ความแข็ง: ลักษณะสาเหตุของการปรากฏตัวและการรักษา

ไม่เพียงแต่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเท่านั้นที่จะถามคำถามลึกๆ ว่าความแข็งแกร่งคืออะไรและมีเงื่อนไขอย่างไร แต่ยังรวมถึงคนทั่วไปที่สนใจคุณลักษณะนี้ของจิตใจมนุษย์และจิตสำนึกด้วย ต่อไป เราจะพิจารณาให้ละเอียดยิ่งขึ้นว่าคำที่ผิดปกตินี้คืออะไร เราจะศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องความแข็งแกร่งและความหลากหลายของคำ เราจะพยายามทำความเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้นและวิธีการเอาชนะมัน นอกจากนี้จะมีการอธิบายคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้และจะให้คำแนะนำทั่วไป

แนวคิดของ "ความแข็งแกร่ง" มีการตีความและคำจำกัดความหลายประการ ควรสังเกตทันทีว่านี่เป็นความซับซ้อนและไม่เต็มใจของจิตสำนึกของมนุษย์ในการตอบสนองต่อสถานการณ์บางประเภทที่บังคับให้บุคคลออกจากเขตสบายของตนเอง แต่นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยาเสมอไป

ความเข้มงวดในด้านจิตวิทยาและจิตเวชหมายถึงการที่บุคคลไม่สามารถเปลี่ยนเส้นทางที่ตั้งใจไว้และโปรแกรมจิตสำนึกได้ทั้งหมดหรือบางส่วน การปฏิเสธอย่างสมบูรณ์หรือความยากลำบากร้ายแรงในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขที่ต้องเปลี่ยนแปลงในระดับหนึ่ง พูดง่ายๆ ก็คือ คนๆ นั้นไม่ต้องการและกลัวที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ต้องการการเปลี่ยนแปลง คนหัวแข็งมักไม่เปลี่ยนนิสัย ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอะไร พวกเขาดื้อรั้นมากในหลาย ๆ สถานการณ์แม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาผิดในสถานการณ์ที่กำหนด พวกเขาไม่สามารถเห็นด้วยกับคู่ต่อสู้หรือมุมมองอย่างใดอย่างหนึ่ง

คนแข็งกระด้างมักมีความเครียดและปัญหาทางจิต พวกเขามีอารมณ์ไม่มั่นคงและในขณะเดียวกันก็สร้างความประทับใจได้มากทีเดียว เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ใกล้ชิดและคนรอบข้างในการสนทนากับคนเหล่านี้ ตามกฎแล้วคุณต้องใช้ความพยายามอย่างมากหรือหันเหความสนใจของบุคคลดังกล่าวด้วยหัวข้ออื่น แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายไปซะหมด แม้จะมี "ความเป็นจริงตามแบบแผน" คนเหล่านี้สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้ดี แต่สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

วันนี้ในด้านจิตวิทยามีความแข็งแกร่งหลายประเภทซึ่งรวมถึง:

• องค์ความรู้;
• อารมณ์;
• ทางอารมณ์;
• สร้างแรงบันดาลใจ

ลองพิจารณาแต่ละพันธุ์เพื่อทำความเข้าใจปรากฏการณ์นี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น

ความแข็งแกร่งทางปัญญาเป็นปัญหาในการปรับโครงสร้างการรับรู้จากคำถามหนึ่งไปอีกคำถามหนึ่ง จากการเปลี่ยนหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่ง และจากการเปลี่ยนภาพหนึ่งของโลกไปเป็นอีกภาพหนึ่งโดยสิ้นเชิง หลายวิชาอาศัยอยู่ในความเป็นจริงเฉพาะของตน โดยปฏิเสธที่จะสร้างภาพใหม่ของโลกอย่างเด็ดขาด แม้ว่าเงื่อนไขบางประการและข้อมูลใหม่จะเข้ามาแทนที่ภาพเก่าก็ตาม ผู้ที่มีความแข็งแกร่งทางปัญญาจะดำเนินการในบางสถานการณ์และแก้ปัญหาบางอย่างตามรูปแบบที่เก่าและผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น

ความแข็งแกร่งทางอารมณ์สันนิษฐานว่ามีการตอบสนองบางอย่างในจิตสำนึกของมนุษย์ ประเภทนี้แสดงถึงความมีอารมณ์ของการตอบสนองบางอย่างต่อการเปลี่ยนแปลงวัตถุทางอารมณ์

ความแข็งแกร่งทางอารมณ์แสดงถึงความยากลำบากในการปรับโครงสร้างระบบแรงจูงใจในบางสถานการณ์ของชีวิต ในขณะเดียวกัน สถานการณ์ต่างๆ จำเป็นต้องมีการปรับโครงสร้าง ความเป็นพลาสติก และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

นักวิทยาศาสตร์หลายคนให้เหตุผลว่าความเข้มงวดทางอารมณ์เป็น "อารมณ์ที่มั่นคง" ชนิดหนึ่งสำหรับทุกสิ่ง ซึ่งเป็นปฏิกิริยาคงที่ ปรากฎว่าแม้สถานการณ์หรือสถานการณ์จะเปลี่ยนแปลงไปเป็นประจำ แต่บุคคลก็ยังคงตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้นในลักษณะเดียวกันโดยไม่เปลี่ยนอารมณ์ของเขา นั่นคือไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สภาวะทางอารมณ์จะไม่มีการเปลี่ยนแปลง

ความแข็งแกร่งในการจูงใจเป็นประเภทที่เกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าของบุคคลในความเป็นจริงของเขาเองและไม่เต็มใจที่จะแทนที่ความน่าเบื่อ นั่นคือบุคคลที่ปฏิเสธที่จะเป็นภาระกับงานดังกล่าวอย่างเด็ดขาดเพื่อปรับให้เข้ากับโลกใหม่และข้อมูล ซึ่งรวมถึงความจริงที่ว่าบุคคลนั้นไม่ต้องการเปลี่ยนวิธีการตามปกติในการตอบสนองความต้องการของเขา "ไว้วางใจ" คนเก่าอย่างสมบูรณ์

เนื่องจากในทางจิตวิทยา คำว่าความแข็งแกร่ง หมายถึงประเภทของความผิดปกติทางจิต เราควรรู้ว่ามันมาจากไหน

ความผิดปกติทางจิตนี้แสดงถึงการลดลงของกระบวนการเคลื่อนไหวบางอย่างและการปรับตัวของจิตสำนึกของมนุษย์ให้เข้ากับความยากลำบากในชีวิตและปัญหาที่เกิดขึ้น กล่าวคือ การขาดการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตทำให้เกิดการขาดการคิดที่ยืดหยุ่น ซึ่งหมายความว่าเป็นเรื่องยากมากสำหรับบุคคลที่จะนำทางในโลกที่เปลี่ยนแปลงไปทุกวินาที

ตามกฎแล้วการเกิดขึ้นของความแข็งแกร่งนั้นเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัยซึ่งส่วนใหญ่มักจะไม่ถูกแยกออกและแยกความแตกต่างโดยผู้เชี่ยวชาญในคอมเพล็กซ์ ดังนั้น ความผิดปกตินี้อาจเกิดจากปัจจัยทางร่างกาย:

• โครงสร้างของระบบประสาทส่วนกลางและความคล่องตัว
• โรคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคของระบบประสาทส่วนกลาง
• ความบกพร่องทางพันธุกรรมและความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ
• การเปลี่ยนแปลงของการเติบโตและวัยชรา
• การละเมิดอย่างร้ายแรงในด้านโภชนาการและอาหารของตนเอง
• พิษร้ายแรงของร่างกายรวมถึงสารเคมีและสารต่างๆ
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างรุนแรง
• นอกจากนี้ ความผิดปกติอาจเกิดจากการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและยาหลายชนิด

ประเด็นต่อไปนี้เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางจิตวิทยาของการปรับสภาพความฝืด:

• ลักษณะนิสัยของมนุษย์
• การเลี้ยงดูแบบต่างๆ ตั้งแต่วัยเด็ก
• การปรากฏตัวของบาดแผลทางจิตใจและการกระแทกอย่างรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อบุคคล
• การปรากฏตัวของความผิดปกติร่วมกัน - ความกังวลใจและฮิสทีเรียเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลไม่แยแสความไร้อารมณ์และทัศนคติที่เป็นกลางต่อชีวิต
• ความขัดแย้งส่วนตัว บุคลิกแตกแยก;
• โรคจิตจากสาเหตุต่างๆ รวมทั้งความหวาดระแวง โรคจิตคลั่งไคล้ โรคจิตเภท และเงื่อนไขอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทหลายคนที่ทำงานเกี่ยวกับประเภทของกิจกรรมที่สูงขึ้นและคุณสมบัติทั้งหมดโดยธรรมชาติของระบบประสาทก็ทำงานเกี่ยวกับการเกิดขึ้นของกลไกความแข็งแกร่ง จิตแพทย์ชาวอเมริกัน R. Cloninger ระบุกลไก 4 ประเภทในงานเขียนของเขา

• การก่อตัวของการพึ่งพาบางสิ่งบางอย่างโดยการสนับสนุนหรือการลงโทษ ในกรณีนี้ พฤติกรรมของบุคคลอาจไม่ได้รับการยอมรับจากผู้ปกครองตั้งแต่ยังเป็นเด็ก หรือถูกกดขี่โดยการลงโทษอย่างรุนแรง
• ขาดทักษะการค้นหาชีวิตตามแบบ ไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อันเป็นผลมาจากการขาดปัจจัยกระตุ้นใด ๆ
• การก่อตัวของพฤติกรรมส่วนบุคคลซึ่งเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ในชีวิตบางอย่าง
• ขาดประสบการณ์ส่วนตัวในการแก้ปัญหาชีวิตบางอย่างและปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้นในรูปแบบต่างๆ ตามกฎแล้ว ปัจเจกบุคคลใช้พฤติกรรมที่เหมารวมและความคิดที่ซ้ำซากจำเจที่พวกเขาเข้าใจแล้วซึ่งไม่ต้องการความแปลกใหม่

หลายจุดสามารถนำมาประกอบกับสัญญาณทางจิตวิทยาของการคิดที่เข้มงวด เนื่องจากบุคคลไม่สามารถสร้างหรือแก้ไขพฤติกรรมของตนได้ในบางสถานการณ์ จุดต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณ:

• ความประทับใจและอารมณ์ที่มากเกินไปกับคู่สนทนา
• ปกป้องความบริสุทธิ์ของตนภายใต้สถานการณ์ใด ๆ
• ความภักดีที่มากเกินไปต่อนิสัยที่เป็นสูตร
• ข้อเสนอแนะที่แข็งแกร่งบางครั้ง;
• ไม่สามารถวิเคราะห์และแก้ไขการกระทำบางอย่างได้

คนที่มีความแข็งแกร่งสามารถมีบุคลิกที่ซับซ้อนได้ พวกเขามักจะยึดติดกับแบบแผนที่มีประสบการณ์ แม้จะมีปัจจัยหลายอย่าง แต่ก็มีข้อดีอยู่ที่นี่

สำหรับตัวละคร ควรสังเกตว่าคนประเภทนี้ค่อนข้างมีจุดมุ่งหมาย ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้นำหลายคน พวกเขามีบ้านที่สะอาดอยู่เสมอคนเหล่านี้มีความมั่นใจในตนเองพวกเขามักจะพึ่งพาตนเองเท่านั้น โดยธรรมชาติแล้วคนที่เข้มงวดมักไม่แสดงอารมณ์ปิดบังพวกเขาจากคนอื่น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีอารมณ์เลย พวกเขาแค่ซ่อนมันไว้

ตัวอย่างเช่น อาจกล่าวได้ว่าผู้คนจำนวนมากที่มีความแข็งแกร่งทางจิตใจสามารถทนต่อความเครียดในชีวิตประจำวันได้ดีกว่า อันเนื่องมาจากการตอบสนองที่ปรับเปลี่ยนและอารมณ์ที่มีรูปแบบ

ตามกฎแล้วคนที่มีความแข็งแกร่งเป็นคู่แข่งกันโดยธรรมชาติ พวกเขาชอบการโต้แย้งและการโต้วาทีมาก แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสื่อสารกับพวกเขา เพียงแต่คุณต้องค้นหาแนวทางของคุณเอง เช่นเดียวกับที่อื่นๆ

ความสัมพันธ์กับโรคจิตประเภทอื่นอาจแตกต่างกันได้เนื่องจากขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยแต่โดยทั่วไปแล้ว หลายคนอาจไม่ได้สังเกตว่ามีคนแข็งกร้าวอยู่ข้างๆ เพราะการสื่อสารของเขาจะไม่แตกต่างจากคนอื่นๆ

คนเหล่านี้เก่งในการตระหนักรู้ในตัวเองในหลาย ๆ ด้านของกิจกรรม ค้นหาภาษากลางร่วมกับพนักงานและเพื่อนร่วมงาน พวกเขาสามารถเป็นได้ทั้งคนเก็บตัวและคนเก็บตัว พวกเขามีอยู่ในสามัญสำนึกอย่างชัดเจนและบางครั้งการคำนวณที่เย็นชาจึงขาดไม่ได้ในบางอาชีพ

แม้ว่าความเข้มแข็งจะไม่ส่งผลด้านลบก็ตาม แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่คนที่มีความแข็งแกร่งมากเกินไปจะถือว่ามีสุขภาพจิตที่ไม่แข็งแรง ซึ่งต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญอย่างเหมาะสม

ความฝืดเกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ เช่นเดียวกับที่หลังจากอ่านหนังสือ ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนอุปนิสัยของเด็กหรือให้ความรู้ใหม่ในสิ่งที่พลาดไป ในกรณีส่วนใหญ่ จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือจากผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งสามารถเลือกความซับซ้อนของการฝึกอบรม การแก้ไขพฤติกรรม และยาพิเศษในบางครั้ง

อย่างไรก็ตาม บางช่วงเวลาของการสำแดงของความแข็งแกร่งไม่จำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนอย่างจริงจังเสมอไป นอกจากนี้ ปัญหานี้ควรปรึกษาโดยตรงกับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ที่สามารถให้คำตอบสำหรับคำถามมากมาย

ตามกฎแล้ว การเอาชนะความฝืดเป็นกระบวนการที่ยากมากและใช้เวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นพยาธิสภาพที่ได้รับการระบุ เป้าหมายของแพทย์ที่นี่กลายเป็นรูปแบบของความคิดที่ถูกต้องและมีความสามารถเกี่ยวกับผู้ป่วย แต่ในขณะเดียวกันผู้ป่วยต้องคิดว่าความคิดที่มีเหตุผลเหล่านี้มาจากเขานั่นคือในกระบวนการบำบัดพวกเขาไม่ได้ถูกกำหนดไว้กับเขา ในขณะเดียวกัน การบำบัดจะประสบความสำเร็จหากผู้ป่วยตระหนักว่าเขาต้องการมันจริงๆ และจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อแก้ไขความคิด ปฏิกิริยา และพฤติกรรมต่อไป

ความแข็งแกร่งของกระบวนการทางจิตวิทยาบางอย่างอาจไม่ใช่พยาธิวิทยา เพราะมันแสดงออกในเกือบทุกคนภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ในชีวิตบางอย่าง นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาได้ตลอดเวลา ในหลายกรณีไม่จำเป็นต้องทำอะไร

ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญก็ต่อเมื่อบุคคลนั้นมีสัญญาณของความแข็งแกร่งยิ่งกว่านั้นหากพวกเขาส่งผลเสียต่อบุคคลและชีวิตของเขา สามารถเลือกการรักษาได้ง่ายขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย แต่ความพยายามส่วนบุคคลเท่านั้นที่จะช่วยให้ประสบความสำเร็จ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หลายคนเข้าร่วมช่วงจิตวิเคราะห์ ซึ่งจะช่วยเปิดเผยความคิดและประสบการณ์เชิงลบของตนให้แพทย์ทราบ เพื่อที่จะปรับปรุงสภาพของคุณโดยอิสระและเปิดเผยด้านบวก คุณสามารถมีส่วนร่วมในการบำบัดด้วยศิลปะ โยคะ และการทำสมาธิ การฝึกอบรมประเภทต่างๆ ที่มุ่งระบุคุณสมบัติที่ดีที่สุดสามารถช่วยให้เข้าใจบทบาทของพวกเขาในสังคมและวัตถุประสงค์ได้

สรุปแล้วควรสังเกตอีกครั้งว่าความแข็งแกร่งของตัวละครและความคิดอาจไม่ใช่พยาธิสภาพเลยทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของมนุษย์ที่เฉพาะเจาะจงทัศนคติของเขาต่อสถานการณ์และอารมณ์บางอย่าง

รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวละครประเภทปกติจะกล่าวถึงในวิดีโอหน้า