วิธีแปรงฟันลูกตอนอายุ 1 ขวบ?
ผู้ปกครองทุกคนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกเท่านั้น เช่นเดียวกับสุขภาพฟัน มันสำคัญมากที่ไม่เพียงแต่จะเริ่มดูแลสุขอนามัยในช่องปากให้ตรงเวลา แต่ยังต้องปลูกฝังให้รักในการดูแลทันตกรรมในอนาคตด้วย เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาที่ไม่พึงประสงค์แม้ในระยะการเจริญเติบโตของฟันน้ำนม ควรให้ความใส่ใจอย่างมากกับสุขอนามัยในช่องปาก เนื่องจากสภาพของฟันที่ผลัดใบส่งผลกระทบอย่างมากต่อฟันกราม
บทความนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองที่อายุน้อยรู้ว่าควรเริ่มดูแลฟันอย่างไรและเมื่อไร ตลอดจนวิธีช่วยให้ลูกรับมือได้ด้วยตัวเอง
แปรงควรเป็นอย่างไร?
ผู้ช่วยหลักในการต่อสู้กับฟันผุคือแปรงสีฟัน ขึ้นอยู่กับ "เครื่องมือ" ที่เลือกซึ่งคุณภาพของการทำความสะอาดจะขึ้นอยู่กับสุขภาพฟัน มีหลายเกณฑ์ในการเลือกแปรงสำหรับลูกน้อยของคุณ
- เส้นใยประดิษฐ์ พวกมันนุ่มกว่าวัสดุธรรมชาติ ดังนั้นความเสียหายต่อเหงือกหรือสารเคลือบฟันที่บอบบางจะไม่ทำงาน นอกจากนี้จุลินทรีย์จะสะสมและทวีคูณเร็วขึ้นในขนแปรงธรรมชาติ
- ปากกา. ขอแนะนำให้หนาเพียงพอและมีลายนูน อาจมียางแทรก ในอนาคตจะช่วยให้ทารกคุ้นเคยกับกระบวนการนี้เร็วขึ้น แปรงนี้จะจับถนัดมือไม่ลื่นหลุดมือ
- หัวแปรง. ไม่แนะนำให้เด็กใช้แปรงที่มีความหนาเกิน 2.5 ซม. เพื่อไม่ให้ขนแปรงสัมผัสเกินสองซี่
- ตัดขน สิ่งสำคัญคือต้องแบนเพื่อให้แน่ใจว่ามีแรงกดบนฟัน ในวัยนี้ เด็ก ๆ มักจะพบว่าเป็นการยากที่จะควบคุมแรงกดของแปรงบนเคลือบฟัน
สามารถเปลี่ยนไปใช้แปรงที่มีความแข็งปานกลางได้ไม่เกิน 4 ปีนอกจากนี้ยังควรเลิกใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าจนกว่าเด็กจะเริ่มใช้แปรงสีฟันอย่างมั่นใจจนถึงอายุ 6 ขวบ
คุณสามารถใช้เครื่องมืออะไรได้บ้าง
หากคุณต้องการเริ่มดูแลฟันของลูกให้เร็วขึ้น คุณสามารถใช้แปรงสีฟันซิลิโคนพิเศษหรือเครื่องชลประทาน ขั้นแรก การดูแลเกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดเหงือก เยื่อเมือกของแก้ม และลิ้นวันละครั้ง หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งหากเด็กมีความโน้มเอียงที่จะเป็นโรคในช่องปาก ในโอกาสนี้ควรปรึกษาทันตแพทย์ดีกว่า แต่สำหรับการแปรงฟันให้เด็กอายุ 1 ขวบ สิ่งต่าง ๆ ที่นี่แตกต่างออกไป ในวัยนี้จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับยาสีฟันและองค์ประกอบของยาสีฟันมากขึ้น
เนื่องจากทารกในวัยนี้ยังไม่ทราบวิธีการบ้วนปากอย่างถูกต้อง จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกแป้งตามองค์ประกอบของมัน เพื่อไม่ให้มีสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการเลือกยาสีฟันสำหรับเด็กมีดังนี้
- ฟลูออรีน. องค์ประกอบนี้เป็นข้อห้ามสำหรับยาสีฟันสำหรับเด็ก จำนวนมากมีผลเป็นพิษต่อร่างกายผู้ใหญ่เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กได้บ้าง
- เคซีนโปรตีนนม นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทารกและสุขภาพฟันน้ำนมของเขา ปริมาณของสารนี้ไม่ควรเกิน 22 ลูกบาศ์ก อี
- องค์ประกอบต้านเชื้อแบคทีเรีย นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับองค์ประกอบของยาสีฟันสำหรับเด็ก สารดังกล่าวมีความจำเป็นต่อการป้องกันการอักเสบและการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เนื่องจากในวัยนี้เยื่อเมือกยังค่อนข้างไว ดังนั้นจึงไม่มีมินต์หรือสารเติมแต่งต้นสน การกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นเนื่องจากจุลธาตุต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ยาสีฟันโฟม. ไม่มีอะไรอันตรายในตัวพวกเขา แต่ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าโฟมจำนวนมากสามารถทำให้เยื่อเมือกในช่องปากแห้งได้ เมื่ออายุยังน้อย สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นควรเก็บแปะไว้จนถึงวัยอนุบาล
ความแตกต่างกันนิดหน่อยที่ดีที่สุดที่ไม่ควรพลาดคือปริมาณยาสีฟัน หากผู้ใหญ่สามารถหาเงินเพิ่มได้ ถั่วเม็ดเล็กก็เพียงพอสำหรับเด็กอายุ 1 ขวบ อย่าหักโหมจนเกินไป
เทคโนโลยีการทำความสะอาด
เทคโนโลยีการแปรงฟันที่ถูกต้องคือการรับประกันรอยยิ้มที่สวยงามและสุขภาพฟันที่แข็งแรง ยิ่งเด็กเรียนรู้ที่จะดูแลฟันด้วยตัวเองได้เร็วเท่าไร พวกเขาก็ยิ่งมีโอกาสน้อยที่จะต้องรับมือกับการไปพบทันตแพทย์บ่อยๆ
มาดูวิธีการสอนเทคนิคการแปรงฟันที่ง่ายและมีประสิทธิภาพให้ลูกของคุณกันเถอะ
- ควรถือแปรงสีฟันทำมุม 45 องศากับเหงือก
- เทคนิค "ภารโรง". ควรทำความสะอาดฟันบนด้วยการกวาดกวาดโดยเริ่มจากด้านบนและฟันล่างตรงกันข้ามจากล่างขึ้นบน
- เทคนิค "สวิง". ต้องทำความสะอาดด้านในและด้านนอกด้วยการเคลื่อนไหวแปรงซ้าย-ขวา เช่นเดียวกับพื้นผิวเคี้ยวของฟัน
- เทคนิค Bully ด้านหลังของแปรง (หากมีพื้นผิวพิเศษ) หรือตัวขนแปรงเองควรขจัดคราบพลัคออกจากลิ้น
หลังจากกระบวนการทำความสะอาดสิ้นสุดลง คุณต้องบ้วนปากและทำความสะอาดแปรงสีฟัน หากทารกสามารถรับมือกับอาการหลังได้โดยไม่ยากการบ้วนปากจะช่วยได้ดีกว่า เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คุณควรมีแก้วพิเศษที่จะสะดวกที่จะเอาน้ำเข้าปากของคุณ หรือเก็บน้ำในฝ่ามือของคุณ อย่าพลาดช่วงเวลาสุดท้าย - การจัดเก็บสิ่งของสุขอนามัยไม่เช่นนั้นพิธีกรรมทั้งหมดจะไหลลงสู่ท่อระบายน้ำ เพื่อไม่ให้แบคทีเรียเริ่มบนแปรงและไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนก่อนเวลาจึงควรอธิบายให้เด็กฟังว่าเหตุใดจึงสำคัญทุกครั้งที่ต้องสวมหมวกบนขนแปรงและใส่แปรงสีฟันเข้าที่ .
หากทารกเติบโตอย่างอิสระและไม่ให้ความช่วยเหลือ คุณสามารถปล่อยให้เขาแปรงฟันด้วยตัวเอง จากนั้นตรวจสอบว่าเขาทำอย่างไร และหากจำเป็น ให้ทำความสะอาดหรือแนะนำว่าควรทำอย่างไร
และให้เขาตรวจสอบคุณภาพการดูแลทันตกรรมของคุณเป็นไปได้มากที่ทารกจะชอบกระบวนการนี้
สอนดูแลตัวเองอย่างไร?
เป็นความคิดที่แย่มากที่จะปล่อยให้กระบวนการสุขอนามัยในช่องปากดำเนินไปเอง ในกรณีส่วนใหญ่ เด็กมักขี้เกียจแปรงฟัน ดังนั้นควรตรวจสอบเรื่องนี้ มิฉะนั้นความเสี่ยงของโรคเช่นต่อมทอนซิลอักเสบปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและฟันจะเพิ่มขึ้น
ในการสอนและฝึกลูกของคุณให้แปรงฟันทุกวัน สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มกระบวนการนี้ตั้งแต่อายุหนึ่งขวบ เมื่อถึงเวลานั้นเด็ก ๆ ก็เริ่มเลียนแบบพฤติกรรมของผู้ใหญ่จากสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดของพวกเขา
พิจารณาว่าควรปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ใดเพื่อสอนให้เด็กแปรงฟันด้วยตนเอง
- มาเป็นทีม. การแปรงฟันเป็นกิจวัตรประจำวันของครอบครัวก็เพียงพอแล้ว เมื่อทั้งครอบครัวรวมตัวกันในห้องน้ำและแปรงฟัน ในกรณีส่วนใหญ่ เด็กๆ ชอบแนวคิดนี้ และพวกเขาจะทำซ้ำอย่างมีความสุขวันแล้ววันเล่า
- ทำให้สุขอนามัยเป็นเกม คุณสามารถนึกถึงเงื่อนไขบางอย่างที่ไม่เพียงแต่จะช่วยดึงดูดใจเด็กเท่านั้น แต่ยังต้องจำเทคนิคการแปรงฟันด้วย คุณยังสามารถเล่นเป็นหมอฟันเพื่อให้เด็กแปรงฟันของผู้ใหญ่คนหนึ่งได้ และกระบวนการนี้อาจน่าสนใจมากขึ้นสำหรับเขาในอนาคต
- ความสุขกับแปรง เมื่อใช้วิธีใดวิธีหนึ่งไม่ได้ผล คุณสามารถลองให้ลูกน้อยของคุณมีโอกาสเลือกแปรงสีฟันด้วยตนเอง ถ้าเขาชอบเธอ เขาจะต้องการจับมือเธอบ่อยขึ้น ซึ่งหมายความว่าขั้นตอนการดูแลทันตกรรมจะไม่น่าเบื่อและไม่มีใครรักอีกต่อไป
- ความหลงใหลในกระบวนการ ในกรณีนี้ คุณสามารถลองดึงดูดใจเด็กด้วยบทกวีเฉพาะเรื่องหรือนิทาน และเทคนิคนี้จะช่วยเน้นความสนใจของเด็กที่กระสับกระส่าย
อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าคุณภาพไม่สำคัญในกระบวนการเรียนรู้เท่ากับการมีส่วนร่วม
สิ่งสำคัญคือทารกไม่กลัวและรู้สึกผ่อนคลายระหว่างขั้นตอนการดูแลทันตกรรม เด็กจะมีเวลาตามเทคนิคเสมอ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสร้างนิสัยตรงเวลา
