Twist: การเต้นรำนี้คืออะไรและจะเต้นอย่างไร?

มีเพียงไม่กี่คนที่ไม่คุ้นเคยกับการบิดที่เร้าใจและน่าสนใจ เบาและรวดเร็ว การเต้นรำนี้มีประวัติความเป็นมาที่น่าสนใจ แฟน ๆ ของสไตล์การเต้นนี้ยังคงรวบรวมผู้ชมจากหลายส่วนของโลก แสดงให้เห็นขั้นตอนที่เรียบง่าย แต่ในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ ดึงดูดใจด้วยการหมุนจำนวนมาก

ชื่อ Twist นั้นแปลจากภาษาอังกฤษว่า "sinning" และ "rotating" หมายถึงการบิดของวงร็อคแอนด์โรล นี่เป็นการเต้นรำที่ค่อนข้างเร็ว และเลือกจังหวะเร่งสำหรับการแสดง การเคลื่อนไหวในระหว่างการเต้นนั้นชัดเจนในขณะที่รักษาจังหวะไว้ Twist มีองค์ประกอบการปั่นหลายอย่างเพื่อเปลี่ยนการแสดงให้เป็นการแสดงที่น่าตื่นตาตื่นใจและน่ารื่นรมย์

นี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักแสดงที่ต้องการเรียนรู้การเต้นในตัวเอง ไม่จำเป็นต้องโบกแขนหรือเล่นเปียโนหรือกระโดดแบบต่างๆ ไม่จำเป็นต้องเคลื่อนไหวให้สอดคล้องกับคู่ของคุณด้วยซ้ำ จุดสนใจหลักของการแสดงอยู่ที่ขาในขณะที่แขนอยู่ในตำแหน่งที่สบาย สามารถใช้ในระหว่างการเต้นรำ (ด้นสด) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับทักษะของคู่หู

ทิศทางนี้สามารถแบ่งออกเป็น:

• การแสดงเต้นรำของคู่รัก;
• การดำเนินการส่วนบุคคล
• การแสดงของทีม

การหมุนระหว่างการเต้นรำทำด้วยสองขาหรือด้วยขาเดียว จะทำขณะยืนบนนิ้วเท้าหรือส้นเท้า การเคลื่อนตัวที่ถูกต้องของร่างกายคุณในระหว่างการเคลื่อนไหว การรู้สึกถึงจังหวะและการรักษาสมดุลเป็นองค์ประกอบสำคัญของการบิดตัว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณแสดงองค์ประกอบการเต้นได้อย่างสดใส กระฉับกระเฉง ง่ายดาย และรุนแรง นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนเป็นเวลานาน มองหาคู่เต้น และปรับให้เข้ากับสภาวะต่างๆ

ฟิลาเดลเฟียถือเป็นแหล่งกำเนิดของการเต้นรำ ที่นี่ในปี 2504 นักร้องชื่อดัง Chubby Checker ได้แสดงเพลงฮิต "Twist Again" ในสไตล์ที่คล้ายกัน นับจากนี้เป็นต้นมาการแพร่กระจายของความบิดเบี้ยวทั่วโลกเริ่มต้นขึ้น

การแสดงอย่างรวดเร็วในยุค 60 ของศตวรรษที่ผ่านมานี้ได้รับความนิยมอย่างมากในทันที แม้แต่คนที่อ่อนน้อมถ่อมตนหรือเข้มงวดที่สุดก็ไม่สามารถต้านทานการยอมจำนนต่อมนต์สะกดของเขาได้ เสียงเพลงที่มีการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกทำให้ผู้มาเยี่ยมชมฟลอร์เต้นรำจำนวนมากที่ปรากฏในเวลานั้นพอใจในทันที

ในสหภาพโซเวียต ทิศทางนี้ปรากฏขึ้นในเวลาต่อมาเพียงปี 1964 เท่านั้น สำหรับหัวหน้าพรรคหลายคนในสมัยนั้น รวมทั้งนิกิตา ครุสชอฟ การเต้นรำนี้ดูไม่คู่ควรกับเยาวชนโซเวียต ดังนั้นจึงมีการสั่งห้าม แม้ว่าเขาในยุคของครุสชอฟพวกเขาชอบเต้นรำโดยไม่คำนึงถึงชั้นของสังคมซึ่งเป็นเทรนด์ที่แตกต่างกัน ทวิสต์ยังคงเป็น "แขก" ประจำบนฟลอร์เต้นรำ ฝึกซ้อมที่บ้าน สาธิตฝีเท้าของพวกเขาในการเต้นรำยามเย็น เขาได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่มีงานบันเทิงใดที่สามารถทำได้โดยปราศจากเขา ข้อดีคือคุณสามารถเต้นได้เองโดยไม่ต้องมีคู่ครอง ซึ่งช่วยผู้หญิงที่เบื่อโดยไม่มีสุภาพบุรุษได้มาก สไตล์นี้โดดเด่นด้วยการมองโลกในแง่ดีที่ทำลายล้าง ความมั่นใจ และความสะดวกในการดำเนินการ

เมื่อสังเกตจากด้านข้าง ดูเหมือนว่าองค์ประกอบทั้งหมดของการบิดเกลียวนั้นเรียบง่ายและง่ายต่อการควบคุม แต่สิ่งที่ดูเหมือนง่าย ๆ กลับกลายเป็นความจริงไม่เสมอไป

คุณสามารถฝึกฝนการเต้นได้ด้วยตนเองหรือโดยการเยี่ยมชมโรงเรียนพิเศษที่เรียนการเต้นรำ ไม่ว่าในกรณีใดงานอดิเรกดังกล่าวจะเต็มไปด้วยความสนุกสนานเสมอ การเต้นรำไม่ได้แตกต่างกันในกฎเกณฑ์ที่เข้มงวด ดังนั้นแต่ละโรงเรียนจึงสร้างการเคลื่อนไหวตามดุลยพินิจของตน

คุณสมบัติบิดคือ:

• ทำการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
• สเต็ปการเต้นพร้อมการตั้งค่าพันธมิตรฟรี
• ด้วยการดำเนินการ 4 คูณ 4;
• โดยใช้การเคลื่อนไหวชั้นนำในรูปแบบของการหมุนขาโดยเน้นที่ส้นเท้าหรือนิ้วเท้า

เมื่อทำตามขั้นตอนทีละขั้นตอน คุณสามารถเชี่ยวชาญ Twist ได้ในทันที โดยเริ่มจากศูนย์

• การหมุน เป็นการหมุนที่เป็นองค์ประกอบหลักในการบิด เมื่อเริ่มเคลื่อนไหว จำเป็นต้องทำการเคลื่อนไหวแบบหมุนก่อนจากนั้นจึงใช้ขาอีกข้างหนึ่ง และทำทั้งสองอย่างให้ครบ มีความจำเป็นต้องยืนบนขาขวาในเวลานี้ขาซ้ายจะวางอยู่บนนิ้วเท้า ถัดไป หมุนเท้าของขาซ้าย จากนั้นทำซ้ำการเคลื่อนไหวเดียวกันกับเท้าอีกข้าง หลังจากนั้นคุณต้องยืนด้วยเท้าขวาในเวลานี้เท้าซ้ายวางอยู่บนส้นเท้า การเคลื่อนไหวเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีกสำหรับขาแต่ละข้าง

• พวกเขาเรียนรู้การเคลื่อนไหวของวาตูซีโดยแยกเท้ากว้างเท่าไหล่ จุดประสงค์ขององค์ประกอบการเต้นนี้คือการเรียนรู้วิธีพัฒนาจังหวะระหว่างการเต้น ทำให้มีพลังงานมากขึ้น จำเป็นต้องงอขาทำครึ่งหมอบเหยียดแขนไปข้างหน้า พวกเขาเริ่มเคลื่อนไหวครึ่งวงกลมด้วยมือของพวกเขาไปทางขวาแล้วไปทางซ้าย หลังจากนั้นจะทำซ้ำในทิศทางตรงกันข้าม

• ประกบสะโพกด้วยแขน ในการนับ "ครั้ง" คุณต้องโอนน้ำหนักไปที่ขาขวาโดยเอาต้นขาของขาขวากลับ ในการนับ "สอง" - เพื่อถ่ายน้ำหนักไปที่ขาซ้ายโดยให้สะโพกไปด้านข้างแล้วแกว่งสะโพกไปด้านข้าง เมื่อนับ "สาม" การเคลื่อนไหวด้วยมือทั้งสองจะถูกเพิ่มเข้าไปในขั้นตอนเหล่านี้ เมื่อเรียนรู้การเต้น สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมเกี่ยวกับมือ เกี่ยวกับการประสานระหว่างการเคลื่อนไหว
• โบกรถ. การเคลื่อนไหวดังกล่าวไม่ใช่เรื่องยาก แค่ยืนตัวตรงโดยแยกเท้าให้กว้างเท่าช่วงไหล่ ในการเคลื่อนไหวนี้ จุดเน้นหลักอยู่ที่มือ คุณต้องคลิกนิ้วขณะนับ "1,2,3,4" ที่ด้านขวานับ "4" จะผลิตผ้าฝ้าย นอกจากนี้ การกระทำที่คล้ายคลึงกันจะดำเนินการในอีกทางหนึ่ง ทำซ้ำขั้นตอนหลาย ๆ ครั้ง การเคลื่อนไหวทั้งหมดดำเนินการเป็นจังหวะตามที่กำหนดโดยการบิด
• การเคลื่อนไหวของลิง ในการดำเนินการนั้น ขาที่งอเข่าแยกจากกันในระดับไหล่ คลายกำปั้นของคุณชี้ฝ่ามือขึ้น จากนั้นคุณควรงอไปข้างหน้ายกมือขวาขึ้น การเขย่าตัวและศีรษะในเวลานี้เป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ เมื่อเข้ารับตำแหน่งเริ่มต้นแล้วคุณควรงอไปข้างหน้าอีกครั้งโดยประสานมือไว้ข้างหน้าคุณ หลังจากนั้น ให้เอียงไปทางขวา ตามด้วยยืดและเอียงไปทางซ้าย - รวมถึงการยืดผมด้วย เป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการเต้นรำที่จะไม่ลืมที่จะยืดตัวตรงเวลา

คุณสามารถรับชมการกวดวิชาบิดในวิดีโอด้านล่าง