วิธีเสริมเล็บให้แข็งแรง?

รูปลักษณ์ที่สวยงามและสมบูรณ์เป็นไปไม่ได้หากไม่มีการทำเล็บ แต่ถึงกระนั้นการเคลือบที่แพงที่สุดก็ไม่สามารถซ่อนข้อบกพร่องหรือชดเชยเล็บที่อ่อนแอได้ เนื่องจากการทำเล็บไม่สามารถตกแต่งเล็บที่หัก อ่อนแอ และลอกได้ และหากพวกเขากลายเป็นหมองคล้ำเปราะบางและเปราะบางก็ถึงเวลาที่ต้องคิดถึงวิธีคืนสภาพให้แข็งแรง

เล็บก็เหมือนกับร่างกายของเราต้องการวิตามิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดองค์ประกอบที่มีประโยชน์สามารถสังเกตได้ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาลและในฤดูหนาว ในช่วงเวลานี้ เล็บสามารถเริ่มผลัดเซลล์ผิวและเปราะบางและอ่อนแอได้ เฉพาะหลักสูตรการกู้คืนและการเสริมสร้างความเข้มแข็งเท่านั้นที่จะช่วยในการรับมือกับปัญหา และสำหรับสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญราคาแพงหรือซื้อเครื่องสำอางเพื่อการดูแล คุณสามารถทำตามขั้นตอนทั้งหมดเพื่อการฟื้นคืนชีพและปรับปรุงเล็บที่บ้าน

เมื่อพบปะและสื่อสาร เรามักจะใส่ใจกับมือของคู่สนทนา พวกเขาสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับบุคคลที่ตรงกันข้าม ดังนั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้สถานเสริมความงามจึงมีขั้นตอนต่าง ๆ สำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่เพื่อให้ปากกาของคุณมีรูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาและเงินไปกับข้อเสนอสปาราคาแพงแต่อย่างใด ขั้นตอนทั้งหมดสามารถทำได้โดยอิสระ โดยไม่ต้องออกจากบ้าน โดยใช้แต่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้น

ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจว่าเล็บคืออะไร อันที่จริงนี่คือกรงเล็บที่เปลี่ยนแปลงในกระบวนการวิวัฒนาการ หน้าที่หลักคือความแข็งแกร่งทางกลของปลายนิ้ว ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องเอื้อมมือ งัด หรือจัดการอื่นๆ เช่น เพื่อขจัดอาการคันแผ่นเล็บประกอบด้วยโปรตีนชุบแข็งและมีกำมะถัน แคลเซียม สังกะสี ซีลีเนียม ทองแดง และฟอสฟอรัส

แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าถ้าเล็บอ่อนแรงและเริ่มหักแสดงว่าปัญหาอยู่ในพันธุกรรมเท่านั้น ก่อนอื่น คุณควรให้ความสำคัญกับโภชนาการ เนื่องจากเล็บ ผิวหนัง และผมเป็นภาพสะท้อนของร่างกายทั้งหมด บางทีร่างกายของคุณกำลังพยายามเตือนคุณว่ามีความผิดปกติบางอย่างเกิดขึ้นและคุณต้องใส่ใจกับสุขภาพของคุณ เล็บสามารถเสียหายได้ไม่เฉพาะหลังจากการต่อหรือเคลือบเจลเท่านั้น บ่อยครั้งที่ความเปราะบางปรากฏขึ้นหลังจากรับประทานอาหารที่เหน็ดเหนื่อย เจ็บป่วย และขาดวิตามิน

ดูแผ่นเล็บอย่างใกล้ชิดและให้ความสนใจกับปรากฏการณ์ต่อไปนี้:

• หากคุณสังเกตเห็นจุดไฟเล็กๆ บนเล็บ แสดงว่าคุณขาดแมกนีเซียม รวมรำ, เมล็ดฟักทอง, ถั่ว, พืชตระกูลถั่ว, อัลมอนด์, ถั่วไพน์, พิสตาชิโอ, ถั่วลิสงและเฮเซลนัทในอาหารประจำวันของคุณ
• หากเล็บของคุณเติบโตช้ามาก ให้กินคอทเทจชีส ชีส โยเกิร์ตธรรมชาติ ปลา พืชตระกูลถั่ว และถั่วต่างๆ มากขึ้น
• หากเล็บเปราะแสดงว่าร่างกายมีโซเดียมไม่เพียงพอ แร่ธาตุนี้จำนวนมากพบได้ในปลาทะเล พืชตระกูลถั่ว ไข่ไก่ และผลิตภัณฑ์จากนม
• หากเล็บของคุณเป็นสะเก็ด ให้เพิ่มโปรตีนในอาหารประจำวันของคุณ อาจเป็นเนื้อสัตว์ ปลา ผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช และโปรตีนเชค
• การขาดไขมันสามารถขัดเล็บได้ ดังนั้นอาหารจะต้องมีอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมัน และนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถกินมันฝรั่งทอด มายองเนส เบคอน หรือเนื้อสัตว์ที่มีไขมันได้ทุกวัน ในเมนูของแต่ละคน จะต้องมีผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุอาหารหลักเป็นส่วนประกอบสูง ดังนั้น ให้กินถั่ว เมล็ดพืช น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ อะโวคาโด ผลิตภัณฑ์จากนม มะกอก ไข่แดง ปลา และดาร์กช็อกโกแลตให้มากขึ้น

นอกจากนี้ โครงสร้างของแผ่นเล็บยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก ซึ่งรวมถึงผงซักฟอกในครัวเรือน ความเย็น ความเสียหายทางกล ฯลฯ ดังนั้นเมื่อทำงานบ้าน ให้สวมถุงมือยางเพื่อลดการสัมผัสสารเคมีที่รุนแรงกับผิวหนังและปกป้องมือของคุณในช่วงอุณหภูมิเยือกแข็ง

การคืนค่าแผ่นเล็บนั้นไม่ใช่เรื่องยากและทำให้เล็บของคุณดูสวยงาม ขั้นตอนทั้งหมดสามารถทำได้โดยไม่ต้องออกจากบ้าน แต่นอกเหนือจากความจำเป็นในการดูแลเล็บแล้วควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษกับนิ้วมือทุกนิ้ว ตัวอย่างเช่น ในการดูแลเล็บ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหนังกำพร้า เป็นผิวที่หนาแน่นอยู่ที่ฐานของแผ่นเล็บ มันทำหน้าที่สำคัญ - ปกป้องพวกเขาจากการรุกของการติดเชื้อ สามารถตัดหนังกำพร้าด้วยคีม เครื่องมือพิเศษ หรือผลักกลับด้วยวิธีเพิ่มเติม

ตัดหนังกำพร้าเดือนละครั้งหรือสองครั้งเพราะในระหว่างขั้นตอนนี้ ผิวจะโตเร็วขึ้นและหยาบกร้านขึ้นในแต่ละครั้ง และถ้าคุณย้ายมันออกจากแผ่นเล็บด้วยวิธีพิเศษ มันก็จะกลับมาที่เดิมในอีกไม่กี่วัน ดังนั้นคุณจึงสามารถตัดสินคุณภาพของการทำเล็บที่เสร็จสมบูรณ์โดยหนังกำพร้า

พิจารณาวิธีง่ายๆ สองสามวิธีในการเสริมสร้างเล็บที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีที่ดีที่สุดในการเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บคือการอาบน้ำ สำหรับการเตรียมการ จำเป็นต้องมีส่วนประกอบขั้นต่ำ และจะใช้เวลาหลายนาทีในการเตรียมอ่างอาบน้ำขนาดเล็ก ส่วนผสมหลักอาจเป็นเกลือทะเล สมุนไพร น้ำมันหอมระเหย และส่วนประกอบอื่นๆ ที่มีอยู่

หากเล็บขาดวิตามินก็จะอ่อนแอและเปราะทันที วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเสริมความแข็งแกร่งคือน้ำทะเล และคุณสามารถจัดขั้นตอนสปาให้กับมือของคุณได้โดยไม่ต้องไปทะเล การซื้อเกลือทะเลหยาบที่ร้านแล้วละลายในชามน้ำอุ่นก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้ทุกวันถ้าคุณมีเวลาว่าง 20-30 นาที และหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ คุณจะสังเกตได้ว่าเล็บเริ่มงอกเร็วขึ้น และพื้นผิวของเล็บก็เงางามและเรียบเนียนขึ้น

อ่างน้ำนมช่วยให้คุณฟื้นฟูเล็บที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว อย่างที่คุณทราบ นมเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดีเยี่ยม ซึ่งจำเป็นสำหรับเล็บที่อ่อนแอ และการดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวค่อนข้างง่าย การซื้อนมวัวทั้งตัวที่ร้านขายของชำที่ใกล้ที่สุดก็เพียงพอแล้ว สิ่งสำคัญคือเปอร์เซ็นต์ของไขมันอย่างน้อย 2.5% เทนมลงในชามลึกและไมโครเวฟเป็นเวลา 30 วินาที จุ่มนิ้วลงในนมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างมือด้วยสบู่และมอยเจอร์ไรเซอร์ อย่าลืมทำความสะอาดหนังกำพร้าของคุณด้วย แนะนำให้อาบน้ำนม 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ แล้วภายในหนึ่งเดือนคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง

ปรากฎว่าเจลาตินสามารถใช้ได้มากกว่าของว่างและของหวาน เป็นการดีที่ช่วยฟื้นฟูเล็บหลังจากสร้างและบำรุงเล็บที่เสียหายและให้ความเงางามเป็นพิเศษ ซื้อเจลาตินได้ที่ร้านขายของชำทุกแห่ง ตราบใดที่ผงเจลาตินไม่มีสีหรือกลิ่น ในชามลึก ผสมเจลาติน 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำร้อน 200 มล. คนส่วนผสมให้เข้ากันจนเจลาตินละลายหมด เมื่ออุณหภูมิของของเหลวสบายสำหรับนิ้ว ให้แช่เล็บในอ่างเป็นเวลา 10-20 นาที

ในกรณีฉุกเฉิน น้ำมันยังสามารถใช้เป็นอ่างอาบน้ำได้ น้ำมันมะกอก อัลมอนด์ และน้ำมันละหุ่งเหมาะที่สุดสำหรับการเสริมความแข็งแรงให้กับแผ่นเล็บ น้ำมันมะกอกสามารถซื้อได้ที่ร้านขายของชำ ในขณะที่น้ำมันละหุ่งและอัลมอนด์ขายในขวดเล็กๆ ที่ร้านขายยา ผสมน้ำมันในสัดส่วนที่เท่ากันและแช่เล็บของคุณในอ่างเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อให้จานถูกปกคลุมด้วยของเหลวอย่างสมบูรณ์ หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้เช็ดมือด้วยผ้าเช็ดปากเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกิน และนวดผลิตภัณฑ์ที่เหลือลงในจานและหนังกำพร้า จากนั้นปล่อยให้น้ำมันที่เหลือซึมซับ ควรสวมถุงมือผ้าฝ้ายสักสองสามชั่วโมงและถ้าเป็นไปได้ข้ามคืน การอาบน้ำดังกล่าวจะช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของเล็บที่เสียหายจากการสะสมหรือเจลขัดเงาได้อย่างรวดเร็ว

ในการเตรียมอ่างน้ำสมุนไพร คุณจะต้องใช้สมุนไพรหลายชนิดผสมกันซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือไปรับเองในช่วงหน้าร้อน ดอกคาโมมายล์ หญ้าเจ้าชู้ สาโทเซนต์จอห์น เหมาะสำหรับเสริมความแข็งแรง ใส่สมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนชาลงในภาชนะแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้มันต้มประมาณ 10-15 นาที เมื่ออุณหภูมิของน้ำซุปสบายตัว จุ่มนิ้วลงในภาชนะประมาณครึ่งชั่วโมง หลังอาบน้ำ ให้เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าแห้งหรือผ้าขนหนู จากนั้นใช้ครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้น

สำหรับการอาบน้ำน้ำผึ้ง นอกจากน้ำผึ้งเหลว คุณจะต้องใช้น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนและไข่ไก่ดิบหนึ่งฟอง รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามและอุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำหรือไมโครเวฟ เคลื่อนอย่างระมัดระวังจนเป็นเนื้อเดียวกันและลดปลายนิ้วลงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ล้างมือด้วยน้ำไหลและสบู่ และทามอยส์เจอไรเซอร์บนเล็บและหนังกำพร้าของคุณ

มาสก์ถูกนำไปใช้กับแผ่นเล็บด้วยการนวดเบา ๆ ผลิตภัณฑ์จะถูกลูบไล้ให้ทั่วเล็บและหนังกำพร้าโดยตรง หลังจากทำตามขั้นตอนเสร็จแล้ว คุณสามารถสวมถุงมือผ้าฝ้ายและทิ้งหน้ากากไว้บนมือเป็นเวลาหลายชั่วโมง

