วิธีการเตรียมอ่างแช่เท้าไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์?

ในกรณีที่ไม่มีการดูแลเท้าของบุคคลอย่างเหมาะสมเมื่อเวลาผ่านไปจะเข้าใจผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งทำให้การสวมรองเท้าและปรากฏบนชายหาดกลายเป็นเรื่องน่าอายไปโรงอาบน้ำและห้องทำเล็บเท้า ปัญหาเหล่านี้มักสร้างความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดเมื่อเดินทั้งที่มีและไม่ได้สวมรองเท้า ภายนอกพวกเขาแสดงออกมาในรูปของ corns, calluses, หยาบและแตกของผิวหนังของเท้าตลอดจนการพัฒนาของเชื้อราที่พื้นรองเท้าและเล็บ ที่บ้านคุณสามารถวางผิวของขาได้โดยใช้ถาดที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ขั้นตอนการแช่เท้าเป็นประจำจะรับประกันการรักษาเท้าของคุณและคืนความนุ่มนวลและให้ผิวดูเป็นปกติ

มีสูตรการแช่เท้าพื้นฐานหลายอย่างที่แก้ปัญหาผิวหยาบกร้าน รอยแตกลาย และปัญหาเชื้อรา และสารออกฤทธิ์หลักในสารละลายเหล่านี้คือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าเปอร์ออกไซด์ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและขึ้นอยู่กับสภาพของผิวเท้าพร้อมกับเปอร์ออกไซด์สารและยาอื่น ๆ จะถูกเติมลงในสารละลายในบางครั้ง: เกลือทะเล, แอสไพริน, สมุนไพร, เบกกิ้งโซดา, กลีเซอรีน เพื่อต่อสู้กับเชื้อราสามารถอาบน้ำด้วยการเติมไอโอดีนได้ การใช้วิธีนี้หรือวิธีการนั้นเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับทัศนคติของสิ่งมีชีวิตต่อยาซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการได้รับผลลัพธ์

วิธีการเตรียมสารละลายสำหรับการแช่เท้านี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นพื้นฐานโดยไม่ต้องเติมสารอื่น ๆ บางครั้งเรียกว่าคลาสสิกคุณต้องการเพียง 2 ส่วนประกอบในการเตรียมถาด: 3% ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในผงหรือเม็ดและน้ำดื่มธรรมดา เฉพาะตอนนี้อัตราส่วนของปริมาณเปอร์ออกไซด์ต่อปริมาตรของน้ำอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัญหาที่วางแผนจะแก้ไขโดยขั้นตอนเหล่านี้

เพื่อกำจัดผิวหยาบกร้านและรอยแตกลึกบนส้นเท้า สารละลายถูกจัดทำขึ้นในอัตรา:

• น้ำ 3 ลิตร
• ผงเปอร์ออกไซด์ 6 ช้อนโต๊ะ (หรือ 6 เม็ด)

การแก้ปัญหากลายเป็นโซดาไฟ แต่ไม่เช่นนั้นจะยากขึ้นที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีและไม่เร็วเท่าที่เราต้องการ ในกรณีที่สภาพของส้นเท้าเป็นที่น่าพอใจ (มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย) ปริมาณเปอร์ออกไซด์จะลดลงครึ่งหนึ่ง น้ำร้อนจะถูกเทลงในอ่างหรืออ่างพิเศษสำหรับขั้นตอนการเดินเท้าแล้วเติมเปอร์ออกไซด์ลงไป อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ในระดับที่ขาสามารถทนได้โดยไม่รู้สึกไม่สบาย ขั้นตอนเดียวใช้เวลา 10 นาที จากนั้นเช็ดผิวที่ตายแล้วออกจากส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ (จะเป็นสีขาว) สุดท้าย หล่อลื่นบริเวณที่ทำการรักษาด้วยครีมบำรุงเท้า

ไม่ใช่สำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์บนผิวหนังของเท้า สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์บริสุทธิ์ในน้ำจะมีประสิทธิภาพ

มีสูตรที่เป็นที่รู้จักซึ่งมีการจัดเตรียมสารเติมแต่งให้กับสารละลายเปอร์ออกไซด์แบบคลาสสิกพร้อมน้ำ

1. สำหรับการป้องกันการก่อตัวของแคลลัส ข้าวโพด และการพัฒนาของเชื้อรา แนะนำให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้สัปดาห์ละครั้ง ในอ่างน้ำอุ่นที่มีปริมาตร 3 ลิตร 3 เม็ดเปอร์ออกไซด์และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. กลีเซอรีนหนึ่งช้อน ขาจะถูกเก็บไว้ในสารละลายป้องกันนี้เป็นเวลาประมาณ 20 นาที จากนั้นเท้าจะถูกเช็ดให้แห้ง ให้เวลาสักครู่เพื่อให้แห้งสนิทและทาด้วยครีมที่ทำให้ผิวนวลนวล
2. หากต้องการขจัดแคลลัสออกจากฝ่าเท้า ให้ใช้อ่างเปอร์ออกไซด์ในขณะที่เติมเบกกิ้งโซดา ขั้นแรก ขาจะถูกนึ่งในน้ำร้อน 3 ลิตรโดยไม่มีสารปรุงแต่งใดๆ เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะเปอร์ออกไซด์และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะโซดาคนให้เข้ากันจนผลิตภัณฑ์ยาละลายหมดและแช่ในสารละลายของขา หลังจากผ่านไป 5 นาที คุณสามารถเริ่มทำความสะอาดผิวจากแคลลัสด้วยหินภูเขาไฟหรือแปรง นอกเหนือจากการกำจัดแคลลัสที่เกิดขึ้นแล้วขั้นตอนดังกล่าวยังเป็นมาตรการป้องกันการปรากฏตัวของการเติบโตใหม่

เป็นที่น่าสังเกตว่าวิธีการเหล่านี้ไม่เพียงพอในการต่อสู้กับเชื้อราที่เล็บ นอกจากการอาบน้ำแล้วควรใช้มาตรการต้านเชื้อราด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมพิเศษและการบีบอัดในท้องถิ่นด้วยการมีส่วนร่วมของเปอร์ออกไซด์เดียวกัน

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ทำให้ผิวหนังบริเวณขาแห้ง ดังนั้นจึงควรเพิ่มยาต้มและทิงเจอร์สมุนไพรลงในอ่างคลาสสิกที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เช่น ยาต้มสาโทเซนต์จอห์นหรือทิงเจอร์ของดาวเรือง

สูตรร่วมกับสมุนไพรที่มีชื่อดังนี้

1. สำหรับน้ำอุ่น 3 ลิตร เปอร์ออกไซด์ 3% 60 มล. และทิงเจอร์ดาวเรือง 25 มล. สำหรับแอลกอฮอล์ แช่เท้าของคุณในอ่างประมาณ 15-20 นาที
2. เตรียมยาต้มสาโทเซนต์จอห์นแห้ง 30 กรัมในน้ำ 300 มล. และหลังจากเย็นตัวลงแล้ว ให้ผสมกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% 60 มล. เทส่วนผสมของน้ำซุปและเปอร์ออกไซด์ที่ได้ลงในน้ำอุ่นปริมาณ 2 ลิตรแล้วแช่เท้าในสารละลายประมาณ 10 นาที

สำหรับการรักษารอยแตกและบาดแผลบนเท้าให้ดีขึ้นรวมถึงการป้องกันกระบวนการเป็นหนองในนั้นแอสไพรินเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มลงในสารละลายสำหรับขั้นตอนการอาบน้ำเท่านั้น

แอสไพรินใช้ในวิธีที่ต่างออกไป

1. ขาถูกนึ่งในอ่างที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ตามวิธีดั้งเดิมเป็นเวลา 10 นาที
2. ด้วยหินภูเขาไฟหรือแปรงพิเศษ ผิวที่อ่อนนุ่มจากการอาบน้ำจะถูกลบออกจากบริเวณที่เป็นโรคของเท้า
3. บดกรดอะซิติลซาลิไซลิกหลายเม็ดให้เป็นผง
4. เทผงแอสไพรินลงในบาดแผลและรอยแตก อาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นในระหว่างการรักษาเท้าในระยะนี้
5. พันผ้าพันแผลและสวมถุงเท้า

วิธีการรักษาขานี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน หลังจากพันผ้าพันแผลและสวมถุงเท้าแล้ว คุณสามารถเข้านอนได้ ในตอนเช้า ให้ถอดผ้าพันแผลออกและทำความสะอาดเท้าเพิ่มเติม ขั้นตอนการรักษาเท้าด้วยแอสไพรินหลังอาบน้ำไม่แนะนำมากกว่า 1 ครั้งใน 10 วัน

การใช้เกลือทะเลร่วมกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นหนึ่งในวิธีที่น่าสนใจและมีประสิทธิภาพในการแช่เท้าเพื่อรักษาผิว เกลือทะเลมีคุณสมบัติในการรักษาและมีประโยชน์อื่น ๆ โดยมีแร่ธาตุที่น่าประทับใจซึ่งมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ (เช่นแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมไอโอดีนฟอสฟอรัสเหล็ก) และเมื่อใช้ร่วมกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะได้สารละลายดังกล่าวซึ่งการเจริญเติบโตของผิวหนังที่ตายแล้วที่เท้าหลุดออกไปหลังจากหลายขั้นตอน

สำหรับการอาบน้ำให้ใช้เกลือทะเล 75 กรัมตามการเตรียมสารละลายที่มีปริมาตร 3 ลิตร ละลายเกลือในน้ำร้อนและแช่เท้าไว้ 5-7 นาที หลังจากนั้นจะมีการเติมเปอร์ออกไซด์ 3% ในปริมาณ 50 มล. ลงในอ่าง ขาจะถูกเก็บไว้ในวิธีการรักษาขั้นสูงอีก 5-7 นาที หลังจากนั้นเท้าจะได้รับการรักษาด้วยหินภูเขาไฟ การทำความสะอาดมักจะง่าย วิธีนี้สามารถใช้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

บทวิจารณ์เกี่ยวกับวิธีการแช่เท้าทั้งหมดที่ระบุไว้ไม่เพียง แต่เป็นบวก แต่ยังช่วยเสริมสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพสำหรับการจัดการกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในผิวหนังของเท้าในรูปแบบใหม่ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำเครื่องหมายรีวิวในขณะที่อธิบายสูตรการแช่มะนาว ผู้หญิงที่ใช้วิธีนี้อธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับการกระทำของเธอในการกำจัดข้าวโพด

ขั้นแรกให้แช่เท้าของคุณในน้ำร้อนที่มีเปอร์ออกไซด์ประมาณ 8 นาที จากนั้นค่อยๆ ขูดผิวที่นิ่มของข้าวโพดที่ตายแล้วออกอย่างระมัดระวัง แล้วแนบมะนาวฝานหนึ่งชิ้นมาไว้ที่นี่ ขอแนะนำให้สวมถุงเท้าที่อุ่น (ทำด้วยผ้าขนสัตว์) เป็นเวลา 2 ชั่วโมง เมื่อเวลาผ่านไป ให้ใช้หินภูเขาไฟอีกครั้งและขจัดชั้นผิวที่บวมออก ดำเนินการนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าปัญหาจะหายไป

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเท้า คุณต้องตรวจสอบพวกเขาไม่เลวร้ายไปกว่ามือของคุณ พวกเขาควรจะสะอาด แห้ง ด้วยรองเท้าที่สะอาดและถุงเท้าที่สดใหม่ หลังการอาบน้ำสำหรับร่างกายในแต่ละครั้ง แนะนำให้ทำความสะอาดส้นเท้าและส่วนอื่นๆ ของผิวเท้าด้วยหินภูเขาไฟ และสัปดาห์ละครั้งเพื่อดำเนินการตามขั้นตอนการป้องกันสำหรับการแช่เท้าโดยใช้เปอร์ออกไซด์ ทาครีมบำรุงที่เท้าตอนกลางคืน.

คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเตรียมการแช่เท้าในวิดีโอต่อไปนี้