ความหวาดกลัว

เกี่ยวกับ kinophobia

เกี่ยวกับ kinophobia
เนื้อหา
  1. สาเหตุของความกลัว
  2. ประเภทของคิโนโฟเบีย
  3. อาการ
  4. การวินิจฉัย
  5. การรักษา
  6. คำแนะนำทางจิตวิทยา

บางครั้งคุณต้องรู้สึกวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ถูกเมื่อเข้าใกล้สุนัขตัวใหญ่วิ่งเข้าหาเขา บางคนพูดเกินจริงถึงอันตรายอย่างมาก และในกรณีนี้ ความกลัวก็ค่อยๆ กลายเป็นความหวาดกลัว เพื่อเริ่มต้นการรักษา จำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุของการเบี่ยงเบนนี้

สาเหตุของความกลัว

โรคกลัวสุนัขตื่นตระหนกเรียกว่า kinophobia ความผิดปกติทางจิตนี้มีลักษณะโดย ความกลัวครอบงำไม่คล้อยตามการควบคุมตนเอง ความตื่นเต้นเล็กน้อยค่อยๆ พัฒนาเป็นการโจมตีเสียขวัญ

บ่อยครั้งที่ความหวาดกลัวเริ่มก่อตัวในวัยเด็ก โรควิตกกังวลเกิดขึ้นจากสถานการณ์ที่ทำให้เด็กกลัวอย่างมาก ต่อจากนั้นการพบปะกับสุนัขจะส่งสัญญาณให้สมองของชายร่างเล็กถึงอันตราย การก่อตัวของความหวาดกลัวในรูปแบบรุนแรงเป็นไปได้ พยาธิวิทยาสามารถสังเกตได้ในวัยรุ่นและผู้ใหญ่

สาเหตุต่อไปนี้มีส่วนทำให้เกิดโรควิตกกังวล

  • โรคนี้ถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ เนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรม
  • เด็กเลียนแบบพฤติกรรมผู้ใหญ่ที่กลัวหมาได้ ไม่ได้พยายามที่จะซ่อนความกลัวของเขา ทารกมีอาการกลัวสัตว์โดยไม่รู้ตัว เมื่อเวลาผ่านไป ความกลัวของผู้ปกครองที่ถ่ายทอดออกมาสามารถพัฒนาไปสู่ความหวาดกลัวได้อย่างแท้จริง
  • การเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม มักจะนำไปสู่การเบี่ยงเบนนี้ ไม่อนุญาตให้เด็กเลี้ยงสัตว์เลี้ยงของผู้อื่น เกรงว่าจะติดเชื้องูสวัดหรือโรคพิษสุนัขบ้า ห้ามมิให้นำสุนัขกลับบ้านโดยเด็ดขาด

ผู้ปกครองบางคนทำให้ทารกกลัวโดยมีโอกาสถูกสุนัขโจมตีและอาจถูกสุนัขกัดในตอนแรกเด็กกลัวสัตว์ข้ามไป ต่อจากนั้น ความกลัวก็พัฒนาเป็นความผิดปกติทางจิต

  • สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดขึ้นเมื่อได้รับบาดเจ็บ เมื่อสัมผัสกับสัตว์: จากรอยขีดข่วนเล็กน้อยไปจนถึงการกัดที่รุนแรง
  • Rogue Pack Attack บนคนทิ้งรอยลึกในจิตใจ
  • การพัฒนาของความหวาดกลัวนี้ สามารถนำไปสู่ปัญหาที่ด้อยกว่าที่เกิดจากการขาดคุณสมบัติบางอย่างของสุนัข เช่น ความจงรักภักดีและความกล้าหาญ เพราะการรับรู้ถึงความต่ำต้อยของตัวเอง ความกลัวจึงก่อตัวขึ้น

