ความเกลียดชัง

สาเหตุที่เกลียดพ่อและวิธีแก้ปัญหา

สาเหตุที่เกลียดพ่อและวิธีแก้ปัญหา
เนื้อหา
  1. สาเหตุหลัก
  2. ความสัมพันธ์สามารถปลอมแปลงได้หรือไม่?
  3. คำแนะนำของนักจิตวิทยา

พวกเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคนมีปัญหาทางจิตและอารมณ์ส่วนบุคคลและลักษณะเชิงลบ คนที่กลายเป็นพ่อแม่ก็ไม่มีข้อยกเว้น ข้อผิดพลาดในพฤติกรรมกับเด็กมักจะนำไปสู่การเกิดขึ้นและเสริมสร้างความรู้สึกขุ่นเคืองต่อพ่อหรือแม่ในใจของเด็กหรือวัยรุ่นซึ่งมักจะกลายเป็นความเกลียดชัง และนี่เต็มไปด้วยความซับซ้อนที่ร้ายแรงและการเบี่ยงเบนทางอารมณ์อื่น ๆ ที่อยู่ในวัยผู้ใหญ่แล้ว คุณควรรู้ว่าทำไมคนบางคนอาจเกลียดพ่อของพวกเขามาหลายปีแล้ว และวิธีจัดการกับมัน

สาเหตุหลัก

ในกลุ่มสังคมที่ใกล้ชิดเช่นครอบครัว เป็นการยากมากที่จะซ่อนข้อบกพร่องของคุณ เพื่อควบคุมปฏิกิริยาเชิงลบ อย่างไรก็ตาม, ปฏิสัมพันธ์ระหว่างคนที่คุณรักเป็นระยะเผยให้เห็นปัญหาบุคลิกภาพและลักษณะของแต่ละคน สถานการณ์จะยิ่งเลวร้ายลงและรุนแรงขึ้นหากใครบางคนมีปัญหาร้ายแรงในทรงกลมของจิตใจ: ความฉุนเฉียว, ความหึงหวง, ความขุ่นเคือง, โรคพิษสุราเรื้อรัง, ความเห็นแก่ตัวมากเกินไป, ความรู้สึกเป็นเจ้าของที่มากเกินไป, ความกระหายในการควบคุม ฯลฯ ความบกพร่องและจุดอ่อนจะแสดงออกมาอย่างชัดเจนในพฤติกรรม ซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ได้

วิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ - จิตวิทยาครอบครัว - ทุ่มเทให้กับการศึกษาและแก้ไขความผิดปกติและปัญหาในความสัมพันธ์ของญาติสนิท เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักจิตวิทยากำลังวิเคราะห์คำขอที่ซับซ้อนของลูกชายและลูกสาวที่โตแล้วซึ่งกำลังแทะความขุ่นเคืองและเกลียดชังพ่อของพวกเขา

เกือบทุกครั้ง พื้นฐานของทัศนคติเชิงลบนั้นไม่ได้ถูกกำหนดไว้ในวัยผู้ใหญ่ปัจจุบัน แต่ในวัยเด็ก วัยรุ่น หรือวัยรุ่นตอนต้น

มักมีเหตุผลบางประการที่ทำให้ไม่พอใจพ่อที่มีมาช้านานและฝังแน่น

  • สไตล์การเลี้ยงดูแบบเผด็จการมากเกินไป เด็กอยู่ภายใต้การควบคุมเสมอไม่สามารถแสดงความเป็นตัวของตัวเองถูกบดขยี้ด้วยกฎและข้อกำหนดมากมายที่มาจากพ่อแม่คนเดียวหรือทั้งสองคน
  • การติดสุราและเป็นผลให้พฤติกรรมที่ผิดศีลธรรมของบิดาในครอบครัวและภายนอกนั้น ในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กมักจะรู้สึกละอายใจกับพ่อของเขา หลังมักจะก่อให้เกิดความซับซ้อนและทำให้การขัดเกลาทางสังคมในวัยเด็กและวัยรุ่นมีความซับซ้อน
  • อารมณ์ร้อนความขัดแย้งบ่อยครั้งและพฤติกรรมก้าวร้าวของผู้ปกครองกดดันจิตใจของเด็กอย่างรุนแรง
  • การลงโทษทางร่างกายการทารุณกรรมเด็กมักเกิดขึ้นในครอบครัวที่มีฐานะดีและมีความรู้ความเข้าใจ แต่การแสดงออกดังกล่าวของ "ความรัก" ของบิดาทำให้เกิดรอยที่ลบไม่ออกที่สุดในจิตใจของเด็กซึ่งจารึกไว้อย่างแน่นหนาในความทรงจำ นี่เป็นหนึ่งในปัญหาที่ร้ายแรงและยากที่สุดในด้านจิตวิทยาครอบครัว
  • พ่อทิ้งครอบครัวเพื่อลูกการถูกกีดกันจากความสนใจอย่างต่อเนื่องของเขาก็เป็นความบอบช้ำที่ยิ่งใหญ่เช่นกัน แม้จะรักษาการติดต่อและการสื่อสารที่ปราศจากความขัดแย้งเป็นระยะ เด็กที่ถูกทอดทิ้งมักไม่สามารถให้อภัยการทรยศต่อพวกเขาและต่อแม่ของพวกเขาได้
  • มันเกิดขึ้นที่ผู้ชายประพฤติตัวอ่อนโยนกับลูก ๆ ของเขาแต่ทำตัวก้าวร้าวและโหดร้ายกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ การสังเกตเรื่องอื้อฉาว การสบถ การเฆี่ยนตี เด็กไม่เคยได้รับความประทับใจในทางบวก แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าความขัดแย้งเหล่านี้อาจไม่เกี่ยวกับเขา ส่วนใหญ่แล้ว ลูกชายที่โตแล้วจะรู้สึกเกลียดชังพ่อมากเพราะทำให้แม่ขายหน้า
  • ความหึงหวงในวัยเด็กของพี่น้องอาจเป็นสาเหตุของความขุ่นเคืองอย่างสุดซึ้ง สิ่งนี้มักพบในครอบครัวใหญ่ โชคไม่ดีที่พ่อแม่บางคนละเลยเด็กคนหนึ่งอย่างเปิดเผย ทำให้เขากลายเป็นคนโปรด เอาใจใส่และยกย่องลูกๆ เหล่านี้อย่างต่อเนื่องทั้งในครอบครัวและต่อหน้าคนแปลกหน้า นอกจากความเกลียดชังและความขุ่นเคืองแล้ว ความชอกช้ำในวัยเด็กดังกล่าวยังเต็มไปด้วยการก่อตัวของความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำมาก ซึ่งทิ้งรอยประทับที่ลบไม่ออกในทุกด้านของชีวิต

