ทฤษฎีความผูกพันของ Bowlby

บุคคลไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากสิ่งที่แนบมา ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและศึกษาเรื่องนี้มาโดยตลอด จึงเป็นที่มาของทฤษฎีความผูกพัน

ทฤษฎีของ Bowlby ยืนยันว่าองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดที่ช่วยให้บุคคลพัฒนาได้อย่างถูกต้องในอนาคตนั้นเกิดขึ้นในวัยเด็ก หากต้องการศึกษาปัญหานี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น คุณต้องทำความคุ้นเคยกับข้อมูลต่อไปนี้

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาถูกกำหนดโดย John Bowlby เขาเป็นคนที่หยิบยกประเด็นนี้ขึ้นมาเพราะเขาเป็นนักจิตวิเคราะห์ที่ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก ผู้ก่อตั้งทฤษฎีเสนอแนวคิดที่ว่าเมื่อแยกจากพ่อแม่ ลูกก็ร้องไห้ และการกระทำดังกล่าวเป็นกลไกวิวัฒนาการ D. Bowlby ตั้งแต่วัยเด็กมีความโดดเด่นด้วยสติปัญญาที่ยอดเยี่ยม ไม่น่าแปลกใจที่เขาได้รับการฝึกฝนในโรงเรียนสำหรับเด็กที่มีพรสวรรค์ และหลังจากนั้นไม่นานเขาก็เริ่มสนใจในด้านจิตวิทยาอย่างจริงจัง

เพื่อให้เข้าใจปัญหาการพัฒนามนุษย์ เขาทำงานมากมายในสถาบันการศึกษาที่เด็กด้อยโอกาสได้ศึกษา ผู้เขียนทฤษฎีนี้สรุปว่าเด็กที่ไม่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับพ่อแม่มักเริ่มประสบปัญหาทางจิตในวัยผู้ใหญ่ ผู้เขียนทฤษฎีพบว่า: การเชื่อมต่อ "แม่และเด็ก" เป็นหลักการสำคัญสำหรับการเลี้ยงดูบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยม Bowlby แย้งว่าพฤติกรรมของมนุษย์ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมที่เขาเติบโตขึ้นมาโดยตรง

หลักการนี้มีพื้นฐาน มันถูกวางไว้ในสมัยโบราณ ตัวอย่างเช่น คนกลุ่มแรกจัดกลุ่มเพื่อป้องกันตนเองจากการโจมตีของผู้ล่าแน่นอน ลูก ๆ ของพวกเขาอยู่ใกล้ ๆ สมาชิกของชุมชนดังกล่าวให้เสียงบางอย่างที่ทำหน้าที่เป็นสัญญาณ ต่อมาผู้คนได้พัฒนาพฤติกรรมบางอย่างที่ช่วยให้อยู่รอด

สัญญาณบางอย่างไม่ได้หายไปไหนในยุคของเรา ตัวอย่างเช่น มีสัญญาณสำคัญ - ทารกร้องไห้ หากทารกร้องไห้ เขาจะทำให้ผู้ใหญ่รู้ว่ามีบางอย่างรบกวนจิตใจเขา: เขากลัว รู้สึกเจ็บปวด เป็นต้น สัญญาณนี้บ่งบอกว่าผู้ปกครองต้องมาช่วยชีวิต อีกครั้งเมื่อเด็กยิ้ม แสดงว่าเขามีความสุข พ่อแม่ที่รู้สึกรักลูกอยากอยู่ใกล้ เขาสนุกกับการอยู่ใกล้มาก

นักจิตวิเคราะห์ที่มีความสามารถหยิบยกขั้นตอนในการพัฒนาความผูกพันของเด็ก ดังนั้นในช่วงเริ่มต้นของชีวิต ปฏิกิริยาทางสังคมของทารกจึงไม่เลือกปฏิบัติ เด็กจะยิ้มให้ผู้ใหญ่คนใดคนหนึ่งและร้องไห้ถ้าผู้ใหญ่อยู่ห่างจากเขาบ้าง เมื่ออายุได้ 6 เดือน ทารกเริ่มรู้จักคนที่รัก ต่อไป ทารกจะเริ่มเฝ้าติดตามว่าพ่อแม่ของเขาอยู่ที่ไหน เขายังสามารถรับรู้อารมณ์และจากนั้นก็พยายามนำพฤติกรรมของเขามาจากผู้ใหญ่

พฤติกรรมนี้แทบไม่ต่างจากพฤติกรรมของสัตว์เล็ก ดังนั้น Bowlby จึงใช้คำเช่นสัญชาตญาณหรือตราประทับ ลูกเป็นที่พึ่งของพ่อแม่ หากไม่มีความเชื่อมโยงดังกล่าว สังคมมนุษย์ก็ไม่สามารถพัฒนาได้ Mary Ainsworth เป็นนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน-แคนาดา เธอนำเสนอโลกด้วยทฤษฎีเดียวกับดี. โบว์ลบี้

ทฤษฎีสิ่งที่แนบมาเป็นผู้บุกเบิก นั่นคือเหตุผลที่มันขึ้นอยู่กับข้อสรุปบางอย่างที่ทำไว้ก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่น, ซิกมุนด์ ฟรอยด์มองโรคประสาทของผู้ใหญ่ในลักษณะนี้: ตอนแรกเขามุ่งความสนใจไปที่ปัญหาในวัยผู้ใหญ่ และจากนั้นก็สร้างความเชื่อมโยงกับวัยเด็กเท่านั้น Bowlby สอนผู้ติดตามของเขาให้เรียงปัญหาทางจิตวิทยาจากด้านล่าง เขาตัดสินใจว่าภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดเกิดขึ้นในวัยเด็กและจากนั้นก็พัฒนาและสังเกตเห็นได้ชัดเจน

Bowlby อาศัยปัจจัยนี้: ความผูกพันของพ่อแม่และลูก ๆ มีบทบาทอย่างมากในการพัฒนาบุคคลอย่างถูกต้อง สำหรับเด็ก พ่อแม่ไม่เพียงตอบสนองความต้องการทางร่างกายของเขาเท่านั้น (อาหาร การดูแล ฯลฯ) แต่ยังเชื่อมโยงกับโลกอีกด้วย Bowlby ถือว่าการปรับตัวของเด็กให้เข้ากับสภาพแวดล้อมภายนอกเป็นประเด็นหลักในการพัฒนาของเขา ถ้าไม่มีแม่ การปรับตัวนี้จะไม่สมบูรณ์ แม้แต่ในโลกสมัยใหม่ ทารกที่เติบโตมาโดยไม่มีแม่และไม่มีคนที่รักก็สามารถตายได้ หากเราใช้ทฤษฎีความผูกพันเป็นพื้นฐาน มันก็จะมีความเกี่ยวข้องเสมอและตลอดเวลา มันสำคัญมากสำหรับเด็กที่ผู้ใหญ่มักจะอยู่กับเขาเสมอ ดังนั้นเด็กเกือบทุกคนจึงยึดมั่นในกลยุทธ์พฤติกรรมที่ช่วยให้พวกเขาดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ นี่คือสาเหตุที่ทารกมักร้องไห้ แสดงอารมณ์ ยิ้มหรือจับมือ

จากการสังเกตเหล่านี้ Bowlby ได้สร้างทฤษฎีความผูกพันซึ่งบอกว่าเด็กสามารถส่งสัญญาณไปยังผู้ใหญ่และผู้ใหญ่ก็สามารถตอบสนองความต้องการของเด็กได้ นี่คือความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างสองวิชานี้

นิสัยทางอารมณ์ของเด็กเริ่มแต่เนิ่นๆ สิ่งเหล่านี้มีอิทธิพลต่อการพัฒนาต่อไปของเราและวิธีที่เราเริ่มสื่อสารกับผู้คน ชีวิตในภายหลังของบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลจากประเภทของสิ่งที่แนบมาด้วย: รูปแบบการแนบที่ปลอดภัย รูปแบบการหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมา ฯลฯ ลองพิจารณาปัญหานี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม

• หากเด็กรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่จากผู้ใหญ่ แสดงว่าเขามีสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัย พฤติกรรมแนวนี้ช่วยให้เด็กพัฒนาได้อย่างรวดเร็ว เขาไม่กลัวที่จะศึกษาโลก ความใกล้ชิดกับผู้ใหญ่ทำให้เขามีความสุข
• การหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัย (แยกออก) เกิดขึ้นในเด็กเมื่อเขาไม่รู้สึกตอบรับจากผู้ใหญ่ เป็นผลให้ความต้องการของเขายังคงไม่เป็นไปตามปกติ เด็กเริ่มเข้าใจว่าตำแหน่งของเขาไม่แยแสกับผู้ใหญ่ทีละน้อย ในที่สุด เขาก็ต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ เขาเริ่มระงับความต้องการความรักและความห่วงใยในตัวเอง
• ความผูกพันที่วิตกกังวลและไม่ปลอดภัยเกิดขึ้นเมื่อเด็กมักแสดงอารมณ์เชิงลบ เช่น ความหึงหวง ความวิตกกังวล เป็นต้น จากนั้นเด็กก็เริ่มทำตัวห่างเหินจากผู้ใหญ่เพื่อไม่ให้ต้องพึ่งพาพวกเขา ผลที่ได้คือความเหงา เด็กถอนตัวในตัวเองและมีผลเสียต่อพัฒนาการของเขา
• นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่แนบมารบกวน มันเกิดขึ้นหากผู้ใหญ่ปฏิบัติต่อเด็กอย่างหยาบคายบางครั้งบางครั้งด้วยความอ่อนโยนบางครั้งก็เฉยเมย ในกรณีนี้ เด็กถูกบังคับให้ต้องปกป้องตัวเอง เพราะเขาไม่ได้พึ่งพาผู้ใหญ่ ยิ่งกว่านั้นเขากลัวเขา ดังนั้นเด็กเหล่านี้จึงกลัวทุกสิ่ง พวกเขาอารมณ์เสียเมื่อพ่อแม่จากไปและอารมณ์เสียเมื่อกลับมา
• ความผูกพันที่น่ากลัวเกิดขึ้นเมื่อเด็กระงับความรู้สึกของเขา เด็กคนนี้ไม่คาดหวังความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่และไม่รอการอนุมัติจากเขา โดยปกติแล้ว เด็กเหล่านี้จะถูกข่มขู่และพร้อมที่จะทนต่อการเยาะเย้ยจากผู้ใหญ่

ทฤษฎีนี้มีพื้นฐานมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กมีความต้องการสัญชาตญาณที่จะอยู่ใกล้ผู้ใหญ่ ความต้องการนี้มีมาแต่กำเนิด มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่รอดโดยปราศจากมัน เนื่องจากขาดการติดต่อคือความตาย ลองพิจารณาประเด็นหลักของสภาพของเด็กตั้งแต่แรกเกิดและในช่วงเวลาแห่งการพัฒนาของเขา

เริ่มตั้งแต่แรกเกิด อย่างแรก ทารกฟังเสียงของผู้ใหญ่และยิ้มโดยไม่รู้ตัว จากนั้นรอยยิ้มจะปรากฏขึ้นเมื่อมีเสียงที่คุ้นเคยเกิดขึ้น เมื่ออายุ 5-6 สัปดาห์ ทารกจะยิ้มได้เมื่อเห็นหน้าแม่ นี่คือวิธีที่พวกเขาแสดงความรัก

Bowlby แย้งว่าการยิ้มผูกมัดผู้ใหญ่กับลูกวัยเตาะแตะ การพูดพล่ามยังหมายถึงเทคนิคการผูกมัดของผู้ใหญ่ การร้องไห้อาจทำให้ผู้ใหญ่และเด็กใกล้ชิดกันมากขึ้น นอกจากนี้เด็กเกาะติดกับผู้ใหญ่หรือจับเขาโดยไม่รู้ตัว: ดึงผม ฯลฯ

ตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ปฏิกิริยาของทารกจะมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้น ตอนนี้สามารถยิ้มให้กับคนที่คุณรักได้ ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าทารกจำใบหน้าที่คุ้นเคยได้ พวกเขาพร้อมที่จะตอบสนองต่อผู้ใหญ่เหล่านั้นที่ใกล้ชิดกับพวกเขา

ตั้งแต่ 6 เดือนเป็นต้นไป เอกสารแนบจะเปิดใช้งาน เด็กเอื้อมมือไปหาแม่และร้องไห้เมื่อเธอออกจากห้อง เขามีความสุขที่ได้กลับมาพบแม่อีกครั้ง เมื่ออายุ 8 เดือน เด็กสามารถคลานตามผู้ใหญ่ได้ นอกจากนี้ ทารกไม่เพียงแต่ตรวจสอบตำแหน่งของแม่หรือพ่อเท่านั้น แต่ยังพยายามสำรวจโลกรอบตัวเขาด้วย เมื่ออายุครบหนึ่งขวบเด็กเริ่มกังวลเมื่อผู้ใหญ่ทิ้งเขาไประยะหนึ่ง

เป็นที่เชื่อกันว่าวัยเด็กสิ้นสุดลงในเวลานี้ เด็กเริ่มตระหนักถึงความต้องการผู้ปกครองแล้ว ดังนั้นเขาจึงติดตามผู้ใหญ่ แต่เป็นเหมือนคู่หูมากกว่า จากนั้นเด็กก็ทำหน้าที่ตามอายุของเขา ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นพยายามหลีกหนีจากการครอบงำของผู้ปกครอง ผู้ใหญ่มักจะกลับไปหาพ่อแม่ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ผู้สูงอายุเป็นที่พึ่งของคนหนุ่มสาว

ในปัจจัยนี้ ความสัมพันธ์ การเลี้ยงดูคนรุ่นใหม่ตลอดจนความรักและแม้กระทั่งการพรากจากกัน รูปแบบความผูกพันที่สร้างขึ้นในวัยเด็กนั้นสะท้อนให้เห็นโดยตรงในประเภทของสิ่งที่แนบมาในชีวิตผู้ใหญ่ ดังนั้น มาดูปัญหานี้กันดีกว่า และแสดงรายการรูปแบบไฟล์แนบต่างๆ

• หากอาสาสมัครที่เป็นผู้ใหญ่พอใจกับตำแหน่งของตนในสังคม ความสัมพันธ์ในลักษณะส่วนบุคคล ความผูกพันประเภทนี้เรียกว่าเชื่อถือได้ ความสัมพันธ์แบบนี้เกี่ยวข้องกับความซื่อสัตย์ การสนับสนุน และความรู้สึกทางอารมณ์ที่ลึกซึ้ง
• ผู้ที่รักษาสภาพแวดล้อมให้ห่างไกลมีความผูกพันที่หลีกเลี่ยงอย่างกังวลใจ พวกเขาไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ เพราะพวกเขาเชื่อว่าสิ่งนี้จะขัดขวางไม่ให้พวกเขาเดินหน้าต่อไป คนเหล่านี้ปิดอารมณ์และพยายามรักษาความเป็นอิสระ
• มีคนจำนวนมากที่มีความสัมพันธ์ที่ไม่น่าเชื่อถือกับคู่ค้าและกับโลกรอบตัวพวกเขา วิชาดังกล่าวมีความผูกพันอย่างไม่ลดละ พวกเขาต้องการความสนใจและความรักสำหรับตัวเอง บุคคลในแนวนี้มักจู้จี้จุกจิก อิจฉาริษยา และสามารถวางปัญหากับคนอื่นได้ ด้วยพฤติกรรมนี้ พวกเขาจึงแยกพันธมิตรที่มีศักยภาพออกจากตัวเอง
• คนที่กลัวความรู้สึกของตัวเองคือคนที่หลีกเลี่ยงผู้คนด้วยความกลัวที่ไม่ยุติธรรม วิชาดังกล่าวต้องทนทุกข์ทรมานจากอารมณ์ที่คาดเดาไม่ได้ของตนเอง พวกเขาถูกดึงดูดให้ใกล้ชิดกับคู่หูและในขณะเดียวกันก็กลัวความใกล้ชิดนี้ ดังนั้นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของพวกเขากับผู้อื่นจึงลดลงจนเกือบเป็นศูนย์

นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยและตั้งสมมติฐานดังต่อไปนี้: องค์ประกอบทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของสิ่งที่แนบมา ยีนที่สามารถเขียนโค้ดสำหรับจุดโดปามีนและเซโรโทนินมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของประเภทของสิ่งที่แนบมา ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของความผูกพันประเภทวิตกกังวลและหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล ก่อนที่จะถามคำถามว่าบุคคลสามารถเปลี่ยนประเภทไฟล์แนบได้หรือไม่ คุณต้องให้ความสนใจกับข้อมูลต่อไปนี้ เป็นเวลานานที่นักวิจัยชาวอเมริกันได้สังเกตเห็นผู้คนจำนวนมาก เป็นผลให้พวกเขาพบว่าใน 80% ของคนเหล่านี้ประเภทของสิ่งที่แนบมาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

จากนี้เราสามารถสรุปได้ว่าในบุคคลประเภทของสิ่งที่แนบมาถูกวางไว้ในวัยเด็ก นี่คือเหตุผลที่รูปแบบความสัมพันธ์ส่วนใหญ่มีความยืดหยุ่นสูง คนได้รับนิสัยบางอย่างในวัยเด็ก และแนวพฤติกรรมและลักษณะนิสัยของเขาถูกสร้างขึ้นพร้อมกับการพัฒนาของเขา และหากเด็กเติบโตขึ้นในสภาพแวดล้อมปกติ ทั้งลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของเขาจะยังคงอยู่ในเกณฑ์ปกติ

อย่างไรก็ตาม บางคนอาจเปลี่ยนนิสัยไปตลอดชีวิต ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเปลี่ยนแนวทางความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้ ในที่สุดบุคคลดังกล่าวอาจเปลี่ยนประเภทของสิ่งที่แนบมาด้วย นอกจากนี้ วิธีการทางจิตบำบัดบางอย่างสามารถชี้นำบุคคลไปตามเส้นทางการพัฒนาที่แตกต่างกัน ซึ่งหมายความว่าเขาสามารถเปลี่ยนประเภทของไฟล์แนบได้ เทคนิคดังกล่าวรวมถึงการบำบัดด้วยเกสตัลต์ การบำบัดที่เน้นบุคลิกภาพ เป็นต้น