ผู้ที่ไม่เคยมีประสบการณ์การถูกสุนัขกัดจริงๆ จะเกิดความหวาดกลัว บางคนถูกสุนัขกัดซ้ำแล้วซ้ำเล่าไม่เกิดความหวาดกลัวใดๆ หลังจากนั้น คนๆ หนึ่งอาจกลัวสุนัขตัวใหญ่ แต่ความกลัวไม่ได้นำไปสู่โรควิตกกังวล

ประเภทของคิโนโฟเบีย

ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะ kinophobia สองประเภท - จริงและเท็จ ความหวาดกลัวที่แท้จริงนั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยความสยดสยองอย่างท่วมท้นเมื่อคนพบกับสุนัข บุคคลที่เป็นโรคนี้อาจถึงกับมึนงงจากความกลัวที่ควบคุมไม่ได้ ความกลัวมาในรูปแบบต่างๆ:

  • ความกลัวทางพยาธิวิทยาของสุนัขตัวใหญ่หรือตรงกันข้ามกับสุนัขตัวเล็กเท่านั้น
  • ความกลัวต่อสัตว์บางสายพันธุ์
  • กลัวการชนกับชุดพเนจร
  • กลัวการถูกกัดมากเกินไป (adactophobia เป็นลักษณะของเด็กและวัยรุ่น);
  • การติดเชื้อพิษสุนัขบ้าจากการถูกกัดหรือการสัมผัสอื่นๆ (โรคกลัวสุนัขบ้า)

คนที่มีโรคกลัวน้ำแบบผิด ๆ เป็นอันตรายเพราะเกลียดสุนัข พวกเขาก้าวร้าวเมื่อเห็นสัตว์เลี้ยงขนาดใหญ่และขนาดเล็ก หุ่นจำลองดังกล่าวสามารถเตะสัตว์ในทางของพวกมัน ยิงสุนัขจรจัด เพิ่มพิษให้กับพวกมัน และพยายามทำอันตรายอื่นๆ บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้มีอาการชักตีโพยตีพายและภาวะทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ

บางคนแสดงท่าทีก้าวร้าวที่ควบคุมไม่ได้ไม่เพียงต่อสุนัขเท่านั้น แต่ยังแสดงต่อเจ้าของสุนัขด้วย เช่นเดียวกับผู้ที่มีทัศนคติเชิงบวกต่อสัตว์ Pseudophobia มักมีอยู่ใน Flayers จิตแพทย์มั่นใจว่าส่วนใหญ่มักจะปกปิดซาดิสม์ด้วยความกลัวที่แกล้งทำเป็น kinophobes จริงกลัวสุนัข แต่อย่าแสดงความก้าวร้าวต่อพวกเขา

โรควิตกกังวลไม่รวมถึงอคติต่อสุนัขในบางศาสนาและชาติพันธุ์

อาการ

บุคคลสามารถรู้สึกกลัวแม้เมื่อเห็นลูกสุนัข, ภาพสุนัขในรูปภาพ, ภาพถ่าย เขาเลี่ยงอาณาเขตของการเดินสุนัข หลีกเลี่ยงการเข้าร่วมการแสดงละครสัตว์ ไม่ไปเยี่ยมเจ้าของสัตว์เลี้ยง และเมื่อเขาพบสุนัข เขาจะหันไปทางอื่น ความวิตกกังวลภายในค่อยๆ ก่อตัวขึ้นและอาจส่งผลให้เกิดการโจมตีเสียขวัญได้

คนเหล่านี้มีลักษณะอาการทางจิตดังต่อไปนี้:

  • ความตื่นตัว;
  • ความกังวลใจ;
  • หงุดหงิด;
  • การควบคุมตนเองอย่างเข้มงวด
  • การเลื่อนแบบครอบงำในหัวของการชนกับสัตว์เมื่อเร็ว ๆ นี้
  • มุ่งเน้นไปที่ปัญหาชีวิตเล็กน้อย
  • ความรู้สึกของภัยคุกคามที่ใกล้เข้ามา
  • ความกลัวที่ไร้เหตุผลอย่างท่วมท้น
  • ความปรารถนาที่จะวิ่งหนีและซ่อนตัว

ในคนที่เป็นโรคกลัวเมื่อพบสัตว์สามารถสังเกตปฏิกิริยาทางร่างกายดังต่อไปนี้:

  • สีซีดของผิวหนัง
  • เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
  • เลือดพุ่งไปที่ศีรษะหูอื้อชัดเจน;
  • ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ
  • การได้ยินที่ชัดเจนของการเต้นของหัวใจของคุณเอง
  • ตัวสั่นในแขนและขา
  • ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ;
  • คอแห้ง
  • เสียงแหบ;
  • คลื่นไส้
  • ปวดท้อง;
  • กระหายน้ำอย่างรุนแรง
  • กระตุ้นให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
  • อาการวิงเวียนศีรษะ
  • ไมเกรน;
  • การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิต
  • การหดตัวของหน้าอก
  • ขาดออกซิเจนหายใจลำบาก

ด้วยการหายตัวไปของวัตถุแห่งความกลัวอาการจะหายไปทันที ผู้ที่เป็นโรคกลัวอย่างรุนแรงจะรู้สึกวิตกกังวลและประหม่ามากขึ้น บุคคลอยู่ภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่องเนื่องจากกลัวว่าจะได้พบกับสุนัขโดยบังเอิญ ความรู้สึกของความกลัวที่ไม่ยุติธรรมนำไปสู่อาการนอนไม่หลับ โรคประสาท และความอ่อนล้าทางจิตใจโดยทั่วไป

kinophobia ที่เปิดตัวบางครั้งกลายเป็นความหวาดระแวง คนเราไม่สามารถกำจัดความรู้สึกที่สุนัขกำลังไล่ตามเขาไปทุกที่

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงอาจเป็นภัยคุกคามต่อสิ่งมีชีวิต เนื่องจากพฤติกรรมก้าวร้าวของคนหวาดระแวงมักแสดงออกถึงการทำร้ายโดยเจตนาของสัตว์

การวินิจฉัย

นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทตระหนักถึงความกลัวที่ผิดปกติของสุนัขอย่างรวดเร็ว งานหลักของผู้เชี่ยวชาญคือการระบุการโจมตีของโรค สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดแน่ชัดว่าเมื่อใดที่บุคคลเริ่มรู้สึกถึงภัยคุกคามจากสัตว์

การวินิจฉัยดำเนินการตามพารามิเตอร์ต่อไปนี้:

  • การระบุอาการวิตกกังวลเบื้องต้น อาการทางสรีรวิทยาและจิตใจ
  • การปรากฏตัวของความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญเมื่อชนกับวัตถุเฉพาะและสถานการณ์เฉพาะ
  • หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับสุนัข
  • ไม่มีความผิดปกติทางจิตเวชอื่น ๆ

หากหาสาเหตุที่แท้จริงได้ยากนักบำบัดสามารถใช้การสะกดจิตด้วยความช่วยเหลือซึ่งเขาจะคืนจิตใต้สำนึกสู่วัยเด็กและช่วยจำสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

การรักษา

ที่สัญญาณแรกของ kinophobia คุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ในระยะแรกความหวาดกลัวจะแก้ไขได้ง่าย โรคที่ถูกละเลยนั้นยากที่จะเอาชนะได้ด้วยตัวเอง ในกรณีที่รุนแรงให้แต่งตั้ง การสะกดจิตด้วยความช่วยเหลือซึ่งเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและความทรงจำถูกบังคับให้ออกจากสติ... นักสะกดจิตเปลี่ยนการรับรู้ บรรเทาความกลัว และฟื้นฟูการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อสัตว์

โฮมีโอพาธีย์ยังใช้รักษาไคโนโฟเบีย... เธอสามารถกำจัดคนที่มีอารมณ์ทำลายล้างได้ การใช้วิธีการรักษาด้วยชีวจิตช่วยลดความร้อนจากความกลัวและแก้ความตื่นตระหนกที่เกิดขึ้น

วิธีการที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงวิธีการรักษาสามวิธีซึ่งส่วนใหญ่มักช่วยในการเอาชนะความหวาดกลัว

ยา

ผลบวกที่ยั่งยืนจะสังเกตได้จากการรักษาด้วยยาในระยะยาว ควรใช้ยาอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของนักจิตอายุรเวท เขาเขียนมันออกมาหลังจากการตรวจและวินิจฉัยโรคกลัวหนังสัตว์อย่างละเอียดถี่ถ้วน ยาไม่สามารถรักษาโรคได้อย่างสมบูรณ์ แต่อาการเฉียบพลันจะบรรเทาลง

เพื่อลดความวิตกกังวลและต่อสู้กับโรคประสาท นักบำบัดอาจกำหนดให้ ยากล่อมประสาท. ยากล่อมประสาท ช่วยหลีกเลี่ยงการโจมตีเสียขวัญ ยากล่อมประสาท ใช้เพื่อขจัดอาการนอนไม่หลับ ลดความรุนแรงของปฏิกิริยาทางจิต และจัดการกับความเครียด ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยจะพึ่งพายาได้

ในตอนท้ายของการรักษาด้วยยา สันนิษฐานว่าบุคคลนั้นยังคงตื่นตัวเพียงเล็กน้อยต่อสุนัขที่ไม่คุ้นเคย

จิตบำบัด

สำหรับ kinophobia จะใช้การบำบัดที่มีเหตุผลและความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม วิธีการของจิตบำบัดที่มีเหตุผลเกี่ยวข้องกับการพัฒนาความสามารถในการประเมินความน่าสะพรึงกลัวของตนเองและผลลัพธ์ของพวกเขาอย่างถูกต้อง บรรลุผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เมื่อใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาตามการเปลี่ยนแปลงวิธีคิดของผู้ป่วย การชมภาพยนตร์ที่เกี่ยวข้องและการอ่านวรรณกรรมที่จำเป็นช่วยให้ผู้ป่วยสามารถมองสัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนของบุคคลได้

ผู้เชี่ยวชาญใช้กันอย่างแพร่หลาย วิธีการเข้าใกล้วัตถุแห่งความกลัว นักจิตอายุรเวทแก้ไขพฤติกรรมของผู้ป่วยอย่างระมัดระวังโดยสังเกตปฏิกิริยาของเขากับสุนัข แพทย์จะพัฒนามุมมองที่ตรงกันข้ามกับสัตว์ ผู้ป่วยเริ่มมองว่าเขาเป็นวัตถุที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต

วิธีที่สองก็มาถึง: เข้าใกล้ความกลัวมากขึ้น ระยะห่างจะลดลงเรื่อยๆ ขั้นแรก พวกเขาฝึกดูวิดีโอ ศึกษาสายพันธุ์และนิสัยของสัตว์ตามด้วยการสังเกตของสุนัขจากด้านข้าง จากนั้นคนจะใช้เวลาอยู่ในห้องเดียวกันกับสุนัขที่จูง หลังจากผ่านไประยะหนึ่งแล้ว อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์แล้วนำออกไปเดินเล่น

นักจิตอายุรเวทอาจแนะนำให้ใช้ประโยชน์จาก วิธีการกลับชาติมาเกิด เมื่อพบกับสุนัข คุณต้องจินตนาการว่าตัวเองเป็นวัตถุที่ไม่กระตุ้นความสนใจในตัวสุนัข แล้วมีความมั่นใจว่าสุนัขจะไม่จู่โจมอย่างแน่นอน

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ซื้อลูกสุนัข

สัตว์ตัวเล็กดูน่ารัก ไม่มีที่พึ่ง และไม่เป็นอันตรายไม่เหมือนสุนัขตัวใหญ่ การดูแลเขาทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกมากมายและช่วยกำจัดความหวาดกลัว

เป็นอิสระ

บุคคลสามารถรับมือกับระยะเริ่มต้นของโรคได้ด้วยตัวเอง ในขั้นต้น เขาต้องยอมรับความกลัวและตระหนักถึงความสำคัญของการกำจัดมัน

ก่อนอื่น คนที่เป็นโรคกลัวต้องทำให้ระบบประสาทของเขากลับมาเป็นปกติ ยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจ, การผ่อนคลาย, ยาต้มและทิงเจอร์ของวาเลอเรียน, ดอกโบตั๋น, มาเธอร์เวิร์ต ช่วยกำจัดความวิตกกังวลและความเครียดที่ไม่จำเป็น นำไปสู่การพัฒนาการควบคุมความรู้สึกของคุณ มีผลดีในการสงบระบบประสาท อาหารคาร์โบไฮเดรต

โภชนาการที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่ความไม่สมดุลในความสมดุลของโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และสารอาหารอื่นๆ สิ่งนี้กระตุ้นระดับความวิตกกังวลในแต่ละคนเพิ่มขึ้น

การนอนหลับควรเป็นปกติ ซึ่งควรใช้เวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง การทำงานมากเกินไปทางจิตส่งผลเสียต่อการทำงานของสมอง ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงความเครียด การทำงานหนักเกินไปของจิตใจ และอย่าทำให้ตัวเองทำงานหนักเกินไป คุณต้องให้ตัวเองมีส่วนที่เหลือที่ดี

การจัดสรรเวลาในแต่ละวันสำหรับกิจกรรมโปรดของคุณ งานอดิเรกใหม่ๆ ช่วยปรับปรุงอารมณ์และความนับถือตนเอง การพัฒนาตนเองและความรู้ในตนเองให้โอกาสในการเปิดเผยพรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ พบความสามัคคีในร่างกายและจิตวิญญาณ และใกล้ชิดกับโลกภายนอกมากขึ้น การฝึกกีฬาประเภทใดก็ได้ทำให้ความวิตกกังวลและการรักษาเสถียรภาพของระบบประสาทส่วนกลางลดลง จำเป็นต้องอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ

เราต้องพยายามมองหมาด้วยสายตาที่ต่างไป มันคือเพื่อนของมนุษย์ คุณควรจดจ่ออยู่กับภาพนี้และจินตนาการว่าสัตว์เลี้ยงปกป้องเจ้าของ แสดงความรักและความภักดีต่อเขาอย่างไร บ่อยครั้ง kinophobes ในอดีตกลายเป็นคนรักสุนัขตัวยง

คำแนะนำทางจิตวิทยา

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามรูปแบบพฤติกรรมต่อไปนี้เมื่อพบสุนัข:

  • คุณไม่สามารถมองสัตว์โดยตรงในดวงตา มิฉะนั้น การมองโดยตรงสามารถใช้เป็นสัญญาณสำหรับการโจมตี
  • อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันอย่าโบกมือ แต่ทำตัวสงบ ๆ แสดงความเป็นมิตรกับทุกประเภท
  • คุณไม่ควรยิ้มกว้างมิฉะนั้นสัตว์อาจยิ้มเพื่อแสดงเขี้ยวและโจมตีบุคคล
  • ขอแนะนำให้เปลี่ยนความสนใจของสุนัขด้วยวัตถุที่ขว้างอย่างระมัดระวังซึ่งสามารถแทะได้
  • ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรหนีจากฝูงสุนัข
  • ในกรณีที่เห็นได้ชัดว่าพยายามโจมตีสุนัขที่ก้าวร้าว คุณต้องพยายามทำให้เป็นกลางด้วยการเตะที่จมูก
ไม่มีความคิดเห็น

แฟชั่น

สวย

บ้าน