ความสัมพันธ์สามารถปลอมแปลงได้หรือไม่?

บัญญัติข้อหนึ่งของนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทฟังดูเหมือน: การทำความเข้าใจและการรับรู้ปัญหาเป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดในการแก้ปัญหา ในกรณีของอารมณ์ด้านลบที่เกี่ยวข้องกับพ่อ กฎข้อนี้ก็เป็นจริงอย่างยิ่งเช่นกัน ความเกลียดชังและความโกรธเป็นสิ่งแรกที่จะ "กิน" ผู้ที่ประสบกับมัน ทุกคนคงจำได้ว่าคุณรู้สึกเหนื่อยและหมดแรงเพียงใดหลังจากแสดงความโกรธอย่างรุนแรง และหากความรู้สึกนี้มีมานานหลายปี การกระทำของมันก็เปรียบได้กับปลิงที่ดูดพลังจากบุคคล

ปัญหาคือหลายคนแม้จะอ่อนล้าทางอารมณ์และสามัญสำนึก แต่ก็ยังต้องการเกลียดชังต่อไปโดยไม่รู้ตัว มีคนเชื่อว่าด้วยการดูถูกเหยียดหยามเขาจะแก้แค้นพ่อแม่อย่างเพียงพอ มีคนเชื่อว่าการให้อภัยอย่างจริงใจนั้นอยู่ภายใต้ศักดิ์ศรีของเขาเอง

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะฟังตัวเองและเข้าใจว่าความรู้สึกชั่วร้ายนี้มีอยู่จริงหรือไม่ ไม่ว่าจะให้ผลและผลลัพธ์ที่คุณคาดหวังจากความรู้สึกนั้น

คำแนะนำของนักจิตวิทยา

เมื่อคุณมีความตั้งใจจริงที่จะให้อภัยแล้ว คุณสามารถดำเนินการขั้นต่อไปเพื่อขจัดความเกลียดชังที่มีมายาวนานต่อพ่อของคุณ

  • พยายามยอมรับความจริงที่ว่าอดีตไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ต่อให้พ่อต้องการจะแก้ไขอะไรก็ตาม เวลาก็ย้อนคืนไม่ได้ ตอนนี้ทั้งคุณและพ่อของคุณต่างคนต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และหลายปีที่ผ่านมาต้องทิ้งความผันผวนและความยากลำบากของพวกเขาไว้เบื้องหลัง
  • บางทีจากมุมมองในวัยเด็กที่ผ่านมาอาจดูเหมือนพูดเกินจริงไปเล็กน้อย พยายามเลื่อนดูเหตุการณ์ในหัวที่ฝังแน่นในความทรงจำของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมองดูเป็นผู้ใหญ่แล้ว เป็นไปได้อย่างยิ่งที่แรงจูงใจและเหตุผลบางประการสำหรับการกระทำหรือพฤติกรรมของสมเด็จพระสันตะปาปาจะชัดเจนขึ้นสำหรับคุณ
  • อย่าเกลียดชังเพราะความเคียดแค้น ยอมรับคำขอโทษจากคนที่คุณรักอย่างจริงใจ ท้ายที่สุดคุณต้องตัดสินใจขอการให้อภัยด้วย
  • มักจะเป็นการผ่อนคลายที่จะพูดคุยกับคนที่คุณอารมณ์เสียอย่างจริงใจ เฉพาะสิ่งนี้ไม่ควรอยู่ในรูปแบบของเรื่องอื้อฉาวที่มีการเรียกร้องและข้อกล่าวหา จำไว้ว่าเป้าหมายของคุณคือการเข้าใจ ให้อภัย และปล่อยมือ ไม่ใช่เพื่อทำร้ายตัวเองด้วยการแก้แค้น
  • ปรับให้เข้ากับอนาคตและคิดถึงอดีตให้น้อยลง ประสบการณ์ใดๆ ของเรามีความสำคัญและมีประโยชน์มากหากคุณปฏิบัติต่ออย่างถูกต้อง ผู้ปกครองนำเสนอตัวอย่างต่อต้านเราด้วยความผิดพลาดของพวกเขา

แต่คุณควรถือว่าเป็นบทเรียนชีวิต สิ่งนี้จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเชิงลบในครอบครัวของคุณเอง

ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน