Thanatophobia: มันคืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไร?

การเดินทางในชีวิตซึ่งมักจะทำในลักษณะธุรกิจและบางครั้งก็ไร้กังวล จู่ๆ เราก็พบว่า “น้ำแข็ง” ใต้ฝ่าเท้าของเราบางลงและบางลง สำหรับบางคน "ในทันใด" นี้กลายเป็นอันตรายถึงชีวิตและเจ็บปวด กลายเป็นความกลัวตาย - thanatophobia คนอื่นๆ ที่มีบุคลิกที่เข้มแข็ง เอาชนะการทดสอบอันเจ็บปวดนี้ โดยแสดงความกล้าหาญและความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับตนเอง

แทบไม่มีใครโต้แย้งว่าประสบการณ์ที่เฉียบขาดที่สุดของคนส่วนใหญ่อย่างท่วมท้นคือ กลัวความตาย เขากระตุ้นให้บางคนต่อสู้เพื่อสร้างตำแหน่งชีวิตที่กระฉับกระเฉง สำหรับคนอื่น ๆ มันจะกลายเป็นความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงและร้ายแรง

ความกลัวตาย (thanatophobia) เปิดใช้งานตามกฎในสภาพแวดล้อมที่คุกคามชีวิตของบุคคลหรือสถานะทางสังคมของเขา หัวข้อการตายมักเกิดขึ้นเมื่อมีคนคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับความหมายของกิจกรรมของเขา ในสถานการณ์ของวิกฤตด้านอาชีพหรือด้านความคิดสร้างสรรค์

ในบริบทนี้ ซี. ฟรอยด์คิดอย่างขัดแย้ง โดยอธิบายว่า "การดิ้นรนเพื่อชีวิตนั้นเท่ากับความอยากที่จะไม่มีชีวิต" กล่าวอีกนัยหนึ่ง ในจิตใจของมนุษย์ กองกำลังตามสัญชาตญาณสองกำลังเผชิญหน้าอยู่ตลอดเวลา - อีรอส (ความรักเชิงสร้างสรรค์) และการทำลายล้างที่ทำลายทานาทอส อ้างอิงจากส ฟรอยด์ พฤติกรรมและกิจกรรมของมนุษย์ถูกกำหนดโดยการต่อสู้ที่ไม่อาจปรองดองกันของกองกำลังทั้งสองนี้ได้ดังนั้นโรคนี้จึงเรียกว่า "thanatophobia" ซึ่งเป็นโรคกลัวความตายทางพยาธิวิทยา

การตระหนักในความตายของคุณนั้นเป็นภาระที่หนักหนาสาหัสและมักจะทนไม่ได้ บุคคลเข้าใจว่าเขาจะตายเมื่อเวลาผ่านไป แต่ในขณะเดียวกันก็ขับความคิดเหล่านี้ออกไปจากตัวเขาเอง ความรู้ "อันตราย" ถูกผลักออกโดยการป้องกันทางจิตวิทยาไปยังบริเวณรอบข้างของจิตสำนึก และมักจะลึกลงไปในขอบเขตของจิตไร้สำนึก ฝันร้ายมาถึงผู้ป่วยแม้ในความฝัน

ในรูปแบบทางพยาธิวิทยา ความกลัวความตายเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่รักษาไม่หาย ผู้ป่วยประสบกับความกลัวที่จะตายอย่างต่อเนื่องและบ่อยครั้งเมื่อไม่มีวัตถุที่เป็นอันตรายต่อชีวิต ยิ่งกว่านั้น การคาดหมายถึงความตายนั้นไม่ได้อยู่เฉยๆ มันปรากฏในรูปแบบของการคาดหมายที่ไร้เหตุผล เจ็บปวด และครอบงำจิตใจของผลลัพธ์ที่ร้ายแรง

ในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ คุณสามารถหาคำอธิบายต่างๆ ของ thanatophobia ได้ โดยแบ่งระดับของความกลัวตาย 4 ระดับตามอัตภาพ

• ในระดับร่างกาย ความเจ็บป่วยประกอบด้วยความกลัวต่อความทุกข์ทรมานทางร่างกาย ความเจ็บปวด และความบกพร่องทางร่างกาย คำถามที่ร้ายแรง: "ร่างกายของฉันจะเป็นอย่างไรเมื่อฉันตาย?"
• ในระดับบุคคล บุคคลนั้นกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมตนเอง ความเหงา ปมด้อย และความล้มเหลวของตนเอง "จะเกิดอะไรขึ้นกับจิตสำนึกและความสำเร็จส่วนตัวของฉัน"
• ในระดับสังคม ความกลัวที่จะสูญเสียคนที่คุณรักอย่างกะทันหันและความเป็นไปไม่ได้ของความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้รู้สึกเจ็บปวด "เกิดอะไรขึ้นกับคนที่อยู่และคนที่จากไป"
• ในระดับจิตวิญญาณ ความกลัวที่จะหายตัวไปอย่างไร้ร่องรอยครอบงำ ความสิ้นหวังและหลีกเลี่ยงไม่ได้ของการพิพากษาที่สูงขึ้นเพื่อชดใช้บาปของพวกเขา “ความหมายของการตาย ความตาย ความอมตะ คืออะไร?”

ระดับบุคลิกภาพมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวลสูง และความสงสัยในตนเอง ความคาดหมายที่ผิดปกติและครอบงำเกี่ยวกับความตายก่อนวัยอันควรเข้าครอบงำร่างกายของผู้ป่วย ความคิดทั้งหมดของเขา ทำให้เขาขาดความสุขและโอกาสสำหรับชีวิตที่สมบูรณ์

ความคาดหวังนี้ไม่ได้ส่งผลต่อแรงจูงใจที่ดีต่อสุขภาพของแต่ละบุคคลในการทำงานด้านความปลอดภัยอย่างชาญฉลาดและมีประสิทธิผลในสถานการณ์วิกฤติ จิตสำนึก เจตจำนง และความคิดของผู้ป่วยอยู่ในภาวะอัมพาต ซึ่งไม่ลดน้อยลง แต่จะพัฒนาและเสริมสร้างพลังเหนือบุคลิกภาพ

ในแง่หนึ่งความหวาดกลัวนั้นไม่ชัดเจน ยานาโทโฟบบางคนรู้สึกตื่นตระหนกกับสิ่งที่ไม่รู้จักรอพวกเขาอยู่หลังความตาย อีกส่วนหนึ่งเป็นสีที่ดำที่สุด วาดวันสุดท้ายของชีวิตของเขา

การศึกษาความกลัวความตายแสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้พบได้บ่อยในคนที่รู้สึกถึงความว่างเปล่าและไร้ความหมายในชีวิตของตนเอง คนที่ชีวิตเต็มไปด้วยความหมายบางอย่างมักจะมองว่าชีวิตเป็นเหตุการณ์ที่มีความหมาย ดังนั้นความวิตกกังวลของพวกเขาจึงแสดงออกมาในระดับที่น้อยกว่า

สาเหตุของ thanatophobia ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าอะไรคือสาเหตุที่แท้จริง คนป่วยไม่ทราบแน่ชัดว่าตนมีความกลัวเมื่อใด ในเวลาใด ความกลัวความตายที่มีอยู่ในตัวทุกคนกลายเป็นความผิดปกติทางจิตหลังจากเหตุการณ์บางอย่างที่ทำให้เขาประทับใจอย่างแรงกล้า

จิตแพทย์ได้กำหนดสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด 7 ประการสำหรับการพัฒนาของยาทานาโทโฟเบีย

• แหล่งที่มาของความกลัวมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในศาสนาต่างๆ ที่อธิบายถึงทางเลือกต่างๆ สำหรับ "ชีวิตหลังความตาย" ซึ่งจัดให้มีการลงโทษสำหรับ "บาป" - การเบี่ยงเบนจากศีลทางศาสนาที่กระทำในชีวิตในที่นี้ ความกลัวตายถูกแทนที่ด้วยความกลัวการลงทัณฑ์
• โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากความกลัวในความไม่รู้และความไม่แน่นอน ผู้ที่มีการศึกษา มีความอยากรู้อยากเห็น มีสติปัญญาที่พัฒนาแล้ว มักจะอ่อนไหวต่อการพัฒนาของโรคดังกล่าว เหตุผลของ thanatophobia อาจเป็นความรู้สึกหมดหนทางของจิตใจเมื่อพยายามเรียนรู้เคล็ดลับของความตาย
• การลดค่าประสบการณ์ชีวิตและความสำคัญของคุณในช่วงวิกฤตส่วนตัว นำไปสู่ความคิดเกี่ยวกับความไร้ค่าในตัวคุณและความกลัวต่อความตายที่ไม่คาดคิดซึ่งไม่ได้ทำให้คุณตระหนักถึงตัวเองอย่างเต็มที่ โดยคิดว่าส่วนสำคัญของชีวิตได้เกิดขึ้นแล้ว สถานการณ์ยิ่งเลวร้ายลง
• การวิปัสสนาอย่างต่อเนื่องและการไตร่ตรองอย่างไร้ผลเกี่ยวกับความหมายของชีวิตทำให้เกิดความวิตกกังวลเกี่ยวกับอัตถิภาวนิยม ในกระบวนการของความเสื่อมโทรมส่วนบุคคลหรือไม่มีความคืบหน้าใด ๆ คนป่วยจะถูกรบกวนโดยความคิดของการไม่มีอยู่ซึ่งรอทุกคน
• ความปรารถนาทางพยาธิวิทยาที่จะควบคุมทุกอย่างในชีวิตซึ่งมีอยู่ในคนอวดดีที่มีระเบียบวินัยมากเกินไป ต้องเผชิญกับการขาดการควบคุมกระบวนการตาย ความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาเนื่องจากคน ๆ หนึ่งกลัวความตายอย่างกะทันหันของเขาการแก่ชราที่ไม่สามารถควบคุมได้และการไม่สามารถมีอิทธิพลต่อความตายได้.
• บ่อยครั้งสาเหตุของโรคซ่อนอยู่ในประสบการณ์ส่วนตัว นี่หมายความว่า: การตายของญาติหรือประสบการณ์ของการสังเกตการสูญพันธุ์อย่างรุนแรงของผู้เป็นที่รัก เหตุการณ์ดังกล่าวอาจกลายเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงในระบบการจัดลำดับความสำคัญในบุคคล: เขาเริ่มรู้สึกถึงชีวิตที่เฉียบคมมากขึ้นรู้สึกมีความสุขในการดำรงอยู่ของเขาและในขณะเดียวกันก็กลัวจากความคิดที่ว่าความตายที่เจ็บปวดหรืออย่างกะทันหัน รอเขาเช่นกัน สถานการณ์สามารถทำให้รุนแรงขึ้นโดยเด็กที่ชีวิตขึ้นอยู่กับผู้ป่วย ธานนาโทโฟบเหล่านี้พยายามมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แสดงความเป็นห่วงสุขภาพและความกลัวต่อโรคมากขึ้น ความห่วงใยในตัวเองมากเกินไปและความกลัวต่อภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นในรูปแบบทางพยาธิวิทยาอย่างยิ่ง
• ความผิดปกติแบบโฟบิกสามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่มีอารมณ์มากเกินไปซึ่งประทับใจกับข้อมูลที่รวบรวมจากอินเทอร์เน็ต หนังสือพิมพ์ หรือโทรทัศน์ ความกลัวตายไม่ได้เกิดขึ้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์ แต่นำไปสู่ความเชื่อมโยงทางอารมณ์และส่วนบุคคล รวมถึงตอนที่เป็นไปได้จากสงคราม การก่อการร้าย ภัยธรรมชาติ ฯลฯ

กระบวนการทางจิตวิทยานี้มาพร้อมกับกระแสสื่อที่เข้มข้นและก้าวร้าวของข้อมูลที่เกี่ยวกับภัยพิบัติ การปะทะกันของทหาร เหตุการณ์อาชญากรรม และรูปแบบที่คนกังวลและน่าสงสัยเกี่ยวกับตนเองว่าเป็น "กลุ่มเสี่ยง" ความคิดครอบงำเรื่องความตายเป็นผลโดยตรงจาก "การสะกดจิตทางสังคม" นี้

มักเกิดความกลัวตาย เป็นผลผลิตของวิกฤตวัยกลางคนอันเป็นผลมาจากการกำจัดบุคคลจากภาพลวงตาในระหว่างการแก้ไขที่สำคัญของระบบค่านิยมและการปรับโครงสร้างโลกทัศน์ของเขา สภาวะที่ตึงเครียดที่มาพร้อมกับวิกฤตทางศีลธรรมใดๆ ที่มีสถานะทางจิตอารมณ์ที่ไม่เสถียร เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาความกลัวที่ครอบงำจิตใจ

จากมุมมองของแนวคิดทางจิตวิทยาบางประการ ความวิตกกังวลเกี่ยวกับอัตถิภาวนิยมเกี่ยวกับการไม่มีอยู่จริงที่ตามมาที่เป็นอันตรายนั้นเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติในกระบวนการพัฒนาบุคลิกภาพ แก่นแท้ของมันอยู่ที่ความจริงที่ว่าในขั้นตอนหนึ่งของการพัฒนา บุคคลต้องเผชิญกับทางเลือกว่าจะลดระดับหรือก้าวหน้า ทางเลือกที่มีความหมายของตัวเลือกการพัฒนาย่อมนำไปสู่การไตร่ตรองทางปรัชญาตามธรรมชาติ - "ความหมายของชีวิตคืออะไร"

รากฐานบางประการสำหรับโรคนี้คือลักษณะเฉพาะและลักษณะบุคลิกภาพ เช่น การเน้นเสียง ความอวดดี วินัยที่มากเกินไป ความรับผิดชอบ ความสมบูรณ์แบบ ความปรารถนาครอบงำสำหรับกิจกรรมในอุดมคติก่อให้เกิดความกลัวทางพยาธิวิทยา

การกลัวความตายเป็นหมวดหมู่ของระเบียบทางศีลธรรมและจริยธรรม ซึ่งสันนิษฐานว่ามีวุฒิภาวะและความรู้สึกลึกซึ้งในระดับหนึ่ง

ผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ช่วยให้เราสามารถยืนยันว่าความกลัวที่ควบคุมไม่ได้ปรากฏขึ้นบนพื้นฐานของสถานะทางจิตและอารมณ์ที่ไม่เสถียรของบุคคลภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ทางจิตบาดแผลประเภทต่างๆและเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของทางสรีรวิทยาและลักษณะเฉพาะบางอย่าง ข้อกำหนดเบื้องต้นในตัวเขา

สัญญาณทั่วไปของ thanatophobia แบ่งออกเป็นสามกลุ่มตามอัตภาพ:

• ทางกายภาพ - ตัวสั่น, ปวดหัวกด, หัวใจเต้นผิดจังหวะและหายใจเร็ว, คลื่นไส้, เหงื่อออกมากขึ้น, รู้สึกหนาวสั่นหรือมีไข้, ระบบทางเดินอาหารทำงานผิดปกติ, ปัญหาในบริเวณอวัยวะเพศ;
• จิต - การโจมตีเสียขวัญที่ไม่สามารถควบคุมได้การผสมผสานระหว่างปฏิกิริยาจริงและไม่จริงและเจ็บปวดในกรณีที่กล่าวถึงแหล่งที่มาของความกลัว, ซึมเศร้า, ความผิดปกติของการนอนหลับ, ระดับ libidinal ลดลง
• ทางอารมณ์ - การหลีกเลี่ยง หลีกเลี่ยงการอภิปรายในหัวข้อความตาย ความวิตกกังวล ความตึงเครียด ความรู้สึกผิด ความโกรธที่รุนแรงและไม่มีแรงจูงใจ

คนที่มีความคิดสร้างสรรค์จะรู้สึกกลัวว่าจะไม่มีมรดกตกทอดตามหลังตัวเอง แสดงให้เห็นถึงความหมกมุ่นอยู่กับการนำแนวคิดสุดยอดของตนไปปฏิบัติ ผู้ป่วยดังกล่าวมีลักษณะดังนี้: การเน้นเสียง, ความเห็นแก่ตัว, ความดื้อรั้น, ภูมิคุ้มกันต่อการวิจารณ์และความคิดเห็นของผู้อื่น ประสบการณ์และความกลัวทั้งหมดเกี่ยวข้องโดยตรงกับความตายส่วนตัวเท่านั้น

หลักการของความเกี่ยวข้องเฉพาะเจาะจงกับกลไกการกระตุ้นให้เกิดโรคนี้ทำงานอย่างสม่ำเสมอและมีประสิทธิผล

ในรูปแบบที่รุนแรง thanatophobia จะมาพร้อมกับ:

• ปฏิเสธที่จะสื่อสารกับคนที่คุณรักและค่อยๆลดลงในแวดวงเพื่อน
• การสูญเสียแนวทางในชีวิตจริงและการไม่สามารถทำงาน
• การก่อตัวของอาการทางจิตอื่น ๆ ความผิดปกติของอวัยวะภายใน
• ความปรารถนาที่จะปิดบังความคิดที่น่าขนลุกด้วยแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด

คนอื่นเริ่มสังเกตเห็นพฤติกรรมที่ผิดปกติและแปลกประหลาดของ thanatophobe และคนที่ปิดตัวเองก็มาถึงความเหงาซึ่งมักจะแสดงความแปลกแยกระคายเคืองและก้าวร้าว

การศึกษาของนักวิทยาศาสตร์ระบุว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะความกลัวตายทั้งหมด เพราะมีส่วนสำคัญของความกลัวนี้อยู่โดยไม่รู้ตัว มนุษย์ถึงวาระที่จะอยู่กับความรู้สึกนี้ คำถามอยู่ในความรุนแรงและระดับของอาการ "ร้ายแรง" เท่านั้นซึ่งมักจะเอาชนะแถบของบรรทัดฐาน ในกรณีเช่นนี้ โฟโบโฟบจะปรากฏขึ้น การรักษาที่มีคุณภาพ

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความยืดหยุ่นและมีประสิทธิภาพของการป้องกันทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลที่ทำงานโดยเทียบกับภูมิหลังของลักษณะส่วนบุคคลและลักษณะเฉพาะของเขา

ยาจิตเวชใช้เพื่อการดูแลแบบประคับประคองในกรณีที่รุนแรง ยาไม่สามารถแทนที่โปรแกรมการบำบัดทางจิตอายุรเวชที่ร่างขึ้นสำหรับผู้ป่วยโดยมุ่งเป้าไปที่การแก้ไขทัศนคติทางอุดมการณ์ของแต่ละบุคคล

ประกอบด้วย:

• การระบุปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคที่แท้จริง
• การกำหนดโซ่ตรวนแห่งการทำลายล้าง
• การกำหนดทัศนคติที่เป็นประโยชน์และสร้างสรรค์
• การนำรูปแบบพฤติกรรมใหม่ไปใช้

ด้วยเหตุนี้ นักจิตอายุรเวทจึงรวมการรักษาทางจิตกับการใช้ยา การใช้งาน ยากล่อมประสาท เบต้าบล็อกเกอร์ ยารักษาโรคจิต และยาอื่นๆ ช่วยให้คุณลดความรุนแรงของอาการทางกายภาพ ลดระดับของการโจมตีเสียขวัญและอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง

จิตวิทยามีจุดมุ่งหมายเพื่อระบุและวิเคราะห์สาเหตุของความหวาดกลัว ขจัดสาเหตุเหล่านี้และฝึกทักษะของผู้ป่วยในการต่อต้านโรคอย่างอิสระและมีประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้จึงใช้วิธีการจากทิศทางทางจิตวิทยาที่หลากหลาย: ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม, การเปิดรับ, เหตุผล ฯลฯ ในทางปฏิบัติจิตอายุรเวชสิ่งต่อไปนี้เป็นที่รู้จักและได้รับการพิสูจน์ในเชิงบวก:

• เทคนิคการเผชิญหน้า
• การจัดการ "พลังงาน" ภายใน
• กระตุ้นการสังเคราะห์อะดรีนาลีน
• การสะกดจิต;
• การทำให้แพ้;
• เทคนิคการเขียนโปรแกรมภาษาศาสตร์

วิธีการที่ระบุไว้ได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ไขวิธีคิดของ Thanatophobe ปลูกฝังทักษะในการต่อต้านความกลัวในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและคุ้นเคยกับความกลัว ผู้ป่วยได้เรียนรู้วิธีผ่อนคลายและการควบคุมตนเอง วิธีการรักษาเหตุผลและการคิดอย่างมีเหตุผลในสถานการณ์วิกฤตสำหรับเขา นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาโปรแกรมส่วนบุคคลสำหรับการทำงานกับผู้ป่วย

ผู้ป่วยที่ไปพบแพทย์ส่วนใหญ่ที่ไปพบแพทย์ทราบถึงความผิดปกติของสภาพของพวกเขาเนื่องจากเป็นไปไม่ได้เลยที่จะดำเนินชีวิตต่อไปด้วย "ภาระ" อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ทราบวิธีเอาชนะความวิตกกังวลที่ครอบงำจิตใจและปลดปล่อยจากความคิดที่กดขี่ ยาทานาโทโฟบบางคนใช้ยาเม็ด "มหัศจรรย์" อย่างประมาทเลินเล่อ

หนึ่งในการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับอาการกลัวนาโทโฟเบียคือการสะกดจิต แนะนำให้เลือกตัวเลือกนี้เนื่องจากมีข้อดีหลายประการที่เทคนิคสมัยใหม่มี:

• ความปลอดภัย;
• ปลอบโยน;
• ไม่เจ็บปวด;
• อัตลักษณ์

การเอาชนะยานาโทโฟเบียและโรคกลัวที่เกี่ยวข้องกันนั้นเป็นเรื่องจริงเฉพาะในระยะเริ่มต้นของการเกิดโรคเท่านั้น การต่อสู้และเอาชนะโรคสามารถเป็นคนที่มีทักษะในการวิปัสสนาสามารถจับช่วงเวลาที่ความกลัวตามธรรมชาติกลายเป็นครอบงำ ในกรณีอื่นจะมีการระบุการอุทธรณ์ต่อนักจิตอายุรเวท

การดูโปรไฟล์ของบุคคลที่มีความกลัวตายในระดับต่ำอย่างใกล้ชิดจะช่วยได้มาก นี่คือภาพที่มุ่งมั่นเพื่อ:

• จุดมุ่งหมายและเป้าหมายชีวิต (ต้องทำได้จริง) ให้ความหมายกับชีวิตและมุมมองเฉพาะ
• ความสามารถในการรับรู้ชีวิตของคุณ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เป็นเรื่องราวที่น่าสนใจ เต็มไปด้วยอารมณ์และมีความหมาย
• ความพึงพอใจกับระดับของการตระหนักรู้ในตนเองในระยะนี้ของชีวิต
• บุคลิกภาพที่แข็งแกร่งพร้อมเสรีภาพในการเลือกบางอย่าง การควบคุมตนเอง สามารถสร้างโชคชะตาตามภารกิจและแนวคิดเกี่ยวกับความหมายของมัน

ผู้ป่วยที่มีความกลัวตายในระดับสูงมีลักษณะตรงกันข้าม

นี่คือวิธีที่ Lomonosov, Repin, Suvorov, Lermontov, Tolstoy ยอมรับความคิดของการจากไปของพวกเขาอย่างสงบและรอบคอบโดยยอมรับว่าความตายเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดจากธรรมชาติ พวกเขาจากไปโดยไม่ตื่นตระหนก ไม่รู้สึกสับสนแม้แต่น้อย