่างแน่นอน เมื่อถึงจุดหนึ่ง นักผจญภัยก็ตื่นขึ้นมาพร้อมกับผู้ชายคนหนึ่ง ไม่ได้อยู่ในทุกคน ที่ 4%

• ไม่มีเหตุผล แบบนั้น ไม่มีเจตนา - 13% ของผู้ชาย จุดที่น่าสนใจมากในแบบสอบถามซึ่งบ่งชี้ว่าไม่เกี่ยวกับความเป็นธรรมชาติของการกระทำของมนุษย์ แต่เกี่ยวกับความจริงที่ว่ามันยากสำหรับเขาและตัวเขาเองที่จะเข้าใจเหตุผลที่ว่าทำไมเขาถึงทำเช่นนี้อาจมีเหตุผลหลายประการ ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะแยกแยะเหตุผลหลัก มันเป็นแค่กรณี (งานเลี้ยงบริษัท ปาร์ตี้กับเพื่อนที่ไม่มีภรรยา และอื่นๆ) ที่ไม่ฉวยโอกาสถือเป็นบาป ผู้ชายหลายคนเมื่อมีสติสัมปชัญญะจะรู้สึกละอายใจและพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวในอนาคต
• แก้แค้นการทรยศของพันธมิตร - 1% ของผู้ชาย ในการแก้แค้นของที่รักสำหรับการนอกใจของเธอหน่วยของการเปลี่ยนแปลงเพศที่แข็งแกร่งขึ้น นี่ไม่ใช่สไตล์ของพวกเขา

ภรรยาที่ถูกหลอกต้องวิเคราะห์เหตุผลของการกระทำของสามีหรือไม่? ค่อนข้างจะไม่ใช่ แต่ไม่มีทางหนีจากมันได้ นี่เป็นขั้นตอนแรกและยากที่สุดในการเอาชนะบทละครส่วนตัวที่ลึกซึ้ง แม้ว่าผู้ชายจะบอกเองว่าทำไมเขาถึงทำเช่นนี้ ผู้หญิงจะยังคงวิเคราะห์ จดจำ เปรียบเทียบเหตุการณ์ในหัวของวัน เดือน ปี เพื่อที่จะเข้าใจว่าข้อกำหนดเบื้องต้นเกิดขึ้นเมื่อใดและที่ไหนสำหรับสาเหตุของการทรยศ ส่วนหนึ่งของพันธมิตร ดังนั้นเพื่อที่จะเสริมสร้างประสบการณ์ชีวิต คุณจะต้องสื่อสารกับตัวเองในหัวข้อนี้

มากสำหรับผู้หญิงหลังจากเปิดเผยความจริงที่ไม่น่าดูขึ้นอยู่กับว่าผู้ชายประพฤติตัวอย่างไรหลังจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ง่ายกว่ามากที่จะผ่านสถานการณ์นี้ไปสำหรับผู้ที่สามีที่สำนึกผิดคุกเข่าอยู่ใต้ระเบียงและขอการให้อภัยเป็นวันที่สาม แต่ถึงแม้บางครั้งสิ่งนี้ก็ไม่ได้ช่วยให้รอดแม้ว่าผู้หญิงจะ“ ติ๊ก” เพื่อความนับถือตนเองในตัวเอง แต่ก็ไม่มีเงื่อนไข

บ่อยครั้งที่ผู้ชายแสดงท่าทางที่แตกต่างไปจากในภาพยนตร์อย่างสิ้นเชิง บางคนเก็บข้าวของอย่างเงียบๆ และไปหาเพื่อน ไปหาแม่ ที่กระท่อม เพื่อรอพายุที่นั่น คนอื่นๆ อยู่แต่รู้สึกอึดอัดใจอย่างยิ่ง และพยายามแทบจะไม่สื่อสารกับภรรยาที่ถูกล่วงละเมิด หายตัวไปในที่ทำงานหรือในโรงรถ นี่คือวิธีรับมือพายุ ยังมีอีกหลายคนเริ่มใช้กลยุทธ์โจมตี - พวกเขาเริ่มกล่าวหาภรรยาว่าทำให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้ ("ดูตัวเอง" "คุณทำอะไรเพื่อฉัน ฉันจะรีบกลับบ้าน", "มันเป็นความผิดของฉันเอง" เป็นต้น บน).

ประเภทหลังสมควรได้รับคำอธิบายแยกต่างหาก หากในสถานการณ์เช่นนี้ สามีที่มีความผิดเริ่มกดดันทางจิตใจ โยนความผิดให้คู่ชีวิต ผู้ชายประเภทนี้ค่อนข้างอ่อนแอ ไม่สามารถแสดงพฤติกรรมรับผิดชอบและดำเนินการใดๆ ได้ การมีความสุขกับชายคนนี้เป็นเรื่องยากมาก แทบเป็นไปไม่ได้เลย ดังนั้นการทรยศจึงถือได้ว่าเป็นพร ตามหลักการเก่าที่ดี ไม่ว่าพระเจ้าจะทรงทำอะไร ทุกสิ่งทุกอย่างก็เพื่อสิ่งที่ดีที่สุด ในกรณีอื่น ๆ อาจมีทางเลือกที่แตกต่างกัน

ความเข้าใจผิดอย่างใหญ่หลวงของผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานคือการที่เธอเชื่ออย่างจริงใจว่ามีเพียงเธอเท่านั้นที่เป็นทุกข์ คนเดียว. กว้างกาแล็กซี่ไม่น้อย อันที่จริงผู้ชายส่วนใหญ่ก็รู้สึกไม่มีความสุขเช่นกัน - ครอบครัวของเขากำลังพังทลายชีวิตปกติของเขาซึ่งภรรยาของเขาเชื่อฉันมีบทบาทสำคัญ ความรู้สึกของสามีที่มีความผิดนั้นขึ้นอยู่กับว่าเขาได้รับการเลี้ยงดูมาอย่างไร ในสภาพแวดล้อมที่เขาอาศัยอยู่ หลักการใดบ้างที่เป็นที่ยอมรับในสภาพแวดล้อมนี้

ความรู้สึกผิดมีอยู่ในผู้ชายไม่ต้องสงสัยเลย แต่ใช้เพื่อแสดงออกในรูปแบบต่างๆ ดังนั้น คนหนึ่งจะไปที่การสนทนาที่สงบและเป็นผู้ใหญ่ ในขณะที่อีกคนจะไม่สมดุลและหงุดหงิด โดยทั่วไปแล้ว ความแปรปรวนของปฏิกิริยาทางพฤติกรรมในหมู่ตัวแทนของเพศที่แข็งแรงกว่าซึ่งถูกจับในการล่วงประเวณีสามารถกว้างได้สิ่งที่ผู้หญิงไม่ควรทำในสถานการณ์ใดๆ โดยไม่คำนึงถึงพฤติกรรมของคู่ชีวิต คือการกดดันเขา เรียกร้องคำขอโทษ คำอธิบาย ไม่สอนเขาเกี่ยวกับศีลธรรม และไม่ดูถูกเขาหรือตัวเธอเอง ไม่ว่าสามีจะมีพฤติกรรมอย่างไร การรักษาศักดิ์ศรีภายในและความสงบภายนอก (อย่างน้อยก็มองเห็นได้) เป็นสิ่งสำคัญ

ไม่มีแม้แต่นักจิตวิทยาที่โด่งดังที่สุดแม้แต่คนเดียว ไม่มีแฟนคนเดียว ไม่มีใครในโลกกว้างที่จะสามารถให้คำตอบที่แน่นอนสำหรับคำถามนี้ได้ เฉพาะผู้หญิงเท่านั้นที่ต้องตอบโดยคำนึงถึงข้อดีและข้อเสียทั้งหมด ควรทำสิ่งนี้อย่างน้อยหลังจากผ่านไปสองสามวันเมื่ออารมณ์ที่รุนแรงที่สุดบรรเทาลงบ้าง ในกรณีนี้ คุณจะไม่ต้องพูดถึงการตัดสินใจที่สงบและสมดุล เพราะมันจะเจ็บปวดในหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน ความเจ็บปวดนี้มาจากวัยเด็กเสมอ เราทุกคนจำได้ว่าเรากังวลและขุ่นเคืองอย่างไรถ้าพ่อแม่พาเราไปหาคุณยายและไปดูหนังด้วยตัวเอง และโลกก็พังทลายเมื่อดูเหมือนว่าพวกเขาไม่ต้องการพาเราออกจากโรงเรียนอนุบาล ตอนนั้นเองที่รากฐานของความขุ่นเคืองและแนวคิดแรกเกี่ยวกับการทรยศถูกวางไว้ในบุคคล

สามีคือบุคคลที่คุณเชื่อ ไว้วางใจ ซึ่งคุณตัดสินใจใช้ชีวิตร่วมกับคุณ และเขาไม่ได้ชื่นชมอะไรเลย! จำไว้ว่าการปลูกฝังความรู้สึกทรยศของตัวเองก็เหมือนกับการร้องทุกข์ในวัยเด็ก เธอทำให้คุณตกเป็นเหยื่อ ไม่ใช่เจ้าของชีวิตของเธอเอง

การตัดสินใจว่าจะให้อภัยหรือไม่ควรเคร่งครัดจากตำแหน่งของปฏิคม ถ้าคุณให้อภัย คุณไม่ได้ทำเพราะ "ไม่มีใครต้องการมัน" "ฉันจะไม่ให้เธออยู่แล้ว" เป็นต้น แต่เพราะคุณเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าทำไมและทำไมคุณจึงต้องรักษาครอบครัวไว้ด้วยกัน หากผู้หญิงถูกทรมานด้วยความเกลียดชัง เธอไม่มีเรี่ยวแรงที่จะจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เธอไม่ต้องการทำอะไร ดังนั้นควรเลื่อนการตัดสินใจให้อภัยออกไปจะดีกว่า

ใช้กระดาษด้านหนึ่งเขียนข้อดีของสามีและประโยชน์ของการใช้ชีวิตร่วมกับเขา และอีกด้านหนึ่ง - ข้อบกพร่องของเขาและความรู้สึกเชิงลบของคุณหลังจากการหักหลังของเขา วิธีนี้จะช่วยชั่งน้ำหนักการตัดสินใจได้เล็กน้อย

เมื่อให้อภัย จำไว้ว่าคุณเสี่ยงต่อการใช้ค้อนทุบและยัดเยียดความขุ่นเคืองของตัวเองให้ลึกลงไปในจิตใต้สำนึกของคุณ ซึ่งปัญหาสุขภาพจะไม่ถูกยกเว้น จำไว้ว่าความไว้เนื้อเชื่อใจในอดีตอาจไม่มีอยู่อีกต่อไป ความสัมพันธ์ที่มากขึ้นอาจทำให้ประสาทและเหน็ดเหนื่อย ซึ่งวันหนึ่งจะยังนำไปสู่การหย่าร้าง

ในความเป็นธรรม เตือนตัวเองว่ามีบางครอบครัวที่ประสบความสำเร็จในการรับมือกับวิกฤตดังกล่าว เอาชนะมันได้ และไม่เพียงแต่สามารถรักษาครอบครัวให้เป็นหน่วยหนึ่งของสังคมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ในครอบครัวนี้ด้วย และในกรณีที่หายากมาก คู่รักสามารถบรรลุความสามัคคีในความสัมพันธ์ที่ไม่เคยมีมาก่อน นั่นคือชีวิตของพวกเขากำลังดีขึ้น

หากคุณตัดสินใจที่จะไม่ให้อภัยและเริ่มต้นชีวิตใหม่ คุณไม่ควรเลื่อนความคิดดีๆ เช่นนี้ออกไปเป็นวันจันทร์หรือวันขึ้นปีใหม่ เพื่อความอยู่รอดของการพรากจากกัน ให้ลืมความตั้งใจที่จะทรยศ แน่นอนว่ามันไม่ได้ผลในทันที แต่ถ้าคุณตัดสินใจว่าชีวิตของคุณเป็นของคุณเท่านั้น แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว ทางออกจากสถานการณ์นี้เป็นหัวข้อที่กว้างใหญ่และลึกซึ้ง ไม่ใช่ทุกอย่างจะสำเร็จในทันที บางครั้งมันอาจจะแย่ในจิตใจ และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรับมือกับความเจ็บปวดทางจิตใจเพียงอย่างเดียว เพื่อกำจัดประสบการณ์ที่ยากลำบาก คุณต้องผ่านมันไปให้ได้ นี่คือกฎของเกมนี้

ขั้นตอนแรกคือการไม่ยอมรับ ผู้หญิงไม่เชื่อว่าสิ่งนี้เป็นไปได้ เธอไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้ ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคืออย่าทุบไม้ อยู่คนเดียวดีกว่า พยายามยอมรับสถานการณ์ตามที่เป็นอยู่โดยไม่มีที่ปรึกษา ในขั้นตอนที่สอง การประท้วงจะเกิดขึ้นผู้หญิงคนนั้นยอมรับความจริงและประท้วงสถานการณ์อย่างแข็งขัน ไม่ว่าจะเงียบหรือเสียงดัง ในขั้นตอนนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะพบและพูดคุยกับเพื่อนรักหรือเพื่อนซี้ของคุณ ไม่ว่าใครก็ตามที่คุณไว้วางใจ สิ่งนี้จะทำให้ง่ายต่อการไปยังขั้นตอนที่สาม - การยอมรับอย่างยอมจำนน

ในสภาวะนี้ ผู้หญิงมักจะรู้สึกว่างเปล่า อาจดูแปลกๆ เด็ก พ่อแม่ เพื่อนฝูงที่ต้องการความช่วยเหลือ การทำงานจะช่วยให้หายจากโรคซึมเศร้าได้ ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือการจัดตารางวันของคุณเป็นนาที เพื่อไม่ให้ครอบครัวและเพื่อนฝูงมีเวลาช่วยเหลือ ดังนั้นขั้นตอนสุดท้ายจะค่อยๆมา - การตรัสรู้ ในเวลาเดียวกัน วันหนึ่งผู้หญิงคนหนึ่งตื่นขึ้นและตระหนักว่าเธอยังคง "ไม่มีอะไร" อยู่ว่าเธอแค่ต้องการ "เปลี่ยนทรงผมและเสื้อผ้าของเธอ" ใจเย็นๆ

เป็นไปได้ที่จะรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวหลังจากการทรยศของสามีด้วยความปรารถนาอย่างจริงใจซึ่งกันและกันของคู่สมรสทั้งสองเท่านั้น ในช่วงเวลาหนึ่ง การสนทนาที่เด็ดขาดจะเกิดขึ้นแน่นอนเมื่อทั้งคู่สงบสติอารมณ์และคิด กับเขาเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ตำหนิหรือตำหนิคู่ของคุณ แต่ให้บอกเขาทุกอย่างที่คุณรู้สึกในตัวบุคคลแรกโดยใช้ "ฉัน" แทน "คุณ" การให้อภัยไม่ได้ยากอย่างที่คิด แต่การเริ่มวางใจนั้นยากกว่ามาก ผู้ชายที่ต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์กับภรรยาอย่างจริงใจส่วนใหญ่แล้วตัวเขาเองจะไม่สร้างสถานการณ์ที่น่าสงสัยและเป็นสองเท่าซึ่งภรรยาของเขาจะไม่สบายใจทางจิตใจ

หากครอบครัวใกล้จะหย่าร้างก่อนการหักหลัง จะเป็นการยากมากที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ คู่สมรสสามารถสื่อสารได้มากเท่าที่ต้องการ แต่การเชื่อใจซึ่งกันและกันและหยุดคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นภารกิจที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย หากมีการตัดสินใจว่าจะรักษาครอบครัวไว้เพราะลูกๆ ก็ไม่ควรทำอย่างนี้ สำหรับพัฒนาการปกติและความสามัคคี เด็ก ๆ ต้องการพ่อแม่ที่รักร่วมกัน ในกรณีที่รุนแรง - พ่อแม่ที่มีความสุขและพึงพอใจแยกจากกัน แต่ไม่ใช่การล้อเลียนของครอบครัวที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ เย็นชา ไม่มีใครสื่อสารกับใครและทุกคนก็ไม่มีความสุข

เคล็ดลับง่ายๆ บางอย่างจะช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับวิกฤติส่วนตัวหลังจากการหักหลังของสามีได้ ซึ่งสามารถนำมาใช้ในขั้นตอนข้างต้นของการประสบความเศร้าโศกของคุณ:

• อย่าปฏิเสธคำเชิญไปเยี่ยมชม, ไปดูหนังกับเพื่อนหรือเด็ก, ไปเที่ยวธรรมชาติ, ปิกนิกกับคนที่คุณชอบ;
• อย่าทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นด้วยแอลกอฮอล์แก้วไวน์จะไม่บรรเทาลงความทุกข์ร่วมกับอาการเมาค้างเป็นกรณีที่ยากอย่างยิ่ง
• อย่าใกล้ชิดกับสิ่งใหม่ ๆ - พบปะผู้คนใหม่ ๆ เปลี่ยนงานและภาพลักษณ์ของคุณถ้าคุณรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง
• อย่าโทษสามีของคุณอย่า "ล้างกระดูก" ในการสนทนากับพ่อแม่และแฟนสาวอย่าสร้างข่าวลืออย่าขว้างโคลนใส่ใครซักคน - ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในภายหลังก็ไม่ทำ ให้เกียรติ;
• หากคุณไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกและอารมณ์ของคุณได้ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวท ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะช่วยให้คุณพูดออกมาถึงความวิตกกังวลและความขุ่นเคืองใจ มันจะง่ายขึ้นอย่างแน่นอน

สำหรับข้อมูลว่าจะให้อภัยการทรยศหรือไม่ ดูวิดีโอถัดไป