ลูกเกดใด ๆ เหมาะสำหรับขั้นตอนนี้: แดงดำหรือขาว ผลเบอร์รี่สามารถสดหรือแช่แข็งได้ นำผลเบอร์รี่สองสามผลมาถูลงบนแผ่นเล็บ ทิ้งน้ำผลไม้ที่ปล่อยออกมาประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่เพื่อไม่ให้เกิดรอยบนผิวหนัง ในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณต้องระวังให้มากเพื่อไม่ให้เปื้อนเสื้อผ้าหรือเฟอร์นิเจอร์ด้วยน้ำกระเซ็น หน้ากากนี้สามารถทำได้สองครั้งต่อเดือน

ไอโอดีนช่วยต่อสู้กับเล็บที่หมองคล้ำและอ่อนแอทำให้จานมีสีสันสดใสดังนั้นจึงแนะนำให้ทามาสก์ก่อนนอน ใช้สำลีก้านทาไอโอดีนเล็กน้อยกับเล็บแต่ละอันแล้วคลุมทั้งแผ่นอย่างสม่ำเสมอ ผลิตภัณฑ์จะถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะถ้าเล็บแห้งมาก ขั้นตอนนี้ไม่เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและแนะนำให้ใช้เป็นยาป้องกันโรคหรือนอกเหนือจากการรักษาที่ซับซ้อนเพียงหนึ่งครั้งต่อฤดูกาล

คุณสามารถเสริมเล็บให้แข็งแรงด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน เช่น ใช้มาส์กข้าวโอ๊ตและคาโมมายล์ ในฤดูร้อนคุณสามารถใช้ดอกไม้สดและในฤดูหนาวคุณสามารถแทนที่ดอกไม้ที่ไม่แห้ง คุณสามารถซื้อดอกคาโมไมล์แห้งในถุงชาได้ที่ร้านขายยา แต่หากต้องการใช้เป็นมาส์ก กลีบจะต้องหลุดออกจากถุง ข้าวโอ๊ตมีวิตามิน B และ E มากมาย และยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโนอีกด้วย แต่สำหรับใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอาง ซีเรียลที่ยังไม่แปรรูปก็เหมาะ ซื้อข้าวโอ๊ตที่ไม่มีน้ำตาลหรือสารเติมแต่งเพิ่มเติมจากร้านค้า หากคุณกำลังเตรียมมาสก์สำหรับใช้มือเท่านั้น คุณจะต้องผสมข้าวโอ๊ตกับดอกคาโมไมล์ทีละหนึ่งช้อนชาในชามลึก เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมและปิดฝา ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นบดให้ละเอียดจนเป็นข้าวต้ม ทาแผ่นมาส์กลงบนเล็บแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที

หากเล็บเติบโตช้ามาก คุณสามารถใช้มาสก์นมเปรี้ยวร่วมกับอ่างน้ำนม สูตรสำหรับมาสก์นี้ง่ายมาก: ในชามลึก ผสมคอทเทจชีสหนึ่งช้อนชากับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันละหุ่งสองสามหยด คนให้เข้ากันจนได้ครีมเปรี้ยว ทาผลิตภัณฑ์ลงบนแผ่นเล็บและทิ้งไว้ 30 นาที ขอแนะนำให้ใช้มาสก์นมเปรี้ยวสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน

น้ำผึ้งเป็นส่วนประกอบทางโภชนาการที่ดีเยี่ยมในการเสริมความงามมากมาย นอกจากถาดแล้ว น้ำผึ้งเหลวสามารถใช้เป็นส่วนประกอบหลักในหน้ากากได้ คุณยังสามารถเติมโกโก้หรือเนยมะพร้าวสักสองสามหยดลงในน้ำผึ้ง แล้วถูส่วนผสมที่ได้ลงในเล็บและหนังกำพร้า หน้ากากสามารถถือได้ด้วยมือเป็นเวลา 10 ถึง 30 นาทีในกรณีนี้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความพากเพียร เนื่องจากน้ำผึ้งเป็นส่วนประกอบที่เหนียวมาก ดังนั้นจึงไม่สะดวกที่จะนั่งบนมือเป็นเวลานาน

มาสก์จะช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเล็บของคุณ และแม้หลังจากใช้ไป 1 สัปดาห์ คุณก็จะเห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมในครั้งแรกแล้ว แต่ไม่แนะนำสูตรนี้สำหรับเจ้าของเล็บที่บางและเสียหายเนื่องจากส่วนประกอบหลักของมาสก์คือพริกแดงร้อน ลองใส่พริกไทยน้อยลงในส่วนผสมเพื่อเริ่มต้นและปรับสัดส่วนตามความรู้สึกของคุณ ผสมพริกไทยแดงป่นในสัดส่วนที่เท่ากันและมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับมือที่คุณชอบ ผัดผลิตภัณฑ์ให้ละเอียดจนเนียน ทาแผ่นมาส์กที่เล็บ แต่ระวังหากมีแผลที่ผิวหนังหรือบาดแผลรอบๆ แผ่นเล็บ วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้แปรงพิเศษหรือสำลีก้าน ทิ้งไว้ 15 นาที หากคุณรู้สึกแสบร้อน ให้ล้างมาส์กออกก่อน ทาครีมหรือน้ำมันเครื่องสำอางหลังทำหัตถการ

อย่างที่คุณทราบ พาราฟินและแว็กซ์มีผลดีกับแผ่นเล็บ ดังนั้นจึงมักใช้ในเครื่องสำอางดูแลผิว แต่บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ในร้านและสปาทรีตเมนต์ในร้านทั้งหมดมีราคาแพง สามารถนำมาสก์กลับบ้านได้และจะมีค่าใช้จ่ายน้อยลงหลายเท่า สามารถซื้อแว็กซ์เครื่องสำอางได้ที่ร้านดูแลความงาม ตามกฎแล้วพาราฟินขายในขวดเล็ก แต่โดยเฉลี่ยแล้วเป็นเวลาหกเดือน

ตามคำแนะนำของผู้ผลิต ให้ละลายขี้ผึ้งพาราฟินในอ่างน้ำให้เป็นของเหลว เติมน้ำมันมะกอกสองสามหยดลงในส่วนผสม แล้วทาผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลลัพธ์กับเล็บของคุณ คุณยังสามารถสวมถุงมือในมือของคุณ ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 1.5-2 ชั่วโมง แน่นอนว่าหน้ากากดังกล่าวอาจใช้เวลานานเกินไป เนื่องจากการเคลื่อนไหวของมือจะถูกจำกัดตลอดเวลา แต่ครั้งนี้ก็เยี่ยมมาก เพราะครั้งนี้สามารถเอาไว้ดูหนังเรื่องโปรดและผ่อนคลายไปกับเสียงเพลงได้ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ 1-2 ครั้งต่อเดือน พาราฟินจะเร่งการเจริญเติบโตของเล็บและช่วยให้โครงสร้างเรียบ

คุณยังสามารถทำครีมบำรุงได้เองที่บ้าน เพื่อเสริมสร้างเล็บ คุณจะต้องใช้ครีม 30% น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันดาวเรือง ทะเล buckthorn และน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับครีมเปรี้ยวเหลว ถูผลิตภัณฑ์วันละ 1-2 ครั้ง ลงบนแผ่นเล็บและผิวรอบข้าง เก็บครีมสำเร็จรูปในตู้เย็น

หลังจากทำตามขั้นตอนใด ๆ ไม่แนะนำให้ทำเล็บและทาวานิชทันที เมื่อใช้ร่วมกับมาสก์และถาด คุณสามารถใช้สารเคลือบเงาสำหรับการรักษาและเสริมความแข็งแรงได้ สารเคลือบเหล่านี้แนะนำสำหรับเล็บบางโดยเฉพาะที่สามารถหักได้เมื่อโค้งงอเพียงเล็กน้อย การเคลือบเสริมความแข็งแรงจะทำให้แผ่นเล็บหนาและหนาขึ้น

ผู้ผลิตระบุคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการใช้งานบนบรรจุภัณฑ์ สารเคลือบป้องกันของ Eveline 8 in 1 เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อพิจารณาจากบทวิจารณ์วานิชไม่เพียงช่วยเสริมสร้างเล็บที่อ่อนแอและเปราะ แต่ยังให้รูปลักษณ์ที่สวยงาม จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์กับเล็บอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้สารเคลือบเงาติดบนผิวหนัง เป็นเวลาสี่วันจำเป็นต้องคลุมเล็บด้วยน้ำยาเคลือบเงาหนึ่งชั้นทุกวันและในวันที่ห้าให้เอาน้ำยาเคลือบเงาออกด้วยของเหลวธรรมดาแล้วทำซ้ำขั้นตอนอีกครั้ง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้เล็บจะเรียบเนียนและแข็งแรงขึ้น เครื่องมือนี้จะช่วยขจัดความเปราะบางและกำจัดความหมองคล้ำ

เล็บไม่โตเร็วนักใน 1 เดือนแผ่นจะเติบโตโดยเฉลี่ย 1 มม. นั่นคือจะใช้เวลาประมาณหกเดือนในการเจริญเติบโตเล็บที่ยาวแข็งแรงและเรียบเนียน

เราขอเสนอเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลเล็บอย่างมีประสิทธิภาพและในขณะเดียวกัน:

• อย่าใช้ตะไบโลหะหยาบ เป็นการดีที่จะแทนที่ด้วยกระจกหรือพลาสติกที่ทันสมัย
• จะใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการฟื้นฟูเล็บให้แข็งแรงหลังจากการต่อ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้มาสก์น้ำมันโจโจ้บาทุกวันซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ทุกเย็นก่อนเข้านอน ให้ถูน้ำมันที่ร้อนจัดลงในจานและหนังกำพร้า หลังจากทำหัตถการแล้ว แนะนำให้ปล่อยให้น้ำมันซึมซับจนหมด และไม่ล้างมือด้วยสบู่ ตลอดระยะเวลาไม่แนะนำให้ทาน้ำยาเคลือบเงาเล็บเพื่อไม่ให้ขั้นตอนการรักษาช้าลง
• คุณยังสามารถใช้เมล็ดองุ่น ทีทรี ลาเวนเดอร์ ไม้จันทน์ เบอร์กาม็อท แอปริคอท และน้ำมันพีชสำหรับเล็บ น้ำมันทั้งหมดสามารถผสมและถูลงบนแผ่นเล็บและหนังกำพร้า หรือหยดสองสามหยดลงในมาสก์ อาบน้ำ หรือครีมบำรุง

• บ่อยครั้งที่เล็บหลุดลอกและแตกได้เนื่องจากขาดวิตามิน แต่ในการแก้ไขสถานการณ์ก็ค่อนข้างง่ายสำหรับร้านขายยา ซื้อหลอดวิตามิน A และ E บริษัทยาบางแห่งเสนอวิตามินเชิงซ้อน Aevit วิตามินเหล่านี้ต้องได้รับภายใน แต่ยังดีสำหรับใช้กับเล็บ ในการทำเช่นนี้ให้เจาะแคปซูลที่มีวิตามินเหลวด้วยเข็มขนาดเล็กแล้วแจกจ่ายผลิตภัณฑ์ให้ทั่วเล็บ หนึ่งแคปซูลเพียงพอสำหรับทั้ง 10 นิ้ว ถูวิตามินลงในแผ่นเล็บและหนังกำพร้า หลังจากใช้ทุกวัน 1-2 สัปดาห์ คุณจะเห็นว่าเล็บของคุณแข็งแรงขึ้นแค่ไหน ขั้นตอนนี้แนะนำสัปดาห์ละครั้งเพื่อบำรุงและรักษาสุขภาพของแผ่นเล็บ
• มะนาวฝานหนึ่งจะช่วยขจัดความเหลืองของเล็บและทำให้จานแข็งแรง บ่อยครั้งที่เล็บอ่อนแอและเปราะเนื่องจากขาดวิตามินซี จากนั้นผลไม้ที่มีวิตามินสูงจะช่วยได้เช่นมะนาว สำหรับขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้มะนาวฝานเป็นแว่นเล็กๆ และเวลาว่าง ใช้มะนาวฝานเป็นแผ่นบางๆ ที่เล็บแต่ละข้างเป็นเวลา 30 วินาที ขั้นตอนนี้ดีเพราะไม่ต้องเสียเวลาหรือเตรียมตัวนาน คุณสามารถบำรุงจานเล็บก่อนนอนหรือแม้กระทั่งในช่วงพักกลางวัน คุณสามารถใช้ส้มโอหรือส้มแทนมะนาวได้

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเสริมความแข็งแกร่งให้เล็บ ดูวิดีโอถัดไป