สิ่งที่ต้องอ่านเพื่อการพัฒนาตนเองส่วนบุคคล?

การพัฒนาตนเองทำให้เราก้าวไปข้างหน้า เปลี่ยนแปลงชีวิต ได้รับความรู้และทักษะใหม่ๆ ที่เป็นประโยชน์ และบนเส้นทางแห่งการพัฒนาตนเอง หลายคนสงสัยว่าหนังสือเล่มไหนที่สามารถเป็นผู้ช่วยได้ จะอ่านอะไรดี บทความนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

การอ่านหนังสือสำหรับผู้ที่เลือกเส้นทางการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องคือ ส่วนสำคัญของชีวิต การอ่านพัฒนาในตัวเองเสริมสร้างโลกภายในของบุคคล เหมาะสำหรับทุกคน แม้แต่ผู้ที่ไม่สามารถลงทะเบียนเรียนในหลักสูตร เข้าชั้นเรียน โรงเรียน หรือใช้การสัมมนาผ่านเว็บด้วยเหตุผลบางประการ

อุตสาหกรรมหนังสือสมัยใหม่พยายามที่จะตอบสนองความต้องการของผู้อ่านในด้านวรรณกรรมเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างเต็มที่ ในร้านหนังสือในห้องสมุดอินเทอร์เน็ตมีส่วนพิเศษ "การพัฒนาตนเอง" ซึ่งรวบรวมวรรณกรรมและคู่มือที่เกี่ยวข้อง แต่ไม่เสมอไปที่หนังสือที่พบในส่วนเหล่านี้จะสามารถตอบสนองผู้อ่านได้อย่างเต็มที่ จุดประสงค์ดังกล่าวมักจะซ่อน "เปลือกที่ว่างเปล่า" - หนังสือที่ไม่มีประโยชน์ใด ๆ เช่นเดียวกับวรรณกรรมที่สามารถตีความได้ว่าเป็นนิกาย

หนังสือแบบมีเงื่อนไขเพื่อการพัฒนาตนเองแบ่งออกเป็น สร้างแรงบันดาลใจ คู่มือวิธีการ ชีวประวัติและนิยาย หนังสือสร้างแรงบันดาลใจและเชิงปฏิบัติมีค่าหากเขียนโดยนักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวท และโค้ชที่มีชื่อเสียงระดับโลก ประกอบด้วยเทคนิคของผู้เขียน เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ แบบฝึกหัดที่จะช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจเทคนิคใหม่ๆ

ชีวประวัติและบันทึกความทรงจำส่วนใหญ่มักบอกเกี่ยวกับคนที่มีชีวิตเป็นตัวอย่างให้ปฏิบัติตาม พวกเขาเป็นสัญลักษณ์ของการต่อสู้ความแข็งแกร่งภายใน บางคนเขียนโดยฮีโร่เองบางคนเป็นปากกาของนักเขียนชีวประวัติ นิยายเพื่อการพัฒนาตนเองเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันมากที่สุด ใครบางคนใกล้เคียงกับคลาสสิกสำหรับจิตวิญญาณบางคน - ละครจิตวิทยาหรือเรื่องราวนักสืบ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการพัฒนาตนเองที่บุคคลกำหนดให้ตัวเองเป็นลำดับความสำคัญ

มีนิยายวิทยาศาสตร์และวรรณกรรมที่น่าสนใจมากมาย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าหนังสือเล่มนี้จะมีประโยชน์กับคุณเพียงใด และดังนั้นจึง อันดับแรก ให้กำหนดทิศทางที่คุณตั้งใจจะพัฒนา หากผู้หญิงหรือผู้หญิงคิดเกี่ยวกับสาเหตุของความล้มเหลวในชีวิตส่วนตัวของเธอ เธอจะต้องมีหนังสือบางเล่ม หากบุคคลมุ่งมั่นที่จะเอาชนะความเขินอายตามธรรมชาติและเรียนรู้ที่จะสื่อสารด้วยวิธีที่น่าสนใจ เขาจะต้องมีวรรณกรรมอื่นๆ

มีหนังสือหลายเล่มที่ครอบคลุมขอบเขตสูงสุดในชีวิตของเรา โดยพื้นฐานแล้ว หนังสือเหล่านี้เป็นคู่มือสำหรับผู้ที่ตั้งใจจะเข้าใจตนเอง จิตวิทยา เหตุผลสำหรับการกระทำและผลที่ตามมา ทำรายการหัวข้อที่คุณสนใจและพยายามเลือกหนังสือเพื่อให้ครอบคลุมพื้นที่ของชีวิตที่คุณตั้งใจแน่วแน่ที่จะจัดระเบียบสิ่งต่าง ๆ - ความสัมพันธ์ การเติบโตทางอาชีพ การสื่อสาร สุขภาพ การพัฒนาทางปัญญา ฯลฯ

เพื่อให้สะดวกสำหรับคุณ เราได้รวบรวมการให้คะแนนหนังสือสำหรับการพัฒนาตนเองในทิศทางและเป้าหมาย ซึ่งรวมถึงหนังสือขายดีและผลงานที่ได้รับการพูดถึงมากที่สุด จิตวิทยาคลาสสิก และตัวอย่างจากนักเขียนที่มีความสามารถ

หนังสือในหมวดหมู่นี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณดำเนินธุรกิจได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ยังให้ทักษะพื้นฐานและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณซึ่งจะเป็นประโยชน์ในกิจกรรมทางวิชาชีพใดๆ ลักษณะเด่นของวรรณกรรมนี้คือ มันถูกเขียนขึ้นโดยผู้ประกอบการที่มีความสามารถเป็นหลัก โดยอิงจากประสบการณ์ส่วนตัวและความผิดพลาดของตนเอง

• “พ่อรวยพ่อรวย” โดย ร.ต. คิโยซากิ โรเบิร์ต คิโยซากิ ซึ่งเป็นชาวญี่ปุ่น ทำธุรกิจที่ประสบความสำเร็จในสหรัฐอเมริกา ในกระบวนการสร้างธุรกิจ เขาได้ใช้กฎหมายและระเบียบข้อบังคับต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเงิน ตามที่โรเบิร์ตกล่าวว่าเป็นการเพิกเฉยต่อกฎหมายเหล่านี้ที่นำพาผู้คนไปสู่การแข่งขันทางการเงินที่ไม่ประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง พ่อของเขาเองซึ่งเป็นข้าราชการพลเรือนสามัญบอกกฎที่อธิบายไว้กับโรเบิร์ต จากการสังเกต คิโยซากิได้ยืมจำนวนมากจากพ่อของสหายซึ่งเป็นผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จ

• "คิดแล้วรวย!" น. ฮิลล์. นักจิตวิทยาและนักข่าว นโปเลียน ฮิลล์ ตัดสินใจตีพิมพ์หนังสือของเขาครั้งแรกในปี 2480 ผู้เขียนไม่ได้สอนรูปแบบการลงทุนที่มีประสิทธิภาพ โดยเชื่อว่าความมั่งคั่งเริ่มต้นในการเปลี่ยนวิธีคิดของบุคคล ในความเห็นของเขา คนที่ประสบความสำเร็จทุกคนมีคุณลักษณะทางความคิดร่วมกันซึ่งท้ายที่สุดจะนำพวกเขาไปสู่ความเจริญรุ่งเรือง ฮิลล์แนะนำให้ใช้คำแนะนำนี้ไม่เพียงแต่เพื่อให้ได้มาซึ่งความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการประสบความสำเร็จในด้านอื่นๆ ของชีวิตมนุษย์ด้วยมีการขายไปแล้วกว่าสิบล้านเล่มทั่วโลก และหนังสือเล่มนี้ยังได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงชื่อหนังสือหลักของศตวรรษที่ผ่านมาอีกด้วย โดยได้รับความสนใจอย่างมากจากผู้อ่าน

• “ใครขโมยชีสของฉันไป” เอส. จอห์นสัน. การอ่านหนังสือเล่มนี้ใช้เวลาไม่นาน โดยปกติจะใช้เวลาอ่านครึ่งชั่วโมง สเปนเซอร์ โจนส์ อุปมาเรื่องอุปมาเรื่องเล็กๆ มีวัตถุประสงค์เพียงเพื่อกระตุ้นผู้คนให้เริ่มการเปลี่ยนแปลงภายในตนเอง หนังสือเล่มนี้จะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ "ติดอยู่" กับปัญหา ไม่สามารถออกจากเขตความสะดวกสบายส่วนตัว และไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้

หนังสือในหมวดนี้จะเป็นประโยชน์กับคนทุกวัยและทุกอาชีพ เนื่องจากทั้งวัยรุ่นที่ต้องผ่านการอบรมอย่างเข้มข้นและวัยเกษียณ ที่ตั้งใจจะรักษาความชัดเจนในความคิดมาหลายปี จำเป็นต้องใช้แบบฝึกหัดบางอย่าง

• "ปรับปรุงหน่วยความจำของคุณ" T. Buzan Tony Buzan สร้างเทคนิคของตัวเองซึ่งระบุว่าหน่วยความจำสามารถขยายได้เอง ในหนังสือเล่มนี้ เขานำเสนอเทคนิคที่มีประสิทธิภาพเพื่อเรียนรู้วิธีจดจำข้อความที่ซับซ้อนได้อย่างรวดเร็ว พูดถึงหลักการสร้างภาพที่ช่วยจดจำข้อมูลเป็นเวลานาน นอกจากนี้ ผู้อ่านจะสามารถทำความคุ้นเคยกับปรากฏการณ์ที่แปลกประหลาดและน่าทึ่งของความทรงจำของมนุษย์

• "เทคนิคการอ่านอย่างรวดเร็ว" O. Andreev หนังสือเล่มนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นตำราพื้นฐานสำหรับการอ่านเร็ว ผู้เขียน Oleg Andreev ให้วิธีการทั่วไปและแบ่งปันแนวปฏิบัติที่ดีที่สุดส่วนบุคคลของเขา สามารถรับซีดีพร้อมหนังสือ ซึ่งจะอำนวยความสะดวกในส่วนภาคปฏิบัติของชั้นเรียน

การพัฒนาภาวะผู้นำเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียงแต่สำหรับผู้ที่ดำรงตำแหน่งผู้นำหรือกำลังวางแผนที่จะรับตำแหน่งดังกล่าว ในกิจกรรมใด ๆ ในการสื่อสารนอกที่ทำงานในชีวิตหลักการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพจะเป็นประโยชน์ซึ่งจะสอนในหนังสือต่อไปนี้

• วิธีสร้างมิตรและจูงใจผู้คน ดี. คาร์เนกี้. หนังสือเล่มนี้เป็นชุดคำแนะนำเชิงปฏิบัติสำหรับทุกๆ วัน ที่จะช่วยให้ผู้อ่านได้ผ่อนคลาย เรียนรู้ที่จะสื่อสารด้วยวิธีที่น่าสนใจ และทำให้คนรู้จักที่เป็นประโยชน์และน่ารื่นรมย์ หนังสือเล่มนี้จะช่วยในการเอาชนะความไม่มั่นคงที่มีอยู่ หลายทศวรรษที่ผ่านมาซึ่งหนังสือเล่มนี้ยังคงเป็นเดสก์ท็อปสำหรับผู้อ่านหลายสิบล้านคน ได้แสดงให้เห็นว่าคำแนะนำของ Dale Carnegie “ใช้ได้ผล” ไม่เพียงแต่ในแง่ของการสื่อสารและความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนชีวิตของพวกเขา หารายได้เพิ่มขึ้น และได้รับสิ่งใหม่ๆ ที่มีประโยชน์ใหม่ๆ นิสัย

• “บุคลิกภาพของผู้นำ” บี. เทรซี่... Brian Tracy ได้ทำการศึกษาส่วนบุคคลในวงกว้างเกี่ยวกับตัวละครของบุคคลที่ประสบความสำเร็จและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก เขาดึงความสนใจไปที่เหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขา การตัดสินใจของพวกเขาในบางสถานการณ์ กลายเป็นชิ้นที่น่าสนใจซึ่งเทรซี่ยังเพิ่มวิธีการส่วนบุคคลในการบรรลุความสำเร็จ

• "รู้จักคนโกหกด้วยการแสดงออกทางสีหน้า" พี.เอกแมน. Paul Ekman เป็นที่รู้จักกันดีในหมู่แฟน ๆ ของ The Theory of Lies ผู้เขียนจะสอนผู้อ่านให้รู้จักการหลอกลวงโดยการแสดงออกทางสีหน้า การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทางของคู่สนทนา นอกจากนี้ผู้อ่านจะสามารถฝึกการสังเกตและสมาธิได้เนื่องจากวิธีการของนักจิตวิทยา Ekman นั้นขึ้นอยู่กับความเข้มข้นและความใส่ใจในรายละเอียดอย่างมาก

• "คนเล่นเกม" โดย E. Bern... แฟนตัวยงของจิตวิเคราะห์ Eric Berne ค้นพบปัญหาทางจิตวิทยาของความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน

หนังสือในหมวดนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการขยายและพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ สำหรับผู้ที่มีความคิดสร้างสรรค์และผู้ที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์ในการคิด

• "การตลาดด้านข้าง: เทคโนโลยีการค้นหาแนวคิดปฏิวัติ" F. Kotler, F. Trias De Bes หนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีการคิดทางวัตถุที่น่าทึ่ง ซึ่งจะสอนให้คุณมองเห็นสิ่งผิดปกติและสร้างสรรค์ในสิ่งปกติ หลักการหลายประการของงานนี้ได้กลายเป็นพื้นฐานของการฝึกอบรมที่มีอยู่ในปัจจุบันเพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์

• “หมวกแห่งความคิดหกใบ” โดย E. De Bono แนวทางที่ถูกต้องของ Edward De Bono จะช่วยปลุกรากฐานของความคิดสร้างสรรค์ในทุกคน ผู้เขียนนำเสนอวิธีคิดหกวิธีโดยละเอียดโดยอธิบายวิธีการทำงานกับแต่ละประเภท

• "เคล็ดลับของลิ้น - เปลี่ยนความเชื่อด้วยความช่วยเหลือของ NLP" R. Dilts Robert Dilts เป็นหนึ่งในผู้ปฏิบัติงาน NLP ที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก เขาสร้างเทคนิคของตัวเองที่จะช่วยพัฒนาการสื่อสารไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังสร้างความสามัคคีภายในด้วยการแก้ไขทัศนคติ "การยับยั้ง" ตามปกติที่ทุกคนมีอย่างแน่นอน

วรรณกรรมคลาสสิกยังมีประโยชน์สำหรับการพัฒนาตนเองอีกด้วย เช่น "The Master and Margarita" โดย M. Bulgakov, "The Little Prince" โดย Exupery, "Atlas Shrugged" โดย Ayn Rand, "Lord of the Flies" โดย Golding, " 451 องศาฟาเรนไฮต์" โดย Bradberry นักจิตวิทยาแนะนำให้อ่านหนังสือที่เป็นที่รักในวัยเด็ก บ่อยครั้งที่การอ่านครั้งที่สองหรือสามเผยให้เห็นสิ่งใหม่และน่าสนใจในงานที่คุ้นเคยที่ผู้อ่านไม่เคยเห็นมาก่อน

นักเขียนสมัยใหม่เสนอแนวคิดที่น่าสนใจ สดใหม่ และมุมมองของตนเองเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง หนังสือต่อไปนี้จะช่วยคุณในเรื่องนี้

• "100 วิธีในการเปลี่ยนชีวิต" L. Parfentieva Larisa Parfentieva เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในชุมชนอินเทอร์เน็ต ตัวเธอเองเปลี่ยนชีวิตของเธออย่างรุนแรงหลังจากนั้นเธอก็กลายเป็นผู้เขียนเรื่องราวที่น่าทึ่งโดยอิงจากเหตุการณ์จริงที่ผู้ใช้บอก หนังสือสร้างแรงบันดาลใจที่น่าทึ่งจะช่วยคุณค้นหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก

• "ปีนี้ฉัน..." เอ็มเจ ไรอัน หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นสำหรับผู้ที่ตระหนักดีถึงนิสัยเชิงลบและอุปสรรคที่ขัดขวางการพัฒนา เธอจะสอนให้คุณเปลี่ยนนิสัย รักษาสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเองเสมอ และบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

• “ระหว่างสิ่งที่จำเป็นและต้องการ” อี. ลูน่า หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณค้นหาเป้าหมายที่แท้จริงในชีวิต เปิดเผยความฝัน ความปรารถนา และเริ่มทำตามเสียงของสัญชาตญาณและจิตวิญญาณของคุณ

หนังสือทั้งหมดของนักจิตอายุรเวท Valery Sinelnikov และหนังสือของ Louise Hay จะเป็นประโยชน์สำหรับการเติบโตทางจิตวิญญาณ พวกเขาสอนการคิดเชิงบวกเพื่อยกระดับ "ฉัน" ของตัวเองไปสู่ระดับการพัฒนาที่สูงขึ้น ซึ่งจักรวาลเองจะเริ่มช่วยให้บุคคลมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น ยังให้ความสนใจกับหนังสือดังกล่าว

• "ออกจากเขตสบายของคุณ" บี. เทรซี่

• “พระที่ขายเฟอร์รารีของเขา” โดย R. Sharma

• “บนขีดจำกัด” โดย อี. ลาร์สเซน

อย่าอ่านหนังสือช่วยตัวเองแบบที่คุณทำกับนิยาย ใช้เวลาของคุณ ทำตามคำแนะนำเหล่านี้

• จดบันทึกที่ระยะขอบและกลับมาดูบ่อยๆ

• หลังจากอ่านบทนี้แล้ว คุณควรหยุดและลองใช้วิธีการที่เสนอในทางปฏิบัติ

• เก็บบันทึกการสังเกตการเปลี่ยนแปลงของคุณเอง วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่ "กลืน" หนังสือหลายร้อยเล่มที่ไม่จำเป็นและไม่ได้ผลสำหรับคุณ โดยเลือกเฉพาะหนังสือที่มีผลในเชิงบวกเท่านั้น

• หาคนที่มีความคิดเหมือนกันซึ่งคุณสามารถพูดคุยถึงสิ่งที่คุณอ่านได้ หากไม่มีบุคคลดังกล่าวในสภาพแวดล้อม คุณสามารถสนทนากับผู้อ่านคนอื่น ๆ ในฟอรัมเฉพาะเรื่องบนอินเทอร์เน